【在都市綠洲中享受身心舒暢】
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繁忙的教學、研究、服務、工作壓力讓您喘不過氣來嗎?是否很久沒有親近大自然,讓自己好好紓壓一下?臺大教職員工全人關懷服務方案四、五月的活動,這次安排到都市綠洲–臺大農場走走,在舟山路水車旁的田間小路上,沿途有標本園、實驗田、稻香館、磯小屋…還有熱情的農藝分場同仁等您到訪。
活動除了造訪臺大農場外,還有健身房導覽、8周體適能班、健檢報告諮詢、癌症健康篩檢及多元諮商等,內容十分多元豐富。歡迎校內教職員工踴躍報名參加。
詳見:
https://pro-bee-beepro-messages.s3.amazonaws.com/639686/621765/1210906/6050232.html
圖片來源:
https://www.ghibli.jp/info/013409/
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臺大 教職員 工 全 人 關懷服務 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最佳解答
【屁股離開辦公椅 給我動起來】
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臺大的教職員工們,您想運動但缺乏動力或志同道合、可互相激勵的夥伴?還是想培養成運動習慣,卻不知道如何運動才適合自己?尋找健康不要再找理由,歡迎三人成行或個別報名「新春活力八周體適能班」,由本校體育室助理教授,同時也是臺大游泳代表隊總教練林謙如,與學員分享個人的運動經驗,帶領大家藉由運動發現一個不一樣的自己。
放下你的炸雞,我們甩肉去…
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時間:2021年3月10日起每周三18:10-19:40 需連續上八周 (3/10 - 5/5)
地點:綜合體育館B1韻律教室
詳見報名表單:
https://ann.cc.ntu.edu.tw/asp/Show.asp?num=80125
圖片來源:
https://www.ghibli.jp/info/013409/
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