Search
每次教課最多學生問我，老師為什麼我都瘦不下來，我每天都在運動餒之類的問題😅😅
想要減肥瘦身除了運動以外還是要靠飲食控制呀😍本人也是一個很喜歡吃大餐的人～來跟大家分享如何吃才不會有罪惡感🤣🤣
登愣登愣～～最近食用了肽孅然這款保健食品！！
`使用成份含有十年專利定序苦瓜胜肽，可以調節油膩食物、減少身體負擔；還有豐富膳食纖維，可以增加飽足感、降低食慾，幫助排便、維持體態、促進新陳代謝…
最有感的是體脂下降啦！！開心到更有動力跳起來！
記得還是要搭配運動以及多喝水，體態才會瘦的漂亮喔❤️❤️
現在只要購買「肽孅然」就直接送兩個月「一對ㄧ飲食顧問服務」
由專業的藥師提供諮詢和建議給大家正確的觀念以及飲食方法😍
外面這種服務市價大概一個月2000～3000元左右，只送不賣喔喔喔🤩
肽孅然：https://healthlife.city/j7sfl
95折折扣碼：yu1997
折扣優惠期間：4/8~5/7
如果明天是最後一天，你想跟身邊的人說些什麼？
昨天身體突然有點不適，睡覺又做了個奇怪的夢，想到今年發生很多遺憾的事，突然自己陷入了沉思，突然害怕自己突然消失，好幾個突然猛然的出現，靜下來後轉個念與其害怕不如就大方點面對他，所以在腦中做了些處理，自己就釋然多了，下面會跟大家分享做法，各位如果有興趣也可以照著做看看，可能有機會讓你豁然開朗，也有機會讓你更坦然的面對身邊的人事物。
方法很簡單，就是寫下如果你要走了，你想跟身邊的人說些什麼？
可以伴侶彼此寫給彼此，也可以父母與孩子互寫，用更高的角度來看待，或許你們就有機會更相愛。
以下是我簡單的範例(不是全部,怕文章太長)，如果我的最後一天到來，我想跟以下的人說這些話。
對我的父母：爸媽真是抱歉，比你們早走是我不孝，但我是愛著你們的，我的後事就別太操心了，記得多笑多運動維持健康的身體，我有存錢給你們，記得別亂花阿！
對我的太太：哎呀，放妳一個人我實在有點慚愧，就不說我愛你了因為天天都在說，可以的話留我一點骨灰在妳身邊吧，我還是會想辦法保護妳的，記得別做傻事，妳還有孩子們呢！
對我的孩子：記得別讓媽媽做傻事-.-你們三個都要記得我曾經跟你們說過的，讓自己變得更好才有機會讓別人變得更好，做任何事情都別驕傲，不要硬脾氣要硬骨氣，做事如果無法面面俱到那就至少做到問心無愧，仰不愧於天，俯不怍於人，你們會越來越好的。
對波特：暈倒，這世界上少了一個真正愛你的人，但你還是得好好活下去，記得發揮你好的影響力給更多人，趕快找個老婆吧-.-..不然我會擔心你。
對蘇瀅：不要復胖阿！多吃點肽孅然，保持初衷，心不要變，你就會越來越好。
對田鎬：持續加油持續進步，善良的人會有好結果的，但你要記得我說過的善良到底是什麼，不要把單純跟愚蠢當作善良！
對我公司近一百位的夥伴：我能教的我已盡力交給大家了，你們會越來越好的，別老是仰慕他人，把注意力放對地方，持續讓自己進步提升自己，你們會有更好的出路的，真心感謝你們在公司的付出與努力，不管好的壞的，我都衷心感謝。
對我的寵物：......要吃東西記得去找媽媽.....
以上是簡單的範例，做完之後心真的舒坦許多，有想做的朋友們可以試試，我要繼續面對生活拉！
哈囉 有沒有發現我最近體態變好了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
是我吃了這個營養食品啦❗️ #肽孅然
我實測了兩週啊、成效還不錯想分享給大家👀
炎炎的食用方法🍤🍛🍰🥙
1.在一天吃最多熱量的那餐吃下三顆的份量！
2.除了吃肽孅然外還是會跑健身房做重訓，不可以只吃不動喔！
3.多！喝！水！
是不是非常簡單呢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
重點還是要搭配運動效果比較顯著喔🥬
❗️營養食品介紹
肽孅然是榮獲9項專利且7大獎項的營養食品、
來自台灣的品牌，合法又安全，
不像來路不明的產品
讓你吃的安心又放心❤️
團隊研發了10年的產品最重要的就是其中的 #苦瓜胜肽，能夠調整我愛吃油膩食物的體質，
還能抑制像牛一般胃的我( ･᷄ὢ･᷅ )
真的是非常適合愛吃食物且又怕吃太多的你喔！
且商品SGS食品認證皆為合格，
安全的商品讓你吃的開心🥳
禁止🚫
孕婦🤰
哺乳期婦🧍♀
如果不知道自己到底適不適合請先諮詢專業醫師喔👨⚕
現在我們生活步調如此忙碌，沒辦法有時間好好照顧自己的身體，就讓 #肽孅然 來幫你吧👨👩👦
一起變健康的關鍵：
https://ogmall.shop/wXy9h
🎉搶先收看，訂閱我的頻道: https://reurl.cc/VE8QA
為什麼有人怎麼吃都不會胖？我吸空氣就會胖！？
為什麼有人吃少一點就馬上瘦，我就不會？
來來來~ 蘇瀅告訴你如何扭轉易胖體質。
你還有哪些扭轉易胖體質的方法呢？請告訴我~
https://ogmall.shop/帶媽媽免費出國
追蹤我的臉書: https://goo.gl/naVNrm
追蹤我的微博: https://goo.gl/1Q3PU7
追蹤我的IG: https://goo.gl/StwhBc
按讚其他藝人的粉絲專頁：
雷翔粉絲團►►https://goo.gl/LjJyhy
阿筌粉絲團►►https://goo.gl/HrNinv
田鎬粉絲團►►https://goo.gl/xpZrjK
追蹤其他藝人YT頻道
雷翔YT頻道►►https://reurl.cc/GmeLv
阿筌YT頻道►►https://goo.gl/JdYMjn
田鎬YT頻道►►http://t.cn/EAHwei1
合作邀約請洽
信箱「juyang0205@gmail.com」
官方LINE「@fnx3248L」
🎉搶先收看，訂閱我的頻道: https://reurl.cc/VE8QA
根據真實經驗來分享我的減重健康觀念，其實就是如何維持健康。
不復胖其實一點都不難，
難的是有沒有下定決心要改變舊的生活習慣。
你還有什麼其他的好方法推薦給大家呢？
影片中就是這位小助手幫助我促進新陳代些喔👇👇👇
https://ogmall.shop/維持健康好驚人
追蹤我的臉書: https://goo.gl/naVNrm
追蹤我的微博: https://goo.gl/1Q3PU7
追蹤我的IG: https://goo.gl/StwhBc
按讚其他藝人的粉絲專頁：
雷翔粉絲團►►https://goo.gl/LjJyhy
阿筌粉絲團►►https://goo.gl/HrNinv
田鎬粉絲團►►https://goo.gl/xpZrjK
追蹤其他藝人YT頻道
雷翔YT頻道►►https://reurl.cc/GmeLv
阿筌YT頻道►►https://goo.gl/JdYMjn
田鎬YT頻道►►http://t.cn/EAHwei1
合作邀約請洽
信箱「juyang0205@gmail.com」
官方LINE「@fnx3248L」
🎉搶先收看，訂閱我的頻道: https://reurl.cc/VE8QA
想要減脂的朋友看過來！
我花了七天拍下所有過程，一起來看看成果如何吧！
想知道影片中神祕的輔助神器嗎？
我把它藏在偉大的航道中，
真的想知道，就發揮海賊王的精神出發去尋找吧！
提示一：名稱三個字
提示二：內含「苦瓜胜肽」
追蹤我的臉書: https://goo.gl/naVNrm
追蹤我的微博: https://goo.gl/1Q3PU7
追蹤我的IG: https://goo.gl/StwhBc
按讚其他藝人的粉絲專頁：
雷翔粉絲團►►https://goo.gl/LjJyhy
阿筌粉絲團►►https://goo.gl/HrNinv
田鎬粉絲團►►https://goo.gl/xpZrjK
追蹤其他藝人YT頻道
雷翔YT頻道►►https://reurl.cc/GmeLv
阿筌YT頻道►►https://goo.gl/JdYMjn
田鎬YT頻道►►http://t.cn/EAHwei1
合作邀約請洽
信箱「juyang0205@gmail.com」
官方LINE「@fnx3248L」
尤其是”醣類”的代謝(但因為苦瓜偏寒，如果本身體質也偏寒的女孩們，要注意並多喝溫開水唷！) . 肽孅然 有能夠幫助排便順暢的成份，吃了肽孅然以後的感覺 ... ... <看更多>
尤其是”醣類”的代謝(但因為苦瓜偏寒，如果本身體質也偏寒的女孩們，要注意並多喝溫開水唷！) . 肽孅然 有能夠幫助排便順暢的成份，吃了肽孅然以後的感覺 ... ... <看更多>
肽 孅 然 吃 法 在 【實測】網路熱銷減脂神器＂肽孅然＂！ - Facebook 的推薦與評價
成分中的苦瓜純水萃取，可以幫助調節油膩食物、促進新陳代謝減少身體的負擔，而且餐前30分鐘 吃 2-3粒， 還可以增加飽足感，搭配運動可以幫助事半功倍呢☺️ ... <看更多>