情感上的失敗與挫折，都是靈魂上的成功與進化。
很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中，甚至帶有破壞性的成分，也都試著讓自己自由，卻無法解脫歸於徒勞，是為什麼呢？這種深陷於深淵不出走，卻又極力把痛苦加在自己身上，其背後的心理動力是什麼呢？我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故事當中找到了原因，跟大家分享。
第一個故事是48歲的波妮，她有嚴重的循環系統疾病（伯格氏病），結婚20年膝下沒有兒女，和丈夫分居10年。她先生熱愛戶外生活，是個感覺遲鈍、自我中心、獨斷獨行的人。因為波妮健康不佳無法一起出外打獵釣魚，最後棄她而去。在分居的10年中，他完全不提供波妮生活開銷，與好幾位女性發生婚外情（並且把事情告訴她），每周到她住處一兩次，為的是使用洗衣機，看看有沒有商務電話的留言，每年和他做愛一兩次。
波妮出於強烈的道德標準，拒絕在尚有婚姻關係的情形下，與別的男性約會。她一直執著於丈夫，有時一看到他就生氣，有時卻仍迷戀他。生病、寂寞、和丈夫每週一次洗衣機之訪的折磨，使她的生活越來越消沉，可是他不願意離婚，不切斷他的電話，也不終止他的洗衣特權。
結婚21年的波妮，丈夫凡事都為她做決定，他是個萬事通先生，對她非常照顧，所以在他分居之後才了解「被照顧」會限制他的成長和自信，可是知道有一個人總是在保護和救援她的感覺實在很舒服。波妮罹患癌症的疾病，即使在分居10年之後，仍然固執地相信先生在外面照顧她。當治療師催促她回顧先生不在場時的生活，她就會非常焦慮。如果他發生緊急事件怎麼辦？他可以打電話給誰？沒有他的生活實在寂寞難以忍受。
顯然他是她不用面對嚴酷現實的象徵，其實並沒有人在外面，而緊急事件是不可避免的，並沒有象徵性或真實的人可以幫她解決問題。
第二個故事是與男性有一長串令人不滿意的關係的戴洛拉，她在35歲時嫁給一個心裡不成熟常常強迫對方的人。她結婚之前曾因慢性焦慮和十二指腸潰瘍接受心理治療，婚後丈夫一絲不苟的控制，很快就使她發現以前的焦慮實在算不了什麼。
他訂下戴洛拉週末的工作時間表，早上9:00到10:15整理花園，10:30到中午到雜貨店購物等。還要她把消費金額詳細列表，監聽她每一通電話，指責她花時間和別人在一起。沒多久戴洛拉就充滿焦慮和壓抑的憤怒，可是一想到分居或離婚就感到非常害怕。
戴洛拉就像波妮一樣害怕孤獨，雖然丈夫極度限制她，她卻寧可選擇婚姻的牢籠，而不願去自由的大街。她說自己就像被拋棄的人，好像沒有適當對象的女人，四處尋找偶然邂逅的單身男子。治療時只要請他想到分居，就足以引發嚴重而焦慮的過度換氣。
第三個故事是31歲的瑪莎極度渴望結婚，建立一個家庭。她交往多年的男友屬於一個神秘的教派，這個教派教導他越少做出承諾就越能得到更大的自由，以至於他是很喜歡瑪莎卻不願與她同居或做出長期的承諾。他警覺到她的需求，她抓得越緊，他就越不願意承諾。
瑪莎一心想和他在一起，因為他不願承諾而非常痛苦，然而她對他如此著迷，無法自由離開，每次她與他分手就覺得痛苦難耐，最後還是沮喪恐慌中打電話給他。他在分手期間非常冷靜，他雖然喜歡她，但沒有她也過得很好。瑪莎對他過於全神貫注，並沒有積極尋找其他關係，她人生的主要計劃，就是設法取得他的承諾，即使依照經驗和常理判斷這個承諾不太可能發生。
瑪莎讓自己的生活受未來掌控，當治療師請她想像放棄這位不願承諾的男友會是什麼情形時，她的反應是：「63歲仍獨自吃飯。」請她解釋承諾是什麼意思，她說：「它可以保障我永遠不會獨自生活或孤獨死去，」
瑪莎一直活在將來可能孤獨的恐懼中，他就像許多精神官能症病人一樣，並沒有真正活在現在，而是在未來中尋找過去（與母親的舒適連結）。瑪莎的恐懼和需要是如此巨大，使她無法和男人建立令她滿足的關係。她太害怕寂寞，不敢放棄目前並不滿意的關係，而她的需求是如此狂亂，以至於不敢離開預期中的伴侶。
以上述三個故事中的女性來說，連結的力量都不是關係本身，而是恐懼孤獨。在孤獨中最害怕的，就是缺乏神奇有力的他人圍繞著我們，觀察並預料我們的需求，並為其提供對抗死亡命運的盾牌。所以可以很明顯的理解，死亡焦慮能夠呈現在生活中的範圍是很廣大的。
以為的感情問題，其實與生存及死亡焦慮有關。
illustrator: lost7
自我中心 男人 在 [討論] 自我男怎麼追- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題(標題下的好爛XXD
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不重要的故事背景：
弱者我朋友最近網路認識了一個自我男
聽她口述 對方似乎是個家境小康的獨生子
家裡也滿寵的 所以做什麼都很自我中心
(BTW 友人是屬於那種團隊中默默做事的媽媽型工具人
平常聊天遇到什麼觀點不同的事情，男生也是都沒要聽我朋友的意見
變成之後女生都默默的聽...
(其實也不是對感情而已，女生在朋友群中就這樣了
之前討論過關於「喜歡」的話題時
男生表示：沒見過面的人說喜歡是假的吧，連長什麼樣子都不知道
隔了兩個多禮拜左右 女方有表明了喜歡對方
然後....就沒有然後了 XXD
(我聽到這也一頭霧水
之後他們相處模式還是跟以前差不多
男生有時候會故意說一些話讓女生吃醋
然後我那弱者朋友就會接球 假裝不開心
(真的看不懂這種相處模式是怎樣哈哈哈
我就問友人：呃...這樣的樂趣在哪
友人：他感覺好像想要我在意，所以就...
我：他這樣玩應該只是想看你的反應吧，總有一天他也會膩，然後呢？
友人：嗯...我也不知道接下來怎麼辦
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然後朋友以為我很常跟男生接觸應該會知道怎麼追自我男
但我朋友男生很多不代表我有追他們呀XXD
而且我真心覺得這個吃醋來吃醋去的遊戲很無聊 哈哈哈哈
要是我的話應該會回說：「你要跟別的女生出去 喔 就去啊」
不然一直配合對方不是很累嗎
好啦反正結論就是
到底這種男生要怎麼追啊 想問問版上男/女意見
不然我跟她講了一個晚上我只會一直跳針：「他很幼稚欸 換一個啦」
也不是辦法 Q___Q
先謝謝大家拯救我的工具人媽媽朋友了~~~~
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嗯……我也不知道啊
感覺問了會得到一堆少女泡泡的答案不想問=______=
但我是跟她說：妳只是母愛氾濫想再多照顧一個巨嬰吧
※ 編輯: ooooooxxxxxx (42.74.173.232 臺灣), 06/26/2019 01:59:33
我也覺得連交往前假裝溝通都不願意了
難道真的追到了要一直默默的繞著他轉嗎??.??
是說他們有換過照片了
她也是有人追啦
之前也有跟朋友一起拱她跟條件不錯的學長交往
但也沒下文（後續沒細問）
※ 編輯: ooooooxxxxxx (42.74.173.232 臺灣), 06/26/2019 02:03:36
笑死XXD
我沒說很白啦 只是一直勸她換一個
所以自我型到底喜歡逆來順受還是放浪不羈的啊
※ 編輯: ooooooxxxxxx (42.74.173.232 臺灣), 06/26/2019 02:08:12
還沒上到床也可以暈船 真D猛
啊幹我大膽預測那男的可能一開始想說：「哈哈哈這女生好好逗喔好像很在意我欸><」
久了一定：「嗯…好無聊喔 換個女生來逗好了」
靠北可是我不敢在我朋友面前講XXD
※ 編輯: ooooooxxxxxx (42.74.173.232 臺灣), 06/26/2019 02:11:19
因為距離有點遠的關係
男生有說等過一陣子工作比較不忙會找女方
我是覺得這樣的關係很不健康啦
但女生好像本來就是這種人……
我也是第一個想到工程師x公主病 XXD
不過身邊滿多這種組合
結局有好有壞
不知道男女對調感覺是怎樣
所以還好友人早就習慣有意見也不說（?
她本人是表示：反正大家好就好了
（之前在團體討論的時候我問她怎不發表自己的意見）
好猛哦XXD
求虐自我男的教學（X
※ 編輯: ooooooxxxxxx (42.74.173.232 臺灣), 06/26/2019 12:54:06
暮光劇情太低能我完全不行阿哈哈哈
不過漫畫裡面都是被自我男追
很少追自我男的吧XD
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