70歲的陳先生長年飽受 #退化性關節炎 所苦💢！但沒想到，動完「換膝手術」後，竟可以照常打網球🎾、想做什麼就做什麼！根據統計：全台多達350萬人深受關節病變所苦。日常膝蓋保養千萬不可馬虎！今天就讓醫師傳授🦴「關節保養術」有效減少膝蓋的負擔！更要解惑👉大家都在討論的 #全膝人工關節，又有哪些種類、優缺點呢？健保是否有給付？
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根據統計全台灣有超過350萬人有膝蓋疼痛的問題！
大都是不良姿勢引起的，嚴重的不只無法久站、步行，就連久坐也會受影響！
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冠廷教練教居家工作者在家運用彈力帶，自我檢測膝蓋，調整不良姿勢，同時強化下肢肌力訓練，降低罹患退化性關節炎的風險！
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膝蓋保養 在 Facebook 的最佳解答
長期關注我的糬來寶一定都知道我愛登山，所以在身體保養方面我可是很重視的，尤其是膝蓋～
膝蓋痛除了爬山有困難外，連日常走路也很不方便，最近剛好有吃「甘味人生鍵力膠原」，除了針對膝蓋保養，添加非變性二型膠原蛋白外，還添加了肌膚保養的一型膠原蛋白，所以不僅照顧到膝蓋，連肌膚保養也顧到了～雙效的保養超棒🥰🥰
其實膝蓋保養真的不是長輩的事，要趁年輕及早保養，讓身體維持在最佳狀態才是正確觀念！
我都是吃經典版，另外推薦強效PRO版送給長輩，當作母親節父親節禮物➡ https://mochislife.com/uc2knee/
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王柏智
時間 得分 籃板 助攻 失誤 犯規
14:17 6 6 1 1 1
柏智今天完全放開來打，各種飛搶籃板
埋伏底角三分，雖然三分沒沾框
但我期待王柏智變成胖砲台射手
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