「膝蓋 伸直 會痛 ptt」的推薦目錄:
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [請益] 膝蓋痛無法站非常直會痛. - 看板Volleyball 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [難過] 讓人厭世的膝蓋痛- womentalk 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋伸直會痛怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋伸直會痛怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 膝蓋後方會痛? | PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 膝蓋後方會痛? - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 「膝蓋彎曲聲音ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 「膝蓋聲音ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋痛看哪科ptt的原因和症狀 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 蹲下膝蓋痛ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 下樓梯膝蓋痛ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 下樓梯膝蓋痛ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 膝蓋外側彎曲疼痛指教| 膝蓋彎曲會痛ptt | 運動資訊第一站 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋有聲音ptt - Pisani 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [情報] 登山時膝蓋後外側疼痛?山上緊急處理篇~ - hiking 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 伸展健身操拉筋減肥減重拉筋運動 - Yahoo奇摩 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [請問] 膝蓋韌帶受傷該看哪一科? | 膝蓋痛看哪科ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問卦] 早上膝蓋卡卡的時候,用力踢直會怎樣嗎?? - PTT八卦政治 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [閒聊] 不能蹲(走路不會痛) - fitness | PTT消費區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 跑步後膝蓋後面很像筋的地方會痛- FITNESS - PTT網頁版 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 Re: [問題] 登山訓練的方向 - PTT 問答 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 打球後膝蓋痛無法痊癒- 看板anti-hurt - PTT網頁版 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 膝蓋有聲音- 看板Hiking | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 跑步膝蓋痛ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋緊繃ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 我有一個爛膝蓋QQ - WomenTalk - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 騎完飛輪後膝蓋痛- 看板WomenTalk | PTT兩性男女區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋是否健康,「蹲」一下就知道!膝蓋康復要趁早! | PTT新聞 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 【膝超伸PTT】Re:[問題]腿動作的爭議問題-... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [新聞] 膝蓋傷癒走不了韌帶斷裂難察覺songgood PTT批踢踢 ... 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問卦] 早上膝蓋卡卡的時候,用力踢直會怎樣嗎?? - Gossiping 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 膝蓋後方會痛? - 看板bicycle | PTT體育區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋保健ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 【問題】 深蹲膝蓋痛前蹲不會? 順便問台南教練- 健身板 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [請益] 膝蓋疼痛治療方式- 看板TaichungBun | PTT台灣在地區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋聲音ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 跑步膝蓋痛ptt - ynny 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [問題] 練小腿現在膝蓋後面超痛- 看板MuscleBeach | PTT消費區 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋上方痛ptt – 膝蓋保養吃什麼 - Af088 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 睡覺時腰痛該怎麼辦!?|你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 深蹲膝蓋痛PTT延伸文章資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 張嘉哲骨科醫師- 【年輕人的膝蓋痛-髕骨軟化 ... - Facebook 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋聲音ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [討論] 肝腎不好會膝蓋痛? - PTT brain 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋緊繃ptt [問題] - Fvilb 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 久站膝蓋痛ptt 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋內側韌帶受傷- MuscleBeach - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋聲音ptt Re - QMFZ 的評價
- 關於膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 卡痛ptt 的評價
膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [難過] 讓人厭世的膝蓋痛- womentalk 的推薦與評價
好像從2019年開始右腳膝蓋就非常痛一開始是勞累之後會爆痛到無法睡覺但隔天會好轉到了後來就變成明明一整天也沒做什麼事但膝蓋還是會痛到無法忽略的 ... ... <看更多>
膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 膝蓋伸直會痛怎麼辦在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的推薦與評價
「膝蓋打太直」竟會引發膝痛!跟著教練按摩膝窩,消除膝蓋歪斜...2020年11月11日· 膝蓋彎曲時,小腿會往內轉,伸直時則往外轉。 然而,膝蓋愈是容易疼痛的人,愈無法做到 ... ... <看更多>
膝蓋 伸直 會痛 ptt 在 [請益] 膝蓋痛無法站非常直會痛. - 看板Volleyball 的推薦與評價
事情有點長...
去年6月打排球,跳起落下時,左膝突然"喀"一聲,瞬間沒力,去照X光,醫生說骨頭沒事
,就去推拿個2個月,以為沒事了,只有在慢跑時,膝蓋骨有時會刺痛,但有時又完全不會
...只有在左膝伸直(與地面平行),左腳尖朝上頂桌子,膝蓋骨會痛..
去年12月打羽球,因沒熱身好,突然左膝常痛(無撞到,無跳躍,無左腳突然左轉或右轉,
只有左腳稍微大力踩著地面)...這段期間有持續去電療,針灸,推拿..但醫師也不知真
正原因..現在的情況是:
1.立正站直時,左膝蓋骨正下方1公分(與小腿骨交界處)感覺有東西卡在那,無法像右膝
一樣完全站直,左膝會有一點點前凸,且用力站直,該處會痛...
2.完全蹲下時,左膝蓋骨右方(靠近大腿內側)與大腿骨交界處有時會痛(有時完全蹲下,
兩膝併朧不會痛)
3.站直變半蹲後慢慢站直,膝蓋骨會微痛
4.左膝伸直(與地面平行),左腳尖朝上頂桌子,膝蓋骨會痛..持續2秒後,慢慢彎曲,膝蓋骨
也會痛...左膝伸直,腳根輕放在椅子上,左腿與地面平行,稍微用力壓左膝,會痛..
5.早上睡醒,立刻下床,左膝蓋會痛,沒很有力,走路會一拐一拐,但1分鐘後,就不會痛,也有
力,不會一拐一拐
6.上樓梯膝蓋骨比較不會痛,但上太多樓梯(約爬5層樓),就會開始痛,且沒力,需扶把手
7.下樓梯膝蓋骨比較不會痛,但大腿內側(靠近膝蓋)有時會拉傷...需扶把手
不知道這可能是那裡受損?
朋友及推拿師都建議去看骨科,請推薦雙北市的醫師(不希望是動不動就說要開刀)
謝謝
PS:現在每天有在騎靜態室內腳踏車10分鐘、用跑步機慢走25分鐘、站在氣血循環機10分
鐘(因為主要震動左膝蓋骨正下方1公分與小腿骨交界處,結束後,非常舒服)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.235.193.37
※ 編輯: mcconnell 來自: 111.235.193.37 (02/03 00:10)
... <看更多>
相關內容