【健身胸肌訓練全集】😇 EP4 雙桿撐體(Dip)🔥
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💟小熊麻愛漂亮分享 -女人應該寵愛自己
產後媽媽/棉花糖女孩看這邊👋
#菲玲專業美容美胸spa
改善小熊麻的產後
胸悶、外擴&副乳問題💋
生完皓迪迪小熊麻
胸部有副乳又外而且還會常常胸悶 一直讓我好懊惱😭
試過網路上許多
自我按摩的教學
對我來說都無效🥺
終於在網路上搜尋到👉 #菲玲專業美容美胸spa (超多 網紅/youtuber推薦的唷)
小熊麻這次做的課程➡️舒背挺胸課程。療程時間110分鐘。
真的很專業 按壓胸部時美容師立馬跟我說
👩: 你是不是常常胸悶不舒服甚至呼吸不順
🐻麻: 對對!美容師你好厲害喔~怎麼摸一下就知道😳(崇拜眼神)
原來是因為 「胸部脂肪太過鬆軟」
除了容易受地心引力下垂外還會引起胸悶呼吸不順暢
還好美容師說👩:
別擔心 ~這些都可以透過按摩慢慢拉回來唷~(聽了眼睛都亮了🤩)
難怪按摩完到晚上 胸部還會溫溫熱熱♨️ 猶如給胸部深層「打入營養」的效果 就像是【活】過來了一樣❤)
小熊麻這次敷是
#循氣熱導胸膜
美容師一層一層幫我敷上去 溫溫熱熱的
說是幫助胸部活絡與緊實🥰
👩美容師說:
其實正常的胸部不只要柔軟 還要「有彈性」
有一種比喻叫「籃球奶」
就像男生在打籃球🏀時手抓的那一種觸感 👉
#QQ彈彈的像是裡面充滿了膠原蛋白💋
🐻熊麻心得 ➡️
真心覺得 按一次就有 胸部澎澎的很神奇(有圖為證)
經過美容師的專業建議才發現原來🐻麻一直穿錯內衣
胸部的肉肉都跑到副乳腋下跟後背去…(難怪我一直覺得越來越虎背熊腰😭)
還好美容師超厲害
用後背曲線雕塑功效,都幫我把副乳+後背肉肉都乖乖推到胸部去,
瞬間背部都小了一大號😳
而且按背真的很舒服,美容師透過穴道按摩讓🐻麻放鬆到麻差點睡著💤💤
現在胸部摸起來軟軟的像是QQ的氣球🎈 滿滿充飽了空氣
很有彈性的感覺❤一壓就回彈,完全不用擠就超澎☺☺☺
過程中美容師也會貼心詢問 力道/溫度
是否ok 都會做適度調整
👉重點是- #不推銷
課程中也無加價項目讓我們安心體驗超放心 #根本就佛系美胸spa店家
✅透過這次 #美胸按摩課程 讓小熊更了解
平時胸部按摩的重要性❤
馬上就預約了下一次課程時間🥰
#胸型校正 #胸型集中一次有感 #軟奶
#台中美胸按摩推薦 #菲玲專業美胸SPA
#讓人呼吸順暢的胸部按摩 #胸悶 #上胸沒肉
#產後媽媽胸部下垂 #胸部外擴 #副乳怎麼辦
#虎背熊腰不用怕
胸貼教學 在 Beryl Fit Coach Facebook 的精選貼文
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胸貼教學 在 GW爆兔 Youtube 的最佳解答
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胸貼教學 在 [閒聊] 買了NU BRA不會黏,快跟著我醬貼就對啦!!! 的推薦與評價
上週分享這篇敗家文
心得│網拍Nu Bra便宜買便宜用~
https://itiffany.cc/post/484
然後有版友想看過程,於是我就真的去生出過程給大家,造福女生朋友嚕!!
====================================================================
網誌版:https://itiffany.cc/post/490
====================================================================
上週分享的NU BRA敗家文,
沒想到大家都說我黏的很成功耶!!
我也發現到多數女生買了NU BRA卻黏不成功(我姐就是其中之一)
應觀眾敲碗想看教學文,我想了許久該如何呈現
本來打算找奶大的哥哥,後來發現他瘦了,沒得用
於是就由我本人親自來示範教學~~
那!這個NU BRA教學是非常嚴肅的,
我非常歡迎男生來學,這樣可以幫女朋友、老婆黏貼
但不要給我帶有色眼鏡......
而我呢,也有做好防範措施,
貼了兩層胸貼,所以不會出現不該出現的"點"
好吧!!
廢話不多說,Lady們,準備好手中塵封已久的兩片碗公
跟著我一起做唄~~~
Let's Go~
((蒂老姐,妳可要好好學呀!!!!!!))
使用NU BRA前要做的動作
1.前一晚和當天都不要塗抹任何保養品,避免肌膚上殘留油脂導致黏不住
2.黏貼前用毛巾將胸部再擦拭一遍,保持乾燥,不要殘留水份
上述兩點大家應該是在清楚不過了,但還是要在提醒一下囉~!
開始黏貼前先看一下黏貼位置構照圖↓↓↓
NU BRA基本上是呈現45角(如灰色框框),
BP點也並非在罩杯的中心點而是在靠近釦子前端的位置
最後NU BRA下緣離胸下一公分開始黏貼
也就是不要黏到底就對了......
跟我一樣是新手的Lady們,建議先對著鏡子比對一下黏貼位置
不要摸不著頭緒就直接貼上去,
除非你的nu bra有強大的黏性可以讓妳這樣重複整塊撕黏
大概知道要黏貼位置後就可以開始嚕....
不管你的nu bra是布面或矽膠,通通給它反凹過來
黏貼時,把身體向前傾45度
因為地心引力關係肉肉都會向前,這樣黏NU BRA才不會遺漏可能在背後的胸部
簡單來說跟穿內衣的原理一樣啦~
為了使穿起來的上胸是很飽滿的,一定要把肉撥進來讓NU BRA黏住
由於大家都是新手,不可能一次到位,因此你可以邊黏邊調整角度位置
兩胸NU BRA黏妥後檢查看看是否為水平,兩邊釦環有無對到
如果很明顯一高一低就不行囉!!!
向中間拉並釦上釦環。完成~~
釦環的中心點位置會跟事業線呈一直線,
如果較為偏向左或右,表示兩邊位置不太對稱,需要撕掉重黏
側面圖。
為了在炎熱夏天NU BRA會乖乖黏在胸上一整天,
這個愛自己抱胸的動作非常非常重要!!!!
一定要記得做~然後就可以穿上美美的禮服或露背洋裝啦!!!
以上純屬個人使用心得
若有誤歡迎留言告知^^
Lady們是否都黏成功了呢!!!!
來跟我分享你的黏貼經驗吧~
PS.
我猜應該會有版友留言告訴我要加個密碼之類的
恩...先謝謝妳們的關心
但我暫時還是不會用密碼鎖文
--
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https://francepeeress.pixnet.net/blog/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.63.42
我想我的犧牲會是值得的。希望所有女性版友都能受用^^
因為光看網路教學影片也是會摸不著頭緒~~
所以我想只有這樣分解動作大家才會理解
大家黏黏看吧~
※ 編輯: FrancePeeres 來自: 114.45.63.42 (07/01 22:43)
bp點黏的位置還是有黏性喔!!
就是比較靠近釦環的地方
所以沒有辦法幫到你~SORRY
你的胸圍尺寸是?
買的NU BRA尺寸又是?
如果你不介意的在跟我說
或許是NU BRA尺寸選錯嚕~~
K大,那我的貼法有誤嗎?.....
謝謝大家這麼推~~~
※ 編輯: FrancePeeres 來自: 114.45.63.42 (07/02 00:18)
你是想問我胸圍尺寸嗎?
我32大d小e
NU BRA買c
失眠來回文~^_o
關於為什麼要離胸下一公分黏貼呢?
這個呢,我原先是看我買NU BRA賣場穿法教學裡所寫的
當然,我也試過由下整個往上把胸部托住(照理說應該這樣才對)
不過勒~~我發現如果把NU BRA整個貼到底,
會非常不舒服,而且會卡卡的
再來是集中度也怪怪的......
因此,我就還是選擇離胸下一公分在黏貼
後來我有仔細瀏覽網路上幾個日版和台版影音教學
它們也都沒有黏到底....
所以我想我應該是沒有錯誤才對~~~
我想這樣的教學文,應該不會有人想歪太多才是XD
結果學會了,伴娘卻當不成....冏
※ 編輯: FrancePeeres 來自: 114.45.63.42 (07/02 05:59)
可能每個人習慣貼法不同
我的方法是依照網路上日本NU BRA影音教學學來的
我想只要能貼出集中的事業線,又不會掉下來
那麼不管是哪一種順序應該都ok的~^^
論壇!!!甚麼論壇
我只有分享在我自己的部落格~
確定是我的教學文嗎?......
可以寫站內信告訴我嗎?
先謝謝妳
※ 編輯: FrancePeeres 來自: 114.45.39.203 (10/27 01:12)
... <看更多>