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這次邀請到在法國巴黎迪4尼工作的芝穎為大家分享他在法國打拼的故事。
從瑞士芭蕾舞學校畢業的芝穎，因為身高的限制，使他進入歐洲舞團的機會受限。機緣之下，進入迪4尼擔任遊行舞者和角色扮演的工作，也讓他拿到法國的工作簽證。
訪談中會分享迪4尼的工作職缺，希望在疫情過後，給想在法國打工度假或是想要在法國拿工作簽證的人一個職涯的選擇。
經過2年在迪4尼的工作沉澱，讓芝穎有了在巴黎開設皮拉提斯的教學課程，有需要可以上FB與芝穎聯繫：https://www.facebook.com/chihying1020/
這集收聽連結&補充資訊：https://french-nautilus.com/ep5
比櫻木花道還高
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看完電影《天能》，除了再次驚嘆諾蘭的驚人創造力，最讓人難忘的絕對是女主角伊莉莎白戴比基。
身高190公分、出生於巴黎、來自於澳洲，年僅30歲的伊莉莎白戴比基（Elizabeth Debicki），在父母皆為舞者的影響下，她自小學習芭蕾舞，因此練就她自然優雅，每個動作都好似在跳舞的肢體語言。
不是啊
為什麼他們三個越來越像兄弟？
是因為身高嗎？（咦？
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看來阿赫很適合當芭蕾舞者😀（最後一張
#vans
#vansootd
#H&M
#50_fifty
#允允3y
#阿赫2y
#爸爸33y
#信義區 @ 微風信義 Breeze Xin Yi
體操小天后西蒙·拜爾斯73個快問快答 ► https://smarturl.it/mujcrl
封面明星和奧運會金牌得主 Simone Biles 回應了人們對體操和參加這項運動的運動員的普遍誤解和假設。 體操真的會阻礙你的成長嗎？ 體操運動員的製服上總是有楔形鞋嗎？ 找出哪些是錯誤的，哪些是真實的，Simone來為大家解答。
#東京奧運 #奧運 #SimoneBiles
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海莉·畢柏收服小賈斯汀的「一週穿搭」►https://smarturl.it/kpvjwz
模特 Rosie Huntington-Whiteley 在 Vogue 的最新一期《一週穿搭》中分享了她最喜歡的衣櫥單品（定制褲子、緊身連衣褲等）。
#時尚穿搭 #一週穿搭 #蘿西杭亭頓
00:00 - 介紹
00:09 - 星期一
02:22 - 星期二
03:38 - 星期三
05:53 - 星期四
07:44 - 星期五
09:08 - 星期六
10:17 - 星期日
一週穿搭單品購買：
週一
Gia Borghini Gia/RHW Rosie 3 皮革夾趾涼鞋：https://fave.co/3qmQNDG
The Row Dilona 雙排扣羊絨混紡斜紋布外套：https://bit.ly/3vXxr9o
The Row Chopok 雙排扣羊毛真絲混紡夾克：https://fave.co/2Uq4y8I
The Row Chuk 闊腿高腰毛絲混紡長褲：https://fave.co/3zWDZbq
週二
Gia/RHW 腳趾環穆勒鞋：https://fave.co/3gTlFZo
Bottega Veneta 手拿包：https://fave.co/3vST6Q6
The Row Au 棉質帆布風衣：https://bit.ly/2Uq90Es
傑西卡·麥考馬克六角形大圈耳環：https://fave.co/3jh8AdQ
The Row Avril 褶襉縐紗闊腿褲：https://bit.ly/3h0Hcy9
週三
Zara 掛脖連體衣：https://fave.co/2TUBDJM
R13 Damon 褶皺高腰闊腿牛仔褲：https://bit.ly/3vNrzzu
Bottega Veneta 皮帶：https://fave.co/2TX76uP
The Row Constance 皮革露跟涼鞋：https://bit.ly/3vND2iF
Bottega Veneta 鉤針編織鏈條斜挎包：https://fave.co/2StSSRW
Beladora 圓頂手鐲 18 克拉金：https://fave.co/35Puj4U
週四
Givenchy 打結粘膠縐綢緞面掛脖上衣：https://bit.ly/3vR71pW
Gia Couture x RHW 2 繫帶皮革涼鞋：https://fave.co/3jaJI7y
Givenchy 毛絲混紡緞布直筒褲：https://bit.ly/3vUH1tw
Ana Khouri Phillipa 18 克拉金戒指：https://bit.ly/3zU97sh
星期五
Magda Butrym 墊肩短款皮夾克：https://fave.co/3vTQykA
Magda Butrym 皮革中長裙：https://fave.co/3vZmgNG
Bottega Veneta 小袋鉤針編織皮革手拿包：https://bit.ly/3vND8a1
Gia Couture x RHW 2 繫帶絨面革涼鞋：https://fave.co/3zUzI8A
週六
Proenza Schouler 羅紋領開衫：https://bit.ly/3wSbU3a
Proenza Schouler 羅紋喇叭褲：https://bit.ly/2T5kdtL
Bottega Veneta 皮革穆勒鞋：https://bit.ly/3ql6X0u
星期日
Gia Couture x RHW 1 趾環絨面革涼鞋：https://fave.co/35Oogxr
Bottega Veneta 迷你手袋：https://fave.co/2StVbEA
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#約會 #擇偶條件 #男女朋友
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全世界身高最高的舞者關於Fabrice的芭蕾字母A to Z 小編以為影片只是告訴大家如何用身體表現字母但是Fabrice告訴我們的是關於舞者的A to Z ... ... <看更多>
芭蕾舞者身高 在 Re: [閒聊] 舞者的食量/運動量- 看板FITNESS 的推薦與評價
我想這就見仁見智了..
我是舞蹈科班的學生，芭蕾舞是我們的必修課程
想必各位在看過黑天鵝後會發現，舞者們平時練習所穿的都是緊身衣！
而我們舞蹈科班的學生也一樣，只要早午餐一吃多，小腹就跑出來了...
所以飲食控制是非常重要也非常殘忍的！
曾經有位俄國的芭蕾舞者，身高170公分、體重50公斤
已經是個很完美又令人羨慕的身材，可是團內卻用「過胖」的理由將她踢出舞團
在我們班上，什麼身材的人都有，老師常會希望同學能纖細一點....
所以曾提出身高減體重要在115~120之間
不過時代一直在改變，瘦的同學本來就這麼瘦，圓圓的同學還是一樣圓
加上近幾年來有些國家開始出現了胖子芭蕾舞團，一樣獲得觀眾熱烈的掌聲 ~
所以，我覺得這是個人觀念與想法的問題
一年多前，我的身高165公分、體重56公斤
因為和同儕間互相比較，加上老師多少也會盯一下，所以展開了瘦身的行動。
花了快一年的時間我從56公斤掉到了47公斤，身高減體重是118
但相對的，減重的過程中，體力和精神都不怎麼好，更可怕的是停經了！！
後來我想想這樣真的很不好，都什麼時代了還需要紙片人嗎？
所以藉由中醫和平常飲食的調整，漸漸的經期回來了，當然體重也增到53公斤
不過這對我來說，是值得也是明智的。
一點點的經驗，分享給各位 ~
※ 引述《suomi (j äät e l öä)》之銘言：
: 這大概是一個存在我心中很久的疑問
: 電影 - 黑天鵝 - 已經上映一段時間了
: 剛開場沒多久 女主角妮娜吃了她的"仙女早餐"
: 內容是 葡萄柚半顆 + 水煮蛋
: 緊接著就投入舞團的練習 從早練到晚
: 我身旁沒有專業的芭蕾舞者朋友
: 所以也無從得知 那麼密集的訓練與少的可憐的飲食
: 真的能支撐如此長時間的練習嗎?
: 芭蕾舞者基於表演需求 身材被強烈要求維持一定的纖瘦比例
: 但是他們在台上看起來還是充滿活力 還要轉那麼多圈圈
: 那麼少的飲食不會造成低血糖嗎?
: 就基礎代謝的觀念來說
: 他們不就是一直在燒肌肉老本嗎?
: 同樣的疑惑還有厭食症患者
: 我們健身房裡有4個很明顯一看就是厭食症患者
: 其中一個是專業舞者 但聽說不是跳芭蕾的
: 她每天從早練到下午
: 緊接著就前往健身房 一待就是四個半小時
: 專挑高衝擊有氧運動 太緩和的她還不屑
: 還有肌耐力的團體課程BodyPump 每次都拿很重
: 我常常站在她後面的位置 都很怕她會在我面前骨頭就斷掉了
: 這幾個厭食症患者是貨真價實的 "皮包骨"
: 很不幸的 我知道其中一位在聖誕節前過世了...
: 我覺得這些舞者和厭食症患者 多少令我對基礎代謝有點疑惑
: 我自己吃不到基礎代謝去運動的話 很明顯就會感到腿軟
: 所以有時真難理解 他們的活力滿點是怎麼辦到的..
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something ..
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※ 編輯: panda52284 來自: 203.68.184.52 (03/11 13:00)
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