【不是只有老年人會吞口水噎到、喉嚨沙啞】
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吸入性肺炎在台灣每年平均奪走超過5,000條人命!是許多年長者重病臥床的主因,更排名台灣國人十大死因前三名,前總統李登輝先生也是因為吸入性肺炎住院。
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可能有人以為只有老年人需要鍛鍊喉嚨預防吸入性肺炎。實際上,有些人雖然還年輕,但喉嚨年齡較高、吞嚥能力已開始退化,常見的徵兆如經常發生連吞口水都會嗆到的狀況,就要提高警覺!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,秋冬火燒心 當心燒出食道癌 10月後 #流感 + #新冠肺炎 威力加倍? 胸悶胸痛勿輕忽!小心胃食道逆流! 專家一次告訴你 #胃食道逆流 如何預防~ ★節目來賓★ 敏盛醫院副院長 江坤俊醫師 安南醫院副院長 許秉毅 三總新陳代謝科主治醫師 祝年豐 中醫師 吳明珠 生機飲食達人 王明勇 現在訂閱《...
胃酸 人 總統 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答
1003紐約時報
*【Covid-19實時更新】
#知情人士說,總統發燒,鼻充血和咳嗽,他將在未來幾天留在沃爾特•里德(Walter Reed)國家軍事醫學中心。總統在到達沃爾特•里德(Walter Reed)後不久在一條簡短的視頻信息中發了推文,他看上去很累。但他說自己“狀況很好”,並稱自己是預防起見才去醫院。川普總統將用一種實驗藥物,這是用於治療輕度病毒症狀。副總統潘斯,拜登和議長裴洛西測試為陰性。
#下周是川普病情的關鍵期。匹茲堡大學醫學中心35個護理機構網絡的老年病專家兼醫療事務主管David A. Nace博士表示,不戴口罩的人暴露於更高濃度的病毒中,這可能會加重疾病的進程。根據中國疾病預防控制中心的分析,年齡較大的男子死于冠狀病毒引起的冠狀病毒Covid-19的發病率是同齡婦女的兩倍。雖然74歲的川普先生顯然將從優質的醫療服務中受益,但70歲左右的男性中有5%至15%死于冠狀病毒。
#白宮醫師Sean Conley表示,川普接受一劑美國雷傑納隆藥廠(Regeneron Inc.)的多株抗體(polyclonalantibody)療法,且無出現不適症狀。川普目前也在服用鋅劑、維他命D、抑制胃酸分泌的法莫替丁(famotidine)及阿斯匹靈(Aspirin)。
#川普在確診前,往返三個州的行程非常緊湊。在川普總統對冠狀病毒檢測呈陽性反應的48小時內,他往返於俄亥俄州,明尼蘇達州和紐澤西州,全程及陪同他的工作人員都沒有戴口罩,並與數十名支持者接觸。
#在白宮訪問不到一周後,聖母大學週五宣佈,其校長Rev. John I. Jenkins牧師對冠狀病毒的檢測呈陽性,就在幾天前,他因在白宮未戴口罩或遵守社會疏導準則而公開道歉。
#眾議院長裴洛西對和財長努勤達成正在協商中的疫情方案表示樂觀,她認為,川普總統的確診可能是改變談判的時機。
#感染病毒的領導人:強森,博爾索納羅和現在的川普。
#紐約市市長白恩豪表示,紐約市正在觀察最近的冠狀病毒病例上升是否會引發新一輪的關閉,該市陽性試驗結果的7天平均值已上升至1.53%。
#密歇根州最高法院否決了州長Gretchen Whitmer的病毒命令。
https://www.nytimes.com/live/2020/10/02/world/covid-19-coronavirus?action=click&module=Spotlight&pgtype=Homepage
*【川普的確診妨礙了大法官確認的時間表】
最高共和黨人要求快速進行大法官確定事宜,並希望在在10月12日之前,舉行關於Barrett法官提名的聽證會,並在10月22日之前,將其提名提交參議院全體議員,並於10月26日即選舉日前八天盡快確認她的提名。但現在民主黨人以川總統染疫,並可能蔓延至參議院,引發了新的不確定因素,政治鬥爭可能會暫停一下。
https://www.nytimes.com/2020/10/02/us/supreme-court-trump-coronavirus.html
*【如果川普不能競選怎麼辦?許多步驟很明確,但有些步驟不明確】
儘管目前還不到討論此一情況,但憲法和國會早已制定了繼任計劃,以確保當選總統無法任職時,國家將免受敵人和內部衝突的侵害。《憲法》明確規定,副總統在總統上任後首先是接替總統的職務,如果總統無能為力,則副總統可以臨時擔任總統職務。不過,對於總統如果不能行使職責,但拒絕放棄職責,或贏得選舉但不能任職,或者在總統無法履行職責的情況下該怎麼做的?這個部分則無法律確定。
https://www.nytimes.com/2020/10/02/us/politics/trump-succession-constitution.html
*【就業增長正在減弱,對經濟復甦造成打擊】
勞工部最新報告數據稱,9月份雇主增加了661,000個工作崗位,遠低於預測者的預期。這是就業增長連續第三個月放緩,鑑於面臨的挑戰規模之大,這一趨勢令人擔憂。與大流行之前相比,美國的經濟崗位減少了近1100萬,比十年前深度衰退時的870萬減少了更多的損失。
https://www.nytimes.com/2020/10/02/business/economy/september-jobs-report.html
*【川普打壓核發簽證,印度企業因此受益】
川普總統在6月中止了一系列簽證計劃,其中包括向稱為H-1B簽證的高技術外國工人提供臨時許可時,他將這一命令描繪為美國勞動力的勝利。但有法官本週提出,總統此一打壓是超出職權作法,未來該政策的命運仍然值得觀察。國土安全部已經提交了一項新的聯邦審查法規,該法規將加強H-1B資格,並對試圖引進外國工人的公司施加新的義務。但實際上,限制H-1B簽證,也產生意想不到的後果,促使美國公司將更多工作轉移到國外。印度外包公司因此有了新契機。
https://www.nytimes.com/2020/10/02/technology/trump-india-hib-visas.html
胃酸 人 總統 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
秋季水氣漸收,又乾又燥是這個季節的縮影,要想維持良好狀態,記得務必補足水份。除了喝水之外,在秋天馬上就會想到那香甜多汁的「水梨」,因為富含約89%的水分而得名,又被稱作是水果中的天然礦泉水
梨子的甜度高,能被迅速吸收轉換成能量,可補充體力。亦含蛋白質、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、葡萄精、脂肪、維生素B1、B2、C及鉀、硼、鈣、鎂、硒、鐵、錳、纖維素等養分,不只果肉清脆甘美,又因大部份的纖維素都在果皮上,所以洗淨後連皮食用更好。養顏美容的水梨已進入產季,現在正是嚐鮮好食刻,我們就一起來看看「5個秋吃梨的理由」吧!
❶預防骨鬆記性佳
其含硼元素,可預防骨質疏鬆症狀,且硼若充足,記性、專注力及心智敏銳度皆會提升
❷消除水腫穩血壓
含礦物質鉀和天門冬胺酸,有利排出體內過多鹽分,消除水腫,鉀亦有助人體細胞與組織正常運作,可調節血壓
❸肌膚光澤富彈性
富含維他命C,可保護細胞健康,並維持皮膚彈性與光澤,亦可助傷口癒合,其充足的水份是天然保濕來源,能給予肌膚潤澤修護
❹提升免疫有活力
每100公克有0.2毫克鐵質,可減緩疲勞,使精力充沛,是免疫系統所需元素。且含鐵的紅血細胞是氧氣的載體,對於受損細胞、組織和器官癒合過程有助益
❺腸道保健真順暢
其含木質素,是一種不可溶纖維,能在腸中形成像膠質的薄膜,並與膽固醇結合而排除。此外,山梨糖醇是水果當中含量最高,具有軟便作用,當吸收充足水分後,能有助腸胃蠕動,促進排便,進而改善便秘困擾
💦水梨常見品種
📍雪梨
🔹產季:11月下旬~1月
🔹梨山的名產「雪梨」是梨子當中體型最大的,因為賣相好又好吃,也有「梨中之王」、「總統梨」的美名
📍豐水梨
🔹產季:高接梨6月上旬~7月上旬,高海拔8下旬~9月上旬
🔹來自日本的品種,外皮上有細小的白色斑點,細脆的口感很受歡迎
📍新興梨
🔹產季:高接梨7月上旬~8月中旬,高海拔9月中旬~9月下旬
🔹是市面上最普遍的高接梨品種,表皮有明顯的斑點,果實大顆果核也大顆,吃起來口感細緻甜度高,也有一股獨特的梨香味
📍甘露梨
🔹產季:7月~10月,比一般水梨多一個月的生長期
🔹是目前體型最碩大且口感優質的品種之一,風味帶有淡淡的甘蔗香氣,口感清脆可口。清甜多汁的好滋味,令人印象深刻,蘊含飽滿水分,是近年節慶送禮的熱門選擇
📍新世紀梨
🔹產季:高接梨5月下旬~6月上旬,高海拔8月下旬~9月下旬
🔹是日本引進的品種,大多種植於高海拔山區,果形扁圓,果肉細緻多汁甜度高,可以連皮食用
📍4029蜜雪梨
🔹產季:7月
🔹是由「40號橫山梨」和「29號新世紀梨」配出的品種,因為水分特別多而不耐久放,所以種植的農友很少,是梨界的珍品。果實大果心小,吃起來口感有點像水蜜桃,聞起來有類似蘋果的香味
📍黃金梨&上將梨
🔹產季:6月至9月下旬
🔹是宜蘭三星出產的梨子品牌。上將梨以豐水梨、黃金梨為大宗,其中黃金梨是韓國的品種,有漂亮的金黃色果皮,果點很小,不只連皮都可以吃,而且甜度非常高
💦水梨好食療
水梨是秋冬季節養生及食療兩相宜的好食材,有潤肺、消痰、清熱。而中醫常提到用梨治療咳嗽,這種食療方法則須將梨燉煮熟透才能顯其優點
【冰糖燉水梨】
1.將完整的一顆水梨去皮,將皮留下
2.將水梨頂部切開,以湯匙挖去核
3.放入冰糖,蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底,放進梨子
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘,即可食用
Tips
1. 根據中醫學而言,冰糖燉水梨有止咳之效,且連果皮一起燉煮的效果更好
2. 蒸到果肉呈現微半透明狀即完成
💦水梨停看聽
⚠️水梨有利尿作用,夜尿頻繁者,睡前少吃梨
⚠️屬低GI水果,糖友可適量攝取,但不建議多食
⚠️梨子配地瓜會引發腸胃不適,因為地瓜中含有豐富的澱粉,吃了後人體會分泌大量的胃酸,遇到梨子中的果膠,會生成一種不易溶解的凝塊,使腸胃產生不適
⚠️建議每日攝取一天最好1顆為限。適合高血壓、心臟病、肝硬化、酸性體質者、喉嚨痛、支氣管有狀況的人吃,但應注意逢經期、平常有寒性經痛者、容易腹瀉、風寒咳嗽的人應避免吃梨子,以免不適感加重
#凱鈞有食力
#5個秋吃梨的理由
胃酸 人 總統 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
秋冬火燒心 當心燒出食道癌
10月後 #流感 + #新冠肺炎 威力加倍?
胸悶胸痛勿輕忽!小心胃食道逆流!
專家一次告訴你 #胃食道逆流 如何預防~
★節目來賓★
敏盛醫院副院長 江坤俊醫師
安南醫院副院長 許秉毅
三總新陳代謝科主治醫師 祝年豐
中醫師 吳明珠
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胃酸 人 總統 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
如飯後經常感到胃酸向上湧,胸口有種如火燒的灼痛感覺,極有可能患上胃酸倒流。患者如不及早正視,不但會影響日常生活及睡眠質素,更有可能引致食道潰瘍,以及有患食道癌的風險。所以要遠離胃酸倒流,患者應從飲食及生活習慣開始。
從事攝影行業的陳先生,早於10年前已患上胃酸倒流,由於工作關係,他經常食無定時,甚至要捱餓;而且又有食消夜、吸煙和飲酒習慣。每次進食時,陳先生又會食得非常趕急,並且喜歡選擇煎炸油膩食物,令胃酸倒流的次數越來越頻密,睡覺或躺下時情況尤其嚴重。
腸胃肝臟科專科醫生李恒輝指出,吃得過急和過飽,都會很容易出現胃脹;飯後立即躺下或睡覺,沒有給予足夠時間讓胃部消化食物,都會大大增加胃酸倒流的機會;至於煙酒,則會減低食道和胃部之間括約肌的收縮能力,令食物和胃酸有機會逆流至食道,引起火燒心等症狀。另外,胃液倒流若持續多年,也會加劇括約肌進一步鬆弛,造成惡性循環,甚至有機會增加食道癌的風險,建議如患者的胃酸倒流情況持續了5年以上,應接受胃鏡檢查,防患未然。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/li...
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胃酸 人 總統 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
台灣的人文特色受到不少外國人的嚮往,有世界各地的人都紛紛來台旅遊和移民。這一次就讓來台多年的德國人、韓國人、瑞士人、阿根廷人來聊聊,覺得在台灣最喜歡、感到自在的四件事。竟然有外國人會因為這件事而來台灣?
台灣的熱情讓他們留了下來,而最近的的防疫結果更加讓世界看見了台灣。希望每一個人都能,珍惜我們的「家」,珍惜我們現在擁有的。
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