韓國昌信收納盒 冰箱保鮮盒 組合優惠ing
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最近生活很精實,時間非常有限,希望每週能親手下廚一次,不然外食吃多也覺得不太好啊....
有在煮飯就會去買菜,現在比較知道如果保存食材了,我準備了 #昌信收納盒 來使用。一定很多人都是東西買回來之後就直接塞冰箱~剛剛從雜亂的塑膠袋裡搜出好幾個爛掉的水果、被壓壞的蔬菜,沒好好收的結果就是,東西會放到忘記啦。
✅可堆疊!節省空間好收納,打開冰箱整整齊齊
✅耐低溫!-30度~100度可冷凍、可微波
✅密封力!有效隔絕液體和氣味,直立收納都不怕
✅透明盒身!食材擺放一目瞭然
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#艾比推薦款
先再讚嘆一下昌信盒底部的U槽設計,葉菜類不容易吸到水氣,肉類不會黏在底部爛掉,或拿不出來~這點深得人心。
📌昌信冰箱收納組合C (8件組)$999
7個 1000ml 收納盒+收納底座
📌昌信冰箱收納組合A(8件組)
1個 650ml + 7個 1000ml 收納盒+收納底座
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5900和3800都很適合裝蔬菜、水果,我是直接用大全部裝起來!這2款都有附瀝水籃,可以用來洗蔬菜、水果後直接冰起來。因為我買的量都不多,就可放2-3天的水果量!
1700的裡面附上4格小盒,很適合裝一些爆香料,像蒜頭、洋蔥、辣椒、蔥等等~
這款扁平的收納盒,適合用來分裝肉類、海鮮,如果是常到好市多購物,一次買都非常大盤,好好的分裝,用可密封的昌信,也能延長食材保鮮度。想醃肉就直接加入調味料,不用再換容器!
接著搭配底座,能直直地放在冰箱中,可以節省不少空間~且湯汁也不怕湯汁會外漏。放心‼️ #放冷凍可以
中型的650我會拿來裝吃不完的隔夜菜,拿掉上蓋, #可以放微波爐喔。
小一點的(180、450)收納盒還可以用來裝孩子的零食、餅乾,外出吃飯想裝一些水果也很合適。
第一次買可以先入手組合c & 3個瀝水籃組合!先感受一下~我自己也還想再補買!#全部收完能疊在一起,整個賞心悅目啊!
品項➡️
📌昌信冰箱收納組合C (8件組)$999
收納抽屜+7個 1000ml 收納盒
📌3800ml 附瀝水籃保鮮盒+1700ml 四格冰箱收納盒 2件組
$999
📌120ml三入一組 $199
📌1000ml二入組 $499
📌1300ml 單個 $399
📌3000ml 單入 $499
📌收納分格盒-10P $499
📌1700ml 附四個內隔冰箱收納盒$599
📌3800ml-附瀝水籃 $799
📌5900ml-附瀝水籃 $799
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同時也有159部Youtube影片,追蹤數超過5,210的網紅Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄,也在其Youtube影片中提到,不曉得平常大家都是使用粉條、粉底液還是氣墊粉餅呢? 像我本身是混合偏乾肌,平常上粉底最擔心粉卡卡或是不夠自然,最近使用了這款Avalin艾芙林水嫩靚透氣墊粉餅-經典款覺得不只底妝很服貼,而且氣墊粉餅外出攜帶上妝很方便,獨特的山茶花香氛搭配服貼自然的妝感非常可以,重點是比起專櫃品牌貴貴的價格這款很可以...
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趁君尚睡午覺時,好好把冰箱整理一下,準備用昌信來好好收一下。一定很多媽媽都跟我一樣,東西買回來之後就直接塞冰箱~剛剛從雜亂的塑膠袋裡搜出好幾個爛掉的水果、被壓壞的蔬菜,沒好好收的結果就是,東西會放到忘記啦。
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🔅昌信冰箱收納 SKYLOCK 3800ml 附瀝水籃保鮮盒+SKYLOCK 1700ml 四格冰箱收納盒 2件組
🔅昌信Skylock冰箱收納5000ml-附瀝水籃
5000和3800都很適合裝蔬菜、水果,我是直接用大全部裝起來!這2款都有附瀝水籃,可以用來洗蔬菜、水果後直接冰起來。因為我買的量都不多,5000+3800的就可放2-3天的水果量!
1700的裡面附上4格小盒,很適合裝一些爆香料,像蒜頭、洋蔥、辣椒、蔥等等~
🔅昌信冰箱收納組合C (8件組)
1000ml x 7 + 收納底座
這款扁平的收納盒,適合用來分裝肉類、海鮮,如果是常到好市多購物,一次買都非常大盤,好好的分裝,用可密封的昌信,也能延長食材保鮮度。想醃肉就直接加入調味料,不用再換容器!
接著搭配底座,能直直地放在冰箱中,可以節省不少空間~且湯汁也不怕湯汁會外漏。放心‼️ #放冷凍可以
中型的650我會拿來裝吃不完的隔夜菜,拿掉上蓋, #可以放微波爐喔。
小一點的(180、450)收納盒還可以用來裝孩子的零食、餅乾,外出吃飯想裝一些水果也很合適。
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品項➡️
📌昌信冰箱收納組合C (8件組)$999
收納抽屜+7個 1000ml 收納盒
📌3800ml 附瀝水籃保鮮盒+1700ml 四格冰箱收納盒 2件組
$999
📌120ml三入一組 $199
📌180ml二入一組 $199
📌300ml三入一組 $299
📌1000ml二入組 $499
📌1300ml 單個 $399
📌3000ml 單入 $499
📌收納底座 $299
📌收納分格盒-10P $499
📌1700ml 附四個內隔冰箱收納盒$599
📌3800ml-附瀝水籃 $799
📌5900ml-附瀝水籃 $799
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艾比推薦款 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的最讚貼文
不曉得平常大家都是使用粉條、粉底液還是氣墊粉餅呢?
像我本身是混合偏乾肌,平常上粉底最擔心粉卡卡或是不夠自然,最近使用了這款Avalin艾芙林水嫩靚透氣墊粉餅-經典款覺得不只底妝很服貼,而且氣墊粉餅外出攜帶上妝很方便,獨特的山茶花香氛搭配服貼自然的妝感非常可以,重點是比起專櫃品牌貴貴的價格這款很可以喔!
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艾比推薦款 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答
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艾比推薦款 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
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你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎?
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用!
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收!
B群中的8種維生素,每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說:
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球,而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要,也就是葉酸!
B12是我們的身體中,不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神?- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神?- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神?- 誰需要B群呢?
05:57 問題QA
B群 其實不能提神?減脂中很需要維生素B群!為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢?五種富含維生素B的食物|營養師這樣說
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骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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