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【女性、同性戀更容易懷疑自己的成功只是僥倖？艾瑪華森也曾遭遇的「騙子症候群」】#關鍵專欄
「冒牌頂替症候群」（又稱騙子症候群）在19世紀曾被認為是女人歇斯底里的症狀之一。直到近期，臨床學家才發現這些症狀也會出現在高成就的男士當中，如愛因斯坦在臨終前可能受苦於這些病症。
不過，多數研究仍指出，騙子症候群更容易發生在頂尖的女人、同性戀。因為當這些族群衝破父權體制的「玻璃天花板」後，迎來的敵意會讓人產生自我貶低：「我不屬於這裡。我只是運氣好罷了…...」
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#女人 #同性戀 #冒牌頂替症候群 #騙子症候群 #艾瑪華森 辣台妹聊性別
【女力】
《為女之道》、《阿耳戈英雄》、《成就女人》⋯⋯
艾瑪華森的九本 #女力書單，一起沈浸在文學的世界中吧！唯有吸收知識不斷思考，才能持續成就更好的自己。
英國天然香氛團購😌
變成繁忙大人後，我發現投資「看不見的資產」遠比投資股票及房子來的重要（看不見的資產就是健康還有心靈上的平和狀態）
別以為繁忙只會發生在要工作的人身上，通常各種情感干擾讓內心變得擁擠而感受到壓迫就是一種繁忙，說穿了長大本身就是繁忙，不管你是哪種身份😔
不知道大家如何成就日常逃避行？我在內心非常擁擠慌亂時會花大錢逃去高級SPA。仔細分析的話，高級SPA除了按摩之外最重要就是提供你「緩慢的時間流洩方式」，讓你能夠「listen to silence」
是的，無論透過靜寂空間、輕聲細語的芳療人員、昏暗燈光及高級精油，每個環節都是要我們「放輕鬆、深呼吸」當要處理的事情越來越多，或者當你發現自己很多事都處理不好時，就更需要以上步驟來讓亂了陣腳的我們拿回自己。
英國Lola's Apothecary產品為何能入主歐洲高級SPA？最主要因為它提供了Listen to silence的機會。所有產品像日常裡的小開關。和它們交流時不管香味、觸感甚至設計都會強行帶著你的心逃避現實來到靜謐層次，讓你可以和肌膚及內心進行深層對話。
★英國Lola's Apothecary
Lola's Apothecary是英國天然手工品牌，旗下產品成份均來自英格蘭西南部鄉村Devon的百分百純天然植物，不含人工化學香料、沒有礦物油及任何有害化學成分。產品外觀超級美，光是放在家裡就像高級裝飾品能提升空間價值。
#各種意義上之超完美磨砂膏
大家去日本應該都有注意到不少店家或餐廳門口放了小鹽盤（盛り塩，小盤子上的金字塔鹽堆）主要目的是為了淨化，讓不好的東西不要進入店內。以前我在美容雜誌專欄也介紹過某個神社出的鹽噴霧，對！周遭討厭鬼出沒前就要先噴一下。而上班族時期只要運氣稍差，女前輩更會提醒我回家一定要用好的沐浴鹽泡澡。
長久以來「好鹽」（或者說純淨的鹽）在我心中始終有個神聖位置。本來啊，在還沒仔細研究成分猴急用了第一次後，我就決定這款磨砂膏一定要大推，效果超棒。除非妳天生細皮嫩肉，否則別錯過這款產品。
首先，它是款可以帶來傲氣的產品，估計用過這款後妳對磨砂膏的標準會瞬間提升到99分，以後不管看哪個品牌都很容易挑剔。再者用它磨過一遍，妳的肌膚瞬間細嫩之外還會有淡淡光澤，對！連後續上保養品都免了。
「到底什麼成份這麼厲害？」
當我打開商品簡介才發現人家用了真正的喜馬拉雅水晶鹽以及乳油木果脂、玫瑰果油等各種成份。換句話說光是用一款磨砂膏，妳就完成了淨化、細嫩膚質以及拋光保養等三種功能。
什麼時候用？當妳覺得肌膚不夠平滑或最近被哪個討厭鬼氣到需要去除晦氣時，務必拿來磨全身，估計結束後會讓妳神清氣爽😏
至於香味呢？
這產品的香味無法讓妳變成「半徑一公尺美人」它不像油或舒芙蕾能發揮較廣影響力，它們只有天然植物淡香。磨砂膏的重點不在嗅覺而是在視覺及觸覺，它能柔嫩賦予肌膚光澤以及淨化，換句話說大家選自己偏好的香味即可
女性要素較強的是玫瑰味的心動羅曼史、香味較順較適合睡前使用的是薰衣草味的恬睡搖籃曲、我個人覺得很適合煩躁情境用來深呼吸的是薄荷味的自在深呼晰😌
#多功能用途的天然美膚精油
我相信這款美膚精油上次開團後已經累積了不少粉絲，這次我想先寫香味。
上回冬季初登場推了玫瑰味給大家，但現在是夏季又是煩躁疫情期間，我真的很想推「自在深呼吸」
身體很奇妙喔，在不同溫度不同情境裡喜歡的味道就是不一樣。壓力狀態下不用我說大家應該都知道淺層呼吸是很不好的事，我在去SPA或健身時會被提醒要深呼吸，可日常生活沒人提醒很容易就忘記。
好險的是「自在深呼吸」像開關一樣，只要打開瓶蓋你就會忍不住想深深吸口氣。比起其他可以香給別人聞的精油，「自在深呼吸」是百分百MeTime產品。
這系列都是歐洲高級SPA的指定品牌。以前選購精油產品，我會自動放棄香味，總覺得天然精油「植物味道」較濃厚，不太能奢求它達到香氛等級，但Lola's Apothecary精油完全是不同境界。
首先呢，和成份品質及包裝相比，價格實在算親民。好歹我自己在日本也待過化妝品企業，公司如果做出這種高端產品卻只賣一千多元台幣，大家肯定會在會議裡翻桌。
它的潤澤效果很棒，從頭到腳都可使用。可以擦髮絲、按摩臉部（臉的話我個人覺得玫瑰最適合）當沐浴油、擦指緣，不過最主要還是拿來保養身體，肌膚會充分得到滋潤不說，也會有淡淡反光的亮澤效果（不用懷疑油裡沒有任何亮粉）
#詳細香味介紹
馥活玫瑰：融合體溫後的香味超級上品迷人，很容易讓他人覺得妳是生活中被眾人呵護，不需要煩惱柴米油鹽的仙境中女生。另外，所有精油裡我最常拿來按摩臉部肌膚的就是這款，使用滾輪按摩的時間超級治癒。
心動羅曼史玫瑰：和馥活玫瑰相比，它的玫瑰味較為濃郁較為高不可攀，如果妳當天就是想塑造距離感，可以考慮這款。
自在深呼吸：由加利+迷迭香及薄荷檸檬所組成，如上所述是我覺得夏季獨處時最適合的產品。
茉莉天堂：茉莉天堂的舒芙蕾和精油完全是不同味道。精油的話，香味存在感沒有太強，但低調的相當舒服，很容易讓人覺得妳是剛做完高級SPA的女生。附帶一說，茉莉天堂的滾珠適合放在化妝包帶出去炫耀，它裡面亮晶晶（類似金箔），從化妝包拿出來超有女子力，絕對會被他人問「好美哪裡買？」
恬睡搖籃曲：是大家很容易想像到的薰衣草味道。助眠效果我個人覺得沒有鎂乳霜大，但當妳想在亂世中尋找安定身心的捷徑，這味道是很好的入口。很適合用來（幫男人及自己）按摩全身。
#頂級享受的玫瑰女王牛奶浴
據說這款是艾瑪華森的愛用品。
第一次使用前我很擔心泡起來會有牛奶味，總覺得夏天泡澡不想要任何濃郁味道，但意外地，根本就是清爽玫瑰。如果享受一點，將內附的玫瑰花瓣撒下，再點個芬蘭香氛蠟燭，這種情境毫無疑問就是頂級SPA規格，是的，在家就可享用的頂級SPA。
最後關於舒芙蕾，我個人覺得舒芙蕾質地其實比較適合秋冬，但如果妳特別貪戀它的香味或乾燥肌膚需要質地較為厚重的舒芙蕾來做保養，不然夏天還是比較建議使用上面的精油（舒芙蕾說明我貼在留言欄）
#讓五感都得到滿足的英國天然香氛團購連結
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各節重點：
01:01 【什麼是「冒名頂替症候群」？】
01:42 【「冒名頂替症候群」的四個特質】
02:45 【關於「冒名頂替症候群」的一些研究與數據】
03:34 【女生真的比較容易有「冒名頂替症候群」嗎？】
05:00 【要如何改善與克服呢？】
06:05 提問TIME
06:25 掰比～別忘了訂閱
06:29 號外！七七推出會員功能啦！
【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 什麼是冒名頂替症候群？要如何對抗它？：https://bit.ly/2H04NQW
→ 半路出家軟體工程師在矽谷：https://bit.ly/2Qsjprv
→ 冒名頂替者症候群：70%的人曾感覺「自己是騙子」：https://bit.ly/2C967er
→ 「我沒有他們以為的那麼優秀」你也有冒牌者症候群嗎？：https://bit.ly/2LUYpZS
→ 15 張圖看冒牌者症候群：你不是不夠好，只是恐懼失敗：https://bit.ly/2VDyOcC
【 延伸閱讀 】
→ The power of believing that you can improve：https://bit.ly/1wBJmZ6
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#按讚分享留言拿萬元英國包包女王LULUGUINNESS紅唇登機箱
【英國包包女王LULU GUINNESS 緊急召見佑群老師！全都是火熱紅色惹的禍💋】
YOU TV vol.4～YouGun Lee with The Lady in Red！A Passion for RED! LULU GUINNESS (LULU GUINNESS X 佑群老師的紅色時尚彩對談還有兩人私藏的紅色秘密大曝光！)
YouTube 頻道📽 https://youtu.be/L7bHBw2O66E
謝謝大家支持😍😍！前三篇佑群老師的#YOU TV 📺 關於米蘭時尚及英倫超火設計師Art Comes First 對談影片，上線後已超過二十萬次瀏覽、六十三萬以上的觸及人數，數字持續增加中，當然還有大家數千則的熱情回應！🎉🎉🎉🎉
這次影片依然鎖定英國倫敦的時尚魅力，重要的是，「英國包包女王」🇬🇧LULU GUINNESS 竟然大駕光臨#YOU TV，緊急召見佑群老師，以熱情的「RED」為主題，兩人來了一場關於紅色的時尚對談，公開了各自私底下愛用的紅色小物，LULU GUINNESS 也分享了2017春夏系列最喜愛的三個單品。
迷幻怪誕又幽默性感的紅唇💋及口紅💄就是LULU GUINNESS的標準印記！從艾瑪華森、凱特摩絲、潔西卡艾芭到華人界天后，都是LULU GUINNESS 紅唇包下的俘虜！因為「買不到自己喜歡的包包」，1989年創立品牌的LULU GUINNESS，外祖母家曾經擁有英國知名百貨John Lewis，從小就有紮實的品味，同時近擁有英國女皇授予的大英帝國勳章，設計作品包括包鞋👠、飾品👛，許多限量典藏設計款手拿包更被稱為『明日珍品』，收藏在世界各地的博物館中。
佑群老師身兼#YOU TV影片製作人與企畫，和擔任視覺總監的攝影大師Paul Chen 攜手，兩人創意無限再度製作了這次令人拍案叫絕的時尚短片！
😍😍😍重點是，這回收看影片參加活動的獎品徹底要大家瘋狂！就是定價NT.10,800的LULU GUINNESS 『 紅色立體嘴唇造型登機箱』👄👄👄！
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什麼！？OMG😍😍英國包包女王Lulu Guinness 設計師本人宣告召見佑群老師！
迷幻又幽默性感的紅唇就是LULU GUINNESS的標準印記💋從艾瑪華森、凱特摩絲、潔西卡艾芭到華人界天后，到是LULU GUINNESS紅唇包下的俘虜，這回擁有英國女皇授予大英帝國勳章🇬🇧的LULU GUINNESS，將會和佑群老師擦出什麼時尚火花！？
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艾瑪華森成就 在 [新聞] 艾瑪華森息影近五年:我並不快樂覺得被困住了- 看板movie 的推薦與評價
新聞網址：https://reurl.cc/3OVv8X
原標題:
艾瑪華森息影近五年：「我並不快樂、覺得被困住了」，承諾一定會重新開始演戲
2023-05-03
自從於 2018 年 12 月正式完成她在葛莉塔潔薇執導的《她們》中的演出之後，艾瑪華森
至今都沒有再次現身於大銀幕上。考慮到這位《哈利波特》系列演員目前並沒有參與任何
影視作品的演出，如果維持到 2023 年年底的話，那她將會息影長達整整 5 年的時間。
最近接受《金融時報》的訪談時，艾瑪華森解釋了做出這個決定的原因，那就是她對於這
個工作「並不是非常快樂」。
她表示：
「我想我覺得有點被困住了。我覺得最困難的部分，就是我必須跑到外面銷售這個我並沒
有控制權的事物。站在一部電影的前面，所有記者會問我『這部電影如何契合你的觀點？
』對於我無法實際參與在流程中的事物，要成為門面以及發言人真的很困難。
我以一種讓我非常沮喪的方式背負責任，因為我沒有屬於自己的聲音，沒有一種聲音。而
我開始意識到我寧可站在那些因為我的決定很受人批評的事物前面，我能說，以某方面來
看這並不會讓我討厭自己。『是的，我搞砸了，這是我的選擇，我應該能做得更好的。』
」
目前，艾瑪華森參與演出的作品包含了 8 部《哈利波特》電影、戴倫艾洛諾夫斯基的《
挪亞方舟》、《壁花男孩》、《星光大盜》、《美女與野獸》，至於最近的一部演出作品
則是《淑女鳥》導演葛莉塔潔薇執導的《她們》，她在片中飾演了梅格瑪奇，而本片當年
也入圍了包含最佳影片在內的六項奧斯卡獎。
而在被問到是否有意要回歸演藝事業時，艾瑪華森也給出了肯定的答案。
「當然想，但我比較喜歡坐著等待下一個正確的東西來臨。我喜歡我正在做的事。我需要
找到一種這樣做的方式，同時不需要將自己分裂成不同的面孔和人格。我只是不希望拍片
時切換到機器模式之類的。這樣合理嗎？」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.132.74 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1683090874.A.7CC.html
※ 編輯: kenny1300175 (118.166.132.74 臺灣), 05/03/2023 13:14:43
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