在自我介紹的學習單上,孩子用力地寫著:「我最討厭弟弟,討厭死了!」這個平時溫和又可愛的孩子,清楚又強烈的陳述讓我嚇了一大跳,不禁問:「你這麼不喜歡弟弟?」他說:「對呀!他把我媽媽搶走了,我好恨他!」
手足之間的競爭和嫉妒不只會造成平時生活上的糾紛,更會影響孩子的人格發展。
幾年前帶了一個男孩,在教室裡溫文儒雅、帥氣又風趣,但是每次媽媽提到他離開教室後的行為,都讓我無法置信──說這五年級的帥哥要媽媽幫忙洗澡、要媽媽陪著睡覺;全家出遊只願意跟父母拍照,不願意妹妹入鏡;全家一起去喝喜酒,哥哥看到媽媽跟妹妹說話,就會在喜宴上大哭大鬧;在家裡對妹妹視若無睹,還曾經把妹妹從床上推下去讓妹妹受傷。
在一個家庭裡要維持手足公平真的太難,尤其是孩子的特質不同,比較溫和乖巧的一方通常能受到疼愛。表現差異大時更是會隨時被拿來比較,「你為什麼不能像哥哥一樣主動?」、「哥哥都考第五名,你為什麼考這樣?」在無形中,我們給孩子築起對立的牆,卻不自知。頑皮叛逆愛頂嘴的孩子當然受到比較多的責難,孩子不會去思考是自己的行為造成別人對待的方式,只會怪罪大人偏心,久了就是惡性循環,讓常被責罰的孩子覺得父母偏心。
面對孩子的吵鬧不休、手足的互相厭惡,當媽媽的真的很絕望,要 花很多時間來排解糾紛、處理抱怨,對孩子的付出完全付諸流水,只留下偏心的指控,真的太傷心哪 ~~
本書的〈Part2〉討論了手足相處的大問題,也提供我們去思考面對兩個完全不同特質、表現的孩子時,應該注意的細節。當我們的愛加上一些細心,讓每個孩子都能清楚感受父母的愛和付出,只要孩子心裡的愛足夠,就不會時時計較得到的多寡。
在排解糾紛時,孩子心裡的感受會比對錯來得重要。
我都帶高年級,大部分高年級孩子的自我照顧能力都已經非常好,而且開始叛逆很有自己的想法,但是偶爾也會遇到生活能力極差,沒有 解決能力的孩子。
有一年帶了一個孩子所有的作業都要父母陪著做,數學要等爸爸下班回家教,國語作業要媽媽念著讓他寫,圖畫一定要爺爺先畫草稿他才 能著色……我要求他在教室完成作文,媽媽還來電要我別給孩子這麼大 的壓力,說孩子因為這樣吃不下點心……
很多時候,無法長大的是過度疼愛孩子的家長,當我們放不了手時,孩子又如何能在各項作業和工作中找到經驗和成就感?長期的代勞、無法信任孩子的能力,只會讓孩子感受到自己的無能。
「放手」是一個很重要的過程,父母對孩子無微不至的照顧、揣摩孩子的需要、安排所有的作息和活動,會讓孩子無法感知自己的需求。大人偶爾時間限制,想幫助孩子早點完成工作而代勞,更會讓孩子失去練習和學習的機會。
柏嘉在書上說:「我考量的不是在最短時間內完成一件事,而是如
何利用機會讓孩子學到更多的能力。」陪伴孩子長大很重要,但是陪伴不是事事替孩子完成,而是陪著他們去嘗試,在他們遇到困難時給予鼓勵和提醒。
《致,被雙寶搞瘋的媽媽》
作者:黃柏嘉諮商心理師
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「自我介紹作文五年級」的推薦目錄:
自我介紹作文五年級 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
心理學有一個「踢貓/踢狗效應」(Kick the Cat/Kick the Dog),形容人以責罵下屬發洩壓力,結果可能造成連鎖反應,例如爸爸對媽媽發脾氣,接著媽媽對小孩發脾氣,最後小孩把氣出在寵物身上。
我試著在每次發怒前深呼吸,告訴自己別做後悔的事。漸漸的,我竟然長出了理性的腦。現在,我不僅很少發怒,甚至和太太結婚二十多年,從未吵過架。
取自《青春正效應》
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接下來要介紹的這本書,很適合國小高年級到青少年閱讀。這本書可以說是作文的範本,裡面所引用的知識,也很生活化。
這篇講到暴力的模仿,家庭暴力常是霸凌的溫床。不過,暴力對待孩子的父母,自有其合理化。
那些父母,內在也有相當多的恐懼與不安,化成惡言與拳頭,傷人傷己。我知道,我一直以來也都看得到,地球人如果任由小我主導,悲劇就會不斷上演。
那些人,想要用暴力來縫補破碎的自尊,越縫越破碎…
記得意識到自己的呼吸,常回到自己的身體,去覺知自己正在做什麼,去感受內在的狀態。讓我們平靜安穩,心明眼亮地為自己掌舵。
自尊能用愛縫補,那是我們想走向的最後,也是我們的初衷。祝福您!
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【文/蔡淇華】
踢貓/踢狗效應:暴力可能會被模仿,甚至遺傳
………………………………………………………………..
善與惡只有一線之隔,
下次揮出拳頭前,試著深呼吸,
有一天,暴力腦會跟你說再見。
「他連打我兩巴掌,我被打傻了。」
「你為什麼不打回去?」
「因為……」學生小凱談到自己被霸凌的經驗時,我以為他會說自己太軟弱,想不到他提到霸凌者時,我卻嗅不到一絲恨意。「他也很可憐,學校家訪時,發現他父親常打他和他媽媽。」
心理學有一個「踢貓/踢狗效應」(Kick the Cat/Kick the Dog),形容人以責罵下屬發洩壓力,結果可能造成連鎖反應,例如爸爸對媽媽發脾氣,接著媽媽對小孩發脾氣,最後小孩把氣出在寵物身上。
這個霸凌小凱的孩子,其實是「踢貓/踢狗效應」的受害者。
甚至,我自己也是受害者。
教書第二年,我體罰一名國中生,結果家長找了電視記者,錄了專訪,當晚新聞就會播出。幸好,我當日下午登門道歉,最後他們決定撤下新聞。
出事那個月,我的許多童年記憶紛沓襲來。我想起發狂的祖父拿大榔頭敲碎全家電視機、玻璃與磁磚,我想起母親被失去慈悲的父親打到跳樓住院,我還想起自己就讀私立中學時,被老師打到痛得站不起來……
那些駭人的記憶碎片,不僅扎人,而且還內化影響我的行為模式。
洪蘭博士指出,三歲時每個月挨打的孩子,五歲時打人的機率是其他孩子的兩倍。暴力可能會被模仿,甚至遺傳。
我那受日本教育的祖父,以高壓父權的打罵教育教養父親。小學五年級時,有天放學後,我發現家裡的磁磚、玻璃、電視機、電話全被砸碎,母親衣櫥裡的衣服也全被剪破。原來是祖父與父親爭產,拿著大榔頭和剪刀發洩他的不滿。父親的窮凶惡狀也不遑多讓,母親曾多次遭暴力相向。最近帶母親去照X光片時,醫生發現母親脊椎有兩節擠壓在一起,原來是當年父親拿長板凳重擊母親留下的。還有一次,母親被打到從二樓跳下,最後躺在床上一個月才能下床。
剛結婚時,我常思考「我與惡的距離」到底有多遠?我很害怕會成為父執輩的暴力翻版。我到學校服務後,發覺暴力仍嵌在我的D N A中,我的情緒控管有極大問題。三十歲前,我不僅易怒,而且無法控制拳頭。
幸好我願意求助專業,了解人的行為與大腦互為表裡,大腦雖會引導行為,但重複行為傳出的訊息,又會改變大腦的神經網絡。我試著在每次發怒前深呼吸,告訴自己別做後悔的事。漸漸的,我竟然長出了理性的腦。現在,我不僅很少發怒,甚至和太太結婚二十多年,從未吵過架。
你也有不堪的暴力童年嗎?你也在「被害人」與「加害人」的角色間循環擺盪嗎?你也陷入情緒控管問題嗎?善與惡只有一線之隔,下次揮出拳頭前,試著深呼吸,有一天,你的暴力腦會跟你說再見,然後世上被莫名踢上一腳的「小貓小狗」,也會愈來愈少。
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以上文字取自
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我試著在每次發怒前深呼吸,告訴自己別做後悔的事。漸漸的,我竟然長出了理性的腦。現在,我不僅很少發怒,甚至和太太結婚二十多年,從未吵過架。
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