關於 肌肉骨骼 超 音波 學會 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【臺大醫院復健部肌肉骨骼超音波中心　成為國際級訓練中心】

臺大醫院復健為我國最早成立的復健醫療單位，2006年成立肌肉骨骼超音波檢查室，為世界上最早鑽研此技術的團隊之一。肌肉骨骼超音波中心由本部的『骨骼肌肉超音波檢查室』與『治療用超音波實驗室』結合而成，整合臨床的診斷用超音波及與著重基礎研究的治療超音波，致力於提供病人高效醫療並進行先端研究，目前每月檢查人數在600人次以上，已發表超過200篇超音波相關研究論文於國際期刊上。
　
在臨床論文方面，關於超音波彈性造影之文章數次登在影像學頂尖期刊 Radiology，在基礎論文方面，關於超音波在基因轉殖及藥物控制釋放之研究，也多次登在相關領域頂尖期刊如 Journal of Controlled Release 及 Ultrasonics Sonochemistry。
　
2014年本中心團隊成員共同完成肌肉骨骼超音波檢查的英文教科書Musculoskeletal Ultrasound Examination (English)並出版，於2018年出版第二版教科書Musculoskeletal Ultrasound Examination Part II: Essential Pathologies (English)，亦成為肌肉骨骼超音波的教學指引。本中心分別於2015年、2017年取得第一屆財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會-臺灣醫管服務暨醫療品質照護中心認證、SNQ國家品質標章「醫療院所類/醫院社區服務組」認證，也在2019年獲得臺大醫院107年度服務優異團隊獎。
　
目前，全世界通過疼痛介入超音波專家國際認證共140位，其中本中心即佔五位。至今團隊成員已舉辦與受邀參加上百場國內外超音波教學工作坊及國際學會演講。此外，為加強國際間交流和臨床醫學教育的互動，2012年開始開放國外醫師申請至本中心參訪受訓，截至2019年已有128位，包括美國、加拿大、法國、韓國、新加坡、孟加拉、泰國、埃及、印尼、菲律賓、印度、越南、緬甸等國家的醫師，來學習肌肉骨骼超音波檢查技術、教學相長。在基礎研究上，本中心亦與法國、拉脫維亞、立陶宛與中國等進行跨國國際合作。
　
近年來肌肉骨骼超音波蓬勃發展，本中心也積極與國內外專家合作、持續進修學習，從傳統的周邊肌肉骨骼系統，推廣加深到中軸的骨骼與周邊的神經，致力於提升醫療品質與國際地位，往成為世界第一流之診斷及治療超音波整合服務教學研發中心之目標邁進。
　
#NTU #臺大醫院復健部 #肌肉骨骼超音波中心

孕婦腰痠背痛？

我門診常常遇到很多孕婦抱怨有腰酸背痛的問題
好
我聽到了。

腰酸背痛不會要人命
但真的很煩
這個我完全理解
像我每天門診做超音波開刀我常常也是肩膀酸痛到很厭世

說過了術業有專攻
我不是全能但我會把各科的高手都找來我喜歡打群架
有腰酸背痛問題請找復健科醫師喔

過年又要到嘍
不免俗又是要打掃環境除舊布新的時節
就跟你說平常搞個機器人來幫忙自己就不用這麼累了
而且這時候懷孕的媽咪應該有特權不用勞動服務了吧科科

不然這時候蘇醫師給你用一下好了

蘇醫師說孕婦不建議打掃環境會流產
蘇醫師說孕婦不建議打掃環境會流產
蘇醫師說孕婦不建議打掃環境會流產

（等一下不會有人當真吧🤔🤔🤔）

好的
萬一這招還是不行或是運氣不好剛好沒懷孕呢
好
我可以借你顯示有懷孕的驗孕棒這個我很多
或者
我特別請我們復健科陳穎萱醫師寫了篇文章來教大家怎麼注意

在這裡👇👇👇

https://www.facebook.com/270737656883136/posts/508260103130889/

文章摘錄如下：

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對策1⃣──分門別類，分期清潔
大掃除宜請提早半個月至一個月做規劃，將客廳收納、廚房除油煙機及爐具清潔、寢具清洗、窗戶玻璃擦拭、衛浴清潔等，盡量分門別類、分期付款……啊！不！是分期清潔！
適當的人力配置下，規劃合宜的收納或清潔內容，千萬不要只有一個人、一個下午，就想把全家裡裡外外全搞定。
復健科常見的 #肌腱發炎、#肌肉拉傷、#關節疼痛 等，通常就是反覆性、長時間的過度使用導致，尤其是心急的想一口氣把所有事情完成，最容易發生。
所以從根本上，要盡量避免過度且急躁的家事負荷，提前適當的安排、優雅的解決年節大掃除。
　　
對策2⃣──選對清潔品，省時又省力
另外，善用清潔用品，也是聰明的你/妳應學會的重點之一。門診常會見到追求立即乾淨的患者，堅持用手拿刷子用力不斷刷洗、一點清潔劑也不願意使用。其實善用恰當的清潔劑也是一門學問。現代已經有許多清潔成效好又兼顧環保的清潔劑品牌。
（ 1）對付重油汙
部分厚重的油汙，其實很難單靠手部用力拿刷子刷洗就能去除掉，建議應該先在附近鋪好防護的廢紙，然後使用清潔劑噴灑在油汙上，等待作用時間完畢，再把溶解的油汙與清潔劑一併輕輕擦去。
（2）清洗更換濾網
除油煙機的濾網也應該先浸泡在清潔劑中，足夠的時間後再清洗。或者平心靜氣的評估一下，使用時間上，是不是該直接換新的濾網？
（ 3）消除黴斑與水垢
對付黴斑則是使用沾滿除霉劑的紙巾覆蓋其上，靜置幾個鐘頭或隔天再清洗。而水垢也有專屬清潔劑喔！也可以靠環保的小蘇打粉解決煩惱，不過重點還是──要給清潔劑足夠的作用時間，不要心急。
（ 4）衣物髒汙先浸泡再清洗
紡織品上的髒汙，會建議使用含過碳酸鈉成分的清潔用品，充分、長時間浸泡再加以清洗。
　　
無論使用何種清潔劑，最好避免直接徒手、只想靠自己的雙手把污漬揉洗掉，畢竟這樣既費力又容易受傷。使用清潔劑時，應留意背面說明安全的使用，必要時 #戴上手套隔絕保護皮膚；對了，如果不想大掃除時，因太多灰塵誘發呼吸道不適，戴口罩也很重要喔！
當然，使用清潔劑的當下與存放保管，皆要避免讓孩子接觸，以免引發危險或不適。
　　
對策3⃣──避免直腿彎腰搬重物
收納物品時，有時會錯估自己搬移重物的能力，因而造成急性拉傷疼痛，因此，較佳方式是使用小推車分次搬移；但若手邊沒有推車等工具，拿起重物時物品應盡量靠近身體軀幹，以免施力不當導致手、腰、背部受傷。
　　
如要搬動地上的物品，最好先蹲下再搬物（搬重物應似青蛙般雙腿微開蹲下，若物品較輕或長輩膝關節不佳，則以求婚般單膝蹲跪姿的方式搬起），避免直接雙腿伸直、90度彎腰搬物，因為直腿彎腰的狀態下，腰椎受力最大也最易受傷。物品抱穩時建議背腰打直，出力的重點不是在雙手、手肘或單純靠肩膀的力量，而要打直胸腰椎，受力點落在寬大的背肌，且下半身避免腰椎前突、頂著肚子搬物，應收縮腹肌與臀肌，臀肌出力做出髖伸展，進而撐起全身與重物才是正確的承重使力訣竅，並且起立站穩再移動步伐。
　　
對策4⃣──打掃高或低處，善用椅凳防受傷
打掃時擦拭高處，或要將物品放置櫥櫃高層，此時不要踮腳，建議踩踏穩固性高的階梯或椅凳，因為往年常有不小心板凳傾斜造成跌倒挫傷的例子。踩踏椅凳不僅比較穩固，也避免雙手舉高時雙腳又出力，可能引發 #肩頸症候群、 #肩夾擠症候群，或重心不穩腳受傷。高處灰塵清潔擦拭請善用長柄清潔用品，避免肩關節長時間過度外展又反復動作，容易造成類似棒球投手過度或錯誤施力時，常見的 #肩旋轉肌群損傷 或 #肩關節唇損傷。
而在擦拭低矮處、整理下層櫥櫃時，不妨搬椅凳坐著，預防長時間傾斜、彎腰導致下背痠痛，或是蹲著導致腿痠甚至 #膝關節退化。
　　
　　　　
人生總是有萬一。儘管機關算盡，啊～不！是防護措施全套做足了，仍免不了可能有急性疼痛時，這時該怎麼處理，我們將在下篇進一步介紹！
　　
(本篇由復健科陳穎萱醫師撰文)

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聽到廣大媽咪們的心聲📣
自109年1月起，#小禾馨懷寧 開設復健科了
凡嬰幼兒動作發展、肌肉骨骼等問題
或媽咪產後腰背痛、媽媽手......
皆由富經驗的 #復健科陳穎萱醫師 👩‍⚕️
每週三早診替大家服務！！
　　
【門診時間】
小禾馨懷寧👉每週三早診
📋醫師介紹：https://bit.ly/2QnAZAg
💻網路預約：https://appointment.dianthus.info/index.php
☎️歡迎來電：02-2311-0353
　　
#禾馨小懷寧復健科
#看寶寶也看大人喔

好的
我們有目錄
新同學要發問前可以先找一下喔
你乖

我過去寫過文章的目錄在這裡👇👇👇👇
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有

https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

https://www.facebook.com/270737656883136/posts/508260103130889/

【#神經損傷導致酸麻疼痛或無力 #傳統復健治療成效常不如預期】

【#奇美醫以 #超音波導引神經解套注射 #獲得改善】

【#成果已發表世界復健醫學會年會】

#案例：「75歲婦人於車禍後發生左側大腿股骨骨折合併坐骨神經損傷，導致左腳無力垂足及嚴重疼痛，轉至奇美醫學中心復健部主治醫師黃景燦門診後，經傳統復健治療結果成效仍不佳。於是黃醫師利用『高頻高音波』檢查發現坐骨神經及脛、腓神經受損腫脹，再經由『超音波導引』下執行『神經解套注射』後，順利改善左下肢疼痛及恢復活動功能。黃景燦醫師也將此項成果發表於今(107)年度在巴黎舉行的世界復健醫學會年會，與其他專家分享台灣經驗。」

#超音波導引神經解套注射 #完勝傳統神經壓迫受損療法

傳統在治療神經壓迫受損導致麻木無力時，一般會以塑膠副木固定無力的關節避免硬化，再配合物理治療儀器和復健治療來刺激萎縮的肌肉再度活化，以期獲得功能上的復原。但常常需要長時間的治療，病人需要忍耐麻、酸、痛甚至更嚴重的如火燒、電擊等神經症狀之外，復健效果也不一定非常良好。隨著時代的進步，現在醫師可以透過高頻超音波的導引下，執行「神經解套注射」，來改善病人的症狀並重新啟動神經自我修復的過程。

#將增生藥劑注射至受損神經周邊 #協助受損神經修復

超音波導引神經解套注射的原理是將增生藥劑在超音波的導引下，注射至受損神經的周邊，以協助受損的神經重新修復。其過程須透過精準的注射，將神經周邊因受傷而產生的結痂組織剝離，避免這些硬化的結締組織纏繞或沾黏於神經之上，同時透過將增生藥劑注射到神經的周圍，來促進神經自我修復及復原。

增生藥劑的內容物最常見的為葡萄糖水及自體血小板(PRP)，醫師會針對不同的病人情況建議適合個人的注射藥劑和注射次數，過程中也會以高頻肌肉骨骼超音波導引注射，將藥劑準確地注射於患處，以達到預定療效。

#適合神經解套注射的常見問題包括：

★上肢的正中神經壓迫(腕隧道症侯群、旋前肌症候群)
★尺神經壓迫(肘隧道症候群、蓋用氏隧道症候群)
★橈神經壓迫(橈神經隧道症候群、周末夜麻痺症候群)
★下肢的坐骨神經壓迫(梨狀肌症候群)
★腓總神經壓迫(腳板麻痛)
★脛神經壓迫(踝管症候群)
★腓腸神經壓迫(小腿脹麻痛)
★上背部的背肩胛神經壓迫(膏肓痛)
★臂神經叢壓迫(胸廓出口症候群)
★下背部的上臀神經壓迫(骨盆痛)
★會陰神經壓迫(肛門會陰疼痛)等
都可以藉由超音波導引神經解套注射來獲得改善。

#務必經過詳細檢查並追蹤治療進度 #配合專業復健科醫療團隊

奇美醫學中心復健部主治醫師黃景燦表示：於任何治療進行前，醫師會執行高頻肌肉骨骼超音波檢查，對病灶處有完整詳細的了解過後，再與病人討論適當的治療方式。治療過程中，也可利用超音波檢查病灶的恢復情形，來建議合適的治療次數和追蹤治療進度。

治療過程中若能再搭配物理治療儀器、徒手治療、治療性運動等，更可讓治療效果事半功倍。建議民眾若有急、慢性疼痛或神經損傷等相關問題，可諮詢專業復健科醫療團隊，包含醫師及治療師，以獲得即時及適當的治療。