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焦點股：國內疫情趨緩，離岸風電業務回溫，上緯投控(3708)股價日K連三紅
【財訊快報／研究員莊家源】上緯投控為(3708)專業特用化學品製造商，產品廣泛應用在石化、電力、電子、船舶、紙漿等產業。近期因應氣候變遷，各國積極訂定「碳中和」目標，再加上中國近期煤炭供應不足，導致電力短缺，在能耗雙控政策下，勢必加速能源產業轉型，將帶來綠能發電、儲能等產業長期商機。
http://www.investor.com.tw/onlineNews/NewsContent.asp?articleNo=14202110010065
焦點股：國內疫情趨緩，離岸風電業務回溫，上緯投控(3708)股價日K連三紅
【財訊快報／研究員莊家源】上緯投控為(3708)專業特用化學品製造商，產品廣泛應用在石化、電力、電子、船舶、紙漿等產業。近期因應氣候變遷，各國積極訂定「碳中和」目標，再加上中國近期煤炭供應不足，導致電力短缺，在能耗雙控政策下，勢必加速能源產業轉型，將帶來綠能發電、儲能等產業長期商機。
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🎉 全新長沙灣 SHOWROOM 開張啦！🎉
經過一番努力，TF sir、Brian sir 同一眾同事終於搞掂新課室/Showroom，我哋喺10月1日、10月4-5日搞咗個開張優惠，精選左一的攝影器材配件做特價，低至一二折！快啲去以下連結或者上嚟睇吓啦！
YES! Showroom 仲接收政府消費劵、信用卡、EPS、八達通付款架！
▌開張優惠時間
10月1日(五) 11:00-17:00
10月4-5日 (一、二) 11:00-19:00
▌全新Showroom地址
香港九龍長沙灣道650號中國船舶大廈 1907 室 (荔枝角港鐡站B1出口)
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▌查詢
WhatsApp：94410700
電郵：ask@fotobeginner.com
お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
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字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります！【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】
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物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
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★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
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痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9
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http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
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良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB
★ タグ★#プランク,#リバースプランク,#お腹痩せ腹筋運動,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
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広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。
痩せる為にエクササイズや食事を減らして頑張っていると思います。実は痩せる為には脂肪を食べてくれる【ミトコンドリアを活性化させる】ために、背中にある【褐色脂肪細胞を活性化】させた方が早く痩せるんです。
今回は腕を振るだけで簡単に背中回りの筋肉を鍛える事が出来るお薦めなエクササイズを紹介しています。動画を見ながら一緒にやって下さい。
痩せている人はしっかり背中を動かしています。
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40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。
お腹を引き締めたい人や、反り腰の人、下腹ポッコリの人におススメな２０秒の腹筋トレーニングメニューを紹介します。
動画を見ながら一緒にやって下さい。どの腹筋メニューも簡単なのにしっかり腹筋に効くのでお腹痩せしたい人や、腹筋鍛えたい人は頑張りましょう。感想はコメントで教えて下さい。
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