#花花的減醣午餐 #吃超飽還是瘦了17kg的花兒
😘越是疲憊不舒服,越是要吃飽吃好!
🍲一人獨享小火鍋
✔️梅花肉片300g
✔️高麗菜300g
✔️花椰菜200g
✔️玉米筍100g
✔️鱈魚條2條
✔️有機放山土雞蛋2顆
花寶腸胃型感冒好了之後,
今天換小樹🌲發燒拉肚子,
花花我則是落枕+手腕扭傷,
一早市場採買整理書稿,
接著接了病號小樹🌲一起去把手跟脖子修理好,
繞經市場再買了點菜😂,
回家就弄個一鍋到底小火鍋,
沒吃飽哪有力氣減肥呀!😅😂🤣
#花花的減醣獨享小火鍋
#吃飽吃好很重要
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