直播完6天nonstop 購物節
趕緊回家喝一杯熱熱的 嚐。慢活陳皮檸檬🍋
護一下喉嚨 是我這幾天最常做的事
非常厲害好喝的茶,明天終於要直播了
蝦皮賣場🔍花電嚴選
🧡買一送一優惠賣場連結🧡
https://reurl.cc/kLVaWL
🧡A. 黑糖陳皮檸檬
整顆新鮮台灣檸檬,搭配優質陳皮,再加入古法黑糖,古法人工燉煮 10 小時以上。專人跟進火侯變化。口感入喉滑順,酸甜微澀,有回甘。真材實料,吃得到果肉,保留更多維他命 C 和精華。
💓適合的人
#香港熱門養生飲品
消滯開胃,舒緩喉嚨不適,清熱潤肺,豐富維他命 C。凍飲消暑解渴,熱飲適合用嗓過度/熬夜/工作壓力大/菸酒應酬/食慾不振/氣管咽喉日常保養。
🧡B. 黑糖冬瓜
把熟冬瓜直接切塊製作,不經脫水洗碱,保留最高營養價值,再加入古法黑糖,古法人工熬煮 3 小時。
口感清甜可口,甜香不膩,滿滿冬瓜肉。
💓適合的人
清熱消暑、利水、生津止渴。
冷熱飲皆可,適合身體容易水腫/熬夜上火/暑熱口乾的人士日常保養。
冬瓜:味甘、淡,性涼,歸肺、小腸、膀胱經。有清熱利水,解暑熱的功效。
黑糖:性温味甘,歸脾經,具有補中益氣、健脾暖胃的功效
🧡C. 黑糖薑母茶 (只有50盒)
嚴選南投老薑,再加入古法黑糖,配料真材實料。古法人工熬煮 3 小時以上。專人跟進火侯變化。口感滑順醇厚,辣而不嗆
💓適合的人
祛寒暖身,舒緩經期不適,強健脾胃。
熱飲適合經期不適/手腳冰冷的人士日常保養
🧡D.黑糖蜂蜜苦瓜
嚴選台灣超級食物山苦瓜,再加入古法黑糖和優質蜂蜜,古法人工燉煮 3 小時以上。將苦瓜的苦澀轉換成回甘。
口感入喉順滑,清甜微苦澀,有回甘。
真材實料,吃得到果肉,保留精華。
💓適合的人
降火減脂,消暑清熱,提高黃金保護力,凍飲消暑解渴,熱飲適合熬夜上火/熱氣痘痘肌/外食應酬/心煩氣躁的人士日常保養!
#港式茶飲 #輕保養 #暖心
#嚐慢活 #日日煮
#人氣美食 #蝦皮 #蝦皮直播 #蝦導播 #購物專家花兒 #吃貨 #吃貨花兒 #主持人 #購物專家 #主持人花兒 #電商小天后
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,93 五苓冬瓜蛤蜊湯 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 91 #冬瓜湯 #蛤蜊湯 #消水腫 #冬瓜蛤蜊湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家 冬瓜 味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經; 具有清心火,瀉脾火,潤肺生津,化痰止渴,利尿消...
膀胱經 功效 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳貼文
你一定也有聽過~
:半夜都不睡覺,小心肝會壞掉啦!!
:下午腸胃功能減弱,記得過午不食喔!
👨🏻⚕️中醫理論強調「 氣血循環 」,身體內的氣血在經脈內循環流動,但在不同時間,會有各部位加強的現象。
今天把一天24小時(12個時辰)氣血走哪些部位整理出來,讓大家可以做 #排毒養生 的參考喔~😌
▪️子時(晚上11點到凌晨1點)走膽經,此時最適合睡覺
▪️丑時(凌晨1點到3點,走肝經)此時最適合睡覺休養身體
▪️寅時(凌晨3點到5點,走肺經)此時容易咳嗽,須注意保暖
▪️卯時(清晨5點到7點)走大腸經,起床排便最合宜
▪️辰時(早上7點到9點)走胃經,按摩腹部與進食
▪️巳時(早上9點到11點)走脾經,建議可以多拍打小腿
▪️午時(上午11點到下午1點)走心經,可以多按摩心經
▪️未時(下午1點到3點)走小腸經,多喝水可以幫助排毒
▪️申時(下午3點到5點)走膀胱經,可輕打腰椎到尾椎處
▪️酉時(下午5點到7點)走腎經,雙腳抓地動作可刺激腎經穴道
▪️戌時(晚上7點到9點)走心包經,吃完晚餐後可吃點苦,如蓮子心泡茶🍵
▪️亥時(晚上9點到11點)走三焦經,可輕打三焦經
⏰雖然說時間點沒有這麼絕對,但都是長久以來統計下的結果,只要能依循作息,就能增進養生的功效!也可以針對自己較弱之處多做加強唷💪
#養生 #養身 #排毒 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
膀胱經 功效 在 愛長照 Facebook 的最讚貼文
💦這2個時辰喝水加強排毒!
1.申時(15:00~17:00)膀胱經當令,是最大的排毒通道。
2.酉時(17:00~19:00)是身體排毒的高峰時間。
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3739
---
長照家庭必備【愛長照LINE會員】已經6萬多人關注!
歡迎加入👉https://reurl.cc/GVol9d
如何打造「銀髮族友善衛浴」
👉https://reurl.cc/N62K46
【免費代辦輔具補助】輪椅、氣墊床、便盆椅......
👉https://reurl.cc/pD0Dzb
找居服員、找外籍看護、找機構
👉https://bit.ly/2HCGdEf
膀胱經 功效 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
93 五苓冬瓜蛤蜊湯 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 91 #冬瓜湯 #蛤蜊湯 #消水腫 #冬瓜蛤蜊湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
冬瓜 味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;
具有清心火,瀉脾火,潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;
可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
五苓冬瓜蛤蜊湯 材料
冬瓜 一圈(600g+)
蛤蜊 半斤
薑絲 少許
茯苓 兩錢
白朮 兩錢
澤瀉 兩錢半
桂枝 半錢
水 2000cc
鹽 適量
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
如果你覺得我的影片能幫助到您,請您多多分享出去,來幫助到更多的人。
如果你喜歡我的影片,也請記得訂閱我的頻道喔。
你的訂閱、分享、與按讚喜歡,就是對我最大的動力與鼓勵了!
按此訂閱:https://youtube.com/c/DaddyFrank
外部連結
Facebook
https://www.facebook.com/daddyfrank1973/
Instagram
https://www.instagram.com/daddyfrank1973/
Twitter
https://twitter.com/DaddyFrank1973
#法蘭爸 #艾琳媽
想支持我們繼續製作影片嗎? 請到Patreon頁面多多贊助我們!
https://www.patreon.com/DaddyFrank
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0rPr8op7iWU/hqdefault.jpg)
膀胱經 功效 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
女兒??服用退燒藥及用退燒塞後,體溫急降,全身抖震我仍歷歷在目,所以,我決心研究不同類型的物理退燒方法,以下3種較有效又溫和的方法,可以介紹大家:
??♂️中醫爸b 家中常用的退燒法 就是1 +2
1)退燒溫水浴 ?
設備:溫水大概35-38度,小朋友坐在浴盆內,水要浸過胸缐,不停用暖水輕潑頸及膊頭位置,可以加入玩具增加小朋友逗留在溫水中的時間(理想最少有5-15分鐘)
原理:將高溫由頭向四肢散去
特別適合:逢38.5 度以下及有精神,喜愛玩水的小孩
退燒度數:1-3度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
2)退燒按摩????????
設備:退燒溫水浴後,換上鬆身棉質衫和褲,大毛巾,有機按摩油(薰衣草或金盞花為首選),氣溫要在26-28度,不可有風
穴位:
??清天河水200次
位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法以食、中指指腹,在穴位上做直線向身體推上
功能:此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。
??督脈
位置:背脊正中脊柱
手法以食、中指指頭,由Pat Pat 向頭部上推
功能:督脈統率一身之陽氣,具有調整氣血,清熱散寒的功效
??足太陽膀胱經
位置:背脊脊柱兩旁
手法以食、中指指頭,由頭部向Pat Pat 下推
功能:足太陽膀胱經有齊對應五臟六腑的穴位,可以調整五臟六腑的氣血而主治相關的疾病。
特別適合:日常有做捏脊的小朋友
退燒度數:2-3 度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
3)溫毛巾裹腳 ??
設備:毛巾用溫水大概35-38度浸洗,扭乾,當毛巾降溫再換。
特別適合:沖不到溫水涼,發脾氣,發猛憎時特別合用
退燒度數:1-2度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
其他注意
❌酒精抹身- 小兒皮薄,容易酒精中毒,也會使周邊血管收縮,不利散熱。
❌冷水浴只會將熱困在身上。
❌不可冷氣風扇直吹降溫,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,
✅多飲清水,尤其暖水,因為發熱會消耗身體很多水份。
?唔想小病變大病,一定要做足預防,小朋友記得每日要聞香包
購買香包
https://www.pabebaby.com/products/anti-flu-scentsbag-giftbox-1
香包DIY
https://youtu.be/90fMcNIA5Gs
#中醫暖養孩子 #必學的溫和退燒方法
#養暖 #排寒 #治未病 #不要病完又病 #養出健康孩子
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師??健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結? http://bit.ly/2CmWqtH?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/muSDSWvDlPA/hqdefault.jpg)
膀胱經 功效 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的精選貼文
?感冒流行時或自覺有感冒症狀時,可激發身體內的免疫功能,就能起到防治感冒的目的。
?風池穴
作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒。
按摩手法:點揉打圈100次
?大椎穴
作用:可起到預防和治療感冒的作用,特別適合治療感冒後高熱不退。
按摩手法:用力揉動100次
?肩井穴(孕婦不宜)
作用:能起到疏風散寒解表的作用,特別適合風寒感冒。
按摩手法:點揉打圈 10次
?足三里穴
作用:足三里是“強壯穴”,有疏風散寒、扶正祛邪的作用,可調節機體免疫力,預防感冒。
按摩手法:點揉 50次
?6歲以下小朋友加上⭐️揑脊⭐️
功效:調和陰陽、健脾和胃、疏通經絡、行氣活血,因為背上的膀胱經是身體五臟六腑的反映穴位的地方。
手法:正捏脊法是由龜尾向大椎拿捏(由下至上) - 3次
??防流感香包
⭐️可DIY 制法 http://bit.ly/2019antifluscentbag
⭐️訂購防流感香包
http://bit.ly/Buyantifluscentbag
??茅根水抗流感 http://bit.ly/Antifludrink
??提升提疫力小贴示
http://bit.ly/LevelupTCMpapa
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師??健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結? http://bit.do/eEw7H ?
#抗流感按摩你要識
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hevvLx0ybdE/hqdefault.jpg)