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▍盧廣仲也力行的身心療癒術

蔡璧名結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、以及中醫經穴療法等修鍊精華，獨創出「穴道導引」身心技術，不僅她本人依循此道走出癌症，也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病，更有心衰患者操練二週後免去換心手術。

▍前衛福部長也力推的自體療癒術

「穴道導引可用於面對慢性疾病罹患率居高不下、人口高齡化與失能人口增加的現實問題。就算只有幾分鐘的空檔，也能在有限的空間中，隨時隨地有效率地鍛鍊身體各個部位。」──衛生福利部部長　蔣丙煌

▍越健康，越要及早開始的身心鍛鍊術

身心技術的再升級，重拾生命中的大好時光，就從「穴道導引」開始。
穴道導引線上課，由蔡璧名老師親自指導帶領，七大課組65招式，每天15分鐘跟著做，解除身體內外的痠痛，鬆開你身體緊繃的每個環節！

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扭轉醫學奇蹟的自體療癒身心術，從癌三被判定死亡率高達75%康復的獨家秘訣
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▍前衛福部長也力推的自體療癒術
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　「穴道導引可用於面對慢性疾病罹患率居高不下、人口高齡化與失能人口增加的現實問題。就算只有幾分鐘的空檔，也能在有限的空間中，隨時隨地有效率地鍛鍊身體各個部位。」──衛生福利部部長　蔣丙煌
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❝ 醫生也難以置信直喊「是醫學的奇蹟」 ❞
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熱銷逾十萬《穴道導引》作者蔡璧名曾在八年前罹癌第三期，惡性腫瘤達九公分，在化療極度痛楚、傷口長期難以癒合之時，轉而尋求自身的力量，結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、以及中醫經穴療法等修鍊精華，獨創出「穴道導引」身心技術，幫助她走過癌三瀕死險關。
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❝越健康，越要及早開始的身心鍛鍊術 ❞
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盧廣仲也力行的一套身心升級療癒術。
老師以「導引」調養「穴道」的身心鍛鍊法，不僅她本人依循此道走出癌症，也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病，更有心衰患者操練二週後免去換心手術。
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❝跟著十萬粉絲一起學 ❞
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蔡璧名二〇一六年出版《穴道導引》，暢銷十餘萬冊，收穫廣大迴響。老師近五年來更潛心研究、梳理典籍，並參照當代西方醫學肌筋膜研究成果，加以五回經冬歷春、夏鍊三伏的身體經驗，操作、領會與詮釋再加乘，撰成《鬆開的技、道、心──穴道導引應用錦囊》一書，並回應何等體況合適操作何招何式的迷茫。

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透過每個穴道「用力收緊」後的「徹底放鬆」，鍛鍊身體最小單位、活絡氣血，為健康存底氣。

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鍛鍊前後頸，告別肩頸僵硬，幫助氣血順暢上行，預防感冒、流感從喉部入侵。

　▎督督好——疏通背脊功
豎起脊梁，保持督脈中正安舒，有效改善腰脊僵痛；榮養五臟樞紐，周身始得輕靈。

　▎棄暗頭明——柔軟頭皮、活絡顏面功
頭皮導引，防禦外感諸邪，減少落髮、白髮，增強記憶力與免疫力；顏導引，療癒眼、耳、鼻、口齒諸疾。

　▎我好肺——強心健肺功
養肺強心，鬆開肩背，為身體加滿氧氣，提升肺活量，有效增強免疫力。
　　
　▎真腰瘦——助消化、不便祕功
甩開腰內肉，促進消化代謝。導引難以觸碰的橫膈膜，恢復與生俱來的有效呼吸、安穩睡眠。

　▎動手腳——靈活四肢，提高骨質密度功
不需運動器材，用輕鬆的能量，達到自體重訓的效果，靈活腳踝、膝蓋，加強肌肉力量、提高骨質密度。

循行而上，遠離病苦，一套常人皆可練習於朝暮之間的健身術。
一刻一錦囊，啟動自身體內「鬆開」的魔術方塊，重返鬆柔的自我。

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