大家看的出來阿侑戴牙套嗎?其實我戴舌側牙套已經三年囉,超久😭
因為戴牙套的關係,我非常注重牙齒清潔,常常吃完飯就要跑去刷牙(因為受不了食物卡牙齒)😂
這次跟大家分享這個在日本也熱賣的浦桑尼克電動牙刷,因為常常外出也要刷牙所以他的盒子對我來說非常方便,外觀也很時尚😎
它有四個模式:清潔、美白、拋光、按摩,我通常都用清潔模式,使用電動牙刷的好處就是方便、可以清潔更乾淨。
然後有個很棒的地方:把原廠附上的杯子倒扣在架子上可紫外線殺菌!而且全機是IPX7級防水,一邊洗澡一邊刷牙也沒問題喔😆😆
因為空服員常常要飛的關係,它的電池續航力有100天,所以短暫出差也用擔心電池沒電🔋
我用了一陣子,真的覺得電動牙刷比自己手動刷方便太多了,我也有用過它牌的電動牙刷,覺得proscenic電動牙刷的功能更實用、價格經濟實惠(很喜歡特別有外出攜帶的盒子),推薦給大家😍😍😍
#台灣浦桑尼克
#電動牙刷
#從日本紅回來的電動牙刷
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#牙套妹
#吃完馬上刷牙
#攜帶方便👍
#紫外線殺菌
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅林榆芩牙醫師,也在其Youtube影片中提到,歐美YTB圈流行一種不開刀、不戴牙套,靠訓練舌頭擺在口頂的位置,長時間做就能擁有一個剛毅下巴線條的完美臉型,因這個方法是英國矯正醫師John和Mike Mew最先提出並倡導的,所以叫做Mewing。 舌頭訓練在矯正界已經行之有年了,而且也有很多矯正裝置如擋舌板tongue cribe, tongue...
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牙齒矯正文章來了~~~~~~~
(兩次牙齒矯正心得,還有隱適美細節)
認真文,文長‼️
戴隱適美是我第二次矯正牙齒,戴到現在已經一年兩個月,也要進入後半部了,目前進度很好,我真的超開心的,我最介意就是牙齒,之前那一次矯正後牙齒整個內凹(見照片),我其實真的很崩潰,一直安慰自己拍照看不太出來可是還是很傷心,拖了好幾年後,聽身邊很多人說過隱適美,然後我做了很多功課,真的是下定決心才去做的。(第一次的經驗嚇到我了😭😭😭😭)
我第一次帶牙套是傳統矯正器(就是鋼牙那種),其實這種牙套沒有不好喔,只是我沒有碰到好的牙醫嗚嗚嗚嗚。後來的結果是我的牙齒嚴重內凹(下排牙齒還會碰到上排裡的牙齦)、牙縫也沒有完全合起來。忍了一陣子以後跑回去跟診所反應,又再上一次牙套(嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚,所以其實我算是戴了三次),打了兩個骨釘在上下門牙中間。反正最後最後,牙縫還是沒有合起來,深咬內凹雖然有改善但還是很明顯😭😭😭😭
然後到去年我下定決心要真的把牙齒做好,做了很多功課後決定要做隱適美,因為我實在不想再上固定牙套了😂😂
🚩幾個簡單重點:
✔️傳統戴蒙牙套可以處理的問題,隱適美都可以喔,尤其深咬問題隱適美效果很好
✔️隱適美如果認真戴,時間甚至會比戴蒙快喔
✔️需要拔牙或是打骨釘的比例小
✔️對日常生活的影響比較小
🚩隱適美的優點~~~~~
✔️可拆,所以如果有場合不想戴也可以先拆下來
✔️因為可拆,更好清潔牙齒,不容易蛀牙
✔️真的比較不痛!!我頂多覺得痠而已,而且幾乎不刮嘴!!(超感恩哈哈哈哈)
✔️可以較長時間再回診,不用頻繁回診
🔺我會覺得缺點是價格較高(不過都是分期制),其他都非常好!
🚩目前我的進度:
因為我的上排牙齒本來就是整齊的,所以我沒說的話大家可能看不太出有深咬問題,直覺就是M的牙齒很整齊呀~~~。其實我連上排都很凹阿嗚嗚嗚嗚(請見照片,我有放前後進度圖),戴隱適美到現在牙齒已經拉出來了(見照片),謝醫師說我牙根很健康,然後她進行收尾的時候,還會幫我處理下排牙齦在上一次牙齒矯正時被吸收的問題(超感恩!!!!)
🚩最後大家最想知道的:
我的醫生是-生活家牙醫 謝孟玲醫師
(她真的是我牙齒的貴人嗚嗚嗚嗚嗚)
我覺得她比我還追求完美牙齒
我實在無法不放心哈哈哈哈
(而且我還是全身上下最在意牙齒的人😂😂)
🚩 生活家牙醫
台北市大安區忠孝東路三段283號4樓
02-27766338
🚩幸福牙醫 (宜蘭)
宜蘭市公園路519號
03-9256266
-------------------------------
(這裡以下是超詳細的問答版)
🚩大家陸陸續續問了超多問題,整理了醫生的回覆給大家:
1. 適用範圍:
✔️牙齒整齊與否都可以使用隱適美嗎
👉🏻基本上都可以
✔️是否有不適合矯正的齒形(隱適美)
👉🏻只要牙周跟牙齒健康,都是適合矯正的
✔️矯正失敗或是沒有固定戴維持器後可以再戴隱適美嗎
👉🏻可以的,目前有很多這樣的案例
✔️骨暴型可以戴隱適美嗎?
👉🏻基本上都可以戴隱適美,只是一些嚴重case需搭配正顎手術
✔️如何判斷正顎或是需要牙套
👉🏻程度來決定,太嚴重的患者還是需要正顎才能改善
醫師會依你的X光及口內狀況來告訴你
矯正可以改善到哪裡
2. 傳統型牙套跟隱適美的差別:
✔️傳統牙套跟隱適美痛度比較
👉🏻還是因人而異,一般來講隱適美疼痛的程度較低,時間也較短
✔️傳統牙套跟隱適美分別需要的時間
👉🏻主要還是要看case難易度以及病人的配合程度,
但基本上並不會因為使用隱適美而延長治療時間,認
真配合的人甚至能更縮短療程(一天戴22小時)
3. 臉型跟齒型的部分:
✔️矯正對臉型會有改變嗎?
👉🏻通常矯正治療影響的部位只有嘴巴周圍,
因為嘴唇是靠牙齒支撐的,牙齒位置改變,嘴唇的位置也改變,有些人做了矯正覺得臉變瘦或變尖主要是兩側咀嚼肌變小的效果
✔️戴牙套臉會變凹
👉🏻如單純指戴牙套,臉不會有變凹可能
✔️隱適美可以矯正牙齦露出過多嗎
可以,但可能矯正完成後需搭配牙齦雷射(視每人狀況而定),如更嚴重則需要正顎手術才能改善
4. 費用跟療程的部分:
✔️隱適美佩戴前要做深層洗牙嗎?
👉🏻洗牙每半年健保都有給付,不管有沒有矯正都要定期洗牙喔
✔️拔牙及骨釘
👉🏻視個人狀況會有建議拔牙及骨釘
但與傳統矯正比,隱適美的拔牙及需要骨釘的狀況非常少
✔️療程會有幾副牙套
👉🏻依每人裝況不同及醫師設計療程不同
約會有35~80副不等的牙套數量
✔️隱適美每天要戴多久
👉🏻官方建議是18小時以上,每2星期換一副
如果可以戴到22小時以上,可7天換一副
✔️矯正費用(一次付清?分期付款?)
👉🏻費用依難易度不同來訂定,基本上都是分期付款制
5. 咬合跟牙齒的部分:
✔️傳統牙套比較容易有深咬情形嗎?
👉🏻傳統矯正解決深咬問題會比較麻煩
✔️隱適美可以處理深咬情形嗎?
👉🏻隱適美因技術關係,解決深咬問題較容易
✔️傳統牙套較容易造成牙齦萎縮跟敏感嗎
👉🏻傳統矯正比較容易造成牙根吸收及牙齦萎縮的問題,間接造成敏感現象
✔️牙縫會變大嗎?(牙齦萎縮)
👉🏻牙縫變大的成因主要是因爲牙齦萎縮,而有很多原因會造成牙齦萎縮,像是刷牙時過度用力或牙周炎等等。
如果在牙齒矯正時是適度的施力,則不太會造成因為矯正而發生的牙齦萎縮。
6. 生活問題:
✔️隱適美飲食禁忌
👉🏻喝含糖奶的飲料前要脫下
👉🏻不要喝太熱的飲料 以免牙套變形
✔️隱適美對講話會不會有影響
👉🏻初期會有點大舌頭的狀況,大約1星期就可以適應
✔️會刮舌頭嗎?
👉🏻隱適美不會有刮舌頭的異物感
7. 清潔與術後保養的部分:
✔️隱適美完成後需要戴維持器嗎?要的話需要多久呢?
👉🏻每種矯正方式完後都需要戴維持器
一般建議:矯正完前半年整天戴著,半年後只需睡覺時配戴
✔️如何清理牙套
👉🏻用牙刷沾水輕刷,若有牙垢等加點牙膏輕刷就可以摟
舌 側 牙套 價格 在 高珮喻 Pei-Yu Versace Facebook 的精選貼文
牙套文來了!觀眾請看(歡迎提問 收藏 )📥後面有牙齒特寫(好赤裸💦)
-開始
🚩Q1:為什麼要戴牙套?
A1:坦白說我的牙齒正面在外觀上是沒有太大問題,可是從側面來看是有點暴牙的。再加上其實我第二小臼齒在一次意外中斷裂了!裂的程度不小,當時醫生決定先把它磨小了,以不刮舌頭為主。以至於我後面的牙缺了一個洞。為了更美觀、更好清潔所以我決定戴牙套。
🚩Q2: 戴隱適美還會痛嗎?
A2:會! 誠實作答!
這分為兩個來說:咀嚼和口腔內膜。咀嚼上來說,硬的東西一樣咬不動。每次換新的一套時就會很痛,拆戴都很痛。
口腔內膜的部分還是會刮嘴!隱適美是將牙齒做成一個模具、每套逐漸符合新的一組模具來矯正。所以在剛帶新的一套時,刻意不吻合原先牙齒的地方就會磨嘴皮。(我主持時就其實蠻痛的,越在意咬字,越痛。)
🚩Q3: 矯正牙齒需要多少錢?
A3:我個人是18萬元(我也太坦白了吧!)
🚩Q4: 為什麼不選傳統牙套
A4: 原因有幾個,工作面來說,我的主持跟節目工作比較不歡迎傳統牙套,即便是透明的荳荳,也會覺得比較不合適。再者是發音,發音上來說,隱適美比較不會大舌頭口水音或流口水,我需要讓我的工作繼續運轉。其三,其實在我這家沒有特別貴,我之前資訊傳統牙套是14萬,這次我帶隱適美18萬,價差不多,也是服務到好。時間上來說,隱適美不用頻繁回診,評估後帶的時間也硬是少了一半(預計帶400天)。再加上,我的人生規劃,之後時間不常會待在台灣,沒辦法像傳統牙套每個月回診。最後,隱適美沒有那麼刮嘴,減少口腔內膜反覆潰瘍也可以減少病變的可能,相對風險小。
總結一下給閱讀懶人:1.美觀2.發音3.價格沒有貴很多 4.不用常回診 5.帶的時間彈性6.沒有那麼刮嘴
🚩Q5: 矯正牙齒後臉型會變嗎?
A5: 依據個人情況,都會不同。理論上來說,有的人會覺得腮幫子變小了,有一部分原因其實也是只因為牙套作用下,咀嚼會比較無力,因此看到腮幫子小了是肌肉萎縮的緣故。
(而我呢~~我好希望我變小哈哈哈哈,大家等著看)
(那時我也問醫生一樣的問題,醫生說我的頭已經很小了,再來要用削骨外科手術了..) 登愣 什麼恐怖的回覆!No!!!!!
🚩Q6: 是在哪裡矯正牙齒的?
A6: 靜思牙醫 。理由就是我家附近,我的鄰居叔叔~ 噹啷!
但真的很推! 溫柔又很厲害!(我感覺我沒有那麼害怕看牙了,還有診所的牙助也很和樂,診所氣氛很好!)我標註給大家好了~
🚩Q7: 有拔牙或是裝骨釘嗎?
A7:我拔了兩顆第二小臼齒。沒有打骨釘,但也要拉橡皮筋。
🚩Q8: 矯正牙齒要一直刷牙嗎?
A8: 我有,每次吃東西都刷,吃的時候把牙套拆下來(所以其實什麼染色的都能吃,能吃咖哩)吃完再刷牙、刷牙套,然後裝回去。
🚩Q9:隱適美怎麼移動?
A9:小科普一下~簡言之是靠每套牙托式牙套的形變量,讓你的牙齒漸漸符合預期的模組。然後每套移動一些些再搭配「荳荳」來旋轉牙根加強壓力。 (我放了荳荳的照片 我感覺有點抽象)
🚩Q10:你會用腳摳牙齒嗎?
A10:(可惡我幹嘛承諾有問必答) 沒有我不會,但卓雨萱會。
(就是卓卓問這個問題的🧐)
-
當郎以上,有任何問題都可以再問我跟我討論喔喔喔喔!!!珮喻誠心的整理了近期大家的問題,希望有幫助🌟
舌 側 牙套 價格 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的最佳解答
歐美YTB圈流行一種不開刀、不戴牙套,靠訓練舌頭擺在口頂的位置,長時間做就能擁有一個剛毅下巴線條的完美臉型,因這個方法是英國矯正醫師John和Mike Mew最先提出並倡導的,所以叫做Mewing。 舌頭訓練在矯正界已經行之有年了,而且也有很多矯正裝置如擋舌板tongue cribe, tongue guard,甚至黏在牙齒內側的tongue tamer都可以訓練舌頭擺在正確位置,主要目的是為了改善舌頭低位引起的上顎狹小、舌頭前伸tongue thrust引起的開咬open bite,還有改善口呼吸mouth breathing、改善睡眠呼吸終止症候群Sleep Apnea。能不能改善臉型?只有小孩子和青少年少女可以還有顎骨生長發育的時候效果才好,對於成人,一直有爭議。 這期影片要跟大家介紹這個神奇又充滿爭議的Mewing訓練法,同時也談談我個人的看法,主要分以下三點:
1.舌頭訓練主要目的是改善功能性,臉型改變效應應該當作附加bonus,且需要年紀越小還有骨頭生長發育時做越有效。
2 .Mewing針對臉型部分主要改善下巴後縮,沒辦法直接改善嘴凸或上顎骨凸。Mewing在上顎骨發育骨聯合未融合時,也許可以側向擴張上顎,但不能直接後退上顎。
3.正確做好Mewing有一定的困難度。若真得無法自我訓練,可以尋求矯正裝置的輔助,如擋舌板。上顎發育狹小者,甚至需要做上顎擴張器Palatal Expander。
視頻中其他影片來源:
Mewing介紹:https://www.youtube.com/watch?v=Vr1k3hs_3Mw
Mewing For Beginners: https://www.youtube.com/watch?v=bIh4wT-WfYA
舌頭不良休憩位置和習慣造成的開咬:https://www.youtube.com/watch?v=CxKkHn9ADqM
擋舌器lower tongue Crib Appliance: https://www.youtube.com/watch?v=lUwUVqup0uA
上顎牙弓擴張器How Palatal Expander works:https://www.youtube.com/watch?v=tRaxCJoCuIg
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#Mewing舌頭位置 #牙套矯正 #開咬矯正 #牙齒矯正 #短下巴改善 #後縮下巴改善 #下巴輪廓改善
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今天好不容易到傳說中要排很久的三重福信去給吳醫師評估
我主要是上下顎前突
其他沒有什麼大問題 牙齒排列都算整齊
吳醫師還開了很多其他case的照片,跟我解釋說我該高興自己有下巴
以及從側面X光片可看出上下額的直線差距不大
治療計畫是拔上下四顆小臼齒 連智齒都不用拔
(另一間牙醫評估一定要拔智齒)
時間預估兩年左右 要上骨釘(幾根忘了問)
本來越聽越有信心
但聽到價格讓我有點驚訝
傳統金屬矯正器是14萬
透明的15萬
舌側20萬
我有點驚訝地問吳醫師 六年前我姐在他這邊做
我姐一樣有上下額前突 還加開咬和下巴短(所以最後吳醫師說還要靠矯正"轉下巴")
一樣拔四顆小臼齒 大約戴了兩年
但我姐的費用11萬
吳醫師這時開始說...喔因為每個case不同(剛剛不是說我的case比我姐好很多)
最後說的我還比較能接受:因為現在case比較多 Orz
我跟醫師說戴傳統的費用有比我原本想像預算高
醫師說他推薦舌側 可以打九折
那戴傳統跟舌側才差四萬
而且吳醫生說花得時間會一樣 都是兩年
那我是不是乾脆戴舌側算了
希望大家給我一些意見
謝謝
(第一二張:正面笑容自己覺得經過練習是ok的
第三張:偶爾不小心會露牙齦
第四張:不笑的時候看起來臉很臭
第五張:在意側面)
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