打瞌睡不是你的錯,元兇是二氧化碳?- Helen Cheung
你是否有過以下的經歷:上課或辦公時總昏昏欲睡?躺在床上卻愈睡愈累?出現這些情況,或許不是因為你懶,而是與室內的二氧化碳濃度有關。近日一個在期刊 Nature Sustainability 發表的科學研究發現,即使是低濃度的二氧化碳,也會對我們的認知表現、腎臟、血管和骨骼健康造成影響。
過去大部分空氣污染物報告的研究對象,都是懸浮粒子和氮氧化物,較少研究二氧化碳對人的影響。傳統上認為,二氧化碳需要達到很高的濃度 —— 最少要有 5,000 ppm,才足以影響人類健康。
威斯康辛大學麥迪遜分校 Michael Hernke 博士的團隊卻發現,人類曝露在 1,000 ppm 的低濃度二氧化碳中數小時,也會導致健康問題。他強調,還需要進一步的研究,才能證明二氧化碳導致相關疾病,但仍表示:「研究報告有足夠的證據,可以喚起關注。雖然還不足以引起警惕,但我們沒有時間可以浪費。」
研究人員在擠迫和通風不良的課室、辦公室和臥室,以及冷氣開放中的車廂和機艙,均探測到濃度超過 1,000 ppm 的二氧化碳。Hernke 博士指出:「人們每天花 6 至 8 成時間,逗留在這些地方,現在更多人開始關注室內環境。」
以哈佛大學公共衛生學院為首的美國 3 間大學,進行了一項關於二氧化碳對人類認知表現和生產力影響的研究。研究人員安排 24 名平日在二氧化碳濃度約 550 ppm 的辦公室工作的僱員,逗留在一個相關濃度達 1,400 ppm 的環境。結果顯示,他們的認知分數較平日降低一半。
至於 Hernke 博士的團隊,則特別留意二氧化碳對動物的影響。一些初步證據顯示,長期曝露在濃度 2,000 至 3,000 ppm 的二氧化碳中,身體會出現發炎、血管損傷、焦慮、腎臟鈣化和骨質疏鬆等問題。其對兒童和長期病患者的影響更大。
Hernke 博士提醒,關鍵是他們有否留在低濃度的環境。「當你長時間無法外出,又被困在濃度很高的室內,該怎麼辦呢?」當戶外二氧化碳濃度上升,意味著室內的濃度同樣上升。人們留在室內的時間更長,使用冷氣的頻率更高,大廈的節能設計和城市化亦會令情況惡化。預計到了 2100 年,一些大城市的戶外二氧化碳濃度,在某些時候可達到 1,000 ppm。
倫敦國王學院空氣污染專家 Gary Fuller 博士及其團隊,連續 10 年檢測倫敦空氣中的二氧化碳濃度,發現很少達到 1,000 ppm,繁忙的路面則經常超過 750 ppm。但他對前景感到憂慮:「除非我們減少在加熱和運輸過程中產生的二氧化碳,否則在全球碳排放量上升的大環境下,數字會被不斷推高。」這意味著,人類的健康將進一步受損。
原文:CUP
#健康
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https://youtu.be/c6xwSffUfwM
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https://www.youtube.com/watch?v=b8KKb1lIUds&t=294s
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我是新生兒的爸爸
我女兒出生兩天 目前太太還在住院休養
稍早嬰兒室內線電話來說我的小孩
在做新生兒健檢時 檢測出左腎有小鈣化
當下立刻問小姐是什麼原因造成的
他反問我 我太太孕期時有沒有吃什麼保健食品
我回答 他只有吃鈣片
他說腎臟鈣化是多數新生兒都會有的情形
孕婦孕期時吃鈣片 其實對胎兒不好
腎臟鈣化會隨著新生兒成長而消失
並安排我們一個月後再做檢查
版上我只搜到心臟鈣化的文章
且多數文章都是在產檢時檢測出的
想請教版上媽咪或爸比
這位嬰兒室小姐說的可信度高嗎?
腎臟小鈣化真的會隨時間而好轉嗎?
未來是否還會再復發?
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寶寶會隨著時間由身體自然排出
巡房的是婦產科醫生
寶寶的情形問婦科醫師會有解嗎...
※ 編輯: wilson5566 (125.227.77.31), 08/30/2017 16:56:20
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