#瑜伽基礎幼幼班 來了
台北常態課 禮拜六 17:45-18:45 在 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
#預計2到4月上課時間:
2/9, 23
3/23, 30
4/13, 20, 27
#初心者友善
#真的是基礎的
#可能最多會流一點汗
#覺得太輕鬆可以直接報名下一堂1900野獸騎火箭XD
瑜珈海洋新課程
Ken Lee 給初學者的瑜珈課
這是堂難度一顆星的基礎課,讓我們一起從根本開始。課程融合傳統瑜珈,並且符合解剖學原理和筋膜概念,以循序漸進的體位法幫助你重新找到跟身體的連結,進而有更好的生活品質或是更安全的進階練習。
無論你是還在教室外觀望、準備開啟自己第一堂課的瑜珈初學者,或是想回歸初心、在徐緩穩定的節奏中邁向進階的練習者,這將是最適合你的課程。
上課時間:2/9 開始週六 17:45 - 18:45(60分鐘)
== Ken Lee 學經歷==
學士 清華大學工程科學系畢業
碩士 交通大學電子所畢業
新竹科學園區工程師 7年年資
現在放下一切成為全職瑜珈老師
Ken Lee 瑜珈訓練:
芯瑜伽 徐吇偐老師RYT200師資 (2018)
芯瑜伽 徐吇偐老師後彎研習 (2018)
芯瑜伽 徐吇偐老師開髖研習助教 (2018)
芯瑜伽 徐吇偐老師彈力帶研習 (2019)
Corey Wu老師 RYT200師資 (2016)
Corey Wu老師 陰瑜伽 (2016)
Corey Wu老師 火箭瑜伽50小時 (2015)
Animal flow level-1 認證老師(2018)
國內多場解剖學相關研習
國內10場以上手平衡以及手倒立工作坊授課經驗
香港Cocoon Moon TT解剖學老師
芯瑜伽 香港 在 2022 感謝香港聚芯資本管理合夥人- 陳慧明,力挺推薦EP04 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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