芒果有助護眼! 過敏和切法有關⁉️
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、...
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芒果 切法 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥 Facebook 的精選貼文
【實測】生活小妙招|夏天必學!2分鐘教你2種切芒果妙招|芒果切法│How to cutting mango use three way
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#切芒果 #芒果切法 #mango
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實際動手做~~
真的很簡單喔!
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https://www.youtube.com/watch?v=GgXIIcEJeho
芒果 切法 在 Facebook 的精選貼文
【台南市南化區南化社區發展協會-特色雙寶「芒果果肉冰棒」x「破布子丸」,請各位鄉親多多支持在地社區農產^^】
7月為芒果盛產期,也是破布子的採收季,春爸特地來到南化社區拜訪拍攝阿嬤們的手作過程,像是回到小時候住在鄉下的農忙時期。
訂購網址:https://reurl.cc/dGlLx6 <---直接跟社區買
今年台南市南化區南化社區發展協會因應當季農產推出南化社區-特色雙寶「芒果果肉冰棒」x「破布子丸」,只要透過網路訂購,防疫在家就可以在家吃到清涼鮮甜的芒果果肉冰棒,又能品嚐到阿嬤時代的古早味破布子丸!
芒果果肉冰棒,向來是南化社區芒果節的熱銷秒殺商品,選用南化精選愛文芒果,用烏魚子式的切法,一顆芒果只取兩大片果肉做成冰棒,所以1顆芒果只能做出2支冰棒!完全不加一滴水、不加半點糖,並且委託生技公司製作,新鮮急速冷凍,直接真空包裝! 品嚐到的是最安全、衛生且天然的芒果好滋味!
古早味十足的破布子丸,更是鄉下人家才吃得到的傳統好滋味,由南化社區的媽媽們分流製作,一顆顆的破布子丸,從汰洗、慢煮、用碗器壓實,再塑成塊狀,至少需7個小時,過程相當耗時、費力,但能把阿嬤時代的古早味破布子丸分享給更多人,是南化社區媽媽們最開心的一件事!純手工用心製作的破布子丸直接用油煎就是一道下飯小菜,傳統風味光配著清粥就能吃上一大碗,鹹香甘甜相當開胃,絕對是夏季餐桌上最不可或缺的食材喔!
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南化社區特色雙寶-「芒果果肉冰棒」x「破布子丸」
網路下單即可宅配到府,數量有限請大家好好把握!~
※盒裝芒果果肉冰棒
規格:1盒10支
數量:限量100盒。
價格:1盒$400元
※盒裝破布子丸
規格:1盒6~7顆,總重900公克(由於為純手工製作,故每顆大小重量不一)
數量:限量50盒。
價格:1盒$420元
※運費計算方式:
冷凍宅配運費$225元/1單位(1盒-3盒為1個單位的運費,4盒-6盒為2個單位的運費,7盒-9盒為3個單位的運費,以此類推,芒果果肉冰棒與破布子丸盒數可混搭)
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芒果 切法 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳貼文
家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BTn6zOT_osw/hqdefault.jpg)
芒果 切法 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【實測】生活小妙招|夏天必學!2分鐘教你2種切芒果妙招|芒果切法│How to cutting mango use three way
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#切芒果 #芒果切法 #mango
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實際動手做~~
真的很簡單喔!
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芒果季吃個芒果是一定要的
只是齁 芒果還真的不好切漂亮
各位都怎麼切芒果?
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