運動皮質區 體適能訓練所 Motor Cortex －創辦人Peggy珮羽畢業於運動醫學系、腦與心智科學研究所，並且擁有多張專業證照，擅長以運動醫學角度帶領學生有效率的完成訓練。
現在珮羽教練要在《i運動線上教練課》免費開班囉！
9/10、24「運動醫學優化肌力訓練」，歡迎喜愛健身的朋友報名參加！
課程能讓您在規劃未來的健身課表中，找到最適合自己的動作強度。
🪅馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
（本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）
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珮羽教練簡介：
＃學歷：
國立台灣大學：腦與心智科學研究所
高雄醫學大學：運動醫學系
＃證照：
教育部體育署中級國民體適能指導員
美國國家運動醫學學院 私人教練證（NASM-CPT）
國際TRX-STC師資認證
國際Fascial fitness筋膜訓練教師認證
德國Bellicon高彈力跳床培訓認證
芬蘭國際北歐式健走師資培訓認證
＃經歷
台北市政府長照2.0預防及延緩老人計畫（執行單位）
美國運動品牌UA（校園大使）
脊姿維運動物理治療所（彈跳床教練）
商業出版｜合作教學影片拍攝（動作示範教練）
迪卡儂Ｘ永信藥品｜13週年全台巡迴體適能講師
慧與科技｜企業體適能講師
英美菸草｜企業體適能講師
腦與心智科學研究所 課程 在 [情報] 課程-從腦與心智科學揭開老化的奧祕講座- 看板PSY 的推薦與評價
8/1,9/12,10/3從腦與心智科學揭開老化的奧祕--免費講座
推薦您今年暑假絕對不能錯過的『腦科學與精神健康系列講座』
～～～～～從腦與心智科學揭開老化的奧祕～～～～～
台灣人口結構高齡化，使得越來越多人面臨自身或家人的老化議題。
您知道嗎？
人的心智與大腦會隨年齡增長發生改變，影響我們原本的生活；
而大腦的「可塑性」讓我們有機會成功因應老化所帶來的挑戰。
隨著當代認知神經科學的發展，我們對「心智老化」議題已有更進步嶄新的認識。
高齡化世代即將來襲，讓我們相約，一同揭開老化的奧祕！
～～活動報名網址：https://goo.gl/JCR8Fm（名額有限，報名從速喔！）～～
各場次預告：
8/1（六）14：00-16：00
主題：如何積極因應大腦老化—運動介入、認知訓練及社交活動的效果
主講：黃揚名老師/輔仁大學心理系副教授
簡介：雖然大腦的老化是發展的自然過程，但我們仍然可以透過一些方法，積極因應，達
到成功老化。有哪些因應老化的方法已經獲得科學證實了呢？在生活中我們可以如何實踐
練習呢？
9/12（六）14：00-16：00
主題：老化的大腦與心智改變與其對生活造成的可能影響
主講：黃植懋老師/交通大學生物科技系助理教授
簡介：隨著年齡的增長，每一種心智能力都一定會走向衰退嗎？
是否有一些能力是會隨著時間而獲得累積，越老越吃香呢？
想了解大腦和心智如何受到老化的影響嗎？我們的老後生活又會因此而有哪些不同呢？
10/3（六）14：00-16：00
主題：文化脈絡與個人差別對大腦老化的影響
主講：吳恩賜老師/臺灣大學腦與心智科學研究所助理教授
簡介：為什麼有人年過半百，心智就已逐漸退化，有人到了七八十歲，卻還老當益壯？即
使年紀相仿的人，其大腦老化程度的差距還是相當大的！究竟個人的生活經驗或社會文化
脈絡如何影響大腦的老化程度？
◎主辦單位：財團法人精神健康基金會
https://www.brainlohas.org/ https://zh-tw.facebook.com/BrainLOHAS
◎活動宗旨：財團法人精神健康基金透過舉辦「2015腦科學與精神健康系列講座」，邀請
專家學者與社會大眾分享腦與心智科學的研究成果、新興觀念與日常應用方法，藉以呼籲
精神健康促進的概念，並提升腦與心智科學素養。
◎活動地點：誠品敦南店B2視聽室(捷運忠孝敦化站6號出口)
◎活動時間：8/1(六),9/12(六),10/3(六), 14:00-16:00 (13:30開始入場)
◎活動對象：對腦科學與精神健康有興趣的民眾(名額120位)
◎參與方式：免費參加，網路報名https://goo.gl/JCR8Fm
◎入場方式：為確保活動品質，網路報名者請於13：50前入場，
13：50後請網路/現場報名者現場排隊，依序入場，額滿為止
◎若有任何問題，歡迎與我們聯繫 (02)2327-9938 ＃26
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