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【寶貝幫TV_育兒大解密】《不再罵罵號！這樣幫新生寶寶洗澡 第一次就上手》
★幫新生兒寶寶洗澡是件十分有考驗的挑戰，從水溫到穿衣都需要戰戰兢兢，尤其剛出生的寶寶身體好軟，要怎麼幫寶寶洗澡、穿衣服，才不會傷到小寶貝？！
★幫寶寶洗澡沒有想像中困難，新生兒沐浴步驟，可以簡單這樣記：從上身洗到下身，先洗頭再洗身體。洗澡溫度最好介於38到40度，洗澡時間不要過久，最好在10~15分鐘內洗完澡，免得水溫降低造成感冒！
★用橄欖球抱姿把寶寶夾在媽媽腰側，一手托住寶寶頭、頸和背部。身體的皺摺處，像是脖子、腋下、屁屁和鼠蹊部，特別容易藏汙垢，都要洗到！
★洗完澡後，先用棉花棒沾75%的酒精，用畫緣的方式，消毒寶寶臍帶根部；接著換棉花棒，再用95%的酒精，再清潔一次！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝禾馨民婦幼診所護理部主任 張錦姝專業解說
好吧一切都來的非常的錯愕
今天原本要來整理到的貨
冷氣就在這時出問題「壞掉了」
本來想說沒關係苦撐一下沒什麼⋯
時間滴答滴答的過去
因為我們是鐵皮屋頂
室內溫度竟然高達38度🔥🔥
#我的腋下有如飲水機般的溫水流不停
#我的身體有如火山爆炸般的炎熱
我們就乖乖排隊等冷氣來修🥺
修好了再來播也不遲各位同學非常抱歉阿😩
🪧直播時間會在公告
【寶貝幫TV_育兒大解密】《不再罵罵號！這樣幫新生寶寶洗澡 第一次就上手》
★幫新生兒寶寶洗澡是件十分有考驗的挑戰，從水溫到穿衣都需要戰戰兢兢，尤其剛出生的寶寶身體好軟，要怎麼幫寶寶洗澡、穿衣服，才不會傷到小寶貝？！
★幫寶寶洗澡沒有想像中困難，新生兒沐浴步驟，可以簡單這樣記：從上身洗到下身，先洗頭再洗身體。洗澡溫度最好介於38到40度，洗澡時間不要過久，最好在10~15分鐘內洗完澡，免得水溫降低造成感冒！ ★用橄欖球抱姿把寶寶夾在媽媽腰側，一手托住寶寶頭、頸和背部。身體的皺摺處，像是脖子、腋下、屁屁和鼠蹊部，特別容易藏汙垢，都要洗到！
★洗完澡後，先用棉花棒沾75%的酒精，用畫緣的方式，消毒寶寶臍帶根部；接著換棉花棒，再用95%的酒精，再清潔一次！
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感謝禾馨民婦幼診所護理部主任 張錦姝專業解說
1 毛衣開衫 參考價：65.98元
面料很軟，穿起來也很舒服，春秋單穿，現在做內搭是ok的。
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搭配單品：
1.1
貝雷帽 參考價：29.9元
料子是毛呢，比較有廓形，不是軟趴趴的，買了好幾個顏色了。
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小皮鞋 參考價：29.8元
這個真的巨便宜！我滴媽！！裡面加絨了，不過挺薄的絨，穿厚襪子也是ok的，皮質是很軟的，穿起來很舒服。
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格子腋下包 參考價：31元
挺復古的，超好搭配，是布面的。
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2 格紋中長款半身裙 參考價：37.98元
這件真的好厚實，也好搭配，很值。
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3 格紋短裙 參考價：22.99元
料子是毛呢的，也比較厚實，裡面有小安全褲，質量不錯。
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搭配單品：
3.1
白色衛衣 參考價：138元
國潮衛衣，質量蠻好的，和幾十塊錢的真的還是有區別的，面料比較密實，不會很容易起球的那種，這件是情侶衛衣！
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3.2
米白色針織衫 參考價：29.9元
挺厚實的，高領也不累脖子，穿著很舒服，基礎款。
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4 蕾絲打底衫 參考價：22.99元
挺好搭配的，和奶奶毛衣開衫簡直是絕配。。
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5 聖誕毛衣 參考價：42.99元
料子超級軟！！
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搭配單品：
5.1
米白棉服 參考價：258.9元
屬於工裝棉服，很暖和，也不泡棉，下雪天能穿！
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米白褲子 參考價：38元
上期褲子合集分享過啦，感興趣移步上上個視頻！！
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馬丁靴 參考價：163元
這個是8孔的，側邊有拉鏈的，腳感很好，比之前那雙楊冪同款的要輕便很多，鞋型上也偏小巧一點。
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貝雷帽 參考價：29.9元
料子是毛呢，比較有廓形，不是軟趴趴的，買了好幾個顏色了。
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6 （杏色 黃色 綠色）打底內搭 參考價：14.99元
料子是莫代爾的（我應該沒有形容錯！），炒雞舒服，顏色挺多的，做內搭太好看啦。
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搭配單品：
6.1
綠色貝雷帽 參考價：29.9元
我買的是薄荷綠，顏色很好看，配綠色的衣服真的是完美！毛呢的，質量很好，不會軟趴趴！
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馬丁靴 參考價：163元
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6.2
藍色衛衣 參考價：64.9元
這件是比較oversize的款式，兩個色都買了，質量也很好，男生穿也ok的
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米白牛仔褲 參考價：37.99元
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馬丁靴 參考價：163元
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7 藍色套裝 參考價：39元
這套秋衣秋褲強烈安利，太舒服了，39一套價格好良心，不要想著啥恆溫發熱了，都是噱頭，幾百塊的都不一定真的有這種功能，反正穿上挺舒服，也有一定的保暖度。
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8 黑色貝雷帽 參考價：32元
料子是仿貂絨的，不起球不掉毛，而且戴起來不需要啥技巧，已經搭配很多次了，細心的寶寶應該發現啦。
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9 字母項鏈 參考價：34元
質感蠻好了，回購的，之前帶的地球項鏈也是這家的，帶了兩個月沒掉色
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10 金色戒指 參考價：14.9元
戒指是可以調節的，質感蠻好
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11 黑色大衣 參考價：148元
比較老式的那種毛呢料子，也加絨，性價比蠻高的，但是上身有點重（我還是更喜歡雙面尼）
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搭配單品：
黑色報童帽 參考價：33元
最近最愛戴的一個帽子，大頭小頭都好戴，後面有鬆緊。
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米白牛仔褲 參考價：37.99元
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馬丁靴 參考價：163元
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條紋襯衫 參考價：37元
薄款的，適合疊穿，襯衫建議不要買加絨，會很腫，除非你真的很瘦可以任性一下！
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12 杏色短靴 參考價：68元
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搭配單品：
12.1
卡其色大衣 參考價：220元
這件大衣版型真的絕了，風衣大衣完美結合，小個子也可以輕鬆駕馭，缺點是有點薄，可以在內搭上多加一件，比較寬鬆的款式，疊穿衛衣也ok
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13 條紋毛衣 參考價：79元
質量蠻好的，也很厚實。
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白色牛仔褲
看上面。。。牛仔褲搭配太多次了。。
連接寫吐了。。。哈哈。。。
14 愛心耳釘 參考價：6.8元
耳釘很輕，沒啥負擔感。
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15 蒸汽眼罩 參考價：19.9元（10片）
已經用啦，這個可以安利，我會回購！溫度適中，時間也差不多15分鐘，沒毛病。
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16 粉色報童帽 參考價：33元
之前買了一頂黑色，完全愛上，我會再入一個米色的，太好搭配了，很少買到特別愛的帽子，這個絕對是我今年的真愛！
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17 赫麗爾斯洗面奶 參考價：199元
已經用啦，感覺和倩碧的那一款在使用感上很像，很溫和，我一般早上用。
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18 紫色棉服 參考價：179.9元
這件很暖和啊，裡面是那種兔絨（面料應該沒有形容錯），摸起來很舒服。而且紫色很美，今年除了綠色以外，不要放過紫色，好看！顯白！
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搭配單品：
米白半身裙 參考價：59元
有木有老粉記得，去年買的一條同款的，太喜歡穿了，過年回去穿丟了。。。今年又買了一件，多百搭不說了，也不是很顯胯，這個比去年的質量要好一些。
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毛毛鞋 參考價：99元
款式蠻好看的，也挺暖和，而且不顯腳胖！
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19 羊羔毛外套 參考價：89元
基礎款的羊羔毛外套，也挺厚實的，很喜歡
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20 三谷洗髮水 參考價：186元
已經用了，無功無過，很一般，有點貴了，不會回購！
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最近都在拍很多短視頻，大家也可以去抖音關注下我，Yuki余星星 哦！
鼻塞聽來雖不是大病，卻會嚴重影響生活品質，吸不到足夠的空氣，
讓大腦缺氧整天昏昏沉沉，養成習慣用口呼吸更是會造成口腔乾燥，
容易口臭、蛀牙，黏膜乾燥容易感冒，還可能會影響到睡眠品質，
讓人睡不好免疫力下降。尤其是冬天室內室外溫差大，
特別容易有鼻塞問題，可透過簡單的方法輕鬆改善！
鼻甲是擁有空調般機能的器官，從外面吸進冷空氣，膨脹之後，
將溫度一瞬間就轉換成接近體溫的37度，把外來的氣體轉變成接近體溫的溫度，
來預防肺部受到損傷，從病毒以及細菌當中守護身體。而冷熱溫差造成的過敏，
會讓鼻甲反應過度，膨脹到堵塞空氣的通道，導致鼻塞。
《預防冷熱溫差鼻塞這樣做》
STEP1.將手握成拳頭，放在和塞住的鼻側相反的另一側腋下。
腋下與鼻子的交感神經相反，左側塞住時放右邊腋下，右側塞住時放左邊腋下。
STEP2.手臂放下，將拳頭夾住，壓迫腋下周圍。
STEP3.維持這個姿勢20秒鐘。
注意：在氣溫低的地方進行，可能會妨礙鼻甲進行正常的運作，請在回到溫暖的地方時進行。
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