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平時我也喜歡用芳療來保養自己和照顧家人
老師提到的一些精油剛好是我平時也愛用的配方
疼痛:
每次做完赤足訓練，我最愛用檸檬尤加利、卡塔非、完全依蘭、檸檬籽，調配的按摩油，來緩解運動過後的酸痛感，我的私人學員也愛用，回購率相當高
或是老公如果有肩頸痠痛的問題
我也會愛用這個配方來幫他按摩
睡眠:
芫荽我以前一直以為他只能用在消化方面，沒想到他對助眠的效果也很好，我愛用茉莉浸泡油、芫荽籽、檀香...來做睡前的按摩保養
就連有時候很難入眠的老公都可以睡得很好
鼻塞:
最喜歡的一直都是西伯利亞冷杉、膠冷杉，他有一股清涼的氣息，但是又不會太刺鼻，有時候我如果覺得鼻腔有點塞住，就會滴一滴在口罩上面，讓呼吸道可以順暢一點
文章還有其他的用法，分享給大家
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#生產隊友
#產前就要開始好好保養頭髮
#孕婦跟產後媽咪都能使用
#易生絲絲緞光角蛋白護髮素
孕媽咪們是不是跟我一樣孕期不免會特別注意自己使用的產品～就怕用到太多化學成份會影響到肚子裡的寶寶。
而市面上很多主打友善的洗髮品牌，但卻很少有主打孕婦友善的平價護髮產品。
Amy跟大家推薦：
這款護髮素主打「植萃無添加」
成份內完全不添加任何疑慮成分，友善無負擔
❌矽靈❌色素❌香精❌酒精❌防腐劑❌塑化劑❌含藥成分
💁🏻♀️Amy的使用心得：
Amy本身頭髮屬於比較粗硬，又常染。所以髮尾非常乾澀易斷。這款護髮素是偏乳霜狀，洗起來也不會非常油膩，清水很容易沖掉。
#可以縮短孕媽咪在洗髮的時間！
（這很重要因為我常常洗太久太熱會暈眩）
洗完完全不會有滑滑沒洗乾淨的感覺，是很自然的頭髮保水感。
這款護髮素還能直接洗到頭皮也沒問題，因為不含矽靈不用擔心阻塞毛孔，護髮同時能達到強健髮根的效果。
味道方面也是很舒服的清爽味道，聞起來是很天然精油的香氣，不是濃厚的花香或果香。
「沙龍級成份」完全安全
✅雙效水解蛋白：絲蛋白、角蛋白
✅植萃精華：使用天然有機成分－海✅藻糖＆大豆磷脂，完美取代矽靈，✅再添加森眉草、馬齒莧，植物成分為髮絲帶來保濕和柔順。
✅養髮維他命：維他命E、B3、B5
香味也是能讓人身心放鬆的精油特調
血橙、迷迭香、杜松果、膠冷杉、安息香
@essehair_official
#植萃 #天然生活 #無矽靈 #護髮 #護髮推薦 #護髮素 #護髮產品 #頭髮護理 #頭髮用品 #頭髮修護 #媽媽日常 #媽媽日記 #新手媽媽＃易生絲 #ESSEHAIR #絲緞光角蛋白護髮素
＃來自北美珍貴純露
＃立馬手刀買起來
防疫期間正值高溫悶熱的溽暑盛夏 ～ 你累了嗎 ？ 此時透過冰涼純露的天然香氣療癒身心，真是再適合不過了！
「純露是芳香療法中的一環，應用可說是安全無虞的，純露本身就可以成為一種自然療法。」 繼2019年知名純露專家Suzanne Catty老師來台授課後，＃源流學堂首度對外公開團購 !
最近我們收到加拿大廠商的訊息，突然想到許多加拿大原生植物的純露，都是淨化與保護的高手～
生長在北美純淨無污染環境的原生植物，吸收來自大地最純粹的精華、萃鍊成100%的 ＃珍貴純露 與 ＃稀有精油，清甜歡欣的香氣陪伴你我在疫情之中，重獲大地之母的療癒力量！
推薦幾款我自己特別鍾愛的純露喔！
❤️舒緩敏感肌膚的格陵蘭苔
❤️入口回甘的肝臟清道夫、調控血糖且能增添飲品風味的肉桂
❤️幫助放鬆入睡的蛇麻草
❤️美肌養顏、抗氧化的野胡蘿蔔
【購買優惠指南】
1. 純露商品價目表看這裡》https://bit.ly/3jDBkxK
2. 買純露商品滿5000元，可享9折優惠
3. 買純露商品滿5000元，還可以超優惠價格加購 #絨毛一枝黃花、#蛇麻、#格陵蘭喇叭茶、#甜蕨、#黑雲杉、#膠冷杉 6款北美精油
4. 心動了嗎？如欲訂購，就趕快私訊源流學堂小編吧～～
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【字幕採cc格式，可以自由點按觀看】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
哈囉北鼻們！！今天是久違的VLOG影片
之後會有很多支穿搭類型的影片喔
還在企劃拍攝中（比心～）
下面會列出我在影片中講到的東西hhh
這是在疫情爆發之前紀錄的碎片
現在真的變得好嚴重啊
大家能待在家就盡量在家
出門要戴口罩 隨時勤洗手喔
希望大家都能平安 健健康康的
一起度過🥺～～～
#vlog #lifevlog
▸商品資訊
01:59 我報名的是文化大學的進修推廣部 服裝設計課程
不過上了4堂多後，我覺得不是我想要的學習內容
所以後來有選擇退課，之後會在看看有沒有適合我的
不過還是收穫多多 現在會用工業車縫機了哈哈
也懂很多設計上的名詞 之後做自訂款時可以更好跟工廠的設計溝通:))
03:19
EVERYDAY-5KG完美彈性黑褲
https://www.miyukiselect.com/market/n/3748
這個呢，我覺得布料很好很柔軟，但我覺得我選太大號了，腰有點鬆～大家再斟酌一下
另外還有一個點影片忘了說，就是它的材質偏厚，摸起來有點像太空棉，總之很熱
現在台北的氣溫穿我不行，除非冷氣房 🥵
04:07
聖火牌 五人份電鍋
目前覺得還可以，日常的使用上挺方便，小家庭只有我跟羽哥的容量很適合
煮個雞湯可以喝兩餐棒👍
04:51
Doc Green 輕享杯
https://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=DChcSEwi178P-qs3wAhWEdmAKHYuGCKUYABAUGgJ0bQ&ae=2&ohost=www.google.com&cid=CAESQOD2L82Z-KPN6WLuXq-ZXCfB84JTC_w3lvO_S-Yqg1IuKoZPr9WXr_WddTRseOQUNzncNE5LFTvSHprLkN4FIHw&sig=AOD64_11gB6dSOKdX9DpHrMU658vS-rIDQ&q&adurl&ved=2ahUKEwiRnb3-qs3wAhVKJaYKHZU8ALYQ0Qx6BAgGEAE&dct=1
一個人的小果汁的量很可以～我很喜歡
啊我沒研究其他家，被屁曲燒到所以買了
5:15
菓青市集 黑芝麻粉
https://shopee.tw/product/2083526/275441499?smtt=0.12886239-1621138449.4
最近想要認真補鈣 養身一下 所以買了 覺得芝麻味很濃香～下次想加入希臘優格看看
05:41 目前喝過的滴雞精只有老協珍跟芳茲
不過芳茲真的無騷味 很順口 我目前最愛 沒有要變心的意思
魚精新品 喝起來很像昆布湯頭 反正都是補氣的 一起買輪流喝hhh
06:43
有人好奇羽哥買了UNIQLO什麼戰利品嗎哈哈哈
8:01 ETUDE HOUSE長效待肌～超持妝粉底液 DOUBLE LASTING FOUNDATION
https://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=etude+house+double+lasting&ie=UTF-8&oe=UTF-8
嗚嗚嗚可能我乾肌無法，我覺得有點雷，底妝感覺浮浮粉粉的，更顯鼻頭粉刺，好多白芝麻大豐收～應該會冷凍了
8:18
ROMAND ZERO BRUSH
http://global.gmarket.co.kr/item?goodscode=1651198068
我在GMARKET買的 好喜歡～ 目前用的感覺都覺得毛很扎實且不易顯粉痕，不過還是要搭配適合我的粉底液哈哈
09:11 ETUDE HOUSE唯美色計輕紗唇膏
Powder Veil Lips-Talk
https://www.etude.com/tw/zh/?product=唯美色計輕紗唇膏powder-veil-lips-talkveil-breeze
沒有什麼化妝的視覺感，是一種自然的替你嘴唇增色，完全可以假裝自己素顏的唇膏
11:25 青春奇蹟活酵肌秘露EX 150ml 加量組
https://www.sum37.com.tw/SalePage/Index/6491783
之前合作推廣所以愛上了哈哈，又跑去回購，沒想到送一堆東西（自費啦～
12:25 Jarrow Formulas, 女性 Fem Dophilus，60 粒素食膠囊
https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-60-Veggie-Caps/68259
還在乖乖吃中～希望可以養出好的私密處環境 🥺
但其實我就是一個容易發炎的體質TT TT
13:14
雲杉樹脂森林蠟燭
https://www.wenzday.tw/collections/心靈香氛/products/雲杉樹脂森林蠟燭
真的很輕柔的味道～我覺得很像在北歐的新房子裡，很舒適很慵懶，滿滿的新傢俱味道
14:05
屈臣氏 SKIN Advanced 緊緻煥顏精華水（還沒開來用😓
https://www.watsons.com.tw/skin-advanced-緊緻煥顏精華水-150ml/p/BP_220468
17:46 self beauty獨角獸極光亮澤氣墊粉餅
我很喜歡，皮膚會拋光+光滑，自然磨皮的妝效，重點是妝還看起來很淡
不過我發現臺灣蝦皮沒有賣補充盒，所以我之後會轉往Gmarket買了～
17:50 UNLEASHIA 顏礫星涯 Glitterpedia 亮片百科九宮格眼影盤 2號
18:20 TOO COOl FOR SCHOOLTAG ME 棉花糖粉霧唇釉(02)
18:57 美背款光澤洋裝 橄欖綠 我買M
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/18618?c=41668
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
Diptyque advent calendar 2020 倒數月曆:
-香氛蠟燭candle/70g metal Christmas decorations 午夜冷杉Moonlit Fir
-香氛蠟燭scented candles /35g :
Tubéreuse(晚香玉)Figuier(無花果)Noisetier(榛樹)Ambre(琥珀)Mimosa(含羞草)Musc(麝香)Feu de bois(炭木) Lys(清水百合) Baies(漿果)Roses(玫瑰) Narguilé(清雅水煙)
-淡香水/10ml: Do Son(杜桑)Eau des Sens(感官之水)Philosykos(希臘無花果)Tam Dao(譚道)
-淡香精/10ml: Eau Capitale(花都之水) Eau de Minthé(青蕨) Fleur de Peau(肌膚之華)
-L’Ombre dans l'Eau Shower Oil /15ml 影中之水沐浴油
-Do Son Solid Perfume / 3.6g杜桑香膏
-Rich Body Cream /15ml 豐潤身體乳
-Exfoliating Body Scrub /15ml 潤澤去角質霜
Mac冰燦煙花-聖誕月曆倒數禮盒：
-超霧感唇釉*1
-迷你無設限睫毛膏*1
-迷你子彈唇膏:Russian Red/Girl About Town/Twig/Del Rio
-迷你晶亮魔唇: Clear/Spice/Very Go Lightly/Candy Box/All Things Magical
-時尚焦點小眼影:Omega/Naked Lunch/Girlie/Ruddy/I'm Into It
-迷你晶亮潤膚乳液*1
-妝前唇霜*1
-絲柔粉霧唇膏:Devoted to Chili
-迷你活力水噴霧*1
-星光眼影:Last Dance
-眉廓定型膠*1
-限量鑰匙圈*1
Lancome蘭蔻10件禮盒組內容物：
-超未來肌因賦活露 30ml (專櫃價$2700）
-超進化肌因大眼精粹 20ml(專櫃價$2385）
-超進化肌因亮眼精粹霜 15ml (專櫃價$2400）
-快速眼唇卸妝液 125ml（$1100
-唇膏 色號 181red stiletto 冷調紅
-唇膏 色號 126natura beauty 溫柔奶茶色
-睫毛膏
-睫毛打底膏
-眼影腮紅盤 10色眼影+4色腮紅
-雙頭化妝刷 眼影+腮紅刷
-化妝包(銀色、桃色)
代購LINE ID:
美國代購-gua826
澳洲代購-Sherry_0421
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCpfaJloYql6yAK1U8-tjKvQ/join
🎊 #酸梅檸檬汁 #黑木耳露 #高鈣鮮魚湯 #蔥燒玉子 #清蒸魚排 這5道食譜都是用 #台灣鳳梨牌Kingpro養生奇機行動廚房 完成的！
它是一台可以自製【真正全營養】 冷熱飲品，並且是一台帶有【料理/蒸煮】功能的【行動廚房】！
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我不愛團購也不懂推廣，但這次到現場試喝，加上回家試做後，自己也被這台能在短時間完成多道料理、用最低成本喝到全營養又濃純香 飲品的產品所吸引(超推~~！)，而且這台換成萬用鍋還有料理跟蒸煮的功能，是可攜帶的多功能行動廚房，對於常露營或外宿的族群更是最佳選擇！
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💪光是食譜介紹就能做出幾十道的養生飲品
這次只拍了3款飲品+2道簡易料理給大家參考：
【酸梅檸檬汁】原本擔心用整顆檸檬會有苦味，結果整顆檸檬不削皮、不去籽、不加糖，打20秒，讓我喝到一杯顛覆想像，出乎意料好喝無苦澀味的檸檬飲
【黑木耳露】原本需要花大把時間熬煮，才能煮出膠質的木耳露，我只花了幾分鐘就喝到膠質滿滿，比市售更綿密細緻的口感！而且搭配原本食譜比例，不用加糖就非常好喝(超推~~~~)
【高鈣鮮魚湯】能將一條帶鱗帶骨的魚瞬間打碎，這對牙口不好的老人或轉大人卻挑食的小孩，甚至正在發育的寶寶~絕對是最簡單最快速吸收全營養的方式！
如果想改變吃法，也可將此湯煮粥煮麵，甚至做成魚湯凍當配菜都很不錯！
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👍用這台 #養生奇機 #行動廚房 打【豆漿】我也非常推薦，因為它是將原豆免浸泡、免過濾、加冷水調理，經過10次研磨+10次熬煮，短時間卻能徹底煮透沸騰，去除生豆的皂素，一杯香醇濃郁、綿密順喉，非常好喝真正全營養又安全的豆漿，喝一口就讓人驚艷！
【五穀】任何五穀雜糧，只要用一個按鍵,輕鬆完成各式每日的精力湯品
【濃湯】平常煮南瓜濃湯，需要煮熟再用攪拌機打碎，而這台只需把生食連皮帶籽丟入調理機，10幾分鐘就能喝到一杯熱騰騰的營養湯品
【煲粥】它可以做出各式口味的粥品，並且帶有完整外型跟保留口感，並不是像濃湯一樣糊糊的哦^^
【藥膳】分3個時段，從20分~60分鐘的選擇，依食材投入時間，可調整藥材帶渣或溶解入湯水
【果汁】製作冷飲或冰沙不可或缺的功能，10~20秒快速完成，不要過度攪打才可保留食物美味、避免氧化更營養好喝
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👌組合裡的 #萬用鍋 也是煎、煮、蒸、烤、燉、滷、燜，各種料理都適用的萬用好幫手
【蔥燒玉子】使用【料理功能】可多段調整火力，快速升溫，簡單完成
【清蒸魚排】使用【蒸煮或料理功能】皆可，搭配杉木蒸板集中蒸氣的特色，讓食材更易蒸熟，而且可以下鍋燉湯，蒸板上疊放多層蒸籠同時蒸煮，一次輕鬆完成5菜1湯！
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🍍🍍🍍台灣鳳梨牌Kingpro養生奇蹟行動廚房是台灣本土研發的料理調理奇機，設計符合台灣人的飲食與料理習慣，這次加贈的 #日本杉原木蒸健康蒸板，更是貫徹品牌想推動健康養生飲食的理念，這台還曾榮獲2018年巴黎世界發明展的銀牌獎，這麼棒的台灣產品真的很讓人驕傲！
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🌱簡單、安全、營養、實用，我實際試用試喝以後也非常喜歡，特別推薦給重視 #營養吸收 與 #健康飲食 的大家：
✔️中文語音提示、一鍵式觸控面板，簡單好上手
✔️雙層食品級不鏽鋼材質，加熱不燙手還能保溫
✔️立體鋼刀把食物打得細緻綿密，小孩、年長者都好就口，更好吸收
✔️冷飲，熱湯、冰品、蒸烤糕點、家常料理、宴客大菜、嬰幼兒副食品，或牙口不好的年長者、術後療養的營養補給，滿足多種飲食需求
✔️萬用鍋可煎煮炒炸多功能料理，還可蒸煮食品，一機抵兩機行動廚房帶著走，戶外露營烤肉也好用
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雖然中文有杉的類別，但在近代植物分類中已經把杉類取消，歸到松科家族裡面去。不同的樹木氣味有各自的特色，在選購時蠻容易出現選擇障礙的。 ... <看更多>
Jul 13, 2019 - This Pin was discovered by Terra Crudus 生活原機. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>
膠冷杉 在 Floraromatic - ☘️認識精油" 有機香膠冷杉(香脂冷衫)"☘️... 的推薦與評價
在這當中，香膠冷杉Balsam Fir 更是老少適宜的用於保護呼吸道能量的首選。 【植物學名】Abies balsamea 【植物科屬】松科冷杉屬【提取部位】針葉【提取 ... ... <看更多>