如何訓練專注力?
看看日本第一讀心術老師怎麼做?
#喜怒哀樂也可以訓練
#小時候甚至被懷疑有學習障礙
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)在工作職場上相當普遍,不只是員工,甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中,冒牌者症候群(Im...
腦科學書籍 在 迷走工作坊 Mizo Games Facebook 的最讚貼文
《台北大空襲》x 啾啾鞋-教學影片入陣操刀!
集資倒數 10 天:https://www.zeczec.com/projects/taipei1945
啾啾鞋是台灣難得的優質 Youtuber,論述內容都很有深度,我們非常開心一起合作!《台北大空襲》教學影片不用解鎖,我們直接製作!
上週邀請啾啾鞋試玩《台北大空襲》桌遊,剛好挑選的劇本較簡單,同時也頗為強運,我們在遊戲中段前超級輕鬆(完全不像戰爭時期啊orz)
正當製作團隊心裡擔心:「慘了, 走路痛 WalkTone、 蠢羊與奇怪生物 都說這個遊戲如何如何地有挑戰性,蠢羊第一次玩 4 回合就輸了,這下會不會被覺得遊戲太簡單沒有挑戰性呢?」
這時,遊戲彷彿像是有靈魂一樣,風雲變色!在我們連設計師本人都誤判了食物的存量下,被迫必須挑選貓狗其中一隻寵物來__),後來又翻到負面連鎖反應的事件卡片,造成在遊戲回合的最後,突然變得超級緊張,好險在第九回合終於抽得「戰爭結束」卡牌,如果再一回合,遊戲勝負還很難說!
我們本來就規劃製作教學影片,讓看規則書可能會昏昏欲睡的朋友可以更快地進入遊戲狀況,但如果要又能流暢說明,節奏又明快有趣,啾啾鞋絕對是非常適合的解說人選。
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理工背景出生的啾啾鞋,非常推薦他的 Youtube 頻道!
分享我們覺得很有趣的影片:
1. 牛排流出來的不是血!超邊緣冷知識:https://goo.gl/v751xL
2. 社交工程實驗-伊利諾大學的隨身碟測試:https://goo.gl/RGpPbf
3. 為啥意志力不夠堅定?腦科學書籍推薦:https://goo.gl/VB5FVy
若下週集資超過 400 萬,我們會繼續公開新的解鎖目標
腦科學書籍 在 ezManager Youtube 的最佳解答
別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)在工作職場上相當普遍,不只是員工,甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中,冒牌者症候群(Imposter Syndrome)被認為是全球高階主管最常擔心的事情,60% 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響,甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
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★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始,你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》(暫譯:優秀管理者的後天養成之路) 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群(Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群)是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人,患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力,仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認,但還不被列入正式疾病,是疾病的前身,冒名頂替綜合症是一種普遍現象,在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話,尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大?
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究,發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人:經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功? — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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腦科學書籍 在 寶妮老師 Bonnie Youtube 的最佳解答
疫情衝擊之下
股票還狂漲
看來是時候all in了(誤)
我是說是時候推出一系列的投資小教室了xD
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