【林嶺東的兇暴累積】
1998年有幸因為《目露凶光》訪問過林嶺東,深深拜倒他的暴烈,沒忘記他也曾經深情過。少年時代因為《陰陽錯》、《君子好逑》到《愛神一號》,領悟戀情之茫然和遺憾,冷不防竟然曾為譚詠麟演出感動過。來到《最佳拍檔千里救差婆》 本來慣常悠閒的許冠傑動作也份外激烈淩厲。1987年《龍虎風雲》的厲害,是在1986年已經看過《英雄本色》,你以為那是個不可超越的周潤發頂峰,翌年竟然可以在《龍虎風雲》,甫開場一幕廟街殺戮已經扣人心弦,再看到另一個更型更具血肉靈魂的高秋,你就知道林嶺東絕對不在吳宇森之下,他只會更殺氣騰騰。周潤發在他手上,可以兇狠到讓人膽顫心寒,他撫摸著吳家麗的腰肢屁股嗅聞,好雄性好鹹濕。而且繼Mark哥長褸外,發哥穿起白毛領機師褸,隨意得來不羈,又是穿甚麼都有型的示範。那場他在中環遮打得戚擺動幾下身體的慢鏡,跟李修賢初見面,瀟洒得叫人畢生難忘,沒有前人亦無後來者。當年好慶幸有幾位好友同意更愛《龍虎風雲》,立即成為交心摰友!
打後的《監獄》和《學校》風雲系列,林嶺東展示了選角的獨到真實感,捧紅了成奎安、何家駒、黃光亮等幾位模樣猙獰,在現實世界也不會相信是善類的大惡人,他們只要厲目咆哮,足以嚇哭大部分現代粉面男星。當中英俊健碩的張耀揚更搶盡風頭,傳說他的膊頭橫度在彌敦道足夠霸佔半條行人路。自己當年好迷他和較斯文白淨的何沛東。我曾唸過爛中學,見識過四十位紋身達人圍在校門外草地曬馬的壯麗場面,也好清楚何沛東像極那些入學校唸書就是為了踢人入會滾女做雞的姑爺仔;但看比真實更真實的《學校風雲》依然心膽俱裂。當年清麗的袁潔瑩被扯掉校服一幕成了凶暴經典,她被迫脫剩小白背心和三角褲,幾乎胸脯和妹妹的形態隱現,但那情景之殘酷、兇猛和壓迫完全掩蓋了任何色情慾念,只要你稍剩半分良知,也不會希望張耀揚再扯下去,結局忍無可忍的劉松仁執刀反劈,那走投無路的末日感既蒼涼也歇斯底里。所以林嶺東的電影真實而儆世,你會好清楚做一個仆街的下場會可以多悲慘可以前途茫茫。雖然做好人也經常陪葬!
之後就要等到1997年《高度戒備》、《極度重犯》《目露兇光》,不敢確定他在《極度重犯》找來死囚試槍的傳聞,但在林嶺東手下的劉青雲、吳鎭宇,相繼進佔了性格男一位置,難得只說對白的文場戲也咄咄迫人極具張力。自己尤其拜倒《目露兇光》,真正把劉青雲推上神級,沒試過看警匪片有如《凶榜》般魂飛魄散,當年從戲院離開那陣不安情緒良久揮之不去。難得有機會訪問暴徒導演,那時他才該四十餘歲,沒想到真人卻沒丁點躁狂氣焰,好像兇猛配額老早花光,如同墮進《目》角色情緒,言語間沒掩藏意志消沉的心境。訪問中不只一次提及,自己愈來愈沒辦法適應這個世界,不管拍電影和做人都感到窒息;也寧願沒拍過那些足以睥睨天下的電影,寧願自己從來沒有這麼成功過,然後一世人平平穩穩渡過,如今要抵受從高處墮下的感覺非常不好受。後來《目露目光》贏盡口碑輸了票房,更不難想到導演心情多壞。
相比同期的徐克和杜琪峰,林嶺東的兇暴風格成了招牌,卻欠缺整體八面玲瓏,也沒有成功經營宗師氣派。他後來闖進荷里活沒成功。直到2007年,徐克、杜琪峰和他一起拍攝《鐵三角》,在三人群訪中看出徐、杜二人對他的支持和鼓勵,不管拍照和回答提問,他倆都讓林嶺東站在正主兒位置,亦罕見強悍霸氣的杜琪峰,處處流露對林嶺東的推崇和敬仰。一直以為身懷天賦和努力,就不需要低聲下氣跟運氣講和,但這個世界就是欠公道,林嶺東的累積分數從來沒有被認真計算過!
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,格價專家 : 【全港至平】深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso、$12店, 深水埗電子特賣城 2021【第3輯 】 https://youtu.be/EX37sLPoZo8 深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Dai...
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【林嶺東的兇暴累積】
1998年有幸因為《目露凶光》訪問過林嶺東,深深拜倒他的暴烈,沒忘記他也曾經深情過。少年時代因為《陰陽錯》、《君子好逑》到《愛神一號》,領悟戀情之茫然和遺憾,冷不防竟然曾為譚詠麟演出感動過。來到《最佳拍檔千里救差婆》 本來慣常悠閒的許冠傑動作也份外激烈淩厲。1987年《龍虎風雲》的厲害,是在1986年已經看過《英雄本色》,你以為那是個不可超越的周潤發頂峰,翌年竟然可以在《龍虎風雲》,甫開場一幕廟街殺戮已經扣人心弦,再看到另一個更型更具血肉靈魂的高秋,你就知道林嶺東絕對不在吳宇森之下,他只會更殺氣騰騰。周潤發在他手上,可以兇狠到讓人膽顫心寒,他撫摸著吳家麗的腰肢屁股嗅聞,好雄性好鹹濕。而且繼Mark哥長褸外,發哥穿起白毛領機師褸,隨意得來不羈,又是穿甚麼都有型的示範。那場他在中環遮打得戚擺動幾下身體的慢鏡,跟李修賢初見面,瀟洒得叫人畢生難忘,沒有前人亦無後來者。當年好慶幸有幾位好友同意更愛《龍虎風雲》,立即成為交心摰友!
打後的《監獄》和《學校》風雲系列,林嶺東展示了選角的獨到真實感,捧紅了成奎安、何家駒、黃光亮等幾位模樣猙獰,在現實世界也不會相信是善類的大惡人,他們只要厲目咆哮,足以嚇哭大部分現代粉面男星。當中英俊健碩的張耀揚更搶盡風頭,傳說他的膊頭橫度在彌敦道足夠霸佔半條行人路。自己當年好迷他和較斯文白淨的何沛東。我曾唸過爛中學,見識過四十位紋身達人圍在校門外草地曬馬的壯麗場面,也好清楚何沛東像極那些入學校唸書就是為了踢人入會滾女做雞的姑爺仔;但看比真實更真實的《學校風雲》依然心膽俱裂。當年清麗的袁潔瑩被扯掉校服一幕成了凶暴經典,她被迫脫剩小白背心和三角褲,幾乎胸脯和妹妹的形態隱現,但那情景之殘酷、兇猛和壓迫完全掩蓋了任何色情慾念,只要你稍剩半分良知,也不會希望張耀揚再扯下去,結局忍無可忍的劉松仁執刀反劈,那走投無路的末日感既蒼涼也歇斯底里。所以林嶺東的電影真實而儆世,你會好清楚做一個仆街的下場會可以多悲慘可以前途茫茫。雖然做好人也經常陪葬!
之後就要等到1997年《高度戒備》、《極度重犯》《目露兇光》,不敢確定他在《極度重犯》找來死囚試槍的傳聞,但在林嶺東手下的劉青雲、吳鎭宇,相繼進佔了性格男一位置,難得只說對白的文場戲也咄咄迫人極具張力。自己尤其拜倒《目露兇光》,真正把劉青雲推上神級,沒試過看警匪片有如《凶榜》般魂飛魄散,當年從戲院離開那陣不安情緒良久揮之不去。難得有機會訪問暴徒導演,那時他才該四十餘歲,沒想到真人卻沒丁點躁狂氣焰,好像兇猛配額老早花光,如同墮進《目》角色情緒,言語間沒掩藏意志消沉的心境。訪問中不只一次提及,自己愈來愈沒辦法適應這個世界,不管拍電影和做人都感到窒息;也寧願沒拍過那些足以睥睨天下的電影,寧願自己從來沒有這麼成功過,然後一世人平平穩穩渡過,如今要抵受從高處墮下的感覺非常不好受。後來《目露目光》贏盡口碑輸了票房,更不難想到導演心情多壞。
相比同期的徐克和杜琪峰,林嶺東的兇暴風格成了招牌,卻欠缺整體八面玲瓏,也沒有成功經營宗師氣派。他後來闖進荷里活沒成功。直到2007年,徐克、杜琪峰和他一起拍攝《鐵三角》,在三人群訪中看出徐、杜二人對他的支持和鼓勵,不管拍照和回答提問,他倆都讓林嶺東站在正主兒位置,亦罕見強悍霸氣的杜琪峰,處處流露對林嶺東的推崇和敬仰。一直以為身懷天賦和努力,就不需要低聲下氣跟運氣講和,但這個世界就是欠公道,林嶺東的累積分數從來沒有被認真計算過!
膊頭橫 在 馮幸詩 Alice Fung Facebook 的最佳解答
對於膊頭橫既女仔黎講,一字膊簡直是救星🤩
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膊頭橫 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
格價專家 :
【全港至平】深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso、$12店, 深水埗電子特賣城 2021【第3輯 】
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深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城【第1輯 】
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深水埗香港最平生活百貨, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso, 深水埗電子特賣城 【第2輯 】
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影片目錄:
00:00 開始
00:12 簡介今集內容
00:23 電子特賣城賣貨平價原因
00:40 如何得知是否有貨
00:50 如果貨品壞, 如何換領, 手續如何
01:23 店舖地址位置
01:29 店舖賣什麼東西
01:40 店鋪貨品價錢
01:54 影片重點
02:14 第一必買
02:22 示範產品優勝之處
02:53 無痕納米勁黏雙面膠紙原理
04:07 第二必買
05:07 第三必買
06:59 第四必買
08:47 第五必買
09:30 第六必買
10:10 第七必買
11:18 第八必埋
11:29 第九必埋
11:56 第十必買
12:25 是咁的環節
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香港最平生活百貨深水埗, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso
Hello大家好, 我叫呀Tsar, 今日為大家介紹全港最平生活百貨
深水埗電子特賣城第二輯, 之前我拍過一集,
今日除了會介紹另外十大必買之外
還會補充上次講漏的資料,
為何我拍第二輯呢?除了因為上集太受歡迎
另外就是因為,我聽網友說,電子特賣城貨品是淘寶批發的
如果一批貨賣完之後,視乎貨品受歡迎程度,才會再次入第二批
換言之,貨品是非常多新款式,貨如輪轉,
你看完我影片後,如果喜歡的話,將我影片你喜歡的貨品cap圖
在其facebook或IG問有否返貨, 我見他們有回答問題的
當你在店舖購買當日,付完錢之後,
有條小巷給你試貨品有否壞,
假如30日之內,貨品有壞,憑著產品黃色價錢牌
可以去其店舖換一件新的,店舖全港只得一間深水埗,
絕無分店,如果未看過上一集的網友
看罷這一集,可以番看;我會放個結連在留言置頂
方便你參考,但如果已經看過第一集,
就要看完這集之後,幫我用whatsapp Facebook分享給朋友啦,
位置在深水埗福仁商場地面。
即黃金電腦商場斜對面, 集特價outlet、手機配件、
零售雜貨、電玩文具精品店
與及百貨公司集於一身的大型地道特賣店。
印尼姐姐都懂來這裏,貨品平過淘寶
由三、五、九元,都有交易
所以店舖經常水洩不通,近年更成為深水埗購物地標新icon
經濟差,當然要知道那裏買平東西,平買並非我拍影片的重點
如何將件平貨,發揮最大功效,才是我拍影片最大目的
看完我的影片,你就會慳好多錢;
片尾當然有你最喜愛的是咁的環節,記得看到最尾呀
事不宜遲,快些看看今日的十大必買,Are u ready?
第一必買,無痕納米勁黏雙面膠紙, 絕對非普通的雙面膠紙
我示範給大家看,1.5公升礦泉水,貼在牆上一點都冇問題
強力承重,用途廣泛, 更何況你家裏面的掛畫、時鐘、
盆栽、記事月曆版,都可以輕而易舉貼在牆上,絕對高強黏性
適用多種光滑牆面,即使在廚房放些有花紋的磁磚
絕對冇問題, 你可以黐在廚房上,掛一些收納架,
可令到你不需鑽牆,
讓我解釋一下為何可以有超強吸附力和無痕喇,
它的黏力並非靠膠水或膠紙,而是納米吸附技術,
膠紙撕落的時候不會留下任何痕跡
它通過材料表面密布大量納米級的微細小孔,
令到膠紙具有超強的吸附力,
適用於玻璃、木質、磁磚、塑料、大理石等,多種光滑牆面可使用。
但就不適用於牆紙與及橡膠類嘅牆面。
並能夠進行任意剪裁;最厲害是你剪少少部分,
然後你可以將其伸展得更加長,那就可免不必要的浪費
一卷可以用多人幾倍,你看我拉到幾長,
納米另一個好處,就是掹返出來的時候冇痕,
質地你越壓得大力,越黐得實,就算給水淋,都能夠黐得好實
但如果產品返貨,你問清楚是聖在洗水之後可以重用
因為我試過是不能,但若有可能入貨2.0,這個我不答到你
當你想攞件物件走的時候,輕輕扭一下就會出來了,
痴心換情深,黐膠紙永無限,黐膠線欠五行
第二必買, 八合1開罐頭器,
乜乜tv mall 賣58元, 尾部只要輕輕按旁邊個掣
有割袋功能, 只要將膠袋頂部攝入這條罅,就可以幫你開膠袋
頂部塊小小橫鐵片, 是撬蓋功能,類似奶粉罐之類的物件
上半頂部,可以用來開罐、或開啤酒樽完全冇問題
扭蓋可以用中間這個圈,套落樽蓋, 扭一扭就好容易開到
一來不會令到自己手痛,二來不需整鞋雙手
開罐頭就更易省力,這部分有少少磁力
令到開罐頭時,罐頭蓋會被粒磁石吸住,
不需要插隻手指落罐頭, 撩返個蓋出來
上邊手柄,可以一邊開罐頭,一邊扭動上面個手柄,
慳水慳力, 最重要開出來的罐頭蓋,完全不鋒利,
八合1開罐頭,不會鎅親自己隻手
第三必買 ,.......
第四必買,吸塵機機械人,
家用智能超薄全自動吸塵洗地打掃三合一
這個價錢,你不好期望將千幾二千元的去比較
那些過千元的有好多感應功能 ,
這個碰到牆會雖然識轉彎,但不會去到死角
而且是名副其實的吸塵機,只會吸塵和頭髮
大件些的垃圾,好像紙碎吸不到的
我打開個蓋給你看下,但由於我家沒有大件垃圾
所以我接受到其先天性不足
由於我在家不喜歡著鞋,通常我一早起床,
就開著其任處走,不知何時開始
家中好像多了隻寵物,唯一值得安慰
你不需要買糧食給它,只幫其叉電就得啦
充電掣USB位置,在上面,有些出面賣的在側邊好難找
未充夠電就紅燈;充飽電就綠燈,好容易見到,
充電時間大約兩個鐘,連續開機使用就一個半鐘
亦不需要帶它落街拉屎,這個寵物非常聽話
而且不多識吠,冇噪音,超級靜
我攞張厠紙在其風口,測試下風力給大家看,
大家看到個吸力嗎? 體積好細,重量輕,而且有個手柄
你隨時可以其逗起,將它放入廚房、客廳睡房都得
任由它走動,都吸到好多地面上好微細的塵埃
所以我現在可以在家於穿鞋,
還附送一個自稱納米的布,用來拖地
但我就沒有用啦,或許我搵日應該試下
網友如果有用過,請留言,分享一下
誰人及你咁吸塵;食大件啲垃圾都不忍心
第五必買, 環保可伸縮保鮮蓋
最主要是比保鮮紙更加耐用
每次用完可以清洗,冷熱皆可
可以放入微波爐,或雪櫃都可以
由於質地其中一邊滑得來好黏手,另一邊一粒粒突起,
除了可以當煲蓋用 、亦可扭開好實的蓋
滑那邊可以用來當蓋用,好高防漏功能
放在雪櫃保持新鮮,放入微波爐亦不怕滲漏
保持微波爐清潔, 伸縮性亦好強
可以配合不同器皿的大小冚蓋
由於質地可以任意變形 ,即使你包住個蘋果洋蔥
一樣可以包得密密實實,保持食物新鮮
第六必買,Borofone B05耳機,這個牌子有好多其他型號
但我這個是有線,非藍牙,只賣29元
還可以摺疊帶出街,如果你在家打機聽歌非常之方便
說到音質,跟我買百幾元的耳機質素差不多
3.5 mm插嘴,可以插在多款不同手機型號, 電腦,平板電腦,
附帶有收音咪功能可以傾計講嘢, 條cable線是1.2米長
Cable線有一粒按鈕掣,如果你聽歌時,按一下可將歌曲暫停
再按一下就可繼續, 價廉物美、性價比高,
第七必買, 可擦式月份時間表,
我將其貼在電腦上面,我岳高頭就可以望到我要做的事
明確將自己要趕的deadline,在頭上寫得清清楚楚
如果你不寫好自己預期時間將要完成的任務,
你不會知道,原來好短時間都可以做好多事,
關鍵就是要集中精神,做好一件事,
避免自己浪費時間 ,養成管理時間的習慣,提高生產力
而且可以擦寫, 不知大家有否聽過番茄工作法(Pomodoro Technique)
由一個叫由 Francesco Cirillo的人所創立,
番茄工作法的原則是,每工作 25 分鐘,就要有 3~5 分鐘的休息。
如果你不用這種方法, 好容易你那五分鐘走去碌手機
碌下碌下就碌了半個小時, 時間一路一路delay
半小時其實我已經可以做到兩個graphic,
在連續工作了 4 個番茄鐘之後,最好安排一次比較長時間的休息,
介於 15~30 分鐘之間。這個方法適合與當你獨自工作時
如果你連續開幾個鐘會議,當然不可以用這個方法啦
配合第8必買, 電視屏幕置物架~$15,可以善用空間,
騰出檯面上面的位置,令到你的枱面,
更加容易攞到你需要的文具
第九必買, 多用途小刀螺絲批開瓶器
體積細小,容易收藏;我手上這一個,耳垢吸塵器
都是他們產品,但不太work,支管還好容易爛
試給你看,那麼你們見到就不要中伏了,
之後我就撬開個盒,將個盒的用途,我來放micro SD card
將細物件放在入面,容易收藏,不容易遺失
第十必買, 輕巧攜帶隨身手袋掛勾,
掛在枱邊可以當掛鉤用,同朋友去社交的時候
將個钩掛在你當眼處,可以減輕避免被打荷包的機會
搭的士落雨可以將個鉤掛在的士前面座椅柄
即使你排隊的時候,
亦都可將勾在附近的欄桿,減少膊頭的疲勞
其他細細件的 ,留返下次有機會再講啦
不過你們不要走呀 ,要聽埋是咁的環節喎
又來到是咁的環節啦,以前我返學的時候,
還未流行有校巴接送,同學大多數都是搭巴士返學
那早我一位女同學,在上巴士的時候,
有另外一間學校的學生妹企在她前面上車入錢
原本都是正常速度入錢啫,突然間那個女仔雞咁腳跑上巴士上層
我同學望一望地下,個女仔好像跌了什麼在地上
再望真一點,不知是否因為那位女學生條底褲太鬆
跌了塊用過的衛生巾出來,
雖然我同學都覺得好驚訝,但都不及那個司機反應快
司機立刻轉頭向整架巴士的乘客大聲問:
喂! 你們那個跌底嚿叉燒呀?! 88!!!
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
膊頭橫 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
女兒??服用退燒藥及用退燒塞後,體溫急降,全身抖震我仍歷歷在目,所以,我決心研究不同類型的物理退燒方法,以下3種較有效又溫和的方法,可以介紹大家:
??♂️中醫爸b 家中常用的退燒法 就是1 +2
1)退燒溫水浴 ?
設備:溫水大概35-38度,小朋友坐在浴盆內,水要浸過胸缐,不停用暖水輕潑頸及膊頭位置,可以加入玩具增加小朋友逗留在溫水中的時間(理想最少有5-15分鐘)
原理:將高溫由頭向四肢散去
特別適合:逢38.5 度以下及有精神,喜愛玩水的小孩
退燒度數:1-3度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
2)退燒按摩????????
設備:退燒溫水浴後,換上鬆身棉質衫和褲,大毛巾,有機按摩油(薰衣草或金盞花為首選),氣溫要在26-28度,不可有風
穴位:
??清天河水200次
位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法以食、中指指腹,在穴位上做直線向身體推上
功能:此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。
??督脈
位置:背脊正中脊柱
手法以食、中指指頭,由Pat Pat 向頭部上推
功能:督脈統率一身之陽氣,具有調整氣血,清熱散寒的功效
??足太陽膀胱經
位置:背脊脊柱兩旁
手法以食、中指指頭,由頭部向Pat Pat 下推
功能:足太陽膀胱經有齊對應五臟六腑的穴位,可以調整五臟六腑的氣血而主治相關的疾病。
特別適合:日常有做捏脊的小朋友
退燒度數:2-3 度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
3)溫毛巾裹腳 ??
設備:毛巾用溫水大概35-38度浸洗,扭乾,當毛巾降溫再換。
特別適合:沖不到溫水涼,發脾氣,發猛憎時特別合用
退燒度數:1-2度不等
使用次數:不限(小朋友喜歡就可)
其他注意
❌酒精抹身- 小兒皮薄,容易酒精中毒,也會使周邊血管收縮,不利散熱。
❌冷水浴只會將熱困在身上。
❌不可冷氣風扇直吹降溫,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,
✅多飲清水,尤其暖水,因為發熱會消耗身體很多水份。
?唔想小病變大病,一定要做足預防,小朋友記得每日要聞香包
購買香包
https://www.pabebaby.com/products/anti-flu-scentsbag-giftbox-1
香包DIY
https://youtu.be/90fMcNIA5Gs
#中醫暖養孩子 #必學的溫和退燒方法
#養暖 #排寒 #治未病 #不要病完又病 #養出健康孩子
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師??健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結? http://bit.ly/2CmWqtH?
膊頭橫 在 Dd tai Youtube 的精選貼文
古勞水鄉,養殖業發達,從傳統的青魚、草魚、鰱魚、鱅魚四大家魚到桂花魚、鱸魚、鱉魚、基圍蝦、美國蛙等高附加值的優質品種,古勞人都有養殖。而且,集約化、立體化經營在這裡已有一定的規模,擁有幾十畝魚塘、幾千頭豬、幾萬隻雞鴨的養殖者並不罕見。今天的古勞,堪稱名副其實的“魚米之鄉”。每天曙光初露,摩托車、農夫車和小船穿梭往來于水鄉至沙坪之間,把這裡出產的塘魚、蔬菜、三鳥、生豬等源源不斷地運往市區銷售。水鄉衍生了不少與水有關的文化。例如“賽龍舟”,就是古勞水鄉的傳統節目。每年農曆的端午節前後,水鄉便洋溢著歡樂的氣氛,到處響起咚咚的鑼鼓聲。這段日子,那些遠在外地拼搏的古勞人,都會自覺返回家鄉,有錢出錢,有力出力,以村或“墩”為單位,選拔精英,赤膊操練。這裡流傳著俗語:“初一起,初二忌,初三初四扒出屎,初五初六龍過基”。意思是指每逢農曆五月初三、初四日,在沙坪河與古勞河的交匯處,古勞人總會舉行龍舟競賽。每年龍舟競渡的時候,這裡到處是人山人海,鑼鼓喧天,鞭炮齊鳴的熱鬧場面。河湧裡槳影翻飛,喊聲陣陣。屆時,更有華僑、港澳同胞不遠千里回鄉觀賞盛典,或親身參賽,以洗一身吉祥的“龍舟水”為幸福樂事。俗話說得好:“一方山水養一方人”,古勞水鄉的美麗山水令這裡名人輩出。例如三十年代紅極一時的電影明星、我國第一代影后蝴蝶,詠春拳的一代宗師梁贊,中國著名品牌“王老吉涼茶”的創始人王澤邦等,他們的故鄉都在古勞。一千多年前宋代的大文豪蘇東坡,在被貶海南的途中乘船經過這裡,見此地古榕參天,翠竹叢叢,風景優美,竟也“留連不能去”,泛舟上岸休息了幾天。今日西江邊坡山村的東坡亭,就是當年的“坡公泊舟處”。