連假第一天,從自我充實為開始!
只不過謝肉肉,你可以不要那麼認真刷存在感行嗎😆😆😆
#法拉狗followdog
#講座 #成為狗狗信任的對象
#有朋友也有參與講座的嗎_嘻嘻
#信任這件事是累積的
#當信任建立起來後很多行為問題是能得到緩解的
#但這中間需要的努力與練習是需要家長與毛孩一起努力的
#不斷進修盡力給他們最好的 #加油
2021.09.18 💪
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過502的網紅白玉Bai Yu,也在其Youtube影片中提到,#全球就業市場蕭條 #新冠疫情的影響 新冠病毒|就業市場|如何應對全球服裝就業市場蕭條? ---------------------------------------------------------------------------------------------------------...
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常常半夜有靈感時創作
創作的時候紙筆、電腦、手機 都是我的必需工具
時而偏執狂上身為了一些細節而不肯妥協
導致常常熬夜加上用眼過度 眼周常常很疲倦😵
這種因為科技引發的眼周老化危機真的會讓我很心慌
你們是不是也有這困擾😨
所以我會更重視眼周的舒緩+保養+按摩!
最近愛用Dior的精萃再生玫瑰微導眼凝萃
它升級花瓣造型的微導珍珠壓頭 每顆都可以360度轉動!
獨特的合金材質 才剛觸碰到肌膚 瞬間就能降溫1.3度
按摩在眼周真的超舒服 連眼周的細微穴點都能按壓到位
每次眼睛疲憊腫脹時使用,都能立即舒緩,消水腫功效也是一用有感!
偷偷跟你們說個小撇步
有時候我也會拿來安撫拉提法令紋喔!😝😝
成份蘊含珍稀岡維拉玫瑰的3大微營養能量,完全就是眼周肌膚的營養補品!
搭配按摩壓頭讓眼周完整吸收所需養份,肌膚就能更強韌健康,眼神更加明亮!
是一款集修護、舒緩、緊緻、提亮於一身的強大眼周保養單品
搭配同系列的#玫瑰微導精露使用,讓臉部肌膚也能享有微營養補給
肌膚就會嫩到發光,超喜歡!
在音樂創作的道路上,我堅持不斷自我充實,展現實力
選擇保養時,我也嚴選最有實力的玫瑰微導眼凝萃,作為我的保養後盾!
讓我可以更專注的在音樂表現上
盡力去接受每一次挑戰,打磨成一個更好的自己
持續綻放我的粉實力
IG@DiorBeauty
#DiorPrestige #粉實力 #DIOR精萃再生玫瑰微導眼凝萃
自我充實 在 Facebook 的精選貼文
#節目播出預告
節目:《音樂大輪轉》
主持人:邵大倫
來賓:DAPUN大胖
專訪主題:《未定義》專輯
矽谷工程師放棄500萬年薪,返台勇闖華語樂壇,這一個奇男子,是32歲樂壇創作新人DAPUN大胖,原本滿腔雄心壯志帶500萬「創回到台灣創業,結果在6月發片前夕遇到台灣疫情爆發,但樂觀的DAPUN大胖依舊堅持音樂夢。無論是成功大學到南加大電機碩士,這一個學霸在某次前往夜店聽到EDM居然聽到哭,就此墜入電音的無底深淵,在攻讀美國碩士時還自我充實音樂實力,自費去當地音樂製作學院上課,最後成為加州許多夜店的駐點DJ,更參與大支、歐陽靖的北美巡迴演唱會,接著以「DJ DAPUN大胖」的名字,攻回台灣發行個人首張創作專輯《Undefined未定義》。
這一次的專訪印象很深刻,大胖說音樂可以很理性,電腦的參數也可以很有感情,他要證明在他精密的計算之中也能夠譜出令人感動極樂的旋律。至於他的第一張專輯,必須等你來定義。
播出時間:9/11 (週六)10:00-11:00
播出頻道:寶島聯播網
北部地區|FM98.5 寶島新聲
雲嘉地區|FM91.3 嘉義之音
高屏地區|FM96.9 主人電台
#性感肥宅是大胖的歌也是的他自創T恤
自我充實 在 白玉Bai Yu Youtube 的最佳貼文
#全球就業市場蕭條 #新冠疫情的影響
新冠病毒|就業市場|如何應對全球服裝就業市場蕭條?
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你跟我一樣是在海外從事服裝領域的工作者或者在海外念Fashion 的留學生嗎?
是否因為疫情關係而感到對未來趕到茫然與恐懼?
當全美陷入緊急狀態, 服裝零售百貨業一夕之間全數暫停關閉
我度過了這段低潮期!
影片分享:
1. 免費的『服裝相關』的商業市場動態資訊媒體平台
2. 超實用網路自學平台公開
第一支影片,請多多支持與鼓勵![按讚,訂閱+分享]
歡迎下方留言跟我分享看完影片的任何想法喔!
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下期影片主題:世界前三名的服裝商業學校 | FIT『全球服裝營銷管理』研究所
系列主題內容將分享
1. 學程及課程內容 2. 申請學校的準備事項 3. 財務規劃與學費公開 4. 未來職涯發展機會與出入
有意計劃去美國念『全球服裝營銷管理』的你可別錯過喔!
影片首播日:4/27/2020
敬請訂閱並且開啟小鈴鐺提醒!
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以下為本段內容文稿:
前一陣子跟大家分享過一本書,他是一位日本的社會學家,他的作品叫做《朋友這種幻想》。
那我還記得呢,我透過這本書,跟大家分享一些深得我心,而且跟我一直以來的想法,很能夠呼應的人際觀點。
那今天呢,我又從這一本書裡面,看到了第二個很有趣的主題,叫做「幸福」。
作者在這本書裡面,提到「幸福」有兩個關鍵,第一個關鍵是「自我充實」,而第二個是「與他人的交流」。
那今天呢,我就跟你分享一下,關於「自我充實」的這個部分。自我充實的另外一種說法,也可以說是「自我實現」。
它的意思就是說喔,只要能夠獲得發揮自身能力的機會,做到自己想做的事情,就能夠掌握莫大的「幸福感」。
在英文裡面有個詞彙,叫做「Calling」。而我們的翻譯,會稱作是「召喚」或者是「天職」。
它的意思就是喔,上天呼叫我,要我從事的工作;或許也可以解釋為,上天所賜予的天賦資質吧!
你可以想想看哦,當一個人在工作上,能夠完全發揮天賜的能力的時候,那是一件多麼幸福的事情!
而我們在想到,有哪些人活出自己的calling,或者是活得很能夠自我實現、自我充實,往往我們會想到一些典型的成功案例。比如說,知名的運動選手,或者是那些藝術家,擁有一些特殊能力的人。
可是這裡的問題就發生了,當我每次想到召喚,或calling的時候,我們都想到那些在平均分配裡面,所謂的「極端值的成功人士」。
那你會不會因為這樣子,反觀自照,你會覺得自己永遠找不到自己的召喚;又或者是會懷疑那些,自己可能「很適合做的事」,而且「做起來很開心的」的那些部分,到底是不是自己的天職?
因為它相對於那些「典型的成功」,比較起來好像微不足道。不是嗎?
雖然這一本書,這一位作者,他沒有針對這個部分,再多做著墨;但是呢,我就特別想要分享這個部分。
因為在我多年的個案教練,跟生命的實踐裡喔,我常發現很多人喔,總是用那些「極端值的成功典型」來對比於現在的自己。
第一個,你這樣子對比,你一定不會快樂;而第二個,當你這樣子對比的時候,其實搞不好你有很好的條件跟潛能。
但是因為你一下子把比較的標準,放在「太極端值」的部分,以導致於你的此刻當下,你連起步都不想起步,你連開始都不想開始。
所以呢,如果你要問我:「要能夠活出自我實現、要能夠活出自己的召喚跟calling」?
它的核心仍然是不變的,叫做只要你覺得自己很適合做某件事,而且這件事情做起來很開心,而且同時還能夠發揮自己的能力。
基本上,就已經很靠近了自我充實、自我實現;你基本上就已經活出了,自己的天職跟calling。
我聽過一句話喔,叫做「他人是地獄」。
你想想看,當我們把自己那些自己很適合做這件事,做起來很開心,而且能夠發揮自己的能力的那些部分,開始跟別人「比較」。
你相信我,十有八九的人一旦開始比較,就會開始懷疑,這到底是不是我真的想做的?這到底是不是我的天職?這到底是不是我的calling?
好!如果我們順著這個邏輯再去推理,當你因為「比較」,而脫離了自己符合前面說的那些條件的事情的時候,日子一久,就算你取得了成功,你可能還是會對自己很失望,你會有一種生命底層的不快樂。
好!那另外一個狀況是什麼?如果你不成功呢,那是不是叫做雙重挫折?因為你已經遠離了,那個你會快樂的事,然而你的客觀現象,仍然不成功啊!
所以呢,如果你問我:「要怎麼樣在自己的人生,跟生涯裡活得更好,活出自己想要的樣子,過上一個自己想要的好人生」?
我說喔,有一些理論都是對的。比如說,你要找到自己適合做的哪些事情,和做起來很開心的事,同時還能夠發揮自己的能力。
但是啊,千萬不要「比較」!
尤其是你剛開始在進入這個領域,你還只是個「學徒」的時候,千萬千萬記得,這個時候你需要的是認識這個領域、熟悉這個領域,去培養那些必要的基礎;而不是去做「比較」。
可是當你能夠在學徒階段,創造出一些必要的結果的時候,這個時候,你因為有一個成熟的技術、能力跟態度。
這時候開始的比較,它的用意也不在於爭高下;而是透過「比較」,你能夠自我精進,這才是關鍵!
因為只有你把動機放回自己身上,透過自我精進的過程當中,你在面對很多岔路、很多出口的選擇,你才會一次一次的選回「自己生命的召喚」。
並且在透過這個實踐的過程當中,重新定義你正在做的事情,並且找到你做這件事情的「核心意義」。
所以談到這裡,如果你期許自己的生命,就是要活出自己想要的樣子、活出自己要的自我充實,或自我實現。
那麼我要問你的是,到底你自己適合做什麼事?哪些事情你會做起來開心,而且能夠發揮自己的能力呢?
如果你已經有答案,記得一件事,在剛開始的時候,你最不需要的就是「比較」;然而如果你沒有答案的話,也沒有關係。
其實你只要具備有,在每個生命階段當中,在你的當下裡,都能夠創造出一些必要的結果。
我常常說喔:「幸福,並不是找到一件最對的事情來做,而是透過做對你眼前手邊正在做的事,去引發出下一件更對的事」。
然而這一切的觀念、思維,跟能力、做法,如果你有更大的好奇,並且渴望讓自己的人生活得更好的話;那麼我很鼓勵你,我近期推出的線上課程,叫做【過好人生學】,它會帶給你決定性的幫助。
我將跟你分享的,不只是思維跟想法,更有扎實的做法跟選擇的智慧。而且透過線上學習,你可以擺脫時間跟空間的限制,隨時隨地的開始進行學習與實踐。
生命是你的,選擇也在你手上。現在的關鍵問題就在於,你想要活出一個更好的人生嗎?如果你想要的話,歡迎你的加入。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天分享的【過好人生學】。
在我們每一段影片的說明裡,都有相關的連結;我很期待在線上,跟你一起學習、一起前進。
謝謝你的收聽,我們再會。
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自我充實 在 Jerry Tsai Youtube 的最讚貼文
劉基(1311年7月1日-1375年5月27日),字伯溫,浙江省青田縣人
輔佐明太祖朱元璋完成帝業、開創明朝並保持國家安定,
因而馳名天下,被後人比作為諸葛武侯
晚年時,朱元璋旨意胡惟庸派醫生來給他治病,最後身亡,
但胡惟庸的最後下場卻是誅殺九族
雖然這些都是歷史故事
但是確經常在每個時代不停的發生
而這些案例,也都一一在我的身上發生過~~~
上台靠機會,下台靠智慧~~
怎麼讓自己的路走下去,那真的是要天時地利與人和啊
一切不用太強求,但自我充實是隨時必要的
全台唯一劉伯溫廟 - 石碇劉伯溫廟
好久之前就說想來這邊走走
想不到gogoro的活動讓我有北上台北的機會
再思考第二天的行程時,也剛好被我看到這間廟就在附近
加上天氣的幫忙,出了木柵就沒雨了
所以讓我有這機會來此拜訪~
神奇的是
就在我空拍拍完往回台北開的時候
這邊也下雨了~~~
冥冥中就好像特地要讓我來這邊拍影片和拜拜!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/aW6b6zXonzk/hqdefault.jpg)
自我充實 在 充实自我的六个习惯 - YouTube 的推薦與評價
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