今天再重聽電影Amadeus(阿瑪迪斯)的原聲帶, 這個電影真的是有史以來我最喜歡的電影之一, 編劇真的很厲害, 從一個妒忌莫札特才華的作曲家Salieri的眼裡, 刻畫這個上帝選中的天才, 裡面所有的音樂都膾炙人口, 我打算哪一天找來給孩子們看! 最喜歡裡面Salieri第一次視譜莫札特的Serenade For Winds第三樂章, 他形容莫札特音樂的方式, 哇! 真的是讓我充滿了感動, 你們必須自己看: https://www.youtube.com/watch?v=nDxrf5UdyWU
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背囊牌子女 在 鄭凱云 Facebook 的精選貼文
【維持爸媽的好視力和行動力】
年後,老媽跌倒了!
雖然跌在軟墊上,但還是傷了筋骨,讓我們做兒女的非常心疼!
醫師特別交代,媽媽得乖乖穿著背架,還得多補充有益骨骼修復的鈣質,避免年紀越來越大,產生後續傷害。
但我覺得光吃鈣片,還不如透過飲食把熟齡族容易缺乏的營養素,幫老爸、老媽一次補足。營養師建議我可以選擇大品牌克寧銀養 #克寧銀養高鈣全效呵護奶粉。比較之後,發現除了高鈣、維生素D和葡萄糖胺可以HOLD住老爸、老媽的行動力;它的維生素和礦物質還真不少,除了這些,還有Omega3、膳食纖維、B群,一杯就可以補給樂齡族群全方位需求的概念。
尤其老媽這幾年視力退化很快,她曾抱怨,感覺夜間視力變差了,我很擔心天天一早出門做氣功的老媽,會因爲看不清楚影響安全性⋯⋯。但買了膠囊,長輩又不喜歡吞,還好現在一杯牛奶全部搞定,克寧銀養全效成份裡,還有晶亮有神的葉黃素和維生素A。暖暖喝下很舒服,爸媽都說香濃好喝。
很多爸媽都怕給子女造成麻煩,我老爸、老媽也是;而我更怕的是,在歲月流逝中,爸媽的營養和健康活力也跟著流逝。因此,除了多抽時間陪伴他們,也努力在飲食中,幫老爸、老媽守住最好的健康狀態。當然我這種三明治族群,更要努力保養,存下健康本錢嘍!
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#克寧銀養全效呵護 #1杯全都有 #4大熟齡保養精華 #19種維生素礦物
背囊牌子女 在 Facebook 的最佳貼文
「不求認同,只求明白一打二媽媽」(歡迎轉載)
我知道這篇文章有機會惹來部分人謾罵,但我心底裡覺得有需要為一打二的媽媽,意思就是一個媽媽照顧兩名或以上的孩子(特別是沒有傭人的媽媽)發聲。剛剛見到有一篇報導大致內容是說一名餐廳店員見到媽媽帶着一位3歲及2歲的孩子到餐廳用膳,因為限聚令,她們唯有分兩枱,店員表示因為拆散了三母子而痛心,覺得自己很涼薄。
相信這純粹是店員有感而發,事件中沒有人投訴,沒有怨言,連媽媽都沒有(至少報導沒有提及)。不過見到很多人留言都是一面倒狠批該名母親。多數都是說疫情下媽媽「應該買外賣」,「不應該帶孩子到外面用膳」、「唔用腦」,「無防疫意識」之類。我認同疫情下應該減少外出,避免去多人的地方,盡量外賣。這毫無疑問是標準答案,也是最理想的做法。不過現實歸現實,大家有沒有從這名母親的角度去思想整件事呢?
不論有沒有疫情,一名母親帶著兩名年齡介乎2-3歲的孩子到外面用膳本身都不是易事,因爲很大機會兩位孩子都需要餵食,而且孩子還會吃得很髒。在限聚令之下要分兩枱,媽媽更加是向難度挑戰。兩、三歲人仔吃不到些甚麼,餐牌內適合嬰幼兒的選擇也不多,很大可能最後三母子只點一個餐共享,但卻佔據了三個座位。即使是顧客,都難免會覺得尷尬。無論怎樣計,買外賣回家甚至煮飯都是最理想的選擇。那為何媽媽要帶子女到外面用餐呢?所以我大膽推論,這並不是媽媽的常態,而是迫不得已的選擇。也許這位媽媽沒有聘請傭人,家裡沒有其他照顧者,而恰巧她需要在這個時候外出。總之,帶著兩個年紀那麼細的小孩到外面用餐並不是為了享受天倫之樂,而是當時的一種需要。
大家知道一打二媽媽外出有多艱難嗎?帶著兩名2、3歲的孩子,除非帶嬰兒車,否則當中至少有一名孩子需要抱著。就是不抱著,兩位小孩都要全程牽著手。由於不可以獨留孩子在家中,媽媽無論去買送,寄信,銀行,抑或看醫生也只得帶著子女。同一段路,帶着兩名幼兒走需要用上多一倍時間。離家除了要帶銀包,鎖匙,電話,亦需要一個背囊,裏面裝着尿片,兩個水壺,衛生及消毒用品,和其他嬰幼兒用品等等。每次出門都要計劃好行程,盡量一次過處理所有事務,免得不斷帶小孩出出入入。試幻想一下,左右手各拖著一名孩子(不知道有沒有嬰兒車),背著背包,拿著送菜,日用品,有時拿不到多一袋外賣就是拿不到。我們不知道媽媽帶著孩子走了多遠?之前去了多少個點?之後要去哪兒?堂食縱然麻煩,但至少可以坐下來,一次過處理了三個人的飯餐。如果媽媽之後還需要處理其他事務,即使買了外賣都沒辦法吃。題外話,有人建議一打二媽媽光顧設有隔板的四人枱的餐廳,這樣較方便照顧。是的,這是最理想的選擇,不過有時又不一定找到。Btw,限聚令禁止多於2人同桌,同一張枱就算有隔板都是違法,因為隔板只適用於桌與桌中間沒有1.5米距離的餐廳。
有網友留言鬧媽媽「咁鍾意出街,應該帶孩子到公園放電。」。疫情下幾乎所有屋苑的公園都沒有開,真實經歷,我試過帶兩個小朋友到屋苑空地踩單車,管理員說我們仨不能聚集,但不足10米外有兩個伯伯捉象棋,旁邊四個伯伯圍觀,沒戴口罩,管理員卻視若無睹。為兩名孩子找個空間放電比想像中難。孩子整天呆在家,都差點被逼瘋了,他們唯一的放電的機會就是跟媽媽外出。如果一打二媽媽們真的按照網友所講在二人限聚令之下不堂食,那她們這兩個月甚至未來數個月都不可以到外面用膳。理論上可行,但撫心自問,我們可以兩、三個月不外出吃飯嗎?
大家可以輕易拋下一句「好心帶住兩件就咪出去食飯啦。」可能是因為自己沒有孩子,甚至獨來獨往,無拘無束,想去哪兒就去哪兒。不過只要逆地而處,換轉自己是一打二媽媽,相信偶然都有「需要」帶著子女出外面吃那一餐。
認同請Tag家長及大力轉載。
影像版:不求認同,只求明白一打二媽媽 |疫情下有孩子就是罪? https://youtu.be/q9if5Cfj_rI
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#超級奶爸 #何基佑 #一打二媽媽 #都仲未講落雨點算 #去廁所三個人迫埋一格
背囊牌子女 在 黃偉民易經講堂 Youtube 的精選貼文
Wong Wai Man
一帶一路失利,明日大嶼填海造地,林鄭萬億報國,DQ小麗奪港人政治權,副公安部長孟宏偉失蹤,范冰冰令全國紅星失眠。
九七之後,香港厚積儲備,卻不肯改善民生,大家終於明白,原來等的是今天。
一帶一路,諸事不順,習近平的政績工程如火如荼之際,美國發動貿易戰,這時馬來西亞首先發難,退出這個債務陷阱遊戲,跟住到北京幾十年兄弟巴基斯坦,現在連非洲小國塞拉利昂都話唔玩了。
非洲有人走出一步,其他的就如骨牌倒下。一帶一路,連非洲都騙不了。
世界工廠,因工資不再便宜,法令愈來嚴苛,知識產權不受尊重,盜竊技術成風,各地廠商漸漸退出大陸。過剩產能,如何消化?
北京智囊想了一個媲美萬里長城的一帶一路計劃,打通亞非兩洲,將全球禁運的伊朗石油帶回大陸。
放棄了幾千年農業立國的國策,轉做世界工廠,一直為能源短缺而苦惱,能夠打通這任督二脈,放債亞非一眾窮鬼國家,將來能源貿易都靠這網絡了。
如意算盤給美國發動的貿易戰打散了,亞洲非洲的國家又發現了這是個債務外交,但一帶一路又已騎上馬背,欲罷不能,每當北京有困難,總想到香港。
董建華的團結香港基金做總指揮,檯面上由林鄭用施政報告落實政策,發表前用劉德華的魅力向無知的港豬階層做軟性推銷,剛柔並重,陰陽出擊,用土地,建屋,上樓呀,這些香港人死穴猛攻。林鄭說,不萬億填海,愧對下一代;陳茂波說,可以發債券令香港人人參與。
老子說:多藏必厚亡。
香港萬億儲備是懷璧其罪,看梁振英對這些錢多痛恨,用盡名目,誓要花光它。對曾俊華那種守財奴式的殖民地官僚,他多麼的咬牙切齒。這筆錢,在港共眼中,只有報國一途。只是一次過用光香港所有儲備,在這個時候,未免太狠而已。
大陸樓市泡沬爆破在即,美國針對人民幣操控滙率準備開戰,外圍新興貨幣危機,這時候,偏偏香港一貧如洗?
林鄭用衛奕信港督的玫瑰園計劃比喻今次她的萬億填海,她是過來人,她應該很清楚,當年的港英政府,如何會出現今日沙中線、港珠澳大橋、高鐵香港站這樣甩甩爛爛的超支工程?
一帶一路產能,要香港幫助消化,倒萬億落海,港共認為是報國丹心;再次DQ劉小麗,對香港就是極端罪惡了。
香港人對DQ已經麻木。
香港人人都有的選舉權和被選舉權,在一連串的DQ中,慢慢被剝奪了。
一人一票選舉出來的立法會議員,因為你不喜歡,可以取消他們的資格;周庭出選立法會補選,政府指不出她說過什麼做過什麼,唯有說她所屬政黨黨綱有「自決」兩字,所以剝奪她參選權利;今次再次DQ劉小麗,連理由都懶舉了,選舉主任「我覺得」她不是真的支持基本法,所以剝奪她終身政治權利。
連莫須有都懶用了。
大家不經不覺之間,已經接受了,只有政府歡迎的人,才可以參政。
這股歪風,只在競選議員的時候才猛吹?
會否有一天,你的子女報考公務員的時候,隨便一個什麼主任說,他不是真心擁護基本法,所以剝奪他的投考資格?
基本法的內容,已經不為港共政府尊重,只是用它的外殼,作為攻擊工具。到基本法都不存在的時候,簡單地標簽政府不喜歡的人為黑五類好了,剝奪他們的政治權利。
香港走中共的老路。
不要以為在共產黨內楂了權,賺了大錢就是贏家。看看中共公安部副部長孟宏偉的妻子,在法國,被圍著一群外國記者,訴說她的丈夫回到大陸後人間蒸發,求助於國際社會。
初看新聞圖片,以為是另一宗維權律師妻子的悲鳴而已,誰知身份是公安副部長的妻子,但畫面、內容、本質一模一樣。諷刺的是,副部長消失前,他的工作之一,就是負責維權律師消失吧。
中共這種政治體制內,人人自危,朝不保夕。
上至總書記,下至一個普通黨員,在工作內容易出事,在工作外,也隨時不知錯在哪裡。
楂權易挑忌,發了達也是罪過。
萬達的王健林,去年才人人樂道他兒子用十億開生日派對的傳聞,今日已成落水狗;馬雲那套打遍天下無敵手撩人鳳的短片才紅遍網絡,今日又要獻出阿里巴巴;馬化騰四面楚歌,劉強東、許家印相繼出事。
范冰冰案,影視圈人人自危。只是針對范冰冰一人?其他那些紅人,是自動投案還是盡早出國?她用八億八脫身,你手上又有多少現金?你人脈關係好,識得人多,多唔多得過一代尤物?
范的罪狀是因為用陰陽合同逃稅,那其他紅星大導演名製作人呢?你們有沒有陰陽合同?有沒有逃稅?過去二十年,你總共入息是多少?又交了多少稅款?
國企人事頻動,民企不容於社會主義中國,公安、軍部頭頭都因權出事,幹部圈子都一片肅殺。
國內的人,有點能力的,都想盡辦法離開,身在外面的,用盡藉口不回去。
一般人民不愛這個國家,不愛這塊土地,他們沒有權,他們認為沒有什麼責。廣東人沒權選出廣東的省委書記,南京市的市長是誰,南京人都沒有興趣。人大、政協這些成員當然與他們無關,沒有選舉權,就不甘心情願的盡交稅義務。
沒有交稅,就沒有歸屬感,沒權利沒義務,這不是他們的家。只是過客心情,賺夠錢就盡快離開。
四海困窮,天祿永終。
四海困窮是因,天祿永終是果。
民不聊生,民心背向的時候,就是這個政權完結的時候。
#明日大嶼 #DQ議員 #一帶一路 #香港儲備 #貿易戰 #樓市泡沬 #中共政權
2018年10月16日星期二下午5:00
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