我又要噴淚了,怎麼這麼感人😭
謝謝這位營養師的分享,希望有更多人可以脫離肥胖=好吃懶動的污名,希望有更多人可以了解自己身體對營養的匱乏,傾聽腸道菌對食物的真正需求,脂肪不是敵人,是身體飲食跟腸道菌失衡的結果。
雖然很多事情都默默去做,也常常被攻擊被以惡意中傷,但我都安慰自己,讓人找回健康功德無量。不過當有人發現,並體會我想要幫助人脫離減肥地獄、好好過生活的苦心時,真的會有種被理解的大哭衝動😭
#這真的是今年最感人
#看到這篇覺得我的人生值得了🙏
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 腸道平衡好,抑制全身發炎 0:24 Q1:腸道菌與癌症的關係? 3:08 Q2 :腸道菌與三高、肥胖的關係? 5:1...
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「我們常講一個人的健康是不是『先天不足、後天失調』,先天就是父母親給你的遺傳,後天就是腸內菌」
消化道權威、台大醫院院長吳明賢指出,腸道有「人類第2個大腦」之稱,攸關全身健康。研究發現,腸道菌失衡恐引發全身性疾病,包括心血管疾病、肥胖、癌症、憂鬱症、巴金森氏症等。老人家養生該做到哪些要點?一起來了解⬇️⬇️⬇️
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#日本境內版
商品:妙利散BM活性益生菌
規格:一盒630包
價格:4500
台灣一小包$20,這邊$8
#若要找人合買可拆喔!
是不是會擔心那妙利散是「藥」?
是不是沒有這麼溫和?是不是會有副作用?
這樣會不會對身體造成負擔?
不用擔心喔!😉
簡單來說他就是一個有效
可以改善狀況且具有療效的益生菌
成份純天然無副作用且是有臨床實驗證明的
也是醫生會開給小朋友吃的益生菌
所以是可以安心使用的
而且妙利散在日本熱銷70年,是老字號了
也是日本與台灣醫生推薦使用的益生菌
用來改善腸胃不適
那一樣是益生菌,那妙利散什麼不同呢?
市面上90%以上的益生菌都是乳酸菌,乳酸菌的缺點就是不耐酸,好菌通過胃酸的時候幾乎不能生存,更別說要到達腸道
第二個缺點是,不耐高溫,你可以看見很多益生菌的盒子上都有說,最好的保存方式是冷藏,不易保存
🔶妙利散是宮入菌,一種具有芽孢的菌種,所以它有天然的保護膜可以抗酸且耐高溫可以有效地進入腸道調整(近百分百),達到整腸的效果
🔶宮入菌是不需要氧氣的厭氧菌,可在大腸萌發且繁殖,並具有抑制腐敗菌繁殖的功能,可抑制對人體有害物質(氨類)的產生
也因其特性,他可以創造適合有益菌的發育環境,如雙歧桿菌、乳酸菌...等
🔶而酪酸菌(宮入菌) ,會產生酪酸、醋酸,腸內生理有機酸之主要的構成成分,可促進腸道蠕動動,增強腸黏膜免疫功能
🔶宮入菌(Clostridium butyrium MIYARISAN)是⼀種獨特的腸道有益菌,⾃從在⽇本被發現之後,被使⽤於治療腸炎的藥 物,
在臨床上獲得對於小兒、腸胃、感染、消化、外科、腫瘤、婦產科等原因引起的腸道菌失衡與急慢性腹瀉與相關性疾病的治療,並且在⼤量的試 驗研究中,
並未發現其有相關的毒性副作⽤。
因以上的特性,它可以治療並改善各種原因引起的腸道消化道症狀.
例如腹瀉、便秘、腹痛、消化不良等等
🏵️而妙利散耐熱可以達到攝氏55 ℃以上,到90 ℃還能存活10分鐘,,可穩定的保存於室溫內,不需要冰在冰箱。保存很方便
🏵️小孩子看病開妙利散也有一個原因,因為它可以和抗生素併用,一般的乳酸菌幾乎不可以與抗生素併用。
在日本熱銷70年以上,也是日本、台灣醫生都推薦的益生菌
這個真的可以收納為家裡的常備用藥。
※使用量說明:六個月以下1天半包,6個月以上1天1包,2歲1天2包,3歲以上1天3包
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0:00 這樣挑食養成大海體質
0:21 Q1:哪些體質的人較容易慢性發炎?
2:39 Q2:有哪些抗炎的飲食原則?該如何正確「挑食」?
5:12 Q3:醫師推薦哪些日常的抗炎茶飲或料理?
以上問題由陳俊如醫師來為您來解答!
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0:00 陳俊如中醫師
0:24 Q1:什麼是慢性發炎?引發原因?
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5:21 Q4:腸道菌影響「異位性皮膚炎」?
8:46 Q5: 中醫怎麼看待慢性發炎?
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