《貼身保養?》
各位朋友大家好,我有吞咽困難症,從小到大最討厭吃維他命和藥丸。
大概是心理問題吧,喝珍珠奶茶吞珍珠我倒是沒問題,可是當我面對一顆一顆小丸子,我的食道便不自覺地變收窄了一半。
身邊的朋友可以一口氣吞五六顆藥丸或維他命,我呢只能一顆一顆地呑,有時候一顆藥丸還要分兩次才能成功吞下去。
面對膠囊我每每心跳加速,當膠囊黏在喉嚨不上不下的時候好像有隻昆蟲在喉嚨爭扎一樣⋯所以每次我吞維他命或吞藥丸的時候都會像抽筋,下巴向上鼻孔朝水平線方向,然後不斷前後擺動。
有些維他命甚至大的像念珠菌感染塞陰道的藥丸⋯。我的天呀⋯這怎麼辦?
老實說我寧願打針也不想吞藥丸子和膠囊。這是我47年來沒有停止過的恐懼。
藥水還好,吞藥粉更慘,藥粉的每一個小顆像螞蟻攀附著口腔的每一毫米。那種苦,久久不散,像冤魂死死糾纏,不肯安息。
可是很多時候為了自我感覺良好我又會意志薄弱情不自禁地買一大堆補充品回家⋯
吃補充品到底有沒有用,我也說不上來,不過以我的經驗,那一陣子經常吃raspberry 補充劑,小妹妹狀態不錯。
十幾年前市面上有避孕貼,就是一張貼紙長期貼著便會定期釋放避孕要的成分,當時我就在想如果以後所有的藥物都有貼紙就好了,只要貼上貼紙就不用再吞丸子,既然有頭痛貼,為什麼藥廠不乾脆推出止吐貼,止瀉貼、利尿貼、感冒貼,糖尿貼、安眠貼?
幾年前有朋友讓我試宿醉貼,成分就是一堆維他命B群,質地像人工皮,價錢一點都不便宜,它的原理就是透過皮膚吸收將維他命B群 ,舒緩酒後一些不舒服的感覺。
口服藥物多少都會受消化道內酸鹼值,肚子裡的食物、運轉時間等影響,而且口服藥物或維他命對肝臟有一定的負荷。
當時好像覺得這宿醉有一點點用,不過如果真的喝多了就算貼10張也不一定能夠讓你迅速清醒。
之前在關島ABC迷你超市買了一大堆維他命貼,太吸引人了!上面寫的一大堆防長痘痘、抗衰老、維他命C、甚至還有減肥贴!
買買買!一包有30張小貼紙,一個月份量大概$300港幣,(其實比吞丸子更貴),不過光貼就可以吸收維他命何樂不為?
結果買單時候花了$2000多。
第一包用的是維他命C貼,維他命C,只能靠外在補給,或是透過口服或外塗。
由食物攝取到的維他命C,會到達皮膚細胞的有限,只有約7%能成功抵達。有研究發現,外塗相比口服,可使皮膚細胞吸收多20倍的維他命C,如果天天貼我的皮膚應該也會美白吧,至於其他的成分我基本上是隨便用,有時候貼肚皮有時候貼手臂內側。
膠紙非常薄,我深度懷疑它到底的濃度有多少⋯。
用了二個星期,老娘並沒有覺得特別精神,也沒有覺得瘦,也沒有覺得自己更美白⋯反而皮膚出現膠紙過敏,身無完膚,到處都是紅印!
俺有想過貼腳底,腳底的皮膚比較堅強,可是又擔心腳皮太厚可能營養也吸收不了,於是剩下幾十張貼紙躺在家裡,貼也不是丟掉也不是。
我只能感嘆女人的錢太好賺⋯。
算了,還是深呼吸,回歸吞丸子的人生吧!~Q📝
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,990的網紅大天使TV,也在其Youtube影片中提到,吞藥丸吃藥技巧 學會這3招 從此不怕吞藥藥 不會吞藥快來看 新手爸媽餵藥超簡單 不要再為了吃藥而痛苦了 拯救人生的大絕招 00:00 從此不怕吞藥 一定學會 00:45 明明可以吃藥丸 卻要求磨粉的家長 00:58 到底是誰不會吞藥? 01:21 針對錠劑、藥丸、軟膠囊 比水重的藥,用水瓶...
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膠囊黏在喉嚨 在 辛妮 Cinny Facebook 的最佳解答
吃了一個星期
因為我不太會吞膠囊,所以前兩天都讓膠囊黏在喉嚨上了!
但幸好膠囊完全沒有一般劣質的奇怪味道
反倒是裡面的生薑萃取讓我的喉嚨熱熱的
一開始我還嚇了一跳
後來才發現原來這是屬於正常的反應
接下來我都在每一餐後吃一顆
可能天氣冷的關係最近吃了好多甜食😂
但我的體重上居然沒有太大的變化
可能是我的生薑酵素在起作用了!👏👏👏
非常期待接下來兩星期的變化❤️❤️
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@happyeat.tea.tw
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#happyeat
#生薑酵母胜肽膠囊
#生薑酵素
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#窈窕的秘密武器
#大家都在happyeat
膠囊黏在喉嚨 在 大天使TV Youtube 的精選貼文
吞藥丸吃藥技巧 學會這3招 從此不怕吞藥藥 不會吞藥快來看 新手爸媽餵藥超簡單 不要再為了吃藥而痛苦了 拯救人生的大絕招
00:00 從此不怕吞藥 一定學會
00:45 明明可以吃藥丸 卻要求磨粉的家長
00:58 到底是誰不會吞藥?
01:21 針對錠劑、藥丸、軟膠囊 比水重的藥,用水瓶法,抬頭吞藥
01:58 硬膠囊會浮起來的,低頭吞藥
02:41 任何藥都可以用果凍糊,這是絕招了
04:05 吞藥三招總結
大家好我是Peggie
這個影片要教大家吞藥的方法
基本上會吃飯就會吞藥
你只是害怕而已
我會跟你一起克服吞藥的恐懼
不管是大人小孩
都可以使用這個方法
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這個影片我會教大家
兩個正確吞藥的方法
還有一個絕招
從此之後
不管是什麼藥
都能夠幫你順利的吞下去
哈囉大家好我是Peggie
這個影片我會教大家
如何順利地把藥吞下去
不管你是大人還是小孩
不管你是自己要吃藥
還是你的家人要吃藥
從此你都不會再害怕要吞藥
這個影片我會教大家
兩個正確吞藥的方法
還有一個絕招
從此之後
不管是什麼藥
都能夠幫你順利的吞下去
一定要看到最後哦
我在兒科診所發藥的時候
常常會遇到
小朋友的體重明明就已經足夠吃大人的劑量
可是家長還是要求要磨粉
跟家長說
小朋友的體重已經足夠吃大人的劑量
是不是可以直接給藥丸就好
可是家長就會說
哎呦不行啦
那個藥那麼大顆
我的小孩吞不下去
麻煩你幫我磨粉 好嗎?
謝謝
是你吞不下去
還是他吞不下去
他會不會吃飯還是喝珍珠奶茶
珍珠那麼大顆都可以吞得下去
為什麼藥吞不下去
所以我今天就要教害怕吞藥的人
沒錯你只是害怕而已
不是不會吞
如果想學習吞藥的話
可以買小糖果來練習喔
好了我們正式開始
第一招
針對錠劑 藥丸 軟膠囊
任何會沉到水裡面的藥
都可以用第一個方法
我們叫做水瓶法
準備一個像這樣小開口的寶特瓶或是保溫杯
先喝一口水潤滑並展開食道
把錠劑放在舌頭上
用嘴唇把(瓶子的)開口整個包住
像喝奶瓶一樣
稍微抬頭把水吸進去
利用錠劑比水重的特性
加上真空吸吮的動作
藥丸就可以很順利地被吞進去
(一杯馬克杯)
第二招
是針對膠囊或是比水輕的藥
會浮在水面上的
我們用低頭法
先喝一口水潤滑並展開食道
把膠囊放在舌頭上
再喝一口水
不需要喝太多
低頭
利用膠囊比水輕的特性
膠囊會往上浮
跑到靠近喉嚨的地方
這時候把水吞下去
就會連膠囊一起吞下去
第一口覺得有點卡沒關係
之後至少再喝兩百毫升(一個馬克杯)的水
讓膠囊可以順利進入胃部
吃膠囊一定要喝水
而且保持直立的姿勢至少三十分鐘以上
避免膠囊黏在你的食道上面
會造成食道
非常危險哦
第三招是針對藥粉或任何你吞不下去的藥
我們用果凍糊來幫忙
通常是兒科或是不方便吞藥的時候
我們才會把藥做成藥粉
但藥粉味道很噁心
我知道
每次要餵孩子吃藥
總是不免要打一場仗
我自己到現在還有那種
小時候被大人夾在兩腿中間
然後用鐵湯匙硬灌藥那種恐怖的記憶
你小時候是怎麼被餵藥的
可以在底下留言 讓我知道
記得在餵孩子吃藥的時候要鼓勵他
吃這個藥是為了讓你的身體舒服一點
才能夠有體力去玩
不是為了傷害他或是傷害你們之間的感情
第三招 用果凍糊加上有深度的湯匙
可以準備
這種 到超商就買得到的果凍糊
用布丁代替也可以
但是這種果凍糊的包裝比較方便
它可以重複使用
不然我怕如果吃一次藥
就要吃掉一顆布丁的話
你的孩子會太開心
先在湯匙底部鋪上一層果凍糊
放上藥粉
如果藥粉很多就分很多次哦
再鋪上一層果凍糊
把藥粉完全包在果凍裡面
這樣就準備好了
先喝一口水潤滑並展開食道
把這坨果凍糊直接吸進去
然後吞下去
完全感覺不到藥味
記得果凍在使用的時候不要碰到瓶口
以免細菌跑進去
用完一次之後
把蓋子蓋緊
把果凍放回冰箱裡面
可以下次再拿出來使用
今天介紹給大家三個方法幫助你吞藥或是吃藥
有針對錠劑的水瓶法
還有針對膠囊的低頭法
還有針對藥粉
或是任何你覺得有你不喜歡味道的藥
都很適合使用的果凍法
希望對害怕吞藥的大家都能夠有幫助
吃藥這件事情本來就是要幫助你的身體舒服一點
不要因為害怕吞藥又讓你覺得很不舒服
想到要吃藥
心裡就非常排斥
也祝大家身體都健康
希望你們都不要用到這個影片的內容
那麼今天的分享就到這邊了
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說不定可以救他一命喔
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