告別換季乾癢的超強保濕品💦
韓國製Noste山茶花保濕乳霜、乳液
➕韓國製Cellapy抗敏美肌SPA蓮蓬頭
補貨囉🙋♀️ https://gbf.tw/ftgft
快看看我乾的可憐的小腿
我若沒乖乖保濕,一年四季都會像這樣呈現乾涸
不靠保濕品滋潤真的會乾到脫屑、乾到懷疑人生🤷♀️
換季乾癢超想抓的,但一定要靠念力忍忍忍
因為抓破皮會色素沉澱,所以基本的保濕一定做好
尤其最近季節交替皮膚好會鬧脾氣
需要提前把肌膚的保水度提升
讓皮膚有能力對抗冬季的乾燥氣候和暖氣房
由於天生皮膚乾所以從高中時期我就超愛買乳液的
但買來有認真擦完的乳液用手指頭數得出來
試過好多國內外品牌,難用的還真是不勝枚舉呢
油膩悶熱感不說,有些還越擦越乾、越擦越癢💢
後來因為嫩嬰的口水疹很嚴重
經由朋友介紹而認識了Noste這個品牌
就這麼一試成主顧了,一直到現在都還是我家的常備保濕品
主要Noste全系列成份都取自天然
萃取山茶花精華,提煉成為具長效深層保濕效果的成份
從洗臉、化妝水、乳液、乳霜、護膚油到面膜
你能感覺到它能有效的保濕,溫和吸收、深層補水
如果你也常被乾癢脫皮困擾
建議長期使用,它能維持肌膚水潤而且不容易敏感犯癢
我固定用它的泡沫潔顏露、私密處清潔液、乳液、乳霜
吸收很快、很舒服、很保水,已經用掉好幾罐了
🔺山茶花潔顏露
擠出來是一坨一坨膨膨的泡泡
含水度很高能包覆油脂去除髒污
潔淨效果和保濕度都很好
洗完臉看起來潤潤的而且很舒服完全不會有緊繃感
我長期洗臉都用它,皮膚很少長有的沒的
🔺山茶花溫和私密處清潔液
上小學後因為下課時間短,孩子嫌上廁所麻煩就憋尿
或上完體育課流汗後長時間坐著
私密處的清潔若不當容易滋生細菌而引起發炎
我就買這罐讓他開始學習沐浴時清洗私密處
每天壓一下泡泡清洗,維持PH4.5~5.5弱酸性健康狀態
添加81%山茶花萃取物,清潔也同時保養
這罐不論男女都可以用喔!!
🔺山茶花保濕乳液
這瓶是我的最愛,白色乳液質地超好推
一推就吸收滲透到肌膚底層的感覺
屬於輕透感的保濕品,夏天擦也不會黏膩
如果想要日常的保濕保養,這罐我大推!!
🔺山茶花保濕乳霜
異膚、濕疹、乾癢重症,建議直接帶走這罐乳霜
你絕對需要它來對抗秋冬的乾燥
它的保濕力能深層滋潤到肌膚底層
而且會在肌膚表層形成一道保護膜、增加防禦力
口水疹、屁屁疹、乾性濕疹、異位性皮膚、敏感肌
初生兒和孕婦也都可以擦喔
NoSte山茶花系列分享文: https://bit.ly/2kqjdze
🔺韓國Cellapy A.Repair Derma抗敏美肌SPA蓮蓬頭
蓮蓬頭裡的細菌鐵鏽有多可怕
每天一點一點地附著在皮膚上
造成暗沉乾燥、失去光澤、變得敏感
打開浴室蓮蓬頭,沒有經過過濾的硬水水質中
含有水鏽、石灰、氯、細菌、微生物...😱
每次換濾芯棉片都讓我心驚驚
畢竟是每天要沖洗皮膚的水質,一定要把關
勝過塗塗抹抹保養品來挽救
超推Cellapy的蓮蓬頭,添加專利成份和維他命C
邊洗邊保養,也呵護寶寶的幼嫩嫩肌膚
我超愛Cellapy加壓40%的綿密水柱
噴出的水霧超細緻,連我髮量多都沖得很乾淨
和潔淨、清潔更徹底👍
Cellapy抗敏美肌蓮蓬頭分享文:https://bit.ly/2p0PyyY
【同步上架】好評追加
🔺韓國製Life recipe玻璃指甲磨刀
這支不只可以拿來拋光甲面、推甘皮
還能當銼刀,剪完指甲磨一磨比較光滑不會亂勾衣物
也比較不容易抓傷皮膚
結果我也推坑好多親朋好友了
一支團購價才$290元跟夜市路邊攤一樣便宜
我都放包包隨身攜帶或放公司,趁空閒或午休磨一磨
即使不做光療指甲也漂亮整潔
有粗面和細面兩種磨砂面可選
(淺灰色是較粗的磨面、深灰色是較細的磨面)
拋完可以撐2~3個星期都還是亮亮的很有光澤
像擦了透明指甲油的效果,超神奇
因為是玻璃材質所以要避免摔到
買一支全家可以用好久好久,真的很值得敗
🔺韓國製Footcare lab魔法美足神器
乾乾的搓,就能搓出超多白色的腳皮雪花
把腳洗乾淨之後抹上Footcare lab乳霜瞬間變嫩咖
半永久性的玻璃材質,不摔破可以用好久好久
溫和去除完全不會痛,攜帶方便旅行都能帶著跑
腳皮旺盛的你,或有蠟黃龜裂腳跟的你一定要入手一組
🔺Footcare lab乳木果油嫩足霜
如果你跟我一樣腳跟容易龜裂和乾燥
建議你一定要加購Footcare lab的乳木果油嫩足霜
這條的修護和保濕力真的超強
我現在都靠它保養腳跟和腳趾
抹上去你可以感覺的到它的分子很細會被皮膚馬上吸收
而且很清爽完全不黏膩也不會有悶熱感
我用完必補,很推薦~
🙋♀️揪大家一起來抗老、抗敏感
好好用的Noste和Cellapy蓮蓬頭備起來
全家老小都能用!! 今年秋冬不再脫皮癢癢囉
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。 嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥 甲狀腺亢進是都市人常...
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天氣漸漸轉涼,除了要將塵封已久的冬衣拿出來穿,指甲也該換上漂亮的衣裳了!
今年秋冬又有哪些必備元素呢?指彩就跟衣服一樣,換季時也會想要為自己的指甲換件新衣服,看到指甲換上新的設計之後,心情總是好上整天,忍不住一直盯著自己美美的指甲看!假如平時不敢穿著太過浮誇,不如用這些小心機妝點在指彩上~
如果你對指甲油的成分跟氣味很在意的話,絕對要認識它!《小小PETIT》 MIT台灣製造,主打環保無毒,由70%的水、30%的礦物顏料組成,成分單純無負擔,沒有添加任何有害物質,讓孕婦或小朋友都能安心使用,同時也沒有刺鼻氣味 幾乎無味(這是我愛小小PETIT的主要原因),水性可剝式指甲油輕鬆撕除,一撕即卸 ,少去了去光水的化學物質,讓手部更健康了呢~
指甲油本身顏色飽和易上色,原料經過層層把關,表面亮度、色澤飽滿度及持久性皆是精品等級!指甲刷採用美國杜邦細緻刷毛,毛刷更升級600根,柔軟刷毛更好著色,愛美的同時也能輕鬆達到基礎保養,無須多層塗抹就能優雅動人!加上以透明瓶身配上白蓋的簡約外型,從小細節就能看出小小PETIT的用心,就算只擺在桌上也能充滿生活美學點綴日常啊~
從去年就超夯的莫蘭迪奶茶色調和裸膚秘密,放在指彩上面再適合不過了!用帶點灰濛濛感覺的大地顏色,輕易完成氣質滿滿的美甲,就算沒有過多的裝飾,也同樣非常迷人,而且完全不挑人擦,和好姐妹約會擦了這兩款,好評破表呢!
這次意外發現指甲油上再加上“24K金箔” 這罐,更有低調內斂的優雅時髦感,妳們一定試試
其餘的粉紅色調則是女兒的愛,其中”棉花糖“令人驚艷,閃爍的小亮片在指甲上渲染而開 ,色柔溫和卻可人生動,天真爛漫的色調 ,絕不能錯過~
🔅美甲小訣竅
先用修修手打理出美美的指甲狀態 再塗上指甲油,小小細節也絕不能馬虎,才能打造完美指彩。
修修手細膩銼面,修整甲型不傷甲。打磨圓角: 造型簡約,順手好拿取。 且擁有專屬外殼,小巧輕盈,攜帶方便。
塗指甲油前,先確認甲面沒有油脂殘留(可用去光水先清潔),以 #吹吹蒲公英 打底,塗上指甲油上色待乾後,再用 #隱型雨衣”做最後一層鎖色亮彩~
切記,打算不可避免地塗上舊指甲油前,先謹記指甲是相當多孔,所以那些破壞性的化學物質(甲醛 甲苯 鉛 汞 塑化劑 )會被吸收,而且傷害你或孩子的身體。
《小小PETIT》
台灣無毒指甲油領導品牌 ,好剝除不用去光水。護理師愛用推薦,孕婦小孩皆可使用。環保無毒 、飽和易上色,可剝式指甲油,不用光療也能指尖變得時髦又有型
另外值得一提的是-指甲貼紙, MIT台灣製造,通過SGS檢驗合格,採用專業環保膠及環保無毒油墨,愛護地球友善環境,無九大重金屬,讓小寶貝安心使用,搭配小小PETIT全色系指甲油使用 撕下即可黏貼,方便使用!
指甲油上色待乾後,將貼紙輕輕撕下,直接貼上,輕壓即可,記得用“隱型雨衣”做最後一層鎖色,以延長造型完整度!
卸除時直接用手輕輕撕除即可整片剝落 ,不需要使用去光水 ~
當個注重細節的細緻女人 ❤️
足部腳底,是全身最容易被忽略的保養部位,美美的趾甲 ,一定不能有龜裂脫皮的腳後跟‼️
cozy white 水感修護嫩足霜 ,蜂王乳為主成份,由外而內達到極致修護,清爽不油膩,穿拖鞋也不滑,高度滋養卻瞬間好吸收,親自使用超有感,真心勸敗解救足底老皮。
請妳跟我這樣做:每1~2週先用磨砂去腳皮角質,再塗抹上厚厚一層 #cozywhite水感修護嫩足霜,穿上棉質襪子過夜,深層滋潤腳底 一夜睡醒後,嘖嘖~還妳柔嫩細緻的腳後跟啊!根本是老皮救星,現在連我老公也搶去用 ==
在資訊焦慮年代,也要以一種優雅從容的步調,創造自我風格及美感!
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硫是組成我們頭髮、指甲、膠原蛋白柔軟骨的重要元素,也是主導著身體中抗氧化蛋白--穀胱甘肽的形成!
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世界大廠OptiMSM®使用4次蒸餾純化作法,以消除污染物風險,將MSM的純度提煉高達99.9%
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腳指甲兩層 在 果籽 Youtube 的最佳解答
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
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由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕
除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在宜家傢俬旁邊24小時惠康上面
為了令到大家對日本產品有更多認識
今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店
千里馬, 位置好方便,就在名古屋車站旁邊, 相當出名
如果大家遲些去名古屋的話
這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化
它總共有五層, 退稅就在5樓,
這裏好多產品,驚安之殿堂都有得買
有一樣是很重要的,千里馬只收現金
快些來看看今日的十大必買, are u ready?
第一必買, SHISEIDO/資生堂 尿素角質軟化護手霜
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非常之便宜, 均勻地將手霜塗抹於手部,指甲的邊緣按摩促進吸收。
最厲害是可以塗上手腳肘部位、雙膝以及腳部等角質較厚的位置。
添加膠原蛋白、保濕成分,清爽乳狀,可迅速吸收滋潤,
給雙手一層鎖水薄膜,讓雙手膚質柔嫩有光澤
含有豐富維他命及滋潤成份,改善手部粗糙及老化現象
特別添加了超級彈力成分,讓您的雙手富有光釆和彈性
質地清爽,令肌膚更容易吸收
內含10%尿素成份及維他命E,能迅速滲透,軟化角質層,
保持手足肌膚柔嫩潤澤,防止肌膚乾燥、凍傷、粗糙。
另外呢隻hand cream平啲, 有殺菌作用
但係滋潤性冇咁高
呢隻hand cream我喺美容院買嘅, 大概五百蚊到啦
非常滋潤, 一分錢一分貨啦
第二必買, 小林制藥 改善夜間尿頻、 膀胱機能補充嘅 顆粒
采用”清新蓮子飲“的漢方配制,
由9種草藥組成的中藥制劑,一天服用兩次可起效,
能夠改善膀胱機能,改善尿頻等,
對於排尿困難、小便疼痛、夜尿頻多等癥狀都有良好效果。
針對癥狀有:體力不足,腸胃虛弱,全身乏力,口幹舌燥者,
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另外亦有一隻小林製藥對付殘尿感、排尿痛等癥狀,
產品功效可以針對排尿痛,殘尿感,尿頻,尿液混濁,
呢一隻呢就係摩耶堂製藥腎仙散12包, 排尿結束的時候有刺痛感
感覺尿不盡, 一天中去很多次廁所、尿液混濁等
呢個藥品含有15種中草藥成分,對膀胱炎,浮腫有特效,
具有抗菌、利尿作用,抗炎癥、鎮痛作用。
第三必買, 樂敦和漢箋物忘改善藥
含有生药“オンジ(遠志)”提取精华的医药品。
活化大脑的记忆功能,改善中年期以后随着年龄的增加嘅善忘感。
“乐敦Kioguddo颗粒30胶囊”是含有草药“
(遠志)”提取物的组合的药物。
成人:1次1粒,一日三次。
第四必買, Orihiro快活宣言180粒生蠔提取物
"Orihiro是使用瀨戶裏面的海產100%的生蠔健康的補助食品。
除了生蠔濃縮抽取物以外,把蒜,精氨酸,鋅,維生素B群混合起來了。
因為是無臭的糖衣丸,所以容易吞食。
蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,
具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。
尤其蠔富含核酸,核酸在蛋白質合成中起重要作用,
因而能延緩皮膚老化,減少皺紋的形成。
隨著年齡的增長,人體合成核酸的能力逐漸降低,
只能從食物中攝取,人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。
第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,
主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,
除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、
改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、
緩解更年期不適、免疫調節等功效。
瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。
臨床試驗證明了這些特性,其中包括瑪卡促進勃起的功效。
男性食用時,瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平,
而是作用於整個內分泌系統,降低壓力的有害影響,
同時改善情緒、提高精力和持久力。
女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒,
降低了性功能障礙。
大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦
第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,
最早起源於1887
由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。
內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。
能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。
一歲以上的小孩可服用
第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭
防止細菌滋生,有效舒緩牙周病
亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境
簡單地說,滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。
滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試,
廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦
滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力
第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA
長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名
高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊
(30日分量), 產品特點:
改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚
使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白,
安全高效,受到日本特許認可
其中的成分胎盤精華,膠原蛋白,玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的,
蜂王漿是含有20多種氨基酸。
30歲以上吃用後效果比較明顯
食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用,1天1小袋,1袋3粒,溫水吞服。
一般膠原蛋白胎盤素,都可以在晚間服用。
第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)
產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞,保護肩頸椎
適合嗰啲長時間在電腦前,肩頸肌肉酸疼的白領工作者,
年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活,有肩週炎、頸椎等問題
熱敷的療法有效緩解肌肉壓力,緩釋疲勞
天然的紅豆蒸汽溫熱內芯,能夠更長時間的保持溫熱感覺
使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇
第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧
由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發
有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動,改善鼻鼾狀況
含有3種天然植物精華油及維生素E,令引起鼻鼾的組織得到滋潤
整晚保持喉嚨濕潤,減少鼻鼾噪音
適合睡眠呼吸不適者,及旅行時、飲酒後等各種睡眠呼吸不適症狀
食品級原材料,不易有副作用, 噴霧式設計,方便易用
訓覺係最重要嘅休息, 但當另一半有鼻鼾真係一件勁困擾嘅事.
如果你都有以上困擾,就要試下池田模範堂止鼻鼾噴霧劑
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希望大家多多支持啦, 今次講住咁多先,
大膽嘅朋友, 記得我哋星期六嘅約會, 88
請用片右下角調4K睇。
コーズウェイベイにアンの神殿がグランドオープンしたため
4フロアに加えて、24時間営業です。場所はウェルカムの24時間上にあるイケアの家具のすぐ隣です。
日本の商品をもっと知ってもらうために
今日はあなたと共有します、私は昨年名古屋で最もフラットな化粧薬局にいました
名古屋駅すぐそばのマキシマという便利なロケーションで有名
後で名古屋に行くなら
製品が非常に多様であるため、このメイクアップ薬局は見逃せません
合計5階建てで、税金の還付は5階にあります。
ここには非常に多くの製品があり、それらを購入できます
持っていることが重要です、マキシマは現金しか受け入れません
今日の必需品トップ10を簡単に見てみましょう。準備はいいですか。
必見のSHISEIDO /資生堂尿素ケラチン柔軟化ハンドクリーム
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腳指甲兩層 在 張牧喬 Lyn Chang Youtube 的最佳解答
2018的時候碰上了一個唱片公司前輩C,C說喜歡我的音樂想要幫我推,因為這樣的緣故碰上了許多有輝煌經歷的上層人士,但他們說我的自媒體經營不夠好,再加上一些他們沒說出口也猜想得到的理由,後來這件事就不了了之,不過我也被影響要發奮好好經營自媒體。
現在這種網路時代,透過網路就可以大紅大紫,想要被看見、被聽見的歌手夢都可以透過它來實現。去學習一下看看別人的成功例子—越美的東西就越受歡迎。
日常的化妝打扮不說,要特別找地點拍照,拍完照還要修圖,連錄個cover臉長太醜,家裡背景太土都會沒人理你,所以要特別去找漂亮的工作室拍cover。
好不容易做好了圖發出去之後,咬著手指甲邊發抖刷著更新:「一個小時過去了現在讚數增加了多少??一兩天過去了,讚數總共也才不到200?!那買粉的追蹤數跟讚數這麼不成比例根本一下就會被抓到買了吧」
有時候打了很多字的真心話,也沒人屌你,大家在乎的就只是你美不美麗而已。這是一件很嗜血的事情,當我發現自己變得因為太在乎這些而越來越不快樂的時候,才知道這有多可怕。
不美麗的人還是想要獲得愛,做一些自己愛的歌,說一些想說的故事,保持肉眼看不到的美麗,我不知道這樣的狀態能夠保持多久,太過在乎那些表面,對我來說是一件很消磨心理狀態的事情。但該經營的還是得經營,畢竟最膚淺的美麗永遠在我們的社會遙遙領先。
你美麗,大家都愛你。
[大家都愛你]
詞/曲:張牧喬
所有朝思暮想的夢
全都能到手
歡迎來到荒唐帝國
付點迷惘就成交
已經上癮
她就像個鬼魅讓我沉溺
深深 刻進 我心
一吐一吸
感覺汗水交織流過身體
根本 難以 逃離
Oh她說沒不快樂的道理
誰不喜歡美好的事情
你美麗
大家都 愛你
要藏好不堪入耳的聲音
誰不喜歡美好的事情
你美麗
大家都 愛你
所有朝思暮想的夢
全都能到手
歡迎來到荒唐帝國
付點迷惘就成交
她的氣息
帶我享受感官刺激回應
人稱 這裡 仙境
過度著迷
願意出賣靈魂甚至姓名
已經 無法 回去
Oh她說沒不快樂的道理
誰不喜歡美好的事情
你美麗
大家都 愛你
別試著談真心
沒有人會在意
別露出馬腳就行
在這裡醜陋會致命
要藏好不堪入耳的聲音
誰不喜歡美好的事情
你美麗
大家都 愛你
所有朝思暮想的夢
全都能到手
歡迎來到荒唐帝國
付點迷惘就成交
^_^
腳指甲兩層 在 指甲分層想知道這是怎麼了⋯ - 美甲板 | Dcard 的推薦與評價
下面也是有指甲的,等於兩層不太好撥起來,第一次這樣請問怎麼了嗚嗚嗚,求解- 指甲,美甲,光療,光療指甲, ... 腳指甲要剪平的不然容易得甲溝炎喔! ... <看更多>
腳指甲兩層 在 腳趾甲分層脫落 - Mobile01 的推薦與評價
腳趾甲分層脫落- 請問如照片中的腳趾甲,有些地方正常,有些地方卻分兩層長(感覺像指甲脫皮)沒有撞到也沒有啥外傷但是為什麼會變這樣? ... <看更多>
腳指甲兩層 在 [問題] 打球造成的腳指甲變形- 看板tabletennis - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
板上認真學球/練球的板友很多,有沒有人因為打球造成腳指甲變形呢?
先說自身狀況:我昨天右腳大姆指的指甲,被醫生拔掉了 =_=#
最開始學球,最常收到的批評就是:你只用"手"打球,腳和腰都沒有跟上!
這半年來,算是有在認真練球,但也在差不多的時間點,右腳大姆指開始起變化
時間拉長,可以明顯觀察到指甲分成了兩層,
上層由於左側持續高壓受力,所以整個弓了起來,但下層看似完好正常的指甲
本來想:那就這樣吧!等下層指甲慢慢長出,應該會把上層指甲頂掉
自然而然,就成了正常的指甲
沒想到…昨天下午開始,走路會有微痛感
還好還有皮膚科接受現場掛號,立馬看診
醫生觀察後,說需要拔指甲
一開始用器具拔除上層指甲時,並沒有麻醉,也不怎麼疼
(只覺得自己很像殼要被硬拔開的烏龜…)
但之後,醫生觀察下層指甲(長了約正常長度的六成),說前端沾黏,需要麻醉移除
所以就被打了局部麻醉針,移除了前端約1/4的指甲(這部份,我就不敢看了=_=)
藥師給了藥膏,說要每天擦拭
醫生也交待兩週後需要回診,他說前端仍未回復正常狀態,還需要後續處理…
(這所謂的"處理",應該還是會見血吧…)
醫生到是很大方,說我不需要停止練球
他說:但你可能會打得比較不好,因為很多動作會做不到位 =_=
問題是,如果不能正常發力,還不如不練
把動作改壞了,不是更慘
所以這週,應該就只練練發球吧!
====
出了這種慘事,當然會想問問要如何預防
是不是我的桌球鞋包覆性不夠好?還是襪子的保護力不夠強?
應該不是腳部用力的問題…最近教我的打球的人,夠專業了
希望大家都能開開心心健健康康地打球!^_^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.54.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1561228075.A.1AC.html
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 06/23/2019 02:29:08
有哦!打球都會認真重新繫好鞋帶
(平時穿鞋都是隨便套進去)
目前穿的是Donic的
另外有一雙是美津濃,但板友看過後,說是"羽排鞋"(話說,我原來以為羽排桌是同一雙)
今天有人推薦亞瑟士+黑狗兄的襪子,過了下週恢復期,再去買來試試
如果不考慮價位的話,蝴蝶牌的球鞋有比亞瑟士保護力高嗎?
都慘成這樣,真的是打算"完全不計成本"買雙好鞋 QQ
其實還好,原來一點都不痛,只是心裏明白有問題,有點擔心
(但很烏龜的希望會自己長出健康指甲)
週六下午,才開始腳落地時會微微疼
應該是有壓迫到,但還沒有到破皮/發炎的階段
去醫生那兒處理時,是有一點點疼
癒後小疼,比較嚴重的是心底創傷:生怕被人踩到
只要和他人共處一室,盡可能腳不落地,避免被踩踏的可能 =_=#
出外,也都和人保持距離…
已經決定,本週只練發球了
(有詢問過專業人士,對方表示只要"站穩就好",不大需要出力)
因為非以競賽為目的,所以平時都只練基本功,完全不練發球(有練一點點接發球)
趁這個機會好好練練發球,也不錯 ^_^
腳掌不寬,是瘦長型的
Donic相較於我之前擁有的羽排鞋,鞋頭較寬,應該是有板友說的"足夠空間"
美津濃放健身房,之前有穿過打羽球(應該也打過幾次桌球)
但已經半年+沒穿這雙打桌球了
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 06/24/2019 03:45:28
我現在(這半年)打桌球,都是穿專業桌球鞋
之前混混打時,是真的會穿多功能氣墊鞋上場
你這還好,算是"內傷",無"外傷"
腳部出現開放式傷口,還是很可怕…
沒有開放式傷口,都不是大問題
如果只是美觀問題的話,我也不會擔心
我是真的打法有改變啦!
(從只用手揮混混打,轉為認真用腰/腿發力+重心轉換)
誰知道,就出事了… QQ
我知道需要正視這個問題
打算找出可能原因後,不計成本解決這個隱憂
畢竟,還想再打個二、三十年 XD
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 06/27/2019 03:52:46
事情還沒有結束…
自6/22首度就醫後,中間又回診了兩次,醫生都說:再觀察,但應該還需要處理
昨天7/30第三次回診…
醫生說:指甲"撞山"了!原下層長出六成的指甲,目前長超過八成
但由於前端不是空的(撞上肉),無法正常向前生長
故長度停滯不前,但會越長越厚
這樣是不正常的,且長久下來會有問題
故建議做積極治療如下:指甲前端向上導引
(隔一、二週一次,每次自費300,約需進行六次)
取得我同意後,醫生先幫我打局部麻醉針,之後用器具在指甲下方"翻攪",約十分鐘結束
(不確定做了些什麼,因為我不敢看 =_=)
治療後約七小時可走路如常,無明顯開放式傷口,需每日一次上抗生素藥膏
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 07/31/2019 04:58:54
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