開心唔單止有美食
最重要有良朋相聚
一邊食一邊傾偈一邊講吓笑
時間過得好快
期待下次再聚
多謝型男美女伉儷請客
即興茶聚
只談風月不談是非
妙也
#街頭女皇彭梓嘉
同時也有149部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth,也在其Youtube影片中提到,低卡又低碳 吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 口感QQ的,很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞...
良 茶聚 在 中環十一少 Facebook 的精選貼文
上周跟攝影大師茶聚,入手一本紀錄2019年的攝影集,此書全城限量數百本,買到算是緣份,能夠向殿堂級攝影師致敬,以後也對得着自己良心,把這本紀錄着彷如Bardo的2019年,薪火相傳下去。
這件逸事,令我留意到奧運期間,商業機構盜圖成災,情況猖獗,不排除Getty Image、Shutterstock(SSTK,利申:持有)已磨刀霍霍,準備全球違法商業機構索償,以法律手段為公司帶來巨額收入。
也偶爾留意到,這間來自新加坡的投資公司Stashaway,一直play by the rule,很有誠意、真金白銀向Getty Image買相,給予攝影師和張家朗應得的尊重。
良 茶聚 在 Facebook 的精選貼文
茶聚 CHAGE 斗六中正店 5/7 盛大開幕,週週有活動~5月7日 – 9日 11:00 – 18:00 珍珠奶茶 買一送一,指定商品還有贈送小禮物,贈完為止。
https://joes.tw/i-pertea/
店家資訊: 茶聚斗六中正店
地址: 雲林縣斗六市中正路144號
電話: 05-5376576
營業時間: 10:00 – 22:00
良 茶聚 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的精選貼文
低卡又低碳
吃完整份也無罪惡感的
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎
口感QQ的,很奇特
重點是吃完完全沒有負擔
蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋
減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已
不過也因為無油無粉無糖,吃起來單調些,所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣,也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾,雖然熱量因此提高一滴滴,但是好吃=度翻倍呢!!
蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的
網路蝦皮搜尋蒟蒻粉(葡甘露聚醣)也很好買
#小提醒
使用蒟蒻粉就像吃蒟蒻麵或其他蒟蒻製品一樣,因為富含膳食纖維,腸胃不好的朋友攝取要注意雖然低熱量但不過量,才不會造成脹氣,反而消化不良喔
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
份量 約8杯(油力士紙杯43X27)
材料:
冷藏雞蛋2顆
白醋5cc
赤蘚糖醇20g
蒟蒻粉6g
天然香草精 5 cc
伯爵紅茶粉1小匙
作法:
往右滑看操作影片
1.雞蛋分出蛋黃及蛋白
2.選一個無油無水的容器放置蛋白才不會打不發(先於容器滴一兩滴白醋或檸檬汁用紙巾擦過再用,是小秘訣喔😉)
3.將蛋白加進白醋,快速打發到粗發泡,加入一半的赤藻糖,待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立
4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻,再加進香草精及紅茶粉拌均勻
5.完成麵糊裝進紙模裡(可直接使用4吋模具烘烤),放進已預熱170度烤箱
烤約20~22分出爐,冷卻即可食用
頂飾:
#伯爵紅茶酸奶油
材料:
酸奶油100 g
阿洛酮糖10g
伯爵紅茶粉1/2小匙
所有材料攪拌均勻,搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕
完成後稍冷藏10~15分,酸奶冰冰涼涼更好吃
#減醣烘焙
#無麩質 #低卡甜點
良 茶聚 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【宜得利好物分享】防滑托盤|宜得利家居 NITORI 表面採用特殊的防滑PU塗層,放置物品不易滑動
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#防滑托盤 #宜得利家居 #NITORI
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●特殊止滑塗層,放置物品不易滑動
●展現天然木材的花紋,富有溫潤氛圍的原木設計
結語:
質感不錯,拍照好方便。
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