來跟大家分享上週讓我印象深刻的 #美麗人生產後護理之家 #腸浴水療課程 初體驗❤️
這是我第一次去 #美麗人生產後護理之家,一走到附近才發現標的物也太大棟了吧!直接就是一條龍服務,一樓美妝婦幼百貨、咖啡廳、珠寶店,二樓是整形醫美診所、岩盤浴美容美體中心,三樓以上是中央廚房月子餐及月子中心,只能說住在這裡的孕婦媽媽也太幸福了吧🥰
環境舒適、裝潢氣派典雅、生活機能方便、要什麼有什麼!能夠在美美優雅的環境生產做月子,就像住在五星級飯店一樣,感覺住進去就不想出來了吧🤣
接著來到二樓的醫美整形中心,美容師會先在諮詢室仔細講解腸浴水療的SOP流程及事前事後注意事項,原本很緊張的我,在看到環境及美容師的專業細心溫柔服務後,終於比較卸下心防了😂
諮詢解說完後,來到美麗人生的腸浴室,一律採一人一間VIP包廂獨立衛浴設備,大腸水療是用純淨、接近人體酸鹼值的RO逆滲透水,透過細管進入人體內,刺激腸道蠕動,引起排便感,順勢將腸內穢物輕鬆排出,以達到清潔的效果。
邊體驗腸浴還可以看電視聽音樂滑手機,在體驗腸浴的當下一開始會有點一陣一陣的小腹陣痛感、肚子絞痛感及滾動感,代表宿便很多沒清除之類的(真害羞🤣)
一開始超緊張,體驗過後覺得其實也還好,把堆積在大腸體內的廢棄物上出來是舒服的😂過程中異物會從拋棄式導管排出,所以完全不會有異味,且很有隱私,只有美容師會進來幫你做腹部按摩,幫助腸子蠕動且排便順暢,正前方會有反射鏡讓我們看到排出的狀況,會有種成就感,一開始很害羞,但是跟美容師聊完後,發現他們已看過成千案例已見怪不怪了🤣所以大家就放心給它去吧😂
腸浴結束後還有獨立寬敞乾淨的淋浴間可以沐浴,能夠好好洗個澡乾淨清爽的回家也很舒壓。結束後診所還會提供益生菌和電解質水呵護腸道,全程服務都很貼心🥰
腸浴過程時間大概一小時內完成✅做完療程會覺得全身通體舒暢,療癒且愛上這種清乾淨的感覺,只是會覺得肚子餓,有點冷,有點疲憊感,這些問題通通在做完療程後去吃個清淡的火鍋再睡個好較就消除了~隔天醒來依然覺得神清氣爽好漢一條龍🥰👻
真心覺得 #腸浴水療 是個很棒的體驗,由於現代人常常外食,女性族群又比較容易有便秘的困擾,或壓力大沒養成排便習慣容易造成腸胃蠕動不易。腸浴的好處是,不需要靠藥物,也不必擔心副作用,就可以用最天然的方式將宿便清空,還給自己一個健康的腸道👍
趁過年前全身都打理乾淨🤣不論是清耳朵、做臉、醫美、整理頭髮睫毛,現在連腸子我都清乾淨了🤣
一開始很佩服自己的勇氣體驗新的事物,後來發現其實沒想像中恐怖,且都是通過台灣衛生署合法認證與符合美國FDA認證的醫療級設備,並且拿到合法執照,醫療人員專業環境舒適的更讓人安心❤️
雖然我不是來這裡生產做月子,但已感受到產婦的辛苦及住在這裡的幸福,好的環境及專業的醫療人員真的很重要👍🏻
來體驗腸浴順便體驗生產的感覺,在那緊張的當下會對人生有更深一層的領悟且珍惜健康及當下,如果可以,在另一半生產時,老公們就進去陪同吧~
也謝謝我的展場好友 @趙菁菁 的推薦~~讓我有這麼特別而保養身體的體驗👻次還要再來🤣
#覺得腸子很乾淨是件很舒服的事
#腸胃好氣色就好
#預防勝於治療
#腸子也需要泡澡做SPA
#促進體內新陳代謝與循環
#一起來美麗人生體驗美麗人生💕
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,95 藥膳仙草雞湯 | 秋天・立秋 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 93 #仙草 #阿基師 #偷呷步 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家 -------------------------------------------------------...
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95 藥膳仙草雞湯 | 秋天・立秋 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 93 #仙草 #阿基師 #偷呷步 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
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仙草具有清熱、解暑、除熱毒之功,藥膳仙草雞湯不傷腸胃 適合夏天涼補
夏天喝涼茶怕腸胃不適,不妨試試把台灣青草加入藥膳煮成雞湯,一樣可以清涼退火而不傷胃,讓大家在天熱時來食用,是非常適合涼補的藥膳雞湯。
藥膳仙草雞湯 材料
土雞 半隻
仙草凍 500mL
開水 2500mL
黃精 2錢
玉竹 2錢
枸杞 1錢
蔥段 少許
糖 2匙
米酒 2匙
鹽 少許
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#79 #肉骨茶 | 冬天・大雪 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious
溫中和胃、健脾養血、開竅活絡、散寒袪濕
平常吃這排骨可以對身體很好,寒冬吃更好
肉骨茶包是由多種藥材,如當歸、熟地、川芎、黑棗、黃耆等組合而成,多是在中醫學裡具有補氣效果的藥食材,在現在營養學上是能增加體內循環與新陳代謝的。
各種肉骨茶包配方,會因為添加不同香料,讓風味大大不同,並且來源多為植物成分的辛香料,不僅維生素與礦物質相當豐富,有抗氧化與促進血液循環、增進腸胃蠕動的效果。另外,有文獻指出,肉骨茶可能具有調節免疫功能與抗發炎的作用,不僅有益提升新陳代謝,對於預防感冒、流感、腸病毒等秋冬常見疾病,也有不錯的效果。
材料
排骨 1000g
蒜頭 25-30瓣
當歸 2錢
陳皮 1.5錢
黑棗 2粒
玉竹 2錢
甘草 1錢
川芎 2錢
丁香 5分
八角 2粒
北耆 1錢
桂皮 1錢
月桂葉 2片
小茴香 1錢
白胡椒粒 4錢
枸杞 適量
肉骨茶的調味料主要有幾種,包括︰大蒜、白胡椒粒、八角、丁香、陳皮。大蒜消食理氣;而大蒜、白胡椒粒、八角和丁香均溫中散寒;陳皮具溫中、健脾、化痰功效。
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【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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金行生肖【猴、雞】
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水行生肖【鼠、豬】
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◎生肖龍、狗的朋友,五行屬土,屬於陽土,注意脾胃定時定量、有空才吃。吃東西細嚼慢嚥,要專心吃飯不要邊吃邊講話,不要過量,才不會消化不良、胃痛、胃食道逆流。
顧好脾胃~從內而外整個人都充滿自信且發亮~做任何事情都會得到貴人的認同,太陽輪翻譯就是珠寶的意思,它的功用很重要的。如我吃太快無形吃進過量食物,無法消化。
貴人運自然就會順暢不卡卡~該進來的錢很久以後才進來,財運也會如泉湧出~
可運用火生土,補旺人氣增強貴人財。
尤其是粉紅色:粉晶、口紅護唇膏、桃花麵、水蜜桃。
◎生肖牛、羊的朋友,五行屬土,屬於陰土(很潮濕的意思),容易虛胖。
要注意腸胃消化系統的問題。盡量不要吃冰冷的,喝溫開水多攝取新鮮的蔬果,促進腸胃蠕動,才能保持年輕好氣色!少吃澱粉類或高糖分、重油鹹的食物~會讓代謝變慢,培養慢跑、快走的習慣。保持充沛的活力磁場和精神力~讓貴人想要介紹更多的貴人給你~財源滾滾~財富小錢變大錢~,開店的口碑一個傳一個越來越好。可運用火生土,補旺人氣增強貴人財。
尤其是大紅色:紅瑪瑙、紅珊瑚、紅線、內衣褲、火龍果、紅蘋果、洛神花。
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