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2斤BB紅衫魚+6粒蕃茄一粒鹽都冇落超級好飲～#好耐冇煲湯比自己飲 #謝謝陳太賜教 #陳繹嵐 #又鮮又甜 #蕃茄含高抗氧化#我每個禮拜最少都會食三次蕃茄 #喜歡的請分享
做法～
魚買返嚟洗乾淨、去鱗、去內臟、洗乾淨印乾水！
起鑊、爆薑、煎香魚變金黃色之後用滾水撞入鑊內10分鐘後加入蕃茄再煮20分鐘就飲得啦～
紅衫魚的營養價值～❣️
1、促進腦部發育在海水魚的肝油和體油中含有一種陸地上的動植物所不具有的高度不飽和脂肪酸，其中含有被稱為DHA的成分，是大腦所必需的營養物質。有利於提高記憶力和思考能力。
2、提高機體抗炎能力歐米伽—3脂肪酸對緩解腦血管痙攣、惡性偏頭痛都有很好的作用，還能提高機體的抗炎能力。
【如果只剩下兩年可以活】
龍哥做愛高潮會嚴重頭痛，所以來醫院做檢查（太直接）
其實龍哥以前不會這樣的，但最近身體每況愈下、這樣的情形越來越明顯，哎居上的小妞說的話也很有道理：
#一定是因為做愛次數太少
#從今天開始每天七次保證做到病除（欸）
龍哥最近已經進化到連跟板桓講話講到一半、火氣牙起來、血壓升高時，後腦勺都會隱隱作痛，痛感要好幾個小時才會消失。
龍哥上網估狗了一下，看到了 #腦血管痙攣 這個陌生的詞彙，後來更進一步看一些資料，就是 #腦中風 、#半身不遂 或是 #猝死 等字眼。
#很好👍🏻 #拎杯今天立刻來醫院掛號檢查了
現在還在醫院候診，龍哥跟好朋友MM邊通話工作、邊聊天，剛剛龍哥問MM：「如果等一下醫師跟我說，我只剩下兩年可以活，那該怎麼辦？」「妳該不會要拋下一切工作、把翻譯的爛活丟給我，去環遊世界之類的吧？」MM忍不住猜測。
「妳傻啦！如果生命長度是固定的，當然是卯起來接室內設計案、翻譯案、去工地扛磚頭、做粗工⋯拼命努力賺錢，把錢留給孩子啊！孩子才是最重要的。」龍哥理所當然地說道。
也是媽媽的MM聽了，忍不住鼻酸。龍哥接著感性地開口：「而且，在我離開這世界之前⋯⋯
拎杯，一定要把板桓帶去閹割！」
— — —
貧果「M:妳畫風可以不要跳這麼多嗎？」報導～
【後記】「妳、妳說的閹割⋯⋯是整副割掉，還是結紮而已？」
「靠北啦！當然是結紮而已～身為幼兒的母親，我只是自私地不想要我的孩子、被別人的孩子轉移了愛與父親的焦點。」聽到MM怯怯地開口，龍哥聞言爆笑：「板桓可以約炮、可以約會、可以再婚，我也管不到了哈哈哈哈哈😂但我還是想保護孩子們、也逼板桓可以讓他們在充滿愛的環境下長大」
MM嘆了口氣：「還好還好！畢竟，依妳以往的慣例與脾氣，感覺就是整副拿掉😂」MM還溫柔地安慰龍哥：「吼唷！妳先看醫生、不要想太多！醫生絕對不會跟妳說什麼 #只剩下兩年可以活 這種的話啦！！
大部分的醫生，都是說剩下兩個月啊～」
#幹拎老木咧真是十三年的好朋友
#阿姨好久不見
#對不起您最近過得好嗎（哈腰）
感覺這是銀杏的葉佩雯，會不會影響銀杏的搶購熱潮呢？
銀杏葉：為銀杏樹的葉，主要成分為銀杏黃酮。
別名：白果葉、飛蛾葉、鴨腳子、公孫葉。
性味：苦、澀，平。
歸經：心經；肺經；脾經。
功效：活血養心，斂肺澀腸。
主治：胸痺心痛；喘咳痰嗽；泄瀉痢疾；白帶。
功能斂肺平喘，活血止痛。用於肺虛咳喘，以及高血脂、高血壓、冠心病心絞痛、腦血管痙攣等。
#還是減脂運動比較實在
#似乎跟鄉民30公分的關係沒這麼密切
中風後物理治療 專題 － 江文穎小姐@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：何先生今年60歲，早前因中風而導致肌肉無力，數天後有綳緊現象，連下床亦有困難。
(一) 物理治療可以怎樣幫助中風患者恢復活動能力呢？0:19
(二) 一般需做多久物理治療才可完全康復？治療期間有什麽要注意？0:53
(三) 有沒有一些簡單動作可在家中進行，以配合物理治療？1:57
(四) 如中風後不做康復運動或物理治療，會否導致肌肉萎縮，或引致其他倂發症？6:07
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