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【吳孟達肝癌病逝》過期咖啡豆也會傷肝？肝病症狀與感冒常混淆？30歲後這樣保養】
香港知名演員吳孟達日前因肝癌病逝，享壽70歲。肝癌高居台灣10大死因第2，年奪逾7000命。醫師表示，台灣、香港、中國、日本、南韓等亞洲國家都是肝癌相當盛行的國家，B型肝炎、C型肝炎以及酒精性肝炎、脂肪肝等都是重要的肝癌危險因子，病毒性肝炎、肥胖、酗酒更是罹患肝癌元凶。
肝臟是人體最大的解毒器官，我們都知道不能吃來路不明的藥物、黑藥丸，以免傷肝，但往往對一些具有保健訴求功能的食品，喪失戒心。臨床上，可以觀察到有些患者因為攝取天然青草茶、醃製食品、紅麴，甚至保存不當而有可能滋生黃麴毒素的花生、穀類、咖啡豆…⬇️⬇️⬇️
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圖片來源：flickr@king263262
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肝臟是沉默的器官，當它出現問題時會發出幾個訊號來提醒我們：
1️⃣容易疲倦、面部蠟黃、臉色黯淡無光：
作息不正常、熬夜、喝酒應酬、患有慢性病或癌症的人較明顯反應在臉部。
2️⃣粉刺變多：
肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。
3️⃣傷口容易化膿：
肝功能受損時，皮膚再生會受到阻礙，而肝臟解毒功能降低容易引起傷口細菌感染。
4️⃣指甲發白、深淺不一的縱線、乾枯易斷裂：
肝血不足會使指甲得不到養分而變得乾枯易斷，指甲上縱線多且一直存在，為肝陰、肝血不足。若是過度勞累，睡眠不足導致指甲上縱線較多，往往與肝臟過度消耗有關。
5️⃣手掌片狀充血(肝掌)：
手掌大拇指和小拇指的根部魚際處，容易出現片狀充血或是紅色斑點、斑塊，且加壓後會變成蒼白色，再仔細一點觀察，可見大量擴展連片的點片狀小動脈。
6️⃣消化道長期不適：
腸胃不適是最常見的肝病症狀，噁心、沒食慾、或出現嘔吐、腹瀉、脾臟腫大等症狀，就有可能是慢性肝病所引起。
🔍文章擷取：Heho健康
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有些人習慣吃胃藥、安眠藥、止痛藥等藥品，但不只是西藥或中藥，我們吃進去的食物，90％都是經由肝臟代謝的；其實肝臟每天運作處理的毒素物質很多、負荷量很大，當它超載時，雖然不會痛，但真的出現問題時已經是很嚴重的狀況了。
平時除了保持愉快的心情、運動、不要熬夜、多喝水、多吃蔬果，可以適時補充一些護肝的營養品。
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如圖片，這是我們家親自培育的牛樟芝子實體，每一株都經歷了至少三次完整的春夏秋冬，比起市面上菌絲體或皿培式，牛樟椴木原生菌的子實體，更有效釋放出牛樟芝裡最珍貴的「三萜類」營養成分，我們與台灣最大最正規的生技代工廠進行高濃度1:1萃取，100%無添加任何複方和催生劑，是市面上僅少以「真正的牛樟芝」製成的滴丸，絕對真材實料、稀有珍貴、且買且珍惜。
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1090912.肝病症狀
早安
我是顏純左醫師
台南下營和平診所負責人
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純醫分享第一百六十九篇
肝病第14篇
1090912A篇
肝病的症狀
肝臟是沉默的，除非到了非常晚期才會有明顯的症狀出現。
肝臟本身沒有神經所以發炎也容易出現疼痛的感覺，加上肝臟有再生能力，所以被破壞的肝臟細胞可以很快被再生細胞取代，只要有4分之一的正常肝臟細胞，就可以維持一般身體的生理運作，不會出現異常。
雖然這60-70%的肝炎是不會有症狀的，但是當急性感染的時候或者是慢性肝炎急性發作的時候可能就會出現以下的症狀。
這個時候就要特別留意因為這些症狀不是只有肝病才會發生。
1.疲倦
只有嚴重的肝炎才會產生疲倦，疲倦的程度跟發炎指數並沒有一定的關係。
2上腹部不舒服的感覺
一般是只有在急性發作的時候才會有這種症狀，慢性的時候是不會有這種症狀的。
3.食慾不振
在急性肝炎發作或者慢性肝炎急性發作的時候才會產生這個現象，或者是產生噁心嘔吐的情形。
4.黃疸，茶色尿。
紅血球代謝之後，留在肝臟裡面轉成為水溶性的直接膽紅素，排出12指腸再流經小腸，大腸造成糞便的顏色。
肝臟發炎受損無法代謝排出膽紅素，就會沉積在血中造成黃疸，這個時候皮膚，眼結膜就會看起來黃黃的，當過多的膽紅素血液經由腎臟排出，尿液的顏色轉深轉黃就變成所謂的茶色尿。
以上是肝炎常見的症狀。
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