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5日見效..最受歡迎的後腳跟👣修復產品 !
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產地:澳洲
產品說明:
含有Urea丶AHAs丶Vitamin E等多種特強修護保濕配方,專為因腳部皮膚內層的水份和油脂流失,導致皮膚乾燥丶粗糙丶龜裂及剝落而配製的特強潤膚保濕產品。
本產品能迅速深入滲透皮膚內層,改善乾燥龜裂現象,令肌膚時刻保持柔軟丶富彈性更同時有效去除粗糙的死皮而無需使用砂石磨除,為肌膚提供一層有效的保護膜,防止皮膚內層的水份和油脂流失。連續使用5天效果顯著。
產品特點:
不含羊毛脂丶石油化脂丶人工添加香劑和色素。
經臨床驗證。
皮膚科醫生推薦使用。
使用用法:
每天使用2-3次,塗於腳跟、手肘及任何干燥龜裂皮膚位置。 (睡前塗用效果更佳)
適用人士:
用於成年人皮膚之上。糖尿病患者適用。
保存方法:
請勿放置在兒童容易觸及的地方,請放置在陰涼的地方保存,避免放置在陽光直射或高溫的地方。
注意事項:
只供外用,忌食.勿用於出血或發炎的皮膚上.避免接觸眼睛,使用中或使用後,如出現紅腫、痕養或刺激等異常現象,應立即停止使用或找皮膚專科診斷。
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腳皮龜裂藥膏 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的最佳解答
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最近公佈的2012年「全美足部健康評估」顯示,夏日腳痛的患者驟增,多數是因為每天穿輕薄的涼鞋,即夾腳拖鞋。這種涼鞋雖然適合在高溫的沙灘地行走,腳部不會摩擦起水泡,但是走在堅硬的地面時,夾腳拖鞋無法充分吸收震動,於是造成腳痛、絆倒、跌倒,甚至腳踝受傷。千萬不可輕忽涼鞋的材質與款式,足科專家與皮膚科醫生建議8個夏季足部保健妙方,首先就要選一雙好的涼鞋或拖鞋。
☆挑雙好拖鞋
紐約足科醫生蘇特拉(Jackie Sutera)說,拖鞋季節是他最忙的時候,尤其在夏末,人腳一雙拖鞋,累積了許多足部問題。夏天長時間穿拖鞋可能導致壓力性骨折、腳跟疼痛、足弓痛和肌腱炎,以及造成腳趾嚴重變形。切勿長時間穿拖鞋。
專家建議喜歡穿拖鞋的人選購厚底鞋,足弓部高起,鞋面的帶狀包覆越多越好,這樣才能減少腳趾壓力,不會走一走鞋子就飛出去。拖鞋如果可以輕易折半,表示支撐力不足。
穿拖鞋時腳跟不要露在拖鞋外面,拖鞋太老舊一定要換新,千萬不要穿拖鞋走太遠的路。使用除草機時切勿穿拖鞋,運動時也不要穿拖鞋,否則容易扭傷腳或腳踝,甚至骨折。
☆處理水泡
穿新涼鞋常會磨出水泡,蘇特拉醫生解釋,水泡的產生是為了緩衝與保護底層皮膚不受傷害。美國足部醫學協會(AMPA)發言人安德森醫生認為,預防起水泡的方法是購買合腳、舒適的鞋子,不是因為喜歡就勉強穿。選購軟布料或皮革製的鞋子,先在家穿新鞋走走約一小時,確定不會痛,再穿出門。或者在你覺得穿起來不舒服的地方加皮質內襯以防摩擦。
如果起水泡很痛,可用一般洗手皂清洗水泡,但不要刺破它。除非真的太痛,可用酒精消毒過的針頭在水泡上刺個小洞,把水擠出來,不要把皮撕掉,然後塗抹抗生素藥膏,貼上OK繃。糖尿病患者千萬不可自行處理傷口,必須由醫師處理。
☆舒緩足部疲累
有空時伸展小腿,動動腳踝和腳趾,促進血液循環。利用鵝卵石、網球或短棍來回按摩,放鬆腳部。腳和手一樣都需要保溼,每晚使用含可可脂的保溼霜滋潤足部,以及用可可油或椰子油按摩,然後套上高質量、舒適的棉襪,如此可讓腳部皮膚保持年輕。
浴鹽(Epsom salts)也能放鬆足部肌肉,讓腳部有好氣味。或將迷迭香葉灑在溫水裡泡腳以緩解痠痛。再搭配薰衣草精油的舒緩功效,以及薄荷精油的鎮定和清爽作用。用薄荷冰塊冰敷腳部還可減輕疼痛。切記每天要喝足夠的水。
☆修剪趾甲
對很多人來說,修剪腳趾甲是夏季的一大工程,其中也暗藏可能危害健康的風險。安德森醫生表示,修趾甲可能導致很多問題,從修甲工具到浸泡趾甲都可能傳遞真菌和病毒,甚至是嚴重的細菌感染。
為了安全,蘇特拉醫生建議自備修甲工具,尤其是修趾甲的銼刀,並且在家用消毒藥水清潔自用的修甲工具。若到修甲沙龍,儘量避開優惠日或人潮眾多的日子,最好預訂最早的時段,此時修甲師精神較好,工具也較乾淨。修甲前24小時避免進行腿部除毛,因為除毛可能造成細微割傷,增加細菌感染的風險。
☆勿赤腳走路
縱使光腳走路是夏天一大樂趣,但是美國足部醫學協會建議避免赤腳走路,才不會感染病毒(扁平疣)、真菌(香港腳)、引起其它皮膚病的細菌,或者遭到硬物刺傷,如踩到玻璃碎片。若到沙灘或公共泳池,最好穿著拖鞋以避免感染。即使在家中也要穿室內拖鞋。夏天防曬切勿忘了腳部,塗抹防曬乳時不能塗太少,腳踝也要確實塗均勻。
☆小心細菌
邁阿密大學研究顯示,一雙拖鞋上就有超過18,000個細菌,包括難纏的金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)。紐約大學朗格尼醫學中心提爾諾博士(Phillip Tierno)說,走在街上可能踩到各種令人倒胃口的東西如嘔吐物、動物排泄物等,回家後摸了鞋子再摸自己的臉或其它部位,細菌就這樣進入你家中。建議進門前先脫鞋,進門處最好不要放置地毯,因為它會藏匿細菌。準備一雙室內拖鞋,換上室內拖鞋後,先用25-30秒鐘好好把手洗乾淨。
☆緩解腳汗
對某些人來說,夏季高溫導致腳丫子大量出汗,引起感染的機率很高。腳部容易出汗的人應儘量穿戴天然材質做成的鞋子如皮革和帆布,以及吸汗的棉襪,讓腳透透氣,鞋底還可加上一層吸汗的鋪墊。定時沖洗足部,保持腳部乾爽。天然的足部保養方法是用一般的紅茶茶包放入水盆,泡成茶水,每週至少3晚將腳浸泡於冷卻的茶水30分鐘,茶葉中的單寧酸可減少出汗。
☆預防腳跟乾裂
穿著鞋後開口的鞋子,腳跟脂肪層容易被推開,導致皮膚龜裂。若裂痕很深,看到血跡,可以塗抹抗生素藥膏並貼上OK繃。若是一般性腳跟乾裂,蘇特拉醫生建議,每天去角質、保溼,每週1-2次在淋浴時用浮石磨腳皮,順著一個方向磨,不可前後磨,否則乾裂情況會加劇。腳跟乾裂也可能是真菌感染、牛皮癬、甲狀腺和糖尿病的徵兆,蘇特拉醫生建議直接找足科或皮膚科醫生徹底檢查。
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我是個全身都超乾的人
連夏天都可以裂
證明如最下,有可怕照片注意(?)
總之連手都逃不過
腳更不用說了根本像是9級大地震後崩裂的地面
先說一下我平常的保養就是睡前一定會抹厚厚的凡士林,冬天會再加穿襪(夏天真的無法
太熱了)
可是隔天起床一陣子之後還是會變得又乾又裂
之前有用過那種去角質的足膜
但後跟的地方還是很難脫皮(?),而且剛脫皮那陣子腳超嫩的但過不久又變回原形(中間還
是持續有在擦凡士林保養)
然後也用過那種磨腳棒,不用說也是沒什麼效果,我洗澡完用磨砂膏再用磨腳棒
想問一下還有甚麼更加推薦的保養方式嗎
看到滿多人推cerave的乳液,但我連凡士林都沒用了這款不知道夠不夠力QQ
或是直接去給別人保養比較快?
龜裂圖
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