#舒緩感冒症狀奇招烤橘子
秋,冬季節交替之時往往因為早晚溫差大,身體調適不好容易造成感冒症狀纏身。而有一味好物要分享給大家,小時候長輩們
在有感冒前兆時就會「烤橘子🍊」來吃,對於舒緩喉嚨疼痛有舒緩的作用,效果不錯。
#生吃熟食效果大不同
橘子是好水果,纖維豐富而且維他命多,但一般來說感冒時不能吃橘子,如果咳嗽吃了橘子更是會雪上加霜,症狀會更嚴重,但加熱後缺又變成舒緩喉痛的妙方,真是特別。
#小撇步報您知
當有感冒前兆時除了多喝水及多休息外,還可以將橘子用鹽水浸泡,用針在橘子上刺幾個小洞,再把橘子放入碗中拿到微波加熱,微波記得設置中火加熱30秒左右,加熱後的橘子有舒緩喉嚨痛及提升免疫力的功效。
#林耕仁關心您
但是還是要提醒各位朋友如果感冒症狀沒有改善,或還有其他症狀還是要盡快就醫按時服藥,健康才是最重要的事。
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