#喝茶取代喝果汁
#所有茶也可用來製成粥品
#亦可加入麥片食用
#適合12歲以上兒童及成人
#孕期泌乳媽媽
#皆無咖啡因
#純草本保健茶
#素食可
#不再擔心攝取過多糖份
🇩🇪德國原裝H&S
健康成人草本保健茶系列
容量:每盒20包x 2g-2.5g
款式:
A🔸咳嗽舒緩茶Hol tief Luft (Husten- und Bronchialtee)
B🔸腸胃舒緩茶Wohliges Darmgefühlt (Magen- und Darmtee mild)
C🔸膀胱腎臟茶Spülungstee (Nieren- Spültee)
D🔸安眠茶Schlaf gut
E🔸蕁麻葉茶Brennesselblätter
F🔸茴香茶Fenchel
G🔸香蜂草茶Melissenblätter
H🔸有機哺乳茶Bio Stilltee
I🔸有機妊娠茶Bio Schwanscherschaftstee
🌟下單請款式+數量,如:A+1, B+2
💰每盒290元
‼️任選2盒550元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line:@wny7585b
🛒代購空運約4周到貨
H&S Arzneitee為德國家族企業,其藥草茶和保健茶僅在德國藥局販售,50 多年來持續自行研發不同效果和口味的藥草茶。
H&S藥草、保健茶的原料取自世界各地,在德國克雷斯布隆小鎮(Kressbronn am Bodensee)製造生產,生產過程適用嚴格的製藥法規,H&S 生產的所有藥茶都在聯邦藥品和醫療器械研究所 (BfArM) 進行了註冊,並在包裝上標明了批號。
茶包的質量符合德國和歐洲的法律要求,藥用茶包原料和包裝全面通過檢查、符合GMP生產法規;從原材料到最終包裝,仔細選擇供應商,所有生產流程一一通過眾多質量檢測。
除此之外,H&S重視社會責任、可持續地使用原材料和環境保護,生產採用合理的自製技術,以環保的方式生產,例如通過最大限度地減少能源消耗和有系統地分離廢棄物,H&S在生產中不使用任何對環境有害的物質,也確保生產地的環境不會受到有害廢水或廢氣的污染;H&S只加工全部或主要是天然和可再生的茶原料和使用來自可持續生產供應商的包裝材料。
H&S 藥劑師除了試驗和測試的不同的藥草配方之外,也特別注意其藥草保健茶的風味,所有H&S茶均由資深品茶師精心品嚐挑選。
認識德國藥用花草茶的是因為德國家人,在德國幾年後來也慢慢發現很多德國人崇尚自然療法和草藥學。其實使用藥草茶、保健茶來改善緩解和治癒疾病跟在台灣我們使用古老的漢方中藥材的概念很相似。在德國待了幾年後,也學會了小感冒一發或喉嚨痛立即喝藥草茶的小撇步,也養成了家裡必備藥草茶的習慣,出門旅行不帶止痛藥,而是改帶著旅行藥草保健茶(像是感冒茶、助消化茶、咳嗽茶等)。
特地推薦數款H&S藥草保健茶大家,將一杯茶變成一種特殊的享受,改善健康又品茶!
A🔷咳嗽舒緩茶 (Husten- und Bronchialtee)
- 可緩解乾咳引起的上呼吸道粘膜炎的刺激、紓緩呼吸道、改善支氣管炎
- 成分:茴香、甘草根、百里香、車前草、玫瑰果殼、棉花糖葉(Eibischblätter)、紅花百里香
B🔷腸胃舒緩茶 (Magen- und Darmtee mild)
- 改善胃和腸道不適,如腹脹、脹氣和輕微痙攣胃腸道疾病
- 蓍草、茴香、苦茴香、香菜、洋甘菊花、八角
C🔷膀胱腎臟茶 (Nieren- Spültee)
- 用於預防尿結石的形成、減輕膀胱炎和腎粘膜炎等不適症狀
- 熊果葉、無籽花園豆莢、馬尾草、樺樹葉、薄荷、甘草根
D🔷安眠茶(Schlaf gut!)
- 安定神經及幫助睡眠,適合晚上沖泡飲用
- 成分:纈草根、薰衣草花、 香蜂草茶、薄荷葉、茴香、洋甘菊花、萬壽菊花、迷迭香葉
E🔷蕁麻葉茶Brennesselblätter
- 適用於改善花粉症、鼻塞、眼睛流淚、皮膚過敏、皮膚炎、濕疹、貧血(含有豐富的維生素和礦物質,特別是鐵質)
- 成分:蕁麻葉茶
F🔷茴香茶Fenchel
- 改善脹氣、保健腸胃、改善腸絞痛、幫助消化,適合用餐後;也有排毒功效,可緩解經期、更年期不適
- 成分:茴香
G🔷香蜂草茶Melissenblätter
- 有安神的功效, 晚間飲用香蜂草茶可以舒緩緊張的神經,有助睡眠。 另外,香蜂草不僅能緩解腸胃不適,還能減輕痙攣、消除脹氣
- 成分:香蜂草
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
👩🏻🤰媽媽款:
🌟皆無咖啡因。
🌟純草本成分製成,適合素食者。
🌟通國德國有機認證(DE-001 Öko),德國製造生產。
H🔶有機哺乳茶 Bio Stilltee
- 刺激奶量的分泌
- 成分:香菜種子、茴香、蘋果、檸檬香脂葉、玫瑰果、茴香、胡蘿蔔根
I🔶有機妊娠茶Bio Schwanscherschaftstee
- 適合於懷孕期間,專為準媽媽調配,讓孕期有好心情
- 成分:薔薇、柑橘、毛椴、葉酸、洋甘菊幹提取物、金盞花、香蜂草
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
⭕️使用方式
每種茶飲的沖泡方式約略相同,倒入250ml至300m沸水沖泡一茶包,加蓋靜置10-15分鐘後(*參考包裝)之後取出茶包,待至飲用溫度(約 37 °C)即可飲用;每天最多一包。沖泡後,請於3小時飲用完畢,請勿使用微坡爐再加熱。
⚠️懷孕和哺乳期或有特殊狀況者請諮詢醫生
⚠️藥草茶適合改善輕症或做身體保養,如身體極度不適或為體質狀況特殊者,建議諮詢醫生
⚠️避免光線通過茶包,請將茶包放置於原包裝中,儲存溫度應為室(<25°C)
#茶品系列 #媽媽茶 #懷孕茶 #泌乳茶 #妊娠茶 #保健茶 #藥草茶 #無咖啡因 #消化茶 #脹氣茶 #咳嗽茶 #安睡茶 #德國茶 #感冒茶 #功能茶 #下午茶 #HS藥草茶 #保健茶
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅May Ho,也在其Youtube影片中提到,難得邀請到3位重量級嘉賓 ? ► 訂閱我吧 ? http://bit.ly/37IiWLu ► 平價淘寶包包開箱 https://bit.ly/3lwkONX ------------------------------------------ 今天的影片主要是告訴大家 其實ASMR 可以幫...
舒緩緊張 感 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
【 #Trip to your soul 】
.
來一敞洗滌身心靈之旅吧🧘♀️~
.
平日生活節奏緊張,工作壓力大,精神緊張,令到身心疲倦,週而復始不單影響日常表現,更會影響健康。
.
再忙都要懂得欣賞生活,抽少少時間輕鬆一下,喜歡工作或做瑜咖時聽著輕鬆嘅純音樂、點著🌾薰衣草香薰,空氣中瀰漫著清新舒心嘅香氣,有助舒緩緊張嘅心情、沉重嘅壓力,更有助我開啟思路同創作靈感,又或者沐浴前滴幾滴🌹大馬士革玫瑰香薰精油浸浴,享受珍貴嘅片刻 metime。
.
🪵起初被 AQROMA 嘅木製香薰台所吸引,呢部 Auria超聲波香薰台係用天然相思木製作,每個都有獨一無二的木紋,藝術品般點綴家居。
.
🌿配合埋自家調配香薰精油,取自天然植物萃取,香味天然,感覺更療癒~
.
🛒依家去AQROMA嘅網站訂購👇🏻
www.aqroma.com
-
🛍結帳前 輸入我嘅Promo Code 【 annie_littlecake 】
即享全線產品75折優惠
-
Aqroma.official
.
#aqroma #essentialoils #diffuser #aroma
============
🍰Follow ME 🍰
► Facebook: @annielittlecake
► Instagram: @annie_littlecake
► MeWe: @annielittlecake
► YouTube: @annielittlecake
► Wechat: @annielittlecake
舒緩緊張 感 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的精選貼文
#新品
會不會常覺得疲憊、充滿緊繃感呢❓頭痛、淺眠、無力找不到原因❓晚上不好睡、白天吃很多B群也沒有效呢❓有可能是「鎂」不夠喔!
【德國Sanct Bernhard高單位鎂膠囊】
規格 : 120入
有效期限:2023
鎂(Magnesium)又稱為細胞活動的守門人,是人體不可或缺的礦物質之一,人體中約有99%的鎂儲存於骨骼、肌肉、神經、血管及內臟,鎂的功能包括調節能量代謝、醣類與蛋白質合成、調節免疫功能;「鎂」也對人體有穩定神經細胞、放鬆肌肉的作用,幫助舒緩緊張壓力,維持神經正常功能,保持心情放鬆,幫助入睡。不過人體無法自己製造鎂,必需由食物或營養補充品補充~
♦️鎂的功能性
🌟顯著減少疲勞和疲勞
🌟幫助人體圍成正常代謝能率
🌟幫助人體電解質平衡
🌟有助於降低心血管疾病風險
🌟益於憂鬱狀態改善
🌟有助於降低發炎指標
🌟有助於偏頭痛改善
🌟有助於經前症候群改善
🌟有助於調節血脂
🌟有助於『預防骨質疏鬆』
🌟幫助促進鈣質吸收
🌟增進大腦與神經系統發展
🌟幫助入睡紓緩焦慮
♦️自然療法醫學博士Carolyn Dean:壓力會消耗大量的鎂,若體內缺鎂,將使能量無法釋放,身體將釋出更多的腎上腺素,連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。
✅每個膠囊包含
純鎂400毫克(670毫克氧化鎂)
✅使用方式
每天1粒膠囊,配合足夠水份。
🔹鎂本身有放鬆肌肉、舒緩神經的功效‼️一般會推薦可於睡前食用,對於睡前放鬆,提高睡眠品質是有幫助的喔‼️
🌟適合人群
容易疲勞,焦慮,憂鬱,暴躁,易怒,容易頭痛,抽筋,生理期不適,吸收鈣能力降低,失眠,骨質疏鬆。
🌟攝取量的掌握
一般建議用量每日補充300mg-600mg以內;鎂對人體的好處很多,但攝取量的掌握也是很重要的,凡事過量都不好。
⚠️注意事項 胃腸道手術後的患者、營養不良、哺乳期或懷孕婦女,請諮詢醫生後再使用。
德國百年品牌Sanct Bernhard
德國百年天然草本品牌Sanct Bernhard超過116年歷史,多年的經驗與專業員工,提取高劑量的植物萃取物和精華,引進最先進設備生產,並通過嚴格實驗檢測,提供優質有效的德產品
#紐澳代購
舒緩緊張 感 在 May Ho Youtube 的最佳解答
難得邀請到3位重量級嘉賓 ?
► 訂閱我吧 ? http://bit.ly/37IiWLu
► 平價淘寶包包開箱 https://bit.ly/3lwkONX
------------------------------------------
今天的影片主要是告訴大家
其實ASMR 可以幫助
我們舒緩緊張 和壓力
或是時常睡眠不好 或 失眠的朋友
也可以聽聽 ASMR 唷 ?
除此之外
我還邀請了3位嘉賓
K佬 Okmou 和 大Hee
來和我玩一個小遊戲
那就是 【美好估估下】
我们会把耳机接去麦克风
他们会戴上耳机
我将会在麦克风那边
制造一些声音让他们猜那是什么
我们之间有一个板
所以他们看不到我手上是什么东西
分数最多的就获胜
赢家将会在麦克风那头吃炸鸡
而输家将戴上耳机 听赢家在吃 ?
那到底谁会是输家呢?
让我们赶快看影片吧 ?
------------------------------------------
❓ 什麼是ASMR ❓
ASMR的英语:Autonomous sensory meridian response,缩写ASMR)
即自发性知觉经络反应
意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激
在颅内、头皮、背部或身体其他部位
产生的令人愉悦的独特刺激感,又名耳音、颅内高潮等。
------------------------------------------
? 影片中用到的器材
✦ Sony 官方網站 ✦
https://bit.ly/3cXg3YU
► 相機 https://bit.ly/2zvgufg
► 麥克風 https://bit.ly/3cZ54yh
► 耳機 https://bit.ly/34z4vc8
------------------------------------------
?️ 繼續看更多影片
【 SonyASMR 】EP1 和我一起吃 部隊鍋 + 辣炒年糕 ?
https://bit.ly/3fDWKFP
【 SonyASMR 】EP2 和我一起吃水果吧! ?
https://bit.ly/3gmaaGU
【 SonyASMR 】EP3 和我一起煮啤酒雞 ?
https://bit.ly/3feWMnE
【 SonyASMR 】EP4 和我一起吃日本餐 ??
https://bit.ly/3h6uix8
---------------------------------------------------
? 追蹤我吧
✦ May 的 Instagram http://bit.ly/2OFuK8H
✦ May 的 Facebook http://bit.ly/2rhJjr9
✦ May 的 TikTok https://bit.ly/34FwcQd
✦ Okokokmou https://bit.ly/3kgitG2
✦ K佬 https://bit.ly/2FyFd5v
✦ 大Hee https://bit.ly/3ceVngt
■工作邀约
mayho0110@hotmail.com
音樂
(no copyright music) lofi type beat onion prod. by lukrembo
Chill Lofi Hip-Hop Beat (FREE) Instrumental Vlog Background Music
#MayHo #ASMR挑戰 #SonyASMR
舒緩緊張 感 在 TEEPR 叭啦叭啦研究室 Youtube 的精選貼文
大家在這一生當中都有碰過「小鹿亂撞」心跳加速的時候吧?
英文的這種感覺叫「Butterflies in the stomach」直接翻譯的話是「肚子裡的蝴蝶」,中文的說法就是「心中小鹿亂撞」的意思哦。
#挖特輯 #冷知識 #減肥 #小鹿亂撞
◆挖特輯冷知識◆
1.緊張情緒利於減肥!
交感神經會分泌腎上腺素,腎上腺素又分兩種,80%會燃燒脂肪促進新陳代謝,20%則是抑制食慾,因此緊張的情緒有利於我們燃脂減肥,但是緊張過度變成壓力山大就是相反的效果了哦!
2.研究發現,人們在和寵物相處時,人體會散發一種化學激素,這種激素能降低血壓、舒緩緊張情緒哦
3.英國科學家表示,欣賞恐怖片90分鐘可消耗113卡路里,大約是散步半小時所消耗的熱量
4.研究顯示緊張的人在說話的時候會非常頻繁的眨眼甚至會時不時的玩自己的頭髮和手指頭
👉訂閱TEEPR 亮影片: http://bit.ly/1EGQnr4
👉訂閱TEEPR 亮新聞 : https://goo.gl/NjiNSe
👉TEEPR官網 : https://www.teepr.com/
亮新聞IG讓你人生更有意義👉https://goo.gl/7N75h4
關鍵字:冷知識、肚子裡的蝴蝶、小鹿亂撞、心理、生理、腎上腺素、心跳、血壓 、健康、身體、心跳加快、血壓上升、表白、恐懼、深呼吸、古典樂、減肥、恐怖片、眨眼
舒緩緊張 感 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
睡前一招 #兔式瑜伽,調整自律神經助好眠
日常生活中累積的壓力、缺乏運動,都會讓肩頸以及後背的肌肉緊繃僵硬,
影響到血液循環與淋巴循環,造成頭痛、眼睛酸澀以及掉髮等問題,透過睡前瑜伽,
可活動到後背的肩胛骨位置,提高血液循環,促進燃脂。而頭頂正中央的 #百會穴,
在中醫裡被認為是全身氣的匯流處,是健康的萬能穴位。
按壓百會穴不僅能改善掉髮,日本知名皮膚科專門醫馬渕知子表示,
刺激百會穴還可調整自律神經、舒緩緊張,促進血液循環。
《睡前瑜伽這樣做》
日本健康專欄作家馬場詩織表示,這個動作有助於放鬆頭部、眼睛、脖子疲勞,改善肩頸僵硬,
打開肩胛骨、刺激百會穴。還能幫助矯正不良姿勢,睡前進行具有放鬆效果,可幫助入睡。
STEP1.先以正座的方式坐下來,接著雙手和額頭擺在地上,抬起屁股。以雙手支撐脖子的同時,刺激頭頂的百會穴。
前後左右搖晃伸展後頸,按摩讓自己感覺舒服的部位。
STEP2.如果脖子沒有異樣感,可進一步進行下個動作(如有不適請不要勉強)。
將雙手在身後交扣。轉動肩胛骨,將雙手筆直抬起,反覆5個深呼吸,將雙手放下,讓屁股回到腳尖。
【相關影片】
失眠、肩頸痛是筋膜歪了!1招矯正全身筋膜歪斜
https://youtu.be/oVT3qqhVErI
早餐前10次小跳步養成不生病體質
https://youtu.be/A3F9HVGDhwE
按摩膝蓋疏散累積毒素,暢通關節經絡一身輕
https://youtu.be/9CjcYu5yMQk
【相關文章】
睡前瑜珈按壓百會穴,調整自律神經助好眠
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11939
垃圾睡眠讓罹癌率增50%!多吃3類食物搶救好睡眠
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13445
怕冷又睡不好?睡前1動作放鬆自律神經,從裡暖到外
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17227
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw