不要期待自己的貢獻能讓對方多看自己一眼
而必須單純地為自己的貢獻感到喜悅
從小，被大人教導的我們都深信：「乖巧」就有理、「聽從」便無罪；
大人總說：「聽我的才對！」、「不要這樣或那樣做」……
但當你問「為什麼」時，他們卻說不出個所以然，只是回答：「你就是要聽話才乖！」
而「乖孩子」這道魔咒，緊緊箝制了我們一輩子的思考與行動，因為──
◎不做自己，因為那不夠好。
◎不敢拒絕他人或害怕被他人拒絕，因為會給人「添麻煩」。
◎無法信任自己，因為從小到大沒有人告訴你：「你做得到！」
◎不相信任何人，因為與他人交心，可能會被傷害或被利用。
◎不敢表露真實情緒，因為別人一旦知道真實的你是什麼模樣，就再也不會靠近你、愛你。
忽視幼年時期留下的心靈傷痕，我們長大成人後，對於生命只覺得虛無且令人徬徨，不知道自己為了什麼而存在，痛苦地活在這世上。
還得時常討人歡心，做著自己不喜歡的事，違背本性，導致工作中毒、戀愛依存、憂鬱症、家庭暴力、拒絕上學……等種種問題。但眼前這些瓶頸、解不開的心結，其實只要回溯幼年時期，找出問題根源，答案就會浮現！
★在愛情裡總是跌跌撞撞的你，要明白──
我們唯有扎根於這個世界，才能夠無須獨占某個人而仍擁有安全感。
★對人與人之間總是過敏不已的你，要知道──
一個無法相信他人者，其實也無法信任自己。
★不想跟爸媽拉近距離或總是不理解孩子心情的你，要懂得──
不要期待自己的貢獻能讓對方多看自己一眼，而必須單純地為自己的貢獻感到喜悅。
請告訴自己，我們有機會與權利將這齣悲劇扭轉成皆大歡喜的結局，做自己生命的主角，而非他者人生的配角！
當我們學會接受真實的自己，便能夠修補傷痕、淡化苦楚，並且領悟到：
不管怎樣，每一個人都可以擁有專屬的幸福！
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我跟出版社要了《人生的悲劇從當個「乖孩子」開始》這本書的封底，封底的文字本身就已經很完整了。不管曾經多麼痛、多麼不敢成為自己，我們還是盼望，我們能重新編寫我們自己人生的結局，為自己而喜悅。祝福您！
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人生的悲劇從當個「乖孩子」開始
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致怕給人添麻煩的你電子書 在 [討論] 樂天Kobo 揭曉年度百大暢銷書單- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
樂天 Kobo 8 日發表年度百大電子書暢銷榜單、年度熱門搜尋關鍵字
一窺樂天 Kobo 讀者的喜好與樣貌。
商業理財書籍占比高，更關注自我成長、時間管理
從樂天 Kobo 百大暢銷書單觀察，商業理財類別依舊最受讀者喜愛，共有 39 本商業理財
書籍入榜，在通膨、升息、國際股市劇烈波動下，今年投資理財類別進榜數相較去年退燒
，讀者轉向閱讀更多自我成長、時間管理方面的書籍。
進一步來看，自我成長方面，包括蟬聯 4 年暢銷冠軍的《原子習慣》，以實作指南帶動
日常習慣改變，在名人、社群持續好口碑推薦下，仍是今年最受歡迎書籍；時間管理方面
，《卡片盒筆記》進入前 10，透過作者提出的一套有系統地聰明書寫，大幅改善閱讀、
學習以及理解，提升時間運用效率，其他還有《子彈思考整理術》、《下班後 1 小時的
極速學習攻略》讓時間與行程安排再也不費力。
心理勵志書籍大幅成長，疫情下更懂得「愛自己」
在經歷近 3 年疫情生活，當發現生命如此脆弱、日常如此珍貴，讓讀者更加反思身心靈
的平衡與健康，因此心理勵志類別書籍入榜相較去年成長一倍；這類書籍更有 4 本進入
前 10，包括年度亞軍《蛤蟆先生去看心理師》，透過蛤蟆先生與心理師的 10 次諮商，
走了一趟療癒與改變的旅程；年度季軍《最高閒聊法》，作者五百田達成是心理諮商師，
教讀者在工作或生活中與人建立信賴關係，讓閒聊不再成為壓力來源；還有排名第 4 的
《被討厭的勇氣》和排名第 8 的《如何改變一個人》，都是關注自我啟發，從「心」開
始改變。
其他像是諮商心理師周慕姿的《過度努力》、《羞辱創傷》，林志玲最新著作《剛剛好的
優雅》，心理諮商師伊麗絲．桑德的《致，怕給人添麻煩的你》，都能看出大家更關注「
愛自己」，當擁有健康的身體與心靈，便找到支持自己的力量。
韓國文學大賣，療癒故事、女性議題引發讀者共鳴
從百大暢銷書單來看，占比第三、四大類別的是文學小說、人文史地，分別有 16 本、
10 本書入榜，尤其在南韓影視文化推波助瀾下，韓國文學也成為暢銷榜常客；例如排名
第 9 的《歡迎光臨夢境百貨》，以及續作《歡迎光臨夢境百貨2》雙雙入榜，新穎的題材
在奇幻中與現實交錯，成為暢銷感心之作，其他還有《82年生的金智英》、《不便利的便
利店》等都引發讀者共鳴。
華文創作方面，則有洪愛珠的《老派少女購物路線》、林依晨的《做自己，為什麼還要說
抱歉？》進榜。人文史地則以《阿共打來怎麼辦》排名第 21，國際關注俄烏衝突，而且
台海關係緊張之際，成功吸引讀者眼球和社群討論。
自然科普書籍類別中有連續多年進榜的《為什麼要睡覺？》，提供實用睡眠建議，且是微
軟共同創辦人比爾蓋茲推薦選書，在意見領袖、口碑帶動下，持續展現長尾效應。
漫畫類別在電子書市場逐年成長，近年一口氣進榜 9 席，較去年成長 6 席，主要受惠連
載效應和低單價，入坑後吸引成為長期讀者。今年最熱門 IP 為遠藤達哉的《SPY×
FAMILY 間諜家家酒》系列，是樂天 Kobo 年度熱門搜尋關鍵字第一名，今年 4 月動畫化
後在 Netflix 等串流影音平台上架，持續帶動漫畫熱銷。
樂天 Kobo 2022 年度前 10 大暢銷電子書
商業理財—《原子習慣》詹姆斯．克利爾
心理勵志—《蛤蟆先生去看心理師》羅伯．狄保德
心理勵志—《最高閒聊法》五百田達成
心理勵志—《被討厭的勇氣》古賀史健／岸見一郎
商業理財—《超級思維》蓋布瑞．溫伯格／蘿倫．麥肯
商業理財—《窮查理的普通常識（增修版）》查理．蒙格
商業理財—《致富心態》摩根．豪瑟
心理勵志—《如何改變一個人》約拿．博格
文學小說—《歡迎光臨夢境百貨》李美芮
商業理財—《卡片盒筆記》申克．艾倫斯
新聞來源：科技新報
心得：
原本以為人生4千個禮拜也會上榜
個人今年至今最推的就是這本
不過KOBO這邊使用者的10大暢銷電子書裡
我最喜歡的就是超級思維了
窮查理是榜上常客就不多說
大家覺得今年有什麼必看的書呢？
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