#孩子一定會有情緒_關鍵是父母要幫助孩子建立「轉負為正」的超能力
亞里斯多德曾說:「任何人都會生氣,這太容易了。但要能在適當的時間場合,以適當的方式對適當的對象恰如其分的表達生氣,可就難上加難。」
生活中孩子難免會情緒差抱怨,父母可以帶孩子一起在《安心國小4:抱怨靠邊站》學習「把抱怨變成讚美」的具體技巧,讓孩子逐漸體會「不抱怨的時候,心情比較愉快」的道理,不抱怨的時候,心情變得平靜,行為也不再躁動了↘↘↘https://bit.ly/3ugjkN5
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自我心理 在 Facebook 的最讚貼文
「想成為一名團媽,你做好準備了嗎?」
想斜槓當團媽,可心中千頭萬緒卻不禁油然而生😫
沒有時間、沒有家人支持、沒有跨出第一步的勇氣。
有許多心理因素阻礙著你,即便克服心理因素,又有許多未知挑戰在等待著初來乍到的自己。
娘子軍想幫助這些不知所措媽媽們跳脫主婦的身份,創造屬於自己的斜槓人生,為此我們找來了有超過二十年經營顧問與創業經歷的李心為老師(誠哥)要來幫大家突破心防,做好當團媽該有的心理建設!
課程綱要:
1. 人人都能成為團媽,您具備甚麼能力?
2. 自我心理建設準備好了嗎? 家人贊同嗎?
3. 每天為了幾十元奔走心很累? 怎麼辦?
4. 克服心理障礙,是主管又怎麼樣?
5. 準備好了嗎?迎接新零售模式
6. 心理層面調適後,如何訓練出持久耐力?
7. 做出市場區隔差異化?找出自我利基點
8. 初衷動機是甚麼?賺錢急不得啊!
9. 如何與廠商建立良好關係?
10. 如何選品、建立販售方向?
時間:9/22(三)13:30-15:30
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📌本課程將創立課程專屬群組,並提供回放影片
自我心理 在 PC3 Magazine Facebook 的最佳解答
【生活百科】無論你的工作是否需要體力勞動,工作都會使你筋疲力盡。感到疲倦的方式不止一種,即使你整天都坐在辦公桌前日常工作的需要會讓你身心疲憊。
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#工作 #放鬆 #日常 #生活平衡 #疲倦 #自我心理
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自我心理 在 行恩的大人味Gracies Tipsy Trip Youtube 的最讚貼文
本活動適合自由工作者或想轉型的朋友們,但無論你正面對以下哪一種情況,也都歡迎您一起來學習 :
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於本次線上活動中,您將可學習到:
‧大腦神經是如何運作
‧如何提高自己的EQ,實際運用在工作中的方法
‧能量管理: 找出自己最適工作的時段
‧正向心理學: 自我療癒之路
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自我心理 在 IMSHERRYIZ Youtube 的最佳解答
一切從了解自己開始。LOVE YOURSELF
愛自己是一門很深學問。或者比起愛一個人,更困難的是愛自己。
唯獨當你愛自己的時候,你才會知道什麼是快樂的活著⋯⋯
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在場上賣力拼搏,不管是要壓制對方,還是防止被攻擊,選手們都用盡了全身力氣,為的就是要贏得勝利,在日前的全國角力錦標賽當中,中正國小角力隊在教練鄭凱文的領軍下,每位小選手都全力以赴,果然不負眾望,獲得了四金、三銀、一銅的好成績,更難得的是還拿下了高年級男子組團體冠軍。
教練鄭凱文表示這群選手,從國小三四年級開始加入角力隊,經過了指導和磨練,找到了各自的長處優點,在這次的比賽中,大多都有發揮,而在賽前除了體能及技術訓練,他更強調心理素質的建立,希望上場比賽的小選手們都能充滿自信的展現自我。
由於角力比賽是一對一競技,雖然教練會在場邊指導,但還是需要靠自己克服緊張和壓力,這次拿下金牌的高年級選手們,不但有著紮實訓練,同時靠著一場又一場的比賽,累積經驗,並學會比賽時的自我心理調適,有人甚至回家後還會自主訓練,而這些努力後的成果變成了勝利果實,讓他們能夠在畢業之前,達到自己訂下的目標,也為學校爭光。
中正國小角力隊自102年成立到現在,出征過大大小小的比賽,成績一直以來相當不錯,這次在全國錦標賽同樣亮眼,更讓許多人看見了這群小選手為實現自己夢想,努力不懈的一面。
高年級男子組團體冠軍
高年級男子組第六級金牌601王宬牧
高年級男子組第七級金牌603吳秉謙
高年級男子組第九級金牌609林恩霆
高年級男子組第六級銀牌603徐聖鈞
高年級女子組第三級金牌605張承婷
高年級女子組第九級銀牌609許雅筑
中年級男子組第六級銀牌408龔昱勳
中年級男子組第四級銅牌304邱奕銓
自我心理 在 七天自我心理學,找回原本美好的你 - Facebook 的推薦與評價
暢銷作家蘇絢慧老師療癒新作:《七天自我心理學,找回原本美好的你》,以七天的時間,陪伴你展開重建再造自己的旅程,並練習滋養自己內在心世界,轉為有機而富有能量。 ... <看更多>