關於 脂肪腿dcard ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 大腿前側脂肪（？） - 減肥板 | Dcard

大腿 前側脂肪（？） 減肥. 2021年4月14日14:00. 想弱弱的問各位本人不胖但不知道為什麼大腿前側就是有坨肉重點他要肉不肉我微半蹲他會凸一小塊是硬的（股四頭的樣子） ...

#12. 疫情下的減肥生活 無解的腿 - Dcard

所以有可能就是脂肪腿了嗎qwq 我很怕是因為以前強烈的訓練後來沒再練了以為我小腿的肉直接肌肉鬆弛....謝謝回覆 B8 我以前都以為我的腳不是直的哈哈 ...

#13. 瘦腿

與瘦腿有關的話題. ... Dcard. 瘦腿. 47 篇文章171 人追蹤. 追蹤. 熱門文章最新文章 ... 我跟我妹都是水腫+脂肪腿，除了抬腿，也一直嘗試擦的加用手按摩，最近是一直.

#14. 168斷食沒效/重訓練腿不成還變脂包肌?該怎麼辦 - 健身板

我一直以為要瘦大腿就是要深蹲親身實驗後才發現我是那種大腿前側肌肉收到 ... 你就是肌肉量不高讓你錯覺體脂很高吧不然你的脂肪重是在正常範圍欸，你 ...

#15. 問題：這個到底是肌肉還是脂肪 - 減肥板 | Dcard

從今年一月減重減脂到現在，雖然瘦到有大腿縫了，但膝蓋兩側還是有兩塊凸起的肉....想請問這樣是正常的嗎？那到底是肌肉還是脂肪？還是其實是基因 ...

#16. 大腿

分享大腿環抽+自體脂肪隆胸. 在決定去之前爬了好多文章（非常謝謝偉大的前人），覺得自己也該出來分享，讓也想抽脂的你們也有更多能參考的資訊，我的肉肉跟我22年了， ...

#17. 我的下半身真的是屹立不搖 - 減肥板 | Dcard

小腿 肌問題只能靠醫美了嗎 ... 完完全全的脂肪型小腿怎麼減啊崩潰 ... 健身練臀，你不是大，而是塌，脂肪多肌肉少臀部的形狀不會好看.

#18. 大腿根部怎麼瘦 - 減肥板 | Dcard

沒有局部瘦身這件事，減醣2年多了，瘦了25公斤，可是大腿根部屹立不搖 ... 完全沒瘦到 ），讓整個腿部結實起來，慢慢降低體脂肪，大腿根部的脂肪才會 ...

#19. 腿真的好難瘦拜託給我意見 - 減肥板 | Dcard

我腿真的超肥，然後腿是我全身最後一個瘦的地方好慘的基因嗚嗚， ... 個多月腿的脂肪說什麼都不減嗚嗚然後可能長肌肉了圍度還增加我差點沒哭出來大腿 ...

#20. 來抗抗我肥又壯的小腿 - 減肥板 | Dcard

不知道減脂會不會對小腿看起來有點幫助，先放張防雷圖，（By the way 這款 ... 親身測試過斷食第一個消耗肌肉肌肉消耗完才會消耗脂肪測試完之後腿部 ...

#21. 瘦小腿 - 減肥板 | Dcard

有人知道小腿要怎麼瘦嗎，不是肌肉是脂肪，可以捏一大塊軟軟的起來那種，可能是遺傳因為我媽我妹也這樣，這個問題真的困擾我好久了之前還被說大腿小腿 ...

#22. 小腿

與小腿有關的話題. ... 幹我163比158的小腿短直接上圖，大腿比別人長是WTF，誰可以給我讓小腿變長的建議， ... 自己評估我的小腿是滿有肌肉的但是外面有包裹一層脂肪，.

#23. 小腿是不是沒救了 - 減肥板 | Dcard

我有上YouTube 找瘦小腿影片做了一個月，飲食也都有控制（168.原型食物等），但是我的小腿還是很粗，上網爬文看到小腿腫有分：肌肉型.脂肪型.

#24. 請益大腿內側瘦不下來 - 減肥板 | Dcard

我也很煩惱這個問題 以健身觀念來看就是要繼續減脂總是會輪到大腿瘦的一天 ... 選擇醫美會比較快 但是後續還是要運動維持啦不然脂肪還是會長回去.

#25. 大腿抽脂

分享大腿抽脂跟大腿的脂肪說bye bye. 以前聽到這首歌很有感！！，「我有蜜大腿，最流行的大腿，還有一雙找不到腳踝的小腿，肉肉的你捏起來才最有感覺」我的身材不算 ...

#26. 我的肉都是硬的 - 減肥板 | Dcard

如題我想請問要怎麼讓脂肪軟掉？也有在運動可是好像因為肉太硬瘦不下來 ，拉筋的話腿是拉到可以整個用手掌貼地板的程度，任何按摩或是舒緩泡熱水都做 ...

#27. 改善腿腿 - 減肥板 | Dcard

我163/52 個人覺得算是蠻正常的數值但是腿部線條就是很不好看原本一直覺得是小腿肌肉的問題但是後來又看了出去玩的照片覺得大腿好像也有點怪怪的比例 ...

#28. 小腿粗這件事 - 減肥板 | Dcard

曾經我也是為了小腿粗這件事煩惱很久，那時候觀念不對甚至連最愛的 ... 哇小腿正面有線條好看耶肌肉型小腿還是比脂肪好看我是脂肪小腿39.5 一副腫樣子.

#29. Dcard - 有沒有女孩想瘦腿? 快來參考原po的瘦腿密技 (#Hee編)...

我身高才153 腿特別短小腿沒有腳踝被脂肪和肌肉包圍就是最難減的那種. DCARD.TW. #圖一起來瘦下半身吧 - Dcard. 我從小就是下半身肥胖的人，再加上曾經暴飲暴食和很 ...

#30. 大腿前側脂肪（？） | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年2月

脂肪腿dcard ，你想知道的解答。大腿前側脂肪（？）減肥.4月14日14:00.想弱弱的問各位本人不胖但不知道為什麼大腿前側就是有坨肉重點他要肉不肉...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#31. 快速瘦腿Dcard - 美食貼文懶人包

幾乎都是瘦到脂肪～數字上肌肉量沒什麼增加， ...缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=。 短時間內需要瘦大腿- 減肥板| Dcard。 2020年5月15日· 鏡子好髒） 我看了 ...

#32. 【小腿肌dcard】#圖-小腿肌肉、脂肪分不清-D... +1 | 健康跟著走

小腿 肌dcard：#圖-小腿肌肉、脂肪分不清-D...，手機排版，若有點凌亂請見諒，如圖⬇，小腿中間都會有突一塊....每次想穿貼腿褲都很尷尬。都卡在小腿肚....， ...

#33. 一個月瘦腿dcard

醫美瘦大小腿、療程大約多久？ 如果考慮要以抽脂手術方式來醫美瘦大腿，通常我們會看脂肪量比較多的地方給予改善的建議，例如腿部如果前側、外側以及內側 ...

#34. 瘦不下來的下半身| 瘦下半身Dcard | 運動資訊第一站-2022年2月

您即將離開本站，並前往瘦不下來的下半身- 減肥板| Dcard · 確認離開返回上頁. 常見運動問答. 脂肪腿Dcard慢跑瘦腿dcard瘦腿成功Dcard · 延伸文章資訊.

#35. 「腿圍dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

現代生活節奏的變快，使人們的壓力驟然加大，加上長期處於室內工作的狀態，缺乏一定的運動鍛煉，越來越多的人開始出現腹部脂肪堆積的狀況，不止身材慢慢走樣，身體健康也 ...

#36. 抽脂手術10個誠實問答，超易懂懶人包

整理PTT,Dcard論壇最多人問的抽脂手術問答 ... 其中又多以下腹部、大腿內外側進行取脂，因為這些部位的脂肪較完整、健康，回填後的脂肪存活率也相對較高。

#37. 想問這種小腿到底有沒有救⋯ | 滾筒瘦腿dcard | 做自己

您即將離開本站，並前往想問這種小腿到底有沒有救⋯ - 健身板| Dcard · 確認離開返回上頁. 常見生活風格問答. 小腿按摩機dcard脂肪型小腿dcard蘿蔔腿瘦Dcard一個月瘦 ...

#38. 橘皮按摩霜PTT與DCARD推薦網拍商品 - 飛比價格

現貨ELAIEMEI 祛橘皮脂肪霜清爽緊緻按摩霜去橘皮美體霜按摩膏塑身霜按摩霜腰腹緊致大小腿塑形 · 189 · 蝦皮購物- ✨韓雅熱銷美妝店 · 前往購買 找同款商品 ...

#39. 瘦馬鞍肉dcard

大腿 內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差，把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除了！ 我的經驗敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈，身體變得健康，氣色變好，對減肥很 ...

#40. 跑步會粗腿？那是你沒跑對！掌握這5個重點細長美腿不是夢

跑步時要有意識地運用核心來穩定上半身，幫助驅動雙腿，減輕下肢負擔，小腿的負擔減少，自然就不需要那麼多肌肉來支撐，而隨著持續跑步，多餘的脂肪被 ...

#41. 瘦小腿dcard的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載

【瘦小腿dcard】「瘦小腿dcard」#瘦小腿dcard,10分鐘修小腿線條拉筋-??????1星期見效??????比PS照片更方便❤,15分鐘高效瘦大腿l2大黃金動作專治粗胖腿水腫腿 ...

#42. 脂肪肌肉混合型小腿在PTT/Dcard完整相關資訊 - 小文青生活

提供脂肪肌肉混合型小腿相關PTT/Dcard文章，想要了解更多小腿粗、腿很細、脂肪型小腿有關歷史/文化文章或書籍，歡迎來小文青生活提供您完整相關訊息.

#43. 火到爆炸的DHC瘦腿丸，真的能減掉腿部脂肪嗎？ - 每日頭條

它被各位小仙女瘋狂安利，不管你是什麼腿只要長期吃都會有效果。但是，辛辛苦苦積累的脂肪和肌肉腿，真的躺著都能瘦嗎？

#44. 小腿肉很軟在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶

提供小腿肉很軟相關PTT/Dcard文章，想要了解更多全身肉軟、筋變軟、脂肪軟化有關夫妻/感情文章或書籍，歡迎來說愛你提供您完整相關訊息.

#45. 抽脂dcard、ptt問題集合｜關於抽脂恢復期、抽脂術後看這裡

抽脂dcard、ptt常見問題大集合. 抽脂會痛嗎？抽脂痛多久？ 抽脂手術是運用大約0.5公分的傷口，在脂肪囤積的部位例如肚子、大腿、腰部、腹部等位置來進行脂肪的減少， ...

#46. Dcard | 想請問如何降體脂肪&內臟脂肪⋯ - PTT brain

體脂真的很難減， 一個月能瘦到2公斤脂肪就很厲害了， 瘦太快反而都是減肌肉， 對於體脂率下降幫助不大， 加油！

#47. 專業體雕師公開五大「超有效」消除大腿橘皮方法！

你必須要了解以下幾個關於橘皮組織的生成成因，配合可改善橘皮的運動、按摩及乾刷方法，橘皮脂肪才有希望淡化。

#48. Dcard #女孩#瘦腿#分享#圖多皇天不負苦心人呀 | dhc瘦腿ptt

全球300萬人都在用的日本瘦腿黑科技，效果堪稱PS。 · dhc瘦腿丸飯前還是飯後吃最好不要睡前吃| dhc瘦腿ptt · 火到爆炸的DHC瘦腿丸，真的能減掉腿部脂肪嗎？ · Dcard #女孩#瘦 ...

#49. 橘皮不見太神奇？澳營養師親自實證：大腿屁股紋路「靠4件事 ...

3 她認為最重要的消橘皮關鍵：重量訓練，想要消除因脂肪堆積產生的橘皮，重訓不但能消橘皮，體脂還直線下降，身體肌肉線條更漂亮。 4 軟刷乾刷橘皮，每周 ...

#50. 穿搭重要以外，肌膚露出後曝光的大腿肥胖紋 - Uystm

肥胖紋dcard 夏天好熱愈穿愈少，穿搭重要以外，肌膚露出後曝光的大腿肥胖紋 ... 肥胖紋皮下脂肪在大規模的堆積之下，使皮膚達到無限延展，後來因瘦身過於快速，皮下 ...

#51. 幫你戰勝體脂肪！四款運動、走路賺錢App 推薦 - MoneySmart.tw

MoneySmart 編輯群明顯感覺到因為工作久坐而養成的小腹和大腿都有漸漸成長的趨勢，故集體下載只要運動走路就能賺錢的App，不論你是上下班、上下課或 ...

#52. Dcard網友最愛「實用又有質感」包款！小資女也能負擔的起 ...

位於大腿外側頂部，臀部下方的那塊脂肪，被稱為「馬鞍肉」，這塊脂肪的出現除了因為天生基因影響，累質了脂肪在這個位置外，長期坐著，以及「內八字」走路的女生也會 ...

#53. 吃飽躺著胖最快！減肥名醫3大招吃大餐也不怕胖！

邱正宏表示：「如果你想減肥，千萬要戒掉吃飽沒事就躺下的壞習慣」，多站起來走走，讓吃的熱量進到肌肉去燃燒或儲存，少掉脂肪才不會不知不覺變成豬。

#54. 冷凍艙dcard

21 sep. 2021 ... 酷塑冷凍減脂儀器有智慧型冷卻噴頭，能夠精準控制溫度，以不損害身體其他組織細胞的方式下，有效破壞脂肪細胞完成局部雕塑效果。 冷凍溶脂特色. 低溫作用 ...

#55. [分享] 自體脂肪補胸大腿內側抽脂- facelift | PTT消費區

還有大腿比較粗的人應該都能體會那種大腿內側摩擦的感覺，夏天真的會很想死為什麼我還做了自體脂肪豐胸，也是有淵源的，之前dcard上很多人分享小胸也 ...

#56. 3大超夯減肥飲料你有在喝？藥師曝飲用關鍵...小心越減越肥！

體外研究發現非洲芒果種子萃取物能藉由調節PPARγ及glycerol-3 phosphate dehydrogenase抑制脂肪生成，再加上調整瘦素（leptin）與脂聯 ...

#57. 美體健康| BEAUTY | Marie Claire 美麗佳人

每天10分鐘6組仿生爬行基礎核心訓練誠意回收造成妳不悅的脂肪！ 超簡單！輕鬆版4組懶人瘦腿操每日花10. BEAUTY 美體 ...

#58. 割雙眼皮失敗dcard – 內雙雙眼皮貼 - Florant

自體脂肪補脂手術進行豐臉豐胸等，最在意的就是脂肪存活率，抽脂部位建議抽取腿部及腹部的脂肪，相對來說脂肪的質量跟存活率也比較高。抽取出的脂肪經過離心及純化技術後， ...

#59. 【Dcard網友推薦開箱】 【Dcard好物推薦開箱】 【3M】柔軟 ...

【Dcard網友推薦開箱】 【Dcard好物推薦開箱】 【3M】柔軟傷口敷料大傷口 ... 據悉，當地居民只要捕獲一條鯨魚之後，就會把鯨魚大部分的脂肪切除， ...

#60. 如何真正的讓大腿變細（一）：瘦不下來的可能因素

其實並非每個人大腿粗的原因都是脂肪，有些人天生較容易鍛鍊起腿部的肌肉，如果你的大腿是屬於肌肉壯腿，而你並不喜歡這樣的體態，還是猛做深蹲等，鍛練到 ...

#61. 寵愛毛孩。耐吉斯源野獵食客全肉骨主食罐整隻雞下去製作的無 ...

這款加入超級食物奇亞籽和綠貽貝，主打關節保健，使用全雞營養和火雞肉絲，整體搭配也是脂肪量比較低也是我同場比較喜歡給念念的組合類型，畢竟這樣 ...

#62. 保持健康生活習慣與持續服用犀利士可有效預防陽痿！

... 高血脂（體內過多的脂肪會使血管出現堵塞現象，陰莖的勃起需要依靠血液流動來完成） ... 犀利士5mg Dcard網民分享：治療陽痿選對藥更要吃對方法！

#63. 解決你的腿部水腫！左右開關伸展，一分鐘讓淋巴循環活起來

消水腫提高代謝運動☀髖關節☀防疫的日子導致運動的機會大幅減少，久坐的時間增加，除了容易囤積脂肪、導致水腫，就連下半身血液循環也會變差。