有人也是忙起來就常忘記喝水上廁所🚽嗎？
一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，當水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，因此早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
但如果尿液有其他顏色，那是各代表著哪些問題呢？
1.無色至白黃色尿液
當水喝太多時，會使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
2.乳白色或混濁尿液
若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等。
3.白色黏液狀尿液
由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
但若經常排出，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
4.深黃色尿液
食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
病理性因素上，急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
5.棕褐色尿液
一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
6.紅色尿液
即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
7.黑色尿液
膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
8.綠色尿液
尿道感染綠膿桿菌。
主要來源出處：早安健康文章 /「尿液顏色看健康報告書！解析尿尿顏色8個密碼，揪出腫瘤、肝腎發炎前兆」，歡迎Google搜尋！
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肝結石排出 在 [心得] 使用過"排石法"後的心得及推薦- 精華區allergy - 批踢踢 ... 的推薦與評價
前一個月媽媽因同事的推薦
想在博客來找一本名為"神奇的肝膽排石法"的書
據說此排毒方法非常之有效
對於大大小小的疾病都有不可小覷的療癒
因為弟弟的頭從高二開始
就因不知明原因不斷的長膿胞
一開始只有一小顆 我們也不太在意
後來越來越大越來越大
有一天膿包就突然爆了...血阿膿阿噴的到處都是...
過沒多久,膿包就開始慢慢的一顆兩顆三顆
如雨後春筍一般的在弟弟的頭上冒出來
長的他整頭都是
不只碰到會痛
搖動的時候也會痛
導致他晚上幾乎無法安穩入睡
看過大大小小的中醫及西醫
醫生們都一致認為這應該是跟"體內熱毒"有關
中西藥也吃過上百種
現在弟弟都已經大二快大三了
就是不見膿包消除
後來我們依照"神奇的肝膽排石法"此書的作者所研究出的排石法
(其療程需為時七天)
隔天早上弟弟睡醒後
最大的那個膿包整個消下去,變的跟頭皮一樣平了
因為是真的覺得這是一個很棒很值得分享的資訊
希望我們的國民都能夠身體健康
還有把體內的塑毒也一塊排走吧!
以下為本書大致的內容簡介
肝膽淨化常見Q&A
Q1. 為何我從沒聽過「肝臟」也會有「膽」結石？
A. 現代醫學技術只能偵測到膽囊中的「鈣化結石」，
對於肝臟中的「膽固醇結石」則無法測知。
但事實上，所有患有慢性病的人都有肝臟膽結石。
不知道肝臟會形成結石，並忽視它對健康的影響，
是醫療領域中最大的不幸。（詳見本書「引言」）
Q2. 我要如何知道我有肝膽結石？
A. 當肝臟和膽囊裡膽結石，會出現許多徵兆，
你可以從皮膚、鼻子、眼睛、舌頭∕嘴脣∕牙齒、手∕腳、糞便等狀態中
發現出來。（詳見本書第2章）
Q3. 肝膽淨化會不會很難？排出結石時很痛吧？
A. 本書提供的方法，是純天然、經得起時間考驗的方法，
非常簡單易行，只須完全按照書中的步驟進行，
就能順利地排出肝臟及膽囊中的膽結石，
重點是，一點都不痛！（詳見本書第3章）
Q4. 任何人都可以實行肝膽淨化法嗎？
A. 雖然肝膽淨化法沒有任何副作用，
然而在任何急性疾病期（即使只是感冒），不建議實行；
女性避開生理期時再實行，會比較舒服。
此外，糖尿病、低血糖、黴菌或念珠菌感染、癌症及胃潰瘍患者，
則應以蘋果酸粉來取代淨化時的蘋果汁。（詳見本書第4章）
Q5. 如何預防肝膽結石的形成或復發？
A. 除了定期進行肝膽淨化之外，淨化結腸、腎臟，也是重要的。
此外，經常飲用離子水、不喝酒、避免過度飲食、素食、吃非精製的鹽、
擁有足夠睡眠、規律曬太陽、採行每日油療法等，
能預防肝膽結石形成，進而遠離各種慢性病及癌症。（請見本書第5章）
肝膽淨化不是治療疾病的方式，他創造了讓身體自我療癒的先決條件！
簡介資料來源: https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010462996
希望大家一起擁有健康,享受美好無毒的人生!
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