JOYCE.
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🎉 【#epicurean全功能版環保砧板】在胎胎社團熱熱鬧鬧復出啦!
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這團真的是從2018開到2021,已經忘了第幾次開團,但每次開團真的就是碰運氣,有貨就有貨,沒貨就無緣,我自己從2018用到2021,中間也沒買別牌,因為epicurean 已經用了很習慣,雖然2019開團跟2021開團的品項有點不同,但我還是很愛有「溝槽+防滑墊」的全功能款!個人推M和S,不知道為這一年多來沒有很愛L,雖然廚房用L很OK,但就沒有很喜歡,覺得有點佔空間(?)
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▌#胎胎個人最推薦
・一個全功能版M或L+一或兩個基本款S
・一個全功能版M或L+一個基本款S+一個基本款M
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✅ #胎胎用了快四年2021全新心得下
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▌#這次全功能款我個人最推M(S賣到沒貨啦~)
因為全功能款有凹槽+防滑墊,所以我個人比較推M,因為大塊一點有防滑墊才不會滑,小塊S的話其實不大需要防滑墊(不大會滑),加上S有凹槽的,能切的面積也就會比較小一些,
#如果要買全功能版的話,個人建議&偏好 >>> #買M的比較好.......
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▌#基本款最推S和M兩款都可
(#基本款的S用起來非常順手,個人很推!)
可能會有人問S這麼小好用嗎?好用!超好用!#我個人真心愛S,因為這款很輕也很好洗,所以自然色跟荳蔻色我都有(因為這款我真的很成用),反而M我只拿一個。因為S在平常處理一、兩人份的雞腿肉、魚塊、切小朵花椰菜、洋蔥等等,我覺得拿取方便、輕、也好洗。兩種顏色剛好可分生熟食,個人真心很喜歡......
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▌上面心得其實還很多,請見胎胎社團 JC況味絮語選物室(申請入社請務必回答問題,謝謝:)
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✅ #基本款
・自然色&荳蔻色,強烈建議買S(買兩個都不嫌多),M可考慮,L個人不推薦
・基本款,雙面可用,無止滑,無溝槽
・S號尺寸:29x23cm 厚0.6cm
・M號尺寸:37x28.5cm 厚0.6cm
・L號尺寸:44.5x33cm 厚0.6cm
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✅ #全功能款
・只有一色自然色,強烈建議買M(買一個就OK),可以搭配一個基本款S最好,廚房很大或是喜歡砧板很大的朋友,推薦買全功能款L。S庫存只有2,有緣就買得到,無緣就掰掰(笑)
・全功能款,雙面可用,雙面止滑,單面溝槽
・S號尺寸:29x22.8cm 厚0.6cm
・M號尺寸:37x28.5cm 厚0.6cm
・L號尺寸:44.5x33cm 厚0.6cm
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如欲購買請直接跟胎胎索取連結 >>> JC 況味絮語
或直接申請加入胎胎社團,乾蝦!
同時也有93部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,1~2歲會遇到的育兒難關 你認為最大的魔王是什麼? 影片中沒有也可以提出來唷~ ▶ 本集重點 00:10 戒尿布時機和方法 03:06 大寶寶哄睡訣竅 05:05 幼兒叛逆期教養方法 06:55 重點整理 - ▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦 零到三個月:https://mama.mummy.com.t...
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JOYCE.
#今天來回答關於日青優格的效期
#以及補充優格的時間點的效果
今天真的好熱好熱好熱啊,一早到中午真的是一點胃口都沒有,還好有微涼健康的優酪乳、優格、希臘優格可以當早餐.... 無論優格或優酪乳我一律都是買無加糖的,因為優酪乳或優格都可跟蔬果汁一起打、也可跟鬆餅粉做成鬆餅、加上水果燕麥也OK,加上對腸胃好。日青優格的家庭號優格、麥片、優優飲和優格杯,我真的都挺喜歡(但偏心優優飲+優格杯)。
日青優格的口感就是天然自製的那種,比較不是像志玲姐姐植物の優的那種感覺是很勾的那種,因此日青的口感會因為是天然的所以比較稀一點點,但就是那麼一點點而已,我個人覺得hen可以(因為我個人是非常大愛希臘優格的那種),所以我覺得日青的口感可以就真的是很可以,可以放心吃~
如果真的是骨灰級發瞜胎胎的朋友,應該會知道我從在美國到現在一直都在吃奇亞子(約莫快10年),台灣的奇亞子我再怎麼吃都還是最愛棉花田的奇亞子,吃起來就是比各種品牌的口感細緻,所以夏天我會做奇亞子果凍和蜂蜜檸檬奇亞子飲之外,也都會直接把果凍配著水果、優格一起吃,真的就是每天兩、三大湯匙,營養成分也就很夠,加上優格也非常幫助消化,我大概除了生理期前後跟當下之外,都一定會喝優酪乳,一定喔,因為我真的非常愛優格和優酪乳~
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#胎胎把之前大家對於日青優格可能會有疑問的地方一併說明
◐優格可以保存多久?優格放過期了還能吃嗎?
#日青優格一般保存期限為2週(到第三週仍可食用),只是口味會稍酸,只要確定沒有出現粉紅色或是黑點點都還是可以吃的!建議每次挖取都要使用乾淨、無水分的湯匙喔!
◐日青的產品都無糖嗎?
#日青的優格本身都是無糖的,果醬則使用適量的冰糖熬煮,燕麥裹著蜂蜜及橄欖油來烘烤讓香氣更豐富,也都沒有另外加糖!大家可以安心~
◐ 優格應搭配什麼吃,效果比較好?
胎胎我個人都是搭配水果、燕麥、果醬、蜂蜜、奇亞子等等,服用益生菌時,若能同時補充蔬果、益生質(果寡糖、菊糖)及水分,有助於營造益生菌的生長環境。相反地,可樂、咖啡等刺激性食品,高油脂、油炸、辛辣食物則不利於益生菌附著增殖,要儘量避免;若搭配高於40℃的飲品服用,會破壞益生菌的活性。
◐ 補充優格這些時機點效果最好:
#胎胎個人最推薦在早餐吃最好!在早餐吃的時候可補充優質蛋白質、鈣質,搭配燕麥有飽足感又營養,加上優格單純營養也有飽足感,口感也清爽,吃了就是非常舒服的狀態。不過廠商有說,#在飯後食用優格效果更佳!因為優格進入胃時已有食物中和胃酸,益生菌較能活著通過胃部進入腸道,有助於消化。如果大家選擇在飯後吃,也必須在睡前3小時吃(胎胎還是建議睡前四小時不要再進食比較好啦~) 睡前3小時吃的話,可幫助鈣質吸收,且有助於睡眠! 阿對了,#我自己每天運動完一定會吃一小碗優格麥片+4顆蛋白(我個人不吃蛋黃),因為運動完後吃優格的話,優格的豐富的乳清蛋白可以幫助修復肌肉,真的非常棒。(#不過我個人都會運動完一小時後才進食食物)
◐#成人每日的優格建議食用量為150到200g,若有在做飲食控制,可以將優格作為代餐(約400g),依個人喜好加入燕麥、水果來增加飽足感。#放在家中冰箱時請保存於冷藏室(不能冷凍),也請避開出風口位置以免結凍,並請注意保持家中冰箱清潔。由於優格在冷藏期間仍會緩慢發酵,在保存期限內變酸一些是正常現象,切勿擔心噢!
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#拜託大家加價購果粒款的果醬真的非常非常好吃胎胎超愛草莓的啦!!!!
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・運費相關:冷藏運費單次單筆地址為150元,消費滿1200即享單筆訂單免運
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💟客服聯絡方式
下單連結裡點進去後,右下角會有一個信封的標誌可點選「#聯絡我們」,大家有問題都可以直接聯繫廠商發問噢!
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Joyce. #昨天開團第一天就熱銷的日青優格又來啦!
✅來!跟過團的朋友直接給你連結先:http://bit.ly/39XylYT
耶噫~ 天氣終於慢慢回暖(但2020不要太熱好嗎~)又可以把胎胎最愛的優格吃起乃惹!特別是最近依舊持續不斷嚴陣防疫中,除了勤洗手外,最重要的是 #提升自我免疫力和抵抗力。保護好自己的健康前提,並不只有挑選好的食材,更重要的是自我本身的身體機能運作和排便狀況是否良好。
雖然胎胎說過很多次,但還是必須要跟大家說 ▸▸▸ #我這輩子真的花了太多時間在處理排便這件事情上了!兩年前我依舊常常排便不順,後來慢慢飲食調整、運動,以及真的天天喝優酪乳或吃優格,讓腸胃恢復正常蠕動,結果現在一個太良好,每天便便兩次,醫生竟然說你真的消化系統很良好,應該還是還有便便在肚子可以繼續上XD
#胎胎之前曾有一陣子消化系統癌症係數很高
#醫生說現在全都恢復非常漂亮的標準數值了
#人生沒什麼比健康更重要的事大家一定要記住
威~ 不是來跟大家說優格的嗎(?)但優格真的幫助了我身體恢復很多正常運作,特別是消化系統和腸胃蠕動排便!去年有跟過日青優格的朋友就知道胎胎說的口感是如何,我自己確實喜歡日青勝過馬先生家優格,因為馬先省家的優格口感對我來說真的有點太酸.... 不好意思啊馬先省(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
非常感謝廠商這次幫胎胎製作了我們這次 #三種組合四種搭配 的可愛圖案(#請見最後四張圖片),買過的朋友可以直接安心放心的下單,胎胎今天會先把一些比較多朋友提出的問題,以及四款優惠組提公給大家~ 明天胎胎會繼續介紹這次的新品「莓果斑克優格」,它吃起有點像輕一些的希臘優格,我個人挺喜歡。先提供吃法給大家,這樣想先購買的朋友就不用擔心啦!
#新品莓果斑克優格吃法
① 莓果斑克 + 鮮奶 = 無糖莓果優酪乳
② 莓果斑克 + 鮮奶 + 冰塊 = 無糖莓果冰沙
③ 莓果斑克 + 日青燕麥 = 無糖莓果燕麥優格
④ 日青燕麥鋪底 + 切片水果 + 無糖莓果優酪乳 = 果昔碗
⑤ 莓果斑克 + 生菜 = 莓果生菜優格
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#以下是之前大家對於日青優格有疑問的地方
◐優格可以保存多久?優格放過期了還能吃嗎?
#日青優格一般保存期限為2週(到第三週仍可食用),只是口味會稍酸,只要確定沒有出現粉紅色或是黑點點都還是可以吃的:)建議每次挖取都要使用乾淨、無水分的湯匙喔!
◐日青的產品都無糖嗎?
#日青的優格本身都是無糖的,果醬則使用適量的冰糖熬煮,燕麥裹著蜂蜜及橄欖油來烘烤讓香氣更豐富,也都沒有另外加糖!大家可以安心~(#拜託大家加價購買明星商品果粒果醬!拜託拜託啦,草莓的真的好吃到要命,我這種不大吃草莓果醬的人都拜託大家了,真的非常非常好吃啊啊啊啊~~~)
◐ 優格應搭配什麼吃,效果比較好?
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✅$760這裡走:bit.ly/2PnDi5v
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凡訂購上述任一組合即可以$199加購日青 明星商品果粒果醬!(原價 $260)
(藍莓/檸檬蘋果/香草鳳梨/蔓越莓/香草杏桃/蘋果百香)
即可以$249加購日青 明星商品果粒果醬!(原價 $330)
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去年開團過後胎胎的確會在今年將日青作為固定開團品項之一,此次一樣隨貨贈送日青自家烘焙燕麥Granola 隨身體驗包*1(單筆訂單贈送乙次),日青燕麥Granola的容量對於一個人住或是放辦公室吃的朋友來說,胎胎非常推薦噢~ 發摟胎胎很久的人應該會知道,燕麥裡我最愛的就是Granola,不管是先森公司Urmart早麥的自由品牌或是其他品牌,我怎麼挑都是最愛Granola,日青的非常可以,所以強烈推薦給大家,大家可以下單試試就知道囉
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胎胎個人最推薦 在 重機車友輪胎使用心得分享團 - Facebook 的推薦與評價
心得: 沒感覺網路推薦耐磨之一但看起來應該快撐不住了翻的有點嚴重不知道是不是騎乘風格不適合 ... 大約還可以使用1000公里,是目前我使用過最耐磨的重機輪胎。 ... <看更多>
胎胎個人最推薦 在 [問題] 輪胎米其林PS5 /固特異F1A6 - 看板car - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
近三年車,原廠胎米其林PS4 235/40/18 行駛53000km,輪胎尚未磨制警示線,但側邊有點龜裂,近期想換胎,需求至少能像PS4行駛到目前里程數,胎噪無感,通勤用,平常只有一萬公里保養才打氣,以下是自己作的評比,謝謝
PS5:不需常補胎壓,但價格較貴
F1A6:綜合評比高,價錢較便宜,但要不定時注意胎壓,請問目前還是水貨嗎
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