#腹瀉 症狀一來,肚子痛、拉水便都是常見症狀💩,有時還伴隨胃痛、頭痛、發燒、嘔吐甚至血便等症狀,甚至近期全球大流行的新冠肺炎(COVID-19,通稱新冠肺炎),也可能引起腹瀉症狀。
看似普通的腹瀉原來都暗示著身體內部發生異常,甚至可能是癌症等其他疾病的徵兆🚨!出現腹瀉症狀時,最麻煩的就是肚子絞痛的不舒服感一直持續,肚子一痛起來就想上廁所,這時你可以藉由觀察腹瀉時水便的顏色了解腸胃狀態。
不同的水便顏色都反映了不同的腸胃狀態:
✅當顏色屬於「茶色」或「褐色」時,代表腸胃處於正常運作中,但有點消化不良的症狀。
✅當水便接近「黑色」時,腸內溫度較高,氣味也較為刺鼻,可能是腸胃出現潰瘍。
✅若是「紅色」的血便,則多為痔瘡的原因。
✅當顏色接近「黃色」時,代表營養並未被完整吸收,腸道屬於貧血的狀態。連續幾日都出現,可能是由於壓力引起的腸躁症。
✅呈現「白色」或「墨綠色」的水便,則有受病菌感染的可能性
✅「灰白色」則有可能是因為罹患了腸結石或是膽管結石。
張上淳教授表示,由於引起腹瀉的原因眾多,如果民眾沒有相關接觸史,可以不用太過擔心是否感染新冠肺炎。
如對自身症狀仍有疑慮時,應盡速聯繫各縣市衛生單位或關懷中心並依指示就醫,才能保護自身也避免疫情擴大。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
腹瀉的原因 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
錯過 7/15(四)
#clubhouse #天坑俱樂部 營養房的各位
下周晚上21:00記得設定鬧鐘提醒
昨天是我們依照書本為主軸探討免疫力與發現體質問題 part4,
博客來書本介紹 https://www.books.com.tw/products/0010860774
【逆轉自體免疫疾病:整合六大照護關鍵,幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病】 橡實文化
針對書本ch 2腸道的部分 ,
昨日依然是沒有在預定的進度內,
因為有太多相關的議題可以交流與討論
昨日 Simon Liao, PhD 老師提到的名詞,以下文章連結供大家初步認識
A. #FODMAP飲食 的參考文章
https://taichung.tzuchi.com.tw/archive/file/files/08FODMAP%20Diet%20principle.pdf
飲食中含有大量腸道難以吸收卻容易發酵的短鏈碳水化合物(Fermentable, Oligosaccharides, Disaccharides Monosaccharides and Polyols, FODMAP),會造成
腸道細菌大量增生,改變腸道通透性與腸腔中的物質,造成腸腔膨脹並引起上皮細胞的損傷與發炎。過去研究指出大腸激躁症病人若攝取低 FODMAP 飲食,
可減緩腸道不適症狀
B.急性腹瀉 與 慢性腹瀉的原因
https://reurl.cc/noXdmv
昨日夥伴 提問 腸漏症 vs 組織胺 過敏 要判斷?
卓醫師更是 分享 近期補充 消化酵素的實際感受
Simon老師 也藉此說明 消化酵素 與 酵素的不同處
每周預計90分鐘是否意猶未盡?
再次感謝 房參與及私訊回饋給小賀的夥伴們
咱們7/22(四)台灣時間21:00空中相會
#廖翔 #小賀營養師 #跟著小賀營養師吃喝玩樂
#高熱量美食者小賀營養師 #dietitian #
腹瀉的原因 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的最讚貼文
經常腹瀉嗎?
請注意,腹瀉吃益生菌不一定有效!
文章中有六種腹瀉的飲食方案,找出真正造成腹瀉的原因,對症給營養,才能徹底改善。
感謝「早安健康」轉載Donna的文章。
https://www.edh.tw/article/26699
腹瀉的原因 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn
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夏天氣溫高濕度也高,而這種環境也成了許多病毒與細菌的溫床,我們平時除了注意日常保健,也應該對常見疾病有基礎的認知,究竟夏日最常見的疾病有哪些?平時又可以如何防範呢?
雖然目前沒有藥物可以治癒,但早期發現、早期治療,能夠有效延緩病程惡化。
這一集很高興邀請到養生名醫莊雅惠中醫師來到現場談有關夏天常見疾病的預防與保健。
本集內容主題如下:
1.吃冰肚子痛-夏日防腹瀉
(1)腹瀉的原因?
(2)胃口不佳偏吃甜食及冰品,怎麼顧腸胃?
(3)四神湯材料及功效
2.中醫治濕疹
(1)濕疹的症狀
(2)中暑如何治療?
(3)濕疹藥膳『浮萍止癢茶』
3.預防失眠
(1)心火旺?睡不好?中醫怎麼看
(2)甘麥大棗茶
(3)菊花退火茶
4.醫師談入睡秘訣
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