值得一讀！
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你，快樂嗎？
這幾個字小學生都會寫，當你問他們這個問題時，大多數的孩子會脫口而出：「Yeh，我很快樂！」除了家庭出了問題的孩子。
可是，如果我問現在長大的你們，「你快樂嗎？」你們可能會沈思一會兒。
第一張照片大概是 2013 年，我主持的一個音樂節目時的照片。節目要開播了，拍宣傳照時，我的手上還吊著針筒。那時候的我比現在瘦，但臉比現在浮腫，因為我打了非常多的抗生素和類固醇，住院共33天。拍完照沒多久，我即飛往美國西奈山醫院進行插管開刀手術。我得的是先天性免疫系統疾病，那一次免疫系統攻擊我的臉部，變成蜂窩性組織炎，在台灣它沒有辦法自口腔內部以內視鏡開刀，如果手術不成功，傷到顱面神經，我被攻擊的右邊臉，就殘廢了，嘴歪、甚至無法咀嚼。
這個免疫系統疾病攻擊過我的很多器官，包括腎臟、膀胱、血管、甲狀腺、帶狀皰疹⋯⋯臉部唾液腺，每隔一段時間它就陰魂不散，幾個月後，又再來一次。它，就是我體內的恐怖組織，而且愈老愈嚴重。我現在已經是一個不能曬太陽的老女孩，因為自一年前開始我對陽光嚴重過敏。
這個疾病從我出生，追隨終生。
你要追問為什麼嗎？命中注定，沒有答案。
而現在你看到的我沒有臉歪嘴斜，臉部也沒有傷口，純粹就是好運氣：我碰到了好醫生，我有一個好舅舅，盡其全力救我。
當時我怕嗎？我天生糊裡糊塗，總覺得自己一定可以過關，所以也無需為此感到不安或恐懼：因為這個疾病伴隨著我已經六十年，我不可能每天心驚膽跳，自尋煩惱。
我甚至認為這個疾病，是我的禮物：它使我八個月，離開父母，遠離後來破碎的家庭，而且得到外婆無窮的愛。因為疾病，我才八個月，至少每個月住院兩週，頭上長膿泡，外婆認為我的母親不會帶孩子，我的父母也投降，於是我離開了他們，從陰濕的台灣東部來到睛朗的台灣中部。
除了下雨天，我的病，突然少了，健康多了。而且當時醫療落後，沒有人知道什麼叫免疫系統疾病，於是幾個醫生紛紛告訴外婆，這個孩子活不過三十，或是她可能很快就要坐輪椅。
於是，「快死了」，成為我的特權。快死了，還有什麼事是非做不可？趕緊享受人生，什麼也不必再拘泥，什麼規矩也不用遵守。快樂，快樂，再快樂。
當時我們全家人，誰也沒想到我如今還活著，他們回想起來，一定覺得：這小鬼，害我們為妳受苦受罪！
所以，我因為這個鬼疾病，佔了家人不少便宜。
第二張圖片，賈伯斯，每個人都認識他，他使人類永久進入了移動時代，一隻智慧手機就能讓人和很多人聯繫，徹底改變了所有人和人的關係，也改變了人的生活方式。
但是他快樂嗎？
他的親生父母是逃至美國的敘利亞難民，沒有能力撫養他，把他送到了孤兒院，後來被一個美國中下階層家庭收養。
他的爸爸（養父）是一個修汽車的機械天才，賈伯斯曾經說他認為這個世界上最不公平的事就是：為什麼他爸爸這樣的人才這輩子不會成功，他的爸爸是他這一生最崇拜的偶像。當然他的媽媽（養母），也非常疼愛他。
賈伯斯上小學的時候，有一天和隔壁鄰家小女孩聊天，因為他的長相一看就不像純種白種人，所以小女孩發出了疑問。他回答說，自己是在孤兒院被現在的爸爸媽媽領養並撫養長大的，小女孩說了一句「所以你的爸爸媽媽不要你了？」小賈伯斯聽後哭著跑回家，他的爸爸媽媽當下很清楚地告訴他：「親愛的史蒂夫，記得你是我們千挑細選的寶貝。」
可是身為一個自己認為被遺棄的小孩，作為一個感覺好像父母不是親生的這個創傷，一直跟隨他一輩子。
賈伯斯創業，除了想成功外，更想要證明自己。
他想讀美國理德大學 （Reed University），學費很貴，他的父母即便花光積蓄也供他上學，後來他覺得太荒謬了，大一決定輟學，然後在同學的宿舍「鬼混」，並且旁聽古希臘書法的課。
那個年代正好是嬉皮的年代，一起玩的一個女孩告訴他，自己懷了他的小孩，但是賈伯斯尖酸刻薄地告訴對方：「我並不認為那是我的孩子，你怎麼證明？」
之後，他一直拒絕承認自己的女兒，直到他得了胰臟癌，在往生前，終於和私生女和解，請求她的原諒。
賈伯斯尚未創建蘋果公司之前，他曾到日本放逐自己，流浪，尋找自我，並學習了禪學。
他後來一度被自己創建的蘋果公司開除，又再一次回歸。他的脾氣很不好，但他充滿了創意。當得知自己罹患胰臟癌時，他才覺得人生應該要和許多憤怒的事和解，應該把時間都花費在值得的人和事上。
你快樂嗎？
這個聽起來是個很蠢的問題，小學生都能很快地回答的問題。當你年齡越大，你越答不出來。它看起來是一個很蠢的問題，但即便聰明如賈伯斯，也可能交白卷。
賈伯斯讓世界永久進入了移動時代，他卻沒有能力讓自己從創傷中移動出來。
第四張照片：霍金，他快樂嗎？
大家都知道他很快樂。
他是一個沒有能力移動的人，二十多歲後一直坐在輪椅上。當醫生說他得了漸凍人症，而且壽命只剩下兩年時，他當時的第一個念頭就是「我怎麼那麼倒霉！」接著是「我可能來不及寫完博士論文」。
在他眼中，兩年就是個數字，數字代表什麼，他不清楚，惟一的重要大事就是完成自己的博士論文，此外還要趕快跟他追求的那個可愛女人求婚。女孩一口就答應了，很多人不解，為什麼會嫁給一個被醫生宣告只有兩年壽命的人，霍金第一任妻子的回答是：「英國電視BBC每天都告訴我們，蘇聯在這兩年內隨時會用核武把我們都消滅掉。所以當時我覺得兩年已經很長，並不是太短的時間，因為我們隨時都會死掉。」
那個時候，英國跟著美國到處宣傳這種充滿恐懼的核武威脅論，在美國甚至還發生了「麥卡錫主義」。但不得不說，正是冷戰的助攻，使霍金求婚成功，得到了老婆。
這個天才並沒有如醫生所言只有兩年的壽命，而是一直活了下來，直到今年才往生。但他與第一任太太的婚姻，卻沒有維持下去。
他和太太吵架，說了一句名言：「人類理性的前提就是從承認沒有上帝這件事開始。」而他的太太研究的就是中古世紀宗教史，於是當然理念不合，他甚至說：「你研究的都是狗屁理論。」太太也反擊：「你自以為是上帝。」
冷戰時期的核武沒有殲滅他們，倒是他們自己，一個無神論者，一個有神論者，殲滅了自己的婚姻。兩個人最終決定離婚。在離婚之前，他的太太本來還擔心自己離開後，他能不能生活，卻發現居然已經有愛戀他的女子，而且就是照顧他的護士。更有趣的是，霍金的合成器還是這位護士的丈夫發明的。
霍金剛開始還可以講話，但後來得了肺炎就不能說話了。一位工程師幫他發明合成器，讓他可以表達意志，所以他發出的聲音很像外星人的聲音。這個工程師還派了自己的妻子來照顧他，他的妻子說：「霍金的眼睛很會拋媚眼。」就這樣，兩個人眉目傳情，她拋棄了丈夫，嫁給了霍金。
霍金雖然不能移動，但他還可以談戀愛，可以使女孩不斷地愛上他，他們還有小孩，他可沒有什麼創傷。
霍金決定死後葬在劍橋，因為他曾説那是他看過世界最美的小鎮。
我曾經在香港科技大學訪問他，那是一件很有趣的事情，每個人都想問他宇宙爆炸論，人類會不會被毀滅，我卻問他：「你會不會懼怕死亡？因為你已經被死亡宣告了那麼久。」他的答案是：「我不能懼怕，所以我不會懼怕。」
再回答這個問題，你快樂嗎？
即便窮苦的小孩也可能覺得自己很快樂。可是長大到一個程度，縱然你富有了，你有一席之地了，卻仍然可能不快樂。
為什麼？
這其實是有合理的生理因素，而非只是一些心靈書籍談的慾望、童年創傷。
老天在設計人的腦袋時，放了一個叫杏仁核的東西，它幫助我們生存下來，幫助我們記住曾經發生過的不愉快、悲傷和使你受傷的所有事。
簡單說，它是一個頑固的硬盤，很難消除，甚至無法消除。
快樂可以持續多久？幾個月？幾天？一個晚上？
痛苦呢？一個月？半年？一兩年？半生？甚至一生？
有一句話說，時間是治療傷心最好的良藥。為什麼需要時間？因為痛苦是一個很難遺忘的一種感覺：可是快樂卻很容易遺忘，它就像流水一樣，隨著時間流走了。
如果同時在一個天秤上，左邊放快樂，右邊放悲傷，你會發現，左邊的重量遠比右邊輕。悲傷的感覺，往往是不可承受之重。
在我們的腦部結構𥚃，沒有一個東西幫助你非記憶快樂不可。相反地，它的設定是在防止你再受傷。它使我們不斷地存活下來，使人類不斷地演化，卻讓你扎根在悲傷裡，很難走出來。
所以聰明如賈伯斯也是在死亡逼近時才明白，「我何必在乎親生父母的遺棄」，並且誠實的面對「我複製了我最痛恨的生父生母，因為我自己也不承認我的私生女。」
很少人會告訴你，我們的每一天都在和腦部接收悲傷的信號對抗、作戰。
所以如果你想要有一個快樂的人生，你，必須練習：如何快樂。
快樂，是一門大學問。
—-陳文茜：上海黃浦劇場演講摘錄
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