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📌我一直都有便秘問題，🤫好多時幾日先去到一次大便，攪到成日都肚脹同肚谷谷，心情都差啲😔 最慘係連仔仔都有呢個問題🥺
📌直到最近接觸左草姬益生菌 -【草姬 腸敏益】，每包有300億x 11種菌株，每日一杯就能輕鬆解決困擾住我嘅便秘問題。味道酸酸甜甜好好飲 連我囝囝每日都會自動自覺飲☺️ 真心推介俾各位媽媽同小朋友👨👩👦
【草姬 腸敏益: 改善腸敏肚痾便秘】
✅300億x11株益生菌，定時黃金便便
✅益生元+專利後生元，益菌健康存活
✅專利耐熱抗酸技術，直達腸道起效
✅每日沖1包，方便又好味
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📌草姬 腸敏益 (一盒30包)
亞洲人專設之菌種配方| 2大專利益菌存活技術
📌服用方法：
直接倒入口中，以室溫水送服。
每日1次，每次1包 (3克)
4歲以上小童每日1次，每次半包 (1.5克)
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👍🏻 飽肚感～UP
👍🏻 纖維量～UP
👍🏻 營養價值～UP
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都市人生活忙碌，經常出外食飯，難以補充足夠嘅
蔬果營養，自己也不例外。蔬菜、水果長期攝取不
足，導致出現各種健康問題，腸胃不健康、排便不
通、體內積存毒素、肚谷谷、皮膚容易出粒粒等....😔
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近來我飲用最新出嘅全清 Allklear 綠「昔」代餐，
一份含超過 5 碗 🥗 沙律營養及纖維量，低卡低熱
量，高纖高營養，滿足一餐營養需求，均衡更健康💖
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豐富膳食纖維可大大增加飽肚感，同時仲可隔走醣份和油份
吸收，又有助排出毒素和降低體重，改善口氣及肌膚問題。
特別適合關注體重管理、素食及生活繁忙而無暇用膳的人士👏🏻
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🌿 一份全清 Allklear 綠昔代餐 含有豐富營養 🍀
只有 292卡路里，膳食纖維達 11克，蛋白質含量達 6克，
多種維他命A、B、C、E等，鈣，鐵，鎂等必要礦物微元素，
富含優質 Omega-3、α-亞麻酸、木酚素，植物性蛋白質。
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🤩 神奇雙籽 ~ 超級食物 亞麻籽 及 奇亞籽
✅ 亞麻籽 (3g)
經研磨後更易被身體吸收，當中提供包括α-亞麻酸、木酚素、植物
性蛋白。當中抗氧化物木酚素的含量更是目前所知的食物位列前矛！
✅ 奇亞籽 (3g)
奇亞的纖維吸收水份後會增加體積，進食後大大減低饑餓感。而且它營養豐富，提供包括Omega-3、鈣質、多樣礦物微量元素等。人體無法自行製造Omega-3和微量元素，必需從飲食吸收，Omega-3
能幫助降低膽固醇、血糖、三酸甘油脂、發炎症狀。
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✅ 走鹽雜果仁 - 堅果中的三大天王
杏仁 (12g)，核桃 (9g)，南瓜籽 (3g)
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✅ 高纖新沙律 (12g) - 5 碗沙律營養及纖維量集於一身
小麥纖維，辣木葉，菠菜纖維，綠茶，螺旋藻，番石榴，
瓜爾膠，青蘋果，小麥草，檸檬，蘆薈，低聚醣。
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代餐用法，每日一次，每次一包高纖新沙律、一包神奇雙籽、
一包走鹽雜果仁。取代早、午或晚餐其中一餐。將一包高纖新沙
律及一袋 “神奇雙籽”(亞麻籽 + 奇亞籽) 和約250毫升脫脂牛奶/
無糖豆漿/燕麥奶/蘋果汁倒入杯中。攪拌杯內凝結的粉末及神奇
雙籽，材料完全混和後立即飲用。沖開後呈淺綠色，沒有草青味，
好易入口。飲用後再進食無鹽雜果仁一袋。最後飲番多啲水。
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全清 Allklear 綠昔代餐蘊含豐富天然成分，幫助改善消化
系統、不痾不瀉地排清宿便、解決肚谷肚脹，清走腸道內
的污垢毒素後、更可去除口氣，令肌膚柔滑細緻，排毒美肌 👍🏻
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飲用後對我來說，最最最有效的是，晚飯後立即一份全清
Allklear 綠昔代餐，到早上起來已經有便便，沒有攪肚痛，
沒有肚瀉，是順暢非常的，明顯有效解決我的腸胃問題，
完全沒副作用幫助排走腸胃內既毒素，肚沒之前脹，皮膚
再沒有暗瘡，人亦明顯精神！飲了一整盒，身體完全沒有
任何不適，每日都可健康地排清身體毒素，輕鬆感覺非常
良好，我以它作為健康保養配方，值得推廌給大家❗
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💕 全清 Allklear 綠昔代餐套裝內容 HK$398 💕
全清 Allklear 高纖新沙律 x 7包
走鹽雜果仁 (杏仁、核桃、南瓜籽) x 7袋
神奇雙籽 (亞麻籽、奇亞籽) x 7袋
沖調水杯 x 1個
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全清Allklear 主張 #Healthtitude 健康新態度，突破默守成
規的保健習慣，用簡單便利的方式，維持隨心所欲的飮食。
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全清Allklear
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#營養全面 #低卡低熱量 #高纖高營養 #靈活沖調不同飲品 #hkiger #hkkol #hklifestyleblogger #EmilyHappySharing
［#被腸胃問題困擾關注組］
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#飲食不良、#食無定時、#經常出街食飯、#多肉少菜、#重口味、#飲水少、#運動少….
都市人嘅你中左幾多樣？
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#腸胃唔妥真係煩惱特別多，推介法國🇫🇷 Lacteol fort力多爾特效止瀉，有助舒緩腸胃不適、肚屙肚痛。主要成份係成分是 100 億乳酸桿菌 LB 後生元，有效抑制腸道有害細菌病毒，改善 #腸道微生態。
#點只止瀉咁簡單
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提高腸道抵抗力要從根本維護腸道的健康做起！！！即開倒落口就得超方便， 有淡淡嘅香蕉味同甜味～
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全港私家醫院都選用 Lacteol fort 超過30 年，更獲「歐洲兒童腸胃肝臟科及營養協會」及「香港兒科醫學期刊」推薦，免疫力較弱人士、長期病患、長者什至嬰兒、孕婦都可服用，#家中老幼腸胃問題靠曬佢 。順帶一提，Lacteol fort唔會停止腸道蠕動，所以唔洗擔心便秘等問題～
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📍銷售點:
萬寧藥劑部、屈臣氏藥劑部、各大藥房，康研藥業及 HKTVmall
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Lacteol fort 力多爾
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#Lacteolfort #力多爾 #腸胃炎 #肚痛 #肚痾 #唔該一盒法國力多爾特效止瀉
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「靚女唔屙屎」？女士比男士須要上廁所的次數可能還要多。要是你每個星期都肚痛，一時肚瀉，一時又便秘，兼時常有便意，可能是患上功能性的腸道疾病「腸易激綜合症」，患者大多是年輕女性，情況令人尷尬到焦慮。
不過不用太擔心，腸胃肝臟科專科羅兆棠醫生指，改善生活和飲食習慣都有助紓緩病情。
不少腸胃疾病都會出現肚瀉或肚痛，如何得知自己患上的是否「腸易激綜合症」？羅醫生指，國際功能性胃腸道疾病權威組織The Rome Foundation於2016年推出的《羅馬IV》，當中列明腸易激綜合症（IBS) 定義：在過去三個月內，平均每一周也有肚子不舒服或痛，痛時要加上以下三種情況：肚痛並有關排便發生、大便次數改變、大便性質變得稀淌或呈硬粒狀。
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過去兩個多月，警方施放催淚彈的數量超過二千枚，香港人對催淚煙那嗆鼻刺眼的痛感，已經習慣，又要提醒自己不能習慣。
「感覺好像幾百粒洋葱在你隔離剁碎中」、「氣管會抽搐得好嚴重，口水鼻涕不停流」，或有人曾被彈頭射中頭部，「即時像被打一拳，頭頂紅腫成雞蛋般大」。
而年輕人則由「起初唔知咩係催淚彈」變成「已經full gear上陣」；抗爭路上，他們不止一夜變大人，就連身體亦出現各種症狀，咳血、腹痛肚瀉、出現紅疹等。
對此，他們卻不以為然，「流一陣（鼻血）便沒事，肚痛痾完便沒有事，照出去」；或表示擔心被捕而不願求診，寧願自行到藥房配藥；有人則看醫生時會順道幫朋友取藥；其中一位受訪者的肚子嘰哩咕嚕，就去吃喇叭正露丸。
請聽聽他們怎麼說。全文：https://bit.ly/2LiGcFU
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市民吃催淚彈的日子 45宗個案記錄一覽
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