天氣熱到正餐吃不下，餓了就開冰箱挖自製優格吃，
👉👉 https://bit.ly/香蕉太太MrsBananaWeetBixEasiYo
冰冰涼涼無負擔，尤其溫刀魯肉哥真的是優格大戶，
看著這一年來的照片，發現他長大好多耶，
從八個月大副食品開始接觸優格後，就對優格百吃不厭，
是個優格餵養的孩子。
ps：魯魯是一歲半全母乳直接斷奶，改吃人類的食物（？），
日常都喝鮮奶跟優格補充鈣質，沒有再喝任何配方奶。
以前我都是去超市搬大桶的優格，
後來發現來自紐西蘭的Easiyo口味多，製作快速，
成分跟味道也都很優，比去外面買還要方便，
如果你家也是優格消滅大戶，很推薦自己做更新鮮，
乳酸菌不會因為運送或陳列架上而流失掉，
每口都能吃到最新鮮的，百億乳酸菌讓人很有感。
這次也有搭配澳洲國民早餐weet-bix 全穀片mini系列，
上面有果乾很加分，吃起來香甜酥脆，
一小塊才8大卡，吃6塊等於攝取1盤高麗菜的纖維，
別看他外表好像很硬，其實吃起來超酥的，
連一歲半孩子也可以吃，很適合搭配優格或成為嘴饞時的健康零嘴喔！
此回有前30名完成購買者加碼送贈品，
可刷卡，滿一千五還能分三期零利率，
而且有新口味香蕉跟希臘百香果，
另開放加購『Dewy+低滲透壓加分水』，
外出時隨時補充電解質喔。
❤️【紐西蘭自製優格】：
✔️Easiyo來自紐西蘭，連瓶子都是，老牌子口碑金賀👍
✔️免插電，製作過程簡單到比出門買還要便利
✔️每湯匙百億乳酸菌很有感
✔️一次一公斤，可存放14天
✔️成分跟口感都很優，連從來不愛奶製品的旅太也說很好吃整個相見恨晚，吃過無法再愛一般市售的優格，胃口整個被養刁！
❤️【優格推薦口味】：
（有甜）香蕉、香草、森林水果、蜂蜜，溫刀孩子最愛的四款，成分都來自天然水果。
（無糖）希臘原味、經典原味則是無糖的，口味會比較酸，若比較怕酸的建議選擇其他口味，或是可以自行加點蜂蜜、果醬或水果搭配也很好吃。
❤️【全穀片推薦口味】：野莓、杏桃我都很愛。
‼️‼️（很重要必讀）每個優格機都會附一個內瓶喔，而收到優格機後，外盒貼紙撕開有優惠序號，可以掃條碼登入網站三選一首贈禮（目前是免運），可再免費換一個內瓶，大家記得去領取喔！！！
自製無糖電解水 在 [問題] 補充水份的問題- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本身是比較會流汗的人，每次有氧課之後一定大汗淋漓，會有自己要脫水的感覺，這時就會一次灌下很多水，但看到文章說運動之後不能單喝水，也要補充流失的電解質，一般是推薦喝運動飲料，但運動飲料含糖量都很高，就算是稀釋也會吃下許多糖，想請問有沒有推薦無糖，但又適合在運動過後補充電解質的飲品呢？
謝謝大家
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