‼️一個月甩肉6kg--免挨餓吃飽飽終極救星‼️ #福利品好康
【iFit低卡極致窈窕團】低卡蒟蒻麵、蒟蒻燴飯、糙米粥、低卡零食、美孅錠、孅盈錠、鳳梨酵素飲
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自從上個月阿木我接了阿湯哥的戰帖之後,
很多姊妹們一直很好奇我到目前的進度如何??
呵呵~~阿木這次真的是為了阿湯哥加碼金拚了!
一個月就甩了6kg~~
(體重記錄在留言裡)
母親節快到了,又是聚餐大吃大喝的節日~
阿木們不趁著這個日子好好犒賞自己說不過去啊🤣🤣🤣
趕快來分享我的終極法寶們~
讓大家免挨餓,美食當前不必做選擇(吃就對了!😄
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跟我一樣嘴饞沒法挨餓,但又想要輕鬆窈窕的趕快看過來...
這次開團的iFit窈窕低卡餐整個讓人光看就食指大動,
✴️肉燥飯、麻辣燙、泡菜冬粉、咖哩河粉、油蔥麵、義大利麵、麻辣鴨血、海南雞油拌飯、筍絲控肉燴飯、黑胡椒牛腩燴飯、泰式酸辣拌麵....
又多了好多新口味,根本就是美食天堂阿~~
這次還多了糙米粥、蒟蒻燴飯的選擇,
雖然蒟蒻麵的口味已經很多了
但是換換口感也是可以換個心情啦🤣🤣
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低卡脆片零食也是滿足我們嘴饞人的小確幸,
還榮獲英國美食大獎🏆
一包份量超大,根本吃不到半包就飽了!
阿湯哥也讚不絕口,吃起來美味又無負擔!
重點當然是少油且脂肪量減少近50%耶~~💕
誰說低卡餐和零食都是食之無味啊??
這次還幫大家凹了助攻神隊友-美孅錠、孅盈錠、鳳梨酵素飲
每天早上空腹的時候先來一包🍍 #鳳梨酵素飲,
是用台南金鑽鳳梨720天甕藏熟成,
也就是2年才能得到的珍貴鳳梨酵素啊!
不用泡水,一包撕開直接吸,外出攜帶也很方便,
鳳梨味很純濃,很像在喝鳳梨原汁,酸酸甜甜的!
每天一包幫助排氣,嗯嗯也很順暢~
或是大餐後也可以來一包幫助消化,
運動後一包也可以促進新陳代謝!
一般三餐正常吃或工作很常外食的,
可以每天挑吃最多的那餐餐前吃美纖錠和纖盈錠,
或是有逼不得已的聚餐或大吃大喝前,
愛吃油炸食物的就在餐前吃 🍗 #美孅錠,
愛吃糖類、甜點、澱粉類的就改吃 🍩 #孅盈錠,
不想放棄當前美食,就是要靠它們了啦!
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高齡46歲的阿木我,
真的非常有感上了年紀基礎代謝率下降連吸空氣都腫~
而且完全不能餓耶!!一餓就頭昏🤣🤣
以前年輕時動不動就可以一兩餐不吃
隨時斷食的日子真的回不去了!
餓完報復性吃的更多😱😱
所以現在的我改變策略,
平常固定早上空腹會喝一包鳳梨酵素飲,
然後三餐採取低卡飲食(蒟蒻麵、燴飯、糙米粥輪流吃),
假日外食聚餐就靠餐前的美纖錠、纖盈錠,
雖然中間有一個多禮拜有遇到停滯撞牆期~~
但別灰心想要窈窕,記住~~撐下去就是你的了!!
阿木我這團也要再補貨,繼續朝10kg邁進~
不要看著阿木我的照片只是羨慕,然後永遠明天再說~
馬上跟我一起手刀囤貨開始極致窈窕計畫啊!(握拳...💪
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🍀日本Fine美孅錠(90錠/盒)
✔️炸物及高熱量食物的敵人!🍗🍔🍟
✔️油膩感通通OUT~
✔️提升雙倍代謝力!
✔️調節生理機能
✔️含烏龍茶酚,有益健康
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🍀日本Fine孅盈錠(150錠/盒)
✔️甜食剋星,螞蟻人的最愛!🍩🍦🍚
✔️促進新陳代謝,養顏美容
✔️調節生理機能
✔️身體的營養補給包!
✔️加速內孅力,讓妳更窈窕~
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🍀鳳梨酵素飲
✔️台南金鑽鳳梨720天甕藏熟成
✔️有效維持消化道機能
✔️加速排氣,嗯嗯好順暢
✔️蛋白質吸收更有效率
✔️運動後有效舒緩緊繃
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🍀蒟蒻系列商品
✔️好評好吃爆棚破50萬包銷售蒟蒻麵
✔️第三代熟感黃金麵體彈牙口感,激似真麵
✔️彈牙蒟蒻米和高纖糙米黃金比例,激似現煮米飯口感
✔️零澱粉高纖冬粉麵體,富含膳食纖維飽足感高
✔️搭配美味醬料,美味又有飽足感
✔️拆封即食,免煮免泡,快速方便!
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🍀脆片系列商品
✔️堅持採用天然成分
✔️美味、輕盈、少負擔
✔️少油且脂肪量減少近50%
✔️英國美食大獎,媒體雜誌大力推薦
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🍀糙米粥系列商品
✔️微卡X蛋黃哥聯名登場
✔️早餐、點心、宵夜的最佳選擇
✔️熱水沖泡即可食用
✔️常溫保存,攜帶方便
✔️平衡熱量的好幫手
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膳食家麻辣雙寶 在 護理師媽咪。凱薩琳 Facebook 的最讚貼文
#冬季日韓美食補貨團 #韓國最美卡士爐
許久沒出國是不是想念日本韓國的美食呢?
🔺團購表單 https://gbf.tw/gkdla
🔺文章分享 https://mommy-k.com/2021/01/11/drhows/
🌟Dr.Hows Twinkle Stove卡式爐
外觀簡約時尚、造型切角及零件配置都是兼具美感設計
▫️「內燃式」點火設計,以炫風形狀的火花聚集到內部,讓熱能從鍋底中心往外傳遞開,料理時更能均勻受熱。
▫️為孩童設計的兒童安全鎖裝置,需下壓才能點燃瓦斯
▫️安全性雙重防護,第一是在瓦斯罐過熱情況下,會自動啟用「切斷瓦斯流動」再來會自動啟用第二防護「瓦斯排除」
▫️機台使用耐熱的材質,整體重量 1.75 公斤攜帶方便,露營必備
🌟日本富士甚高湯包
明治16年開始製作醬油起家,那天招待朋友的火鍋聚會就是用它們的湯底【地獄鍋+雞白湯鍋】
▫️地獄鍋//使用辣味豆瓣醬調製而成,辣度不是麻辣口感,像是辛拉麵的辛辣度,耐吃開胃
▫️雞白湯鍋//我們都超愛,濃郁白湯頭搭配蔬菜會煮的非常入味唷
🌟日本仙台萬能辣油
愛吃蒜的你們不要錯過!!
採用青森縣產最高級品種的福地六瓣大蒜
比一般大蒜更具甜味,香氣柔順不刺鼻,細切後的大蒜更能釋放出蒜素
▫️黑罐是微辣
▫️紅罐是小辣
▫️綠色是新品山椒口味
拌烏龍麵吃、蘿蔔糕、燙青菜、炒飯炒麵、蔥抓餅都能佐料
🌟韓國高湯包
這湯包讓我想起每月在韓國工作到早上都會喝碗湯再回飯店,讓愛湯的我怎麼能放過
▫️人參雞//珠雞放入人參、糯米、梗米、大棗、大蒜等養生食材,肉質柔軟不乾澀,雞骨鈣質融入湯內。不但美味也可養氣補身,剛好最近一路天冷來一鍋超棒!
▫️牛排骨湯//精選高品質的牛排骨及新鮮優質瘦肉,放入傳統大鐵鍋中長時間熬煮,味道清甜濃郁並富含營養。額外加點麵線,或是額外燙入牛肉片就超棒啦!
▫️牛筋湯//富含豐富的膠原蛋白質,脂肪含量低,不含膽固醇,能讓皮膚更富有彈力,我很喜歡牛筋!
▫️神仙雪濃湯//韓國料理中相當出名的一道料理
使用牛腿骨長時間敖製,使骨頭中的味道滲出,並形成乳白湯色。
它單喝較為清淡,加點鹽、蔥就能提味
韓國還會搭配餃子、牛肉片入湯一起吃!
▫️香辣牛肉湯//以牛肉加入芋頭、地瓜、綠豆芽燉煮。調以溫和辣味讓你吃過後唇齒留香!可加入韓國拉麵、冬粉或是直接搭配白飯食用
🌟香川縣正統讚岐烏龍麵
我和豆寶都愛烏龍麵!!嚴選出優質的國產小麥,加上兵庫縣赤穗產的自然鹽以及四國當地的好水,用上 12 個小時所特製而成。
🌟北海道無添加和風湯包
不添加化學成份、防腐劑的好幫手
吃火鍋不用再花時間熬煮
有了它簡單就可讓清水變高湯,湯頭清甜舌頭也不會有負擔!
想煮出好喝日式烏龍麵、味增湯這包不能少👍🏻
🌟沖繩沖泡式海帶芽湯
這是我喝過最好喝的現沖海帶芽湯了!必買呀!!我自己已經回購好幾盒
內含大量海藻:裙帶菜、和布蕪、昆布、海蘊
▫️熱水沖泡//半夜來上一杯暖胃超快速,只需要一杯熱水+1-2茶匙的海帶芽
▫️鍋煮湯// 一小鍋滾水後加入想喝的海帶芽量,起鍋前加入蛋花,海帶蛋花湯完成👍🏻
🌟日本九鬼系列
料理不可或缺的夢幻食材,就像咖啡有深、淺焙的風味,九鬼系列的胡麻也是有分,不同層次的煎焙適用於不同料理,每一種麻油的香氣都不一樣
▫️芳醇胡麻油//最高品質之瓜地馬拉產芝麻製作,採中培後壓榨再經冷卻工程將香氣引出。
適合各種料理製作:麻油雞、三杯雞料理也可以
炒菜、麵類起鍋上桌前提味也很棒!
▫️ 九鬼山七純正胡麻油//超高人氣品牌!
採用中高溫烘培製作,引出芝麻的香氣。
適合煮物添加、炒菜、涼拌菜提香以及加在湯品中等多功能用途。
推薦炒菜時最後加入一點提香、煮蘿蔔湯時滴上一點,立刻讓人食慾大增👍🏻
🌟日本九鬼黑芝麻粉
黑芝麻可以補鈣,小朋友跟孕婦也都很適合
15g約有6000粒黑芝麻,含豐富的膳食纖維、鈣及鐵可以降低血糖、膽固醇
✍🏻高級素焚糖是來自日本奄美諸島產的甘蔗,不死甜
這包是每次團購排行榜的第一名啊
大家都是辦公室一起團免運!冰熱飲都適合!
✍🏻我自己的黃金配方:熱牛奶240ml+2茶匙芝麻粉
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金額滿$3000元即贈日本九鬼黑芝麻粉x1包
🗓開團時間:2021.01.11~01.19
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📦出貨時間: 現貨於01/20起、預購於1月下旬起依序出貨 ※訂單中如包含現貨與預購商品,將與預購商品一起出貨
🧮運費說明:本島運費$100、外島$200。滿$3000本島免運、外島$100。 ※凡購買卡式爐,即整張訂單本島免運、外島$100 ((無開放海外訂購))
💳付款方式:虛擬帳號匯款 / 信用卡
☎️客服聯繫:電話:02-25592733 (W1~W5 9:30~18:00) service@osharemommy.com.tw
膳食家麻辣雙寶 在 貓足跡 食旅團 Facebook 的最佳貼文
天啊!!這滷味也太大包了吧!!❤ #文末抽獎
#貓足跡 最喜歡追劇配 #滷味
滷味從冰箱拿出來就可以直接吃了,算是很方便的零食
這次貓編要來跟大家分享一家CP值超高的滷味_食弄七號
以下按照貓編個人的喜好順序來介紹:
#椒麻七辣蛋
辣度算小辣,蛋白口感Q彈緊實
滷汁的味道從蛋白深入到蛋黃
滷到蛋黃都非常的濕潤入味
細膩滑潤、鹹淡適口
#黑皮金菇棒
這也是一口辣爽上天阿!!
杏包菇咬下去可以聽到啵滋一聲的脆,還會爆汁,非常順口😋
不管冷熱吃、單吃還是配飯都很合適
這我可以一人吃完一包阿!!
而且還可以補充膳食纖維
#展翅鴨箱寶
一打開密封包就可以看到鴨翅的膠質多到把鴨翅們緊緊黏在一起
邊看影片邊啃鴨翅再配上啤酒超過癮的,
鴨翅爆炸性的香味,會越吃越香越上癮啊!
#隨便滷豆干
這真的不是隨便滷的阿!!
豆干椒麻入味,辣度算中辣
吃一個馬上嘴就感覺到辣爽辣爽的
還微微的可以嚐出天然的中藥草香
很適合當下酒小菜
#鱈魚麻吉條
嫩又有嚼勁,微辣但又可以嚐出鱈魚的甜味
是大人小孩子都愛的味道
#醬滷胗好吃
這名字取的真妙😂😂
但這雞胗也是真的很好吃
比一般的雞胗嫩,又可以吃出微微的甘草味
這麼好吃又辣爽的滷味當然要來分享給大家啦~
所以感謝 #食弄七號 提供 #輕鬆午味組 2組 當 #抽獎 獎品
(一組IG抽出,一組FB粉專抽出,可以兩邊都參加,中獎機率"雙倍"哦~)
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(可重複留言,但要tag不同人,標越多中獎機率越大哦~)
留言截止日到1/30晚上12:00
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