樺沢初の本格的、本の紹介動画『脳を鍛えるには運動しかない』が、バスりました!!
https://youtu.be/w0MT9dJk02o
12時間で1.2万人は、かなりの再生数。YouTubeのトップページからも、ガンガン再生されている!
チョー、うれしい。かなり気合いを入れて撮った動画なので。
やはり本の紹介動画は、みんな見るのですね。樺沢のアウトプットノートを完全公開していますから、かなり興味深いと思いますよ。シェア歓迎。
本もかなり売れているようで、もうじき「在庫切れ」になるでしょうから、迷っている人は、お早めに購入しておくと良いでしょう。骨太な1冊なので、お正月にじっくり読むのに最適です。
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「脳を鍛えるには運動しかない」的推薦目錄:
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- 關於脳を鍛えるには運動しかない 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最讚貼文
- 關於脳を鍛えるには運動しかない 在 鴨頭 嘉人 Facebook 的最佳貼文
- 關於脳を鍛えるには運動しかない 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的精選貼文
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- 關於脳を鍛えるには運動しかない 在 【要約】脳を鍛えるには運動しかない!最新科学で ... - YouTube 的評價
脳を鍛えるには運動しかない 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最讚貼文
YouTubeで、本の紹介が流行っていますが、樺沢も本の紹介動画を作ってみました。第1弾は『脳を鍛えるには運動しかない!』(NHK出版)です。動画見るだけで役立つ、即効性のある内容になっています。樺沢のアウトプットノートも公開しています。
脳を鍛えるには運動しかない 在 鴨頭 嘉人 Facebook 的最佳貼文
Amazonで予約していた
鴨頭さんの新刊が届いた‼️
早速読む📖完読20分❣️
我ながらなかなか速い☺️
そして内容もとても親切だ
速聴もついてるので是非ご活用頂きたい🧠🎶
本日は19時より
楽読創始者 平井 ナナエさん
炎の講演家 鴨頭嘉人さん
のオンライン講演会がある
その前にこの本が読めて良かった
楽しみである😊
残席僅かコメント欄から
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1:44:50 男性のメイクについてどう感じるか
1:47:10 少額スパチャは消える可能性を覚悟
1:47:22 占いに疑問
1:48:53 小説で食べていける?
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1:55:12 家族のためにできる学び
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1:56:23 切り抜き宣伝、戦略指南要望
1:57:55 自閉症疑いの息子、 通信制大学検討中
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1:59:32 チームにダメ出しされてストレス
2:02:08 離婚で株式半分持ってかれるのはきつい?
2:05:03 Youtube生活系Vlog伸び悩み
2:07:18 プロテインバーの効果、切り抜き宣伝
2:07:50 ワインのおすすめ原産地
2:08:53 自信なく行動に移せない
2:11:05 チャットの連投について
2:11:28 お礼スパチャ
2:11:46 ICLは将来的に全身麻酔可能か
2:12:23 やる気が続かない
2:13:55 異動でやりがい喪失
2:17:54 shorts動画だけ再生された要因
2:19:15 エサ代
2:19:19 有名人は何故一般人と付き合う?
2:21:25 切り抜き宣伝
2:21:33 切り抜きフォローに関して
2:22:17 障害者施設勤務35歳男、 20代女性をマッチングアプリで狙いたい
2:24:12 声の活動(アフレコ等)にプラスして仕事したい
2:25:44 恋人関係に発展させるには
2:29:01 切り抜きに使用可能な写真
2:29:50 時間経過で仲の良い友人と疎遠になる
2:32:30 ICLについて再質問
2:33:00 大学から帰宅後夕方に寝てしまい夜ふかし
2:34:22 切り抜き宣伝
2:35:39 切り抜き宣伝
2:37:30 見栄っ張り直したい
2:38:50 300pの本を読む時間
2:39:42 エサ代
2:39:48 切り抜きサムネにネコ様達の自作イラスト可?
2:40:48 数年の努力が報われなかった人への対処法
2:41:23 パーソナルチェンジやってみたい
2:42:00 病気でスキル失った
2:43:27 体組成計は信用できるか
2:44:10 ハラスメントで辞職希望、悔しい
2:46:22 ワイン飲んでもサプリ効果ある?
2:46:38 息が臭い、鼻毛が出ている人にうまく伝える方法
2:48:25 主婦から大学院進学
2:50:02 0ベースで英語マスターする方法
2:51:25 学びたいことに対して色々考えてしまう
2:52:30 フラッシュバック対策
2:53:10 自分が何者か分からなくなる
2:54:04 無料の質疑応答開始
3:09:15 独り立ちするタイミング
3:10:16 食事(野菜)の組み合わせ
3:14:21 業務委託の家庭教師から独立したいけど自信がない
3:20:50 浪費癖を直せません
3:33:30 ひろゆきさんとのコラボ決定
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チャプター by mai k
0:00 CORAVIN折れる
5:08 (今日のテーマ)気にしなくていいものを気にすると人生は辛くなる
10:04 オススメの本
11:52 買ってよかったものの話
12:30 質疑応答
12:32 初恋の相手からの食事の誘い
14:04 過去や年齢や実績に囚われずに、前向きに今の仕事で知名度あげて成功したい
16:25 一緒に暮らしている男性が家事を覚えられない
17:41 ADHDの彼との恋愛
20:00 未経験のプログラマーとして転職し、趣味で色々な事に手をつけた(マネタイズの方法など。。)
23:49 本の要約をブログに載せようと思っている
25:18 初恋の人から食事の方からお礼
25:55 信頼を取り戻すには(大事な会議に遅刻した事で問題児の評価が定着)
28:12 猫のいびきの改善について知っていますか。
30:52 遅刻の話
32:00 失恋から立ち直るには
33:30 転校についてどう思うか(小学校の子供が6年間不登校)
34:36 右腕に大きな傷跡がありコンプレックス
36:48 親が住む地元に帰るか、友達がいる東京に住み続けるか
38:05 余命2週間と言われた猫が励ました結果、余命宣告より6ヶ月経過中
39:54 異性と自然に出会いたい(子供が欲しい)
42:23 バー店員(女性)をご飯に誘いたい(昨日のつづきの方)
44:13 普段ダイゴさんはどのようにして体組成を図られてますか?
45:27 MBA留学か転職で迷っている
47:56 いつ頃から、心理学の勉強をして、メンタルを強くしたのかについて
49:56 猫のご飯、デンタルケア、オススメの本について
51:54 就活にかなり心が疲れてしまった。
55:18 若い人が本をあまり読まない事について
56:52 夜の営み後、だるくなってしまう化学的な理由はありますか
58:01 今の派遣先で大きな音をたてる、無視、点滴を投げる等する派遣さんがいて同じ勤務だと動悸が止まりません。(HSPの方)
59:04 脳の処理速度を速くするために取り入れた方がいい習慣
1:00:34 危険察知能力を高めたい
1:01:48 結婚が不安で延期した
1:04:45 仕事で大怪我を負い、使命感が切れてしまった。評価されているが転職すべきか悩んでいる
1:06:26 占い師や霊視などにハマる経営者,なぜか。
1:08:04 ど田舎すぎて引っ越しをせずに転校出来る学校がありません。DaiGoさんならどうしますか?
1:08:42 自責と他責について。
1:10:27 資格講座を受けていたがスピリチュアル傾向が強くなっていった
1:12:18 自己啓発の話(カモガシラさんの話)
1:14:25 視線恐怖症で3年近く悩んでいます
1:15:24 ASD傾向があり、相手にストレートに言い過ぎてしまう
1:18:06 現在の中国のような独裁政治は、いつ頃終わるのでしょうか?
1:20:11 自傷癖について
1:22:02 塾講師が女子生徒に好意を持った
1:23:48 Netflixで何を見ていますか
1:24:07 水素水についてはどう思いますか?
1:26:40 いじめがなぜ表沙汰にならないかについて
1:29:28 投資信託やNISAをやっていますか。
1:30:40 愚かな人と付き合いで頭痛や嫌な気持ちになる
1:32:06 投資でお金持ちにはなれない
1:33:22 口臭対策
1:35:44 喫煙する彼女に辞めてもらうには
1:38:00 幽体離脱症状を改善したい
1:39:43 バーの女性店員(24歳)に半年前に一目惚れをし、アクションを起こしたい
1:42:06 中高一貫校の進学校に進んだ息子が友達に暴力で脅されている
1:44:10 アプリで付き合って一週間の男性から連絡がこなくなった
1:45:40 自分のやりたいことを見つけ貫くためには
1:48:01 旦那のキャバクラ通いをやめさせるには
1:51:45 採用の基準について
1:53:02 やりづらい上司の下で働いている。
1:53:54 営業系の会社経営をしているがやめて他の事を試してみたい。
1:57:10 いじめてきた人と似た雰囲気の人に拒否反応をしてしまう
1:58:06 愚痴やミスを人のせいにする人と委託先で2人で仕事をする事になった。
2:00:18 回避型男性を落とすには
2:03:44 変えられない過去を受け入れ、今後に生かすには
2:05:40 遅刻で会社の信頼を失った方からのお礼
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2:12:22 新規でどら焼き屋をオープンするにあたって
2:14:30 1年パワハラや嫌がらせを受けてきた(最高の復習とは)
2:18:52 結婚相手選びについて
2:21:40 質疑応答終了
2:34:25 資格講座がスピリチュアル傾向になってきた方からのお礼
気にしすぎの話
2:36:05 チャット欄の話
2:36:46 旦那のキャバクラ通いの方からの再メッセージ
2:39:10 キャバクラの料金システムの話など
2:36:54 (内容逼迫している方から)転職の決断
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今回のお話は!【俺はケンジ 最近勉強に集中できない。あー・・ダメだ。 どうした? いやぁもうすぐ受験なのになんか最近勉強に集中できないんです ... ... <看更多>
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