【團購4/19-25】壽滿趣收麻吉(旅行收納好幫手)/減醣食品補貨團
下單連結: https://gbf.tw/ydklo
終於又到了我們一年一度的行李打包"收麻吉"團. 莎老師真不是在臭蓋的, 行李打包很整齊!! "不是好物不分享", 這個跟著我從美國回到台灣, 又在台灣南北走跳, 再從台灣回來美國. 幫我省行李箱空間, 讓我可以多買很多戰利品的手捲式真空壓縮袋.
飛機上很冷, 我把一大兩小的輕薄羽絨外套用壓縮袋裝起來, 直接丟在我隨身包裡面. 一家四口去台北五天四夜, 光是正式的衣服, 休閒的衣服, 運動衣, 睡衣, 還有一堆內衣褲跟襪子咧, 也是全部用壓縮袋裝成四包, 塞進一個行李箱, 另一個行李箱可以全部裝伴手禮! 是不是很理想!
秋冬換季, XL號的壓縮袋剛好可以裝一床雙人的棉被跟床套組, 超省位置, 衣櫃裡多出的空位就可以買新衣服! (哈哈哈....媽媽心機很重)
這款手捲式壓縮袋是
⊕ 日本製
⊕ 採用強化纖維: 可以重複使用不破裂
⊕ 方便收納省空間: 居家或旅行收納
⊕ 雙條夾鏈: 多一條加強保護
⊕ 手壓排氣: 不需要工具(吸塵器或真空機)就可以做真空
⊕ 單向排氣出口: 排出去的空氣不會回流, 衣服不復胖
⊕ 左右兩個洩氣閥: 排氣更順暢
★ 尺寸:
S: 40 x 50cm
M: 50 x 70cm
XL: 90 x 110cm
使用注意事項:
壓縮袋的材質有點厚度, 但為了"壽命"更長久, 還是要避免有尖銳物品搓或刮. 若衣物上有鉚釘, 或是拉鍊...的類似物品請向內折起用布料包覆起來, 避免直接與袋子接觸.
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減醣食品也一同給媽媽們補貨喔! 上一檔熱烈受歡迎的:
⊕ Forty Thieves 無糖堅果抹醬 (柔順, 顆粒)
堅果抹醬有兩個口味: 花生 & 杏仁醬. 對於減醣的朋友來說, 杏仁醬的碳水比花生醬還要低, 若是斤斤計較碳水量的朋友, 選杏仁醬準沒錯. 有別於之前的花生醬品牌, Forty Thieves的成份更簡單, 只有花生或杏仁而已! 連鹽都沒加了, 只吃得到堅果本身的香氣&風味, 絕無添加有的沒有的... 所以對我這個早餐控制碳水的媽媽, 實在是爆炸讚的! 哪一款比較好吃? 即使是柔滑無顆粒的, 都還是可以看到小顆粒. 顆粒狀的吃起來很有口感, 入菜也是非常的棒, 拿來滷肉, 涼拌, 甚至是代替芝麻醬做成麻醬麵, 都非常的濃郁且香滑好吃.
⊕ 低GI椰花蜜糖 & 馬卡龍杏仁粉
我其實已經用椰糖好一陣子了, 椰糖它跟一般糖類用法一樣, 只是它屬於椰花萃取, 升糖指數只有35, 是一般白砂糖的1/3. 它的味道有點像黑糖跟焦糖, 沒有椰子味道喔, 所以"怕椰子味"的可以安心食用. 馬卡龍杏仁粉就是減醣媽媽做烘焙的"麵粉代替品", 我把它拿來做鬆餅, 做司康效果都很好. 它不是一般在泡杏仁茶的杏仁, 不要搞混囉!
⊕ Alpro 植物乳品
喜歡喝拿鐵的朋友有福了, Alpro的無糖植物乳有燕麥奶&杏仁奶兩種選擇. 我覺得無糖燕麥奶做的拿鐵比較接近"真實版", 還蠻推薦給初步要戒拿鐵的朋友, 我拿來做紅茶拿鐵, 抹茶拿鐵, 鴛鴦奶茶, 或是咖啡拿鐵都很不錯喔! 當然...斤斤計較碳水的, 可以直接選無糖杏仁奶, 我接觸堅果奶已經非常久的一段時間, 我其實還蠻習慣咖啡+各式堅果奶的味道(偷講...雖然還是比不上燕麥奶拿鐵好喝, 但依然比豆漿拿鐵好喝! 哈哈哈)
⊕ 堅果素香鬆
這款素香鬆真的是比肉鬆好吃~ 哈哈哈! 非常的讓媽媽大開眼界啊! 我的千張捲餅秘密武器就是無糖杏仁醬+堅果素香鬆! 非常的有口感又香氣十足, 讓捲餅吃起來一點都不孤獨!! 它除了素香鬆之外, 還加了南瓜籽, 葵花籽, 跟杏仁片, 不管是夾蛋餅, 包飯糰, 做壽司都好好運用.
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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內個⋯最近我吃堅果又吃出了新心得😁
在這裏紀錄一下:
大家知道我現在做 #168間歇性斷食
因為空腹時間很長 所以~
#第一口吃進去的東西很重要
因為會完全被吸收!🤣
先前我沒有特別注意該攝取什麼
⚠️但最近我非常明顯的感受到
開始進食時選擇的食物不同
竟會有那麼大的差異!😲
以前我都會買現烤三明治當早餐
兩片吐司+生菜培根歐姆蛋再塗上花生醬😅
我自己覺得好吃也不失營養!
但最近比較趕來不及去買早餐
因為隨身都帶著 #彌果頂級堅果隨身包
📌目前團購中🔜 https://gbf.tw/7v5ir
某日我就邊開車邊丟進嘴巴裡嚼
到電台後再照例手沖杯 #綠茶咖啡
‼️沒想到我那天精神真的特別好😶
而且思考能力格外清晰😂
為了實驗到底是不是堅果🌰的緣故
我隔天刻意不吃 再隔天一樣一早吃
結果真的有明顯差異欸!
昨天有機美人生活家向學文老師來上節目
他常跟大家分享各種堅果的好
昨天講關節保養還特別提到了核桃
我拿出我的堅果隨身包問他
這樣一天攝取量夠不夠?
他看了內容物後說非常好👍🏻
我會覺得 #精神特別好腦子特別清楚
不只因為 #堅果提供了足夠且優質的能量
還因為綜合包裡也加了 #青提子
他說 #人體是需要糖分的
尤其像我早上做節目
需要大量消化資訊 腦力耗費很高
這時候是需要攝取一點甜的
但必須是 #好糖 不是砂糖紅糖
而是像葡萄乾之類的 #果乾或蜂蜜 等等
所以搭配青提子是很棒的👏🏻👏🏻👏🏻
當初會開始吃彌果是粉絲推薦我的😂
後來去研究才發現他們:
✅都是選擇當季新鮮的堅果
✅堅持用75-95度 #低溫烘焙
✅雖需要4-8小時才能處理好
✅但卻能 #完整保留堅果的營養且不燥熱
✅也格外能吃出堅果的清甜
市面上很多堅果來源不一混雜優劣
而且多數都是180度高溫烘烤
對廠商來說20分鐘就烤好了
很快!可以大量製作
但卻較燥熱 也無法保存堅果的營養
若再加調味想蓋過油耗味
其實我們吃進去的熱量反而更高
這是我最近的心得❤️
也提醒大家挑選堅果時要特別注意囉!
📌彌果頂級堅果團購中🔜https://gbf.tw/7v5ir
#養生飲食 #嘴饞時的小點心
花生醬 隨身包 在 Q妹柑仔店 Facebook 的精選貼文
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💥福源花生維也納
100%純鮮奶優良配方,口感再升級,
軟Q有嚼勁的維也納麵包
拌入「福源花生醬」互相搭配,入口香醇
花生味濃郁甜而不膩,搭配淡淡的奶香
超唰嘴的啦~讓人忍不住一口接一口😋😋😋
🍞🍞🍞冷凍取出自然回溫後即可享用
🍞🍞🍞輕巧隨身包,帶出門超方便
😙早餐聖品|不用加熱冷凍回溫即可食用
😘 人人都愛|鮮奶麵包配上香甜花生醬
保存方式:冷凍
保存期限:二個月
店家介紹連結:
https://youtu.be/1g33SjoXKjM
官網介紹連結:
https://www.euthank.com.tw/product/12032.html
團購價:65元/條
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日:10/6(禮拜二)
✳商品採登記預購~貨到通知🙏
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之前都是吃這家花生醬
紐西蘭Pic's天然花生醬,裡面顆粒真的很多而且沒有什麼添加物
海鹽花生醬真的很好吃,會上癮的那種,不會鹹但會因為海鹽提升了花生醬整體味道
去家樂福買的時候看到Pic's有出柔滑花生醬隨身包
一樣味道很棒,但因為是絲滑沒有顆粒,鹹味加上極濃厚的花生醬配烤過吐司真的好吃
攜帶很方便,露營帶這個很方便
不過現在不是在家就在公司也沒有其他娛樂
可以買罐裝的有顆粒口感很棒,就是外面高級一點的花生吐司餐廳吃到的那種
這品牌花生醬沒有加任何糖,避免身材在疫情四級警戒了
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