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【木造建築工藝】
中國長久以來的木建築傳統，孕生自文化傳統對於宇宙的思維，那就是「#厚生利用」，建築房舍木材的供取講究平衡，所謂「斧斤以時入山林」，對於木材的使用，也是因勢採擷，在木造結構中也充分利用各種木質材料，所謂的榫卯接合正是出於此一思維。
這樣的宇宙自然思維，其實與西方科學思維大為不同。
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#天下文化 #相信閱讀
有點悶熱，來吃水果優格
#果乾 #夏天 #summervibe
在家工作無法出門運動的日子，晚上總是有點餓又不是太餓，就吃水果希臘優格吧。
家裡有奇亞籽與燕麥奶，就用奇亞籽燕麥奶布丁墊底，上面挖一大匙無糖希臘優格，再撒上野生藍莓與蔓越莓乾，偶爾覺得希臘優格單吃有一點澀，搭配水果或果乾口感就好多了。某一年的夏天，每天早餐都是希臘優格與水果，連續吃了兩三個月，現在回想蠻佩服自己的，怎麼有辦法每天都吃一樣的食物還不會膩呀。
沛森思有機果乾總共有四種口味，這次試吃有機野生藍莓乾與有機整顆蔓越莓乾，另外還有有機無加糖蔓越莓乾和有機綜合莓果乾，我喜歡他用有機蘋果汁調整甜度，不過甜也不會膩。低溫乾燥也保留了部分水果內的水份，野生藍莓尺寸迷你很討喜，很適合用湯匙一次吃一大口(最貪心)，口感有點ＱＱ的，還有淡淡的甜味；整顆的蔓越莓乾酸甜平衡，不會酸到眨眼也不會甜到發抖。
雖然自己目前沒有食物過敏，不過沛森思的工廠全線無生產花生類製品喔，還從種植莓果、灌溉到低溫乾燥都自己來，還擁有有機、純素與無麩質的認證！
其實我本來是想烤馬芬的，但最近越來越悶熱，我有點發懶呀。
最近拍照的時候時常對於背景感到困擾，總覺得該去永樂市場剪幾塊布當成背景，所以擅自先找了窗戶的背景合成看看，好像也不是不行啦，買一塊深色的布料，過後還能自己調色也是美賣，還是我要去撿兩片窗戶回家(苦惱。
本文與 自然思維 合作 Patience Fruit&Co® 沛森思有機莓果乾。
沛森思有機莓果乾 https://www.thinkorganic.com.tw/collections/patience-fruit-co
#食物攝影 黃世煒
#有機果乾 #全素 #素食 #veganfood #berries #nutrition #希臘優格 #優格碗 #easymeal #奇亞籽 #水果優格 #莓果 #yogurtbowl #fruits #果実 #甜點 #有機思維 #自然思維 #沛森思 #ドライフルーツ
不妨俾啲掌聲身邊愛搞GAG嘅朋友
原來佢地好醒目？！
相信大部分人身邊都會有愛搞GAG的朋友，他們喜歡製造笑位，為搏大家一笑，若然失敗便淪為搞爛GAG，慘遭大家「白眼」。不過有研究指，這些搞笑、特別具幽默感之人的IQ原來比常人更要高。
有奧地利研究指，有趣的人當中，特別是愛搞黑色幽默的人，IQ比不太有趣的同齡人要高，由於要把事情以幽默方式呈現出來，故此他們在認知和情感兩方面能力自然會較強，且更會較少產生情緒障礙。
另一個新墨西哥大學研究，要求400名接受測試學生做一個有關智力及言語能力測試，之後再做另一個測驗，便是為一系列卡通漫畫配上對白，再選出最搞笑作品。結果發現，做智力言語測試成績較好的學生，在搞笑方面的確會有較好表現。
大學後來也再找來一班喜劇演員，重複一次實驗，結果也發現他們不單可以做出更有趣作品，其智力及言語能力測驗也有較好的分數。
其實擁有幽默感的人不僅讓別人笑，他們也讓自己快樂。神經生物學角度來看，笑聲會讓大腦起變化，快樂會增加腦部中的多巴胺。而 多巴胺會開拓大腦負責學習的區域，令該區域神經交流更緊密，自然思維會變得更加靈活及創新，提升工作效率。
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本集主題：「連鎖經營大突破：打造新零售時代獲利模式」介紹
訪問作者：陳其華
內容簡介：
認清疫後新經濟型態，善用OMO數據賦能
擁有一線實戰經驗，連鎖品牌經營顧問陳其華教你──
「連」結顧客、「鎖」住管理！
為什麼每年連鎖加盟展中，有一半左右的品牌不到三年就消失？
為什麼待遇條件好，環境也不錯，連鎖管理人才一直留不住呢？
行動科技成熟，電商一枝獨秀，連鎖業者跟不上就等著被淘汰？
餐飲外送平台抽成不低，是否該合作？會不會影響品牌的價值？
代理商不想被原廠掐著脖子走，想成立自有品牌，該怎麼轉型？
面對新經濟環境的到來，
零售、餐飲及服務型連鎖業者更須運用數位科技、虛實整合，
才能彈性應變，進而持續獲利！
許多人羨慕當老闆、當主管，開一間店不夠，最好還可以從北到南坐擁多家店面；然而，經營的殘酷考驗，走過的人有如九死一生，甚至在數位轉型和海外拓展的浪潮下死不瞑目。
其實大多數成功的連鎖事業，都不是靠複雜的理論來經營。
作者多年來擔任連鎖品牌企業內訓與輔導顧問，擁有豐富的一線實戰經驗，最懂連鎖事業的管理重點及如何避開地雷。本書提供連鎖事業的市場經營思維與街頭智慧，以及輔導連鎖事業時的思考邏輯與分析觀點，協助經營者緊盯核心關鍵元素，掌握彼此關聯，自然能夠以簡馭繁，打造優良企業。
※連鎖品牌經營力：
【顧客】打造顧客價值認同，讓企業長期獲利
【品牌】顧客從產品價值到品牌精神的信任
【團隊】招聘好人才，建構分工的區域指導與管控機制
【連鎖】整合營運總部與第一線門市，發揮規模效益
【利潤】從賺「機會財」進化到「管理財」，建構品牌的護城河
作者簡介：陳其華
●卓群顧問有限公司 總經理
●國立台北大學企業管理學系 碩士
●台北市企業經營管理顧問從業人員職業工會副理事長、經濟部數個部會輔導顧問與專家委員
●《好市多會員生活雜誌》與《流通快訊雜誌》長期專欄作家
●客戶代表有：家樂福、台灣麥肯錫、台灣太古汽車、台灣NEC、大聯大、台灣房屋、東元電機、LG、YAMAHA、SUM、淞運泰、世豪通運、拉亞漢堡、喬治派克、兔子兔子、霸味薑母鴨等。亞太地區有：馬來西亞 Hunza集團與萬家濟、北京餐飲連鎖總裁班、上海復旦大學、海南三湘人家等。
●在中小企業的產業營運實務上，擁有多年第一線與高階實戰經驗。歷任企劃、會計、資訊、管理部主管、專案經理、支援部經理、門市經理、業務副總與總經理等職位。
●主要協助連鎖品牌總部經營者，解決經營上有關連鎖品牌策略、獲利模式、事業擴張、管理體質與團隊培訓等議題。培訓與輔導範圍涵蓋台灣、中國與馬來西亞等地，無論服務連鎖、餐飲連鎖或零售連鎖等領域都有實戰經驗與輔導經驗。著有《跟連鎖經營顧問學開店創業：從創業實戰到成立連鎖品牌總部的經營管理學》《品牌成長的7道修煉：打破停滯×逆境轉型×獲利突破，成功布局未來》。
●官網【連鎖品牌競爭力】www.consultant5366.com/
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#輕易豐盛學苑 #習慣養成 #好運跟著來
能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來
自從有了3C產品
多久沒有好好觀察身邊的人事物了?🌻
大家都有聽過一句話「習慣成自然」
至於如何創造出快樂的習慣
一切就看你如何用「習慣」造就自己❤️
因為所有人皆由『習慣』所造就出身、心皆然😆
因此想要打從心底快樂健康❤️
生活習慣的養成很重要
而最重要核心便是你要懂得給自己正面的能量😆
分享世界上最快樂人的九大生活習慣
就讓Jamie老師來告訴你！
🎬https://youtu.be/txHMlpdmeAU
剪輯- 黃惠琦
00:00 能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來
00:26 九個會讓人快樂的生活習慣
00:36 第1個習慣-活在當下
01:10 第2個習慣-讓正面環境包圍你
01:45 第3個習慣-學會獨處
02:10 第4個習慣-具備成長型思維
02:29 第5個習慣-懷有夢想並實踐
03:07 第6個習慣-不求回報的付出
03:43 第7個習慣-把錢花在體驗上
04:19 第8個習慣-良好的適應力與恢復力
04:57 第9個習慣-活到老學到老
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詹長權（台大公衛學院教授）
何美鄉（中研院生醫所兼任研究員）
00:00 後Delta時代？詹長權、何美鄉對談
07:04 疫情再起還是近尾聲？關鍵在溯源Delta
15:16 年長者打好打滿，全民正常心應付Delta
23:47 以年底為期限，年長者兩劑滿八成最理想
33:00 青年排擠老人疫苗？公共政策全民討論
44:12 流感化的必經之路：可以感染但不可死亡
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